Page 1 of 4 1

Ceai pentru tuse și raceala din

SCORȚIȘOARĂ, CUIȘOARE și LAPTE
http://www.drumuldelumina.ro/ceai-pentru-tuse-si-nas-infundat-din-scortisoara-cuisoare-si-lapte/

O combinație vindecătoare extraordinară!

Scorțișoara și cuișoarele, două din cele
mai bogate surse naturale de
antioxidanți, pot ajuta la tratarea tusei,
iritațiilor în gât, răcelii, congestiei nazale
și afecțiunilor virale din sezonul rece.
Ceaiul de mai jos nu doar reduce
severitatea unei răceli și sensibilitatea la
gripă, ci previne și eventualele
îmbolnăviri viitoare.
Aceasta nu este o chiar o rețetă de ceai
obișnuit, ci mai curând un fel de lapte
condimentat, inspirat din tratamentele
medicinei indiene Ayurveda. Efectul este
mult mai puternic, datorită combinației
de proteine din lapte și antioxidanți din
condimentele folosite.
Ingrediente
Page 2 of 4 2

• 2-3 cuișoare
• 1 linguriță de scorțișoară (sau 1
bucățică de baton de scorțișoară)
• 2-3 frunze de mentă
• 1 pahar de lapte
• 1 linguriță de miere
→ Preparare
Măcinați fin scorțișoara (dacă nu folosiți
pulbere) și cuișoarele prin râșnița de
cafea. Puneți laptele la fiert cu 1 linguriță
din pulberea obținută și frunzele de
mentă. Lăsați câteva minute, strecurați,
și adăugați mierea de albine după ce s-a
răcorit. Se pot bea până la 3 căni de ceai
pe zi, pentru ameliorarea tusei și a
iritațiilor în gât.
Cum funcționează
Scorțișoara și cuișoarele sunt cele mai
eficiente remedii pentru combaterea și
prevenirea afecțiunilor respiratorii.
Page 3 of 4 3

Aceste două condimente încălzesc

corpul, luptă împotriva bacteriilor și
virusurilor, și cresc rapid nivelul de
imunitate și energie.
Scorțișoara este antiinflamator,
imunostimulator și analgezic natural,
care ajută la calmarea durerilor în gât, la
desfundarea nasului, la
decongestionarea sinusurilor, la
stimularea circulației și încălzirea
corpului. Un leac foarte simplu și eficient
pentru a scăpa de simptomele unei răceli
este să amestecați 1 linguriță de miere cu
¼ linguriță de scorțișoară, și să luați
acest remediu de 2 ori pe zi. Se poate da
și copiilor (peste 3 ani).
Cuișoarele sunt bogate în magneziu,
calciu, fosfor, potasiu, Vitamina A,
Vitaminele din complexul B, și Vitamina
C. Acest condiment piperat luptă
Page 4 of 4 4

împotriva germenilor, virusurilor și

bacteriilor, stimulând mai ales subțierea
și eliminarea flegmei din sistemul
respirator. La cei cu febră, cuișoarele
ajută la reducerea temperaturii și este de
un real ajutor în timpul răcelii, gripei
sau tusei convulsive.
Mierea de albine are proprietăți
antibacteriene, antivirale și
antimicrobiene. Este bogată în
antioxidanți și vitamine și ajută la
stimularea sistemului imunitar. Studiile
au arătat că mierea poate combate cu
succes infecțiile interne și externe.
Sanatate maxima!
Sursa: lataifas.ro