Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Sardaru Dragoş
Cuprins:
Masajul clasic
Definiţie. Efectele masajului…………………….. pag. 2
Manevre principale……………………………..... pag. 3
Manevre secundare………………………………. pag. 7
Tehnici complementare
Masajul periostal…………………………………. pag. 11
Masajul transversal profund……………………… pag. 11
Drenajul limfatic…………………………………. Pag. Xx trebuie completat
Hidromasajul…………………………………….. pag. 12
Duş-masajul. Duşul subacval.
Masajul instrumental…………………………….. pag. 14
Masajul cu gheaţă………………………………... pag. 14
Massoterapie
Afecţiuni musculare………………………………. pag.16
Afecţiuni circulatorii……………………………… pag. 19
Afecţiuni reumatismale cronice…………………... pag. 20
Inflamatorii p. 20. Degenerative p. 22
Afecţiuni traumatice ale aparatului locomotor……. pag. 27
1
Fkt. Sardaru Dragoş
Definiţie:
Masajul este o prelucrare metodică, sistematică a părţilor moi ale corpului uman,
prin mijloace manuale şi/sau instrumentale în scop igienic, de întreţinere a sănătăţii şi
tratare a unor traumatisme ale aparatului locomotor sau recuperării unor sechele
posttraumatice.
Efectele masajului:
a) Efectele circulatorii se evidenţiază la nivelurile capilar, venos şi limfatic.
- stimulează circulaţia venoasă de întoarcere (superficială) folosind manevre de efleuraj şi
pe cea profundă folosind manevre mai puternice ca presiunea;
- stimulează circulaţia limfatică activând circulaţia limfei în sens centripet combatând
astfel staza limfatică (efleuraj energic, fricţiune);
- induce local prin anumite manevre (efleuraj, fricţiune) o secreţie de histamină
(imidazoletilamină la nivel arteriolar determină dilataţia arteriolelor terminale şi
venulelor postcapilare) şi acetilcolină (neurotrasmiţător eliberat sub influenţa impulsului
nervos) care vor produce o vasodilataţie periferică (hiperemia pielii);
- favorizează eliminarea unor cataboliţi de uzură, nocivi pentru organism (acid lactic,
uree, creatinină, acid uric).
b) Efectele musculare
1. Manevrele de petrisaj şi tapotament:
- activează circulaţia din muşchi;
- stimulează creşterea agenţilor nutritivi şi în acelşi timp favorizează eliminarea unor
cataboliţi nocivi;
- stimulează elasticitatea şi forţa de contracţie a fibrelor musculare.
2. Efleurajul şi vibraţiile:
- relaxează si decontracturează musculatura.
c) Efectele metabolice se datorează unor proceduri stimulative (tapotamente,
vibraţii energice, etc.) ce activează metabolismul astfel:
2
Fkt. Sardaru Dragoş
Manevre principale:
1) Efleuraj (netezire); 2) Fricţiune; 3) Petrisaj (framântat); 4) Tapotament (batere);
5) Vibraţii.
1) Efleurajul
Este o manevră de introducere, cu care începe orice şedinţă de masaj, dar poate fi
alternată cu alte manevre în cursul masajului şi constituie manevra de încheiere.
Def. Efleurajul constă în alunecarea uşoară a mâinilor masseurului pe suprafaţa
corpului, realizându-se o netezire a tegumentelor, care se execută întotdeauna în sensul
centripet (distal - proximal) a segmentului masat.
Mod de aplicare:
- cu faţa palmară a mâinilor, cu degetele întinse, apropiate sau depărtate, atunci când se
masează regiuni mai intinse şi plane;
- cu faţa dorsală a mâinilor, degetele flectate şi depărtate, reprezentând tehnica denumită
masaj în pieptene;
- cu faţa palmară a policelui;
- cu faţa palmară a vârfurilor a două sau trei degete când se masează zone mici şi rotunde.
Efleurajul se execută în mod obişnuit în axa longitudinală a membrelor, de-a
lungul grupelor musculare, dar se poate executa şi în zig-zag sau transversal în funcţie de
structura anatomică a regiunii. Se execută segmentar, pe zone anatomice delimitate.
Sensul direcţiei efleurajului depinde de topografia circulaţiei venoase şi limfatice sau
grupelor musculare
Efecte: acţionează îndeosebi asupra pielii, ţesuturilor conjunctive subcutanate,
nervilor periferici şi vaselor venoase şi limfatice.
- efect calmant, micşorând fenomenele dureroase, de contractură musculară, de tensiune
psihică, realizând condiţiile de trecere spre alte manevre;
- îmbunatăţirea circulaţiei de întoarcere venoasă şi limfatică;
- îmbunătăţirea condiţiilor trofice ale pielii, prin activarea schimburilor metabolice;
3
Fkt. Sardaru Dragoş
2) Fricţiunea
Def. Fricţiunea constă în apăsarea şi deplasarea tegumentelor şi ţesuturilor
conjunctive subcutanate pe planurile profunde, în limita elasticităţii lor.
Mod de aplicare:
- cu faţa palmară a degetelor mâinii, cu cele trei degete ale mâinilor: index, medius şi
inelar sau cu vârful degetului mare când se aplică pe suprafeţe mici;
- cu marginea cubitală a mâinii;
- cu “rădăcina” mâinii sau cu faţa dorsală a pumnului strâns când se masează zone mai
mari;
- cu eminenţa tenară (baza degetului mare) sau cu eminenţa hipotenară (baza degetului
mic), atunci când se aplică pe zone cu sensibilitate ridicată.
Degetele se aplică pe tegument având un unghi între 30 - 70˚, în funcţie de forţa
pe care dorim sa o imprimăm manevrelor. Sensul fricţiunii poate fi linear sau circular.
Fricţiunea în sens linear este specifică zonelor sărace în ţesuturi moi şi mai puţin supple
cum ar fi articulaţiile si regiunile cu tendoane. Se adresează în special ţesuturilor moi
subcutanate şi straturilor musculare de suprafaţă.
Efecte:
- creşte procesul de mobilizare a ţesutului adipos din hipoderm, producând o scădere
cantitativă a straturilor de grăsime.
- menţine supleţea pielii şi elasticitatea tegumentelor prin prevenirea depunerilor de săruri
de calciu în fibrele elastice.
- accelerează procesele de regenerare şi cicatrizare prin îmbunătăţirea condiţiilor trofice
locale;
- îmbunătăţeşte permeabilitatea cutanată pentru diverse medicamente;
- măreşte elasticitatea tisulară, fiind preferată în zonele cu procese aderenţiale;
4
Fkt. Sardaru Dragoş
3) Petrisajul (framântarea)
Def. Petrisajul constă în prinderea între police şi celelalte degete o cută din
ţesutul cutanat care se presează de planul profund dur al corpului. Este o manevră care
se adresează în special stimulării musculaturii.
Mod de aplicare:
- cu palma, frământarea în cută, prin ridicarea şi apucarea părţilor moi între degete şi
“rădăcina” mâinii cu stoarcerea lor. Este accesibilă porţiunilor întinse şi plane;
- cu două-trei degete (policele, indexul şi mediusul) tehnică potrivită pentru masarea
tendoanelor, fasciilor, sau a muşchilor subţiri;
- cu mâinile aplicate în brăţară musculatura fiind prinsă între degete şi palme folosită mai
ales la nivelul membrelor;
- cu palma, imitând mişcarea de rindea, procedeu numit “masaj în rindea”;
Această manevră se adresează ţesuturilor situate în profunzime şi mai ales
musculaturii.
Efecte:
- stimulează musculatura prin excitarea proprioceptorilor de la nivelul musculaturii şi
tendoanelor, îmbunătăţind excitabilitatea şi contractibilitatea muşchilor;
- menţine elasticitatea muşchilor favorizând profilaxia leziunilor musculare;
- prin activarea circulaţiei sangvine şi limfatice se îmbunătăţesc schimburile nutritive.
Este o manevră care se recomandă în pregătirea sportivilor atât pre- cât şi post
antrenament. Se recomandă pentru recuperarea hipotrofiilor musculare datorate
inactivităţii.
5
Fkt. Sardaru Dragoş
4) Tapotamentul (baterea)
Def. Tapotamentul constă în aplicarea pe tegumente a unor serii de loviri scurte
şi ritmice, reprezentând unul dintre cele mai intense procedee de masaj.
Mod de aplicare:
- cu marginea cubitală a mâinilor şi degetele apropiate (tocatul), mişcările efectuându-se
din articulaţia pumnului;
- cu pumnul semi-închis cu partea cubitală (bătătorit), astfel încât se asigură o elasticitate
a loviturii evitând apariţia senzaţiei de durere. Este o manevră puternică utilizată pe
zonele cu musculatură dezvoltată;
- cu palma şi degetele uşor flectate (tapotament in ventuză);
- cu faţa palmară a mâinilor şi degetele întinse (plescăit);
- cu dosul mâinilor şi degetele uşor flectate, loviturile aplicându-se cu ultimele falange;
- cu vârfurile degetelor flectate şi depărtate (percutatul). Este unul din procedeele cele
mai uşoare de masaj. Mişcările se efectuează din articulaţia pumnilor, degetele căzând
libere pe suprafaţa tegumentului. Manevră de elecţie pentru zonele abdominale şi
toracale.
În funcţie de intensitatea şi ritmul tapotamentului efectele se produc fie în
ţesuturile moi, superficiale sau mai profunde.
Efecte:
- efect predominant excitant prin acţiunea asupra receptorilor de la nivelul pielii şi a
ţesuturilor subcutanate conjunctive şi o activare a circulaţiei cu hiperemie şi ridicarea
temperaturii locale;
- creşterea excitabilităţii neuromotorii prin stimularea proprioceptorilor de la nivelul
muşchilor şi tendoanelor => creşterea tonusului muscular;
- favorizează factorii lipolitici şi mobilizarea adipocitelor din tesuturile subtegumentare
scăzând astfel volumul stratului adipos;
Tapotamentul se recomandă ca o manevră de elecţie în tratamentul hipotrofiilor şi
al hipotoniilor musculare de inactivitate. Se foloseşte în pregătirea sportivilor între probe
sau în puaza dintre reprize.
Contraindicat în afecţiunile aparatului locomotor unde sunt prezente durerile şi
contracturile musculare !!!
6
Fkt. Sardaru Dragoş
5) Vibraţiile
Def. Vibraţiile constau în executarea unor mişcări oscilatorii pe o regiune
restrânsă, producând o deplasare foarte mică a tegumentelor şi a ţesuturilor
subcutanate.
Mod de aplicare:
-se efectuează din articulaţiile pumnului, cotului sau umărului prin aplicarea pe tegument
a degetului mare, a palmei sau a ambelor mâini.
Vibraţiile manuale nu sunt perfect ritmice, nu pot produce mişcări oscilatorii şi
presiuni constante datorită dificultăţii executării lor (obosesc repede mâna masseurului).
Efecte:
Vibraţiile cu oscilaţii lente, fine şi prelungite au efect:
- calmant;
- reduc sensibilitatea tegumentelor şi a ţesuturilor subcutanate;
- produc o senzaţie de încălzire şi relaxare musculară.
Vibraţiile cu oscilaţii mari, profunde şi puternice au efect de activare a circulaţiei
sangvine cu efect descongestionant.
Manevre secundare:
1) Cernutul şi rulatul; 2) Presiunile; 3) Tracţiunile şi tensiunile; 4) Scuturările;
5) Ciupiturile şi pensările.
1) Cernutul şi rulatul
Aceste două manevre pot fi aplicate numai pe anumite segmente ale corpului,
care au o formă cilindrică, cum ar fi membrele.
Def. Cernutul se execută cu ambele mâini aşezate pe părţile laterale ale
segmentului membrului, cu degetele îndoite, imprimându-se părţilor moi mişcări de
lateralitate similar cernutului prin sită.
Def. Rulatul se execută cu ambele mâini, plasate lateral de o parte şi de alta a
segmentului membrului, cud egetele întinse, realizându-se o rulare în ambele sensuri a
7
Fkt. Sardaru Dragoş
2) Presiunile
Def. Constau în apăsări pe unele zone ale corpului şi se aplică la sfârşitul
şedinţelor de masaj. Presiunile se efectuează cu palmele, cu membrele superioare in
extensie, astfel masseurul va executa presiunile cu mai puţină oboseală, folosindu-şi
greutatea trunchiului în executarea apăsărilor.
Manevra trebuie făcută cu atenţie fără să existe variaţii bruşte de tensiune,
evitându-se apariţia senzaţiei de discomfort; în cazul apariţiei senzaţiei de durere pe zona
de aplicare, se întrerupe manevra.
Efecte:
- efecte asupra ramificaţiilor nervoase cu scăderea sensibilităţii;
- aplicate pe anumite zone de periost afectează circulaţia în zona masată şi dintr-o fază de
ischemie trece într-o fază de fiperemie.
Contraindicaţii: - la copii şi la bătrâni deoarece există riscul producerii de accidente
osoase (fisuri) !!!
3) Tracţiunile şi tensiunile
Tracţiunile şi tensiunile se adresează în special articulaţiilor şi ţesuturilor
periarticulare.
Def. Tracţiunea se execută cu ambele mâini. Folosind o priză deasupra
articulaţiei şi una dedesubtul acesteia, tragând în sensul axei longitudinal a segmentului
unde se află articulaţia.
Manevra are ca obiectiv realizarea unei întinderi în limitele fiziologiece ale
diferitelor component atât ale articulaţiei, cât şi a elementelor periarticulare,
îmbunătăţindu-se mobilitatea articulară.
8
Fkt. Sardaru Dragoş
Mod de aplicare:
- pentru membre manevrele se fac din poziţia culcat pe spate;
- la nivelul coloanei cervicale tracţiunea se face din poziţia stând alungit, folosind prize
pe frunte şi pe ceafă, trăgând capul în sus.
- pentru trunchi manevra se efectuează tot din şezând sau stând, cu apucarea pacientului
cu mâinile pe sub braţele sale, efectuând o tragere in ax, în sus şi vertical. Dezavantaj:
necesită o forţă fizică destul de mare din partea terapeutului. Înafara tracţiunilor manuale
se pot executa si tracţiuni cu capastrul Glisson sau masa de elongaţie.
!!! Tracţiunile se execută cu prudenţă, apariţia durerilor impune oprirea
procedeului !!!
Def. Tensiunile reprezintă mişcări pasive, care se fac în raport cu biomecanica
fiecărei articulaţii. Ele constau în mobilizarea segmentului distal pe segmentul proximal
al articulaţiei, căutând realizarea unei mişcări cu amplitudine cât mai mare în
articulaţia repsectivă, fără a depăşi pragul durerii.
Tensiunile sunt folosite în: - tratamentul redorilor articulare apărute după
traumatisme ale aparatului locomotor, în scopul recuperării mobilităţii articulare normale.
4) Scuturările
Def. Scuturările constau în oscilaţii mai ample, efectuate ritmic asupra unui
segment al corpului.
Mod de aplicare:
- la membrele superioare şi inferioare, prin apucarea acestora de mâini sau călcâie, cerând
pacientului să lase musculatura relaxată, împrimând mişcărilor un ritm viu.
Efecte:
- acţiune relaxantă a musculaturii şi una calmantă când se execută uşor;
- acţiune de stimulare generală, când se execută mai energic.
5) Ciupiturile şi pensările
Def. Ciupiturile folosesc o priză mică cu două degete, policele şi indexul, în care
se prinde o cută de ţesut care se întinde în limita elasticităţii tegumentului fiind eliberată
brusc. Se foloseşte mai ales pe părţile moi cu volum redus.
9
Fkt. Sardaru Dragoş
Def. Pensările folosesc o priză medie, care utilizează degetele şi palma, prinzând
părţile moi într-o cută a cărei ridicare depinde de elasticitatea ţesuturilor, după care zona
apucată este lăsată liberă.
Efecte:
- acţiune în profunzime;
- efecte de stimulare a musculaturii;
- îmbunătăţeşte circulaţia sangvină şi ameliorează schimburile nutritive.
10
Fkt. Sardaru Dragoş
Masajul periostal
Presiunea rămâne constantă pe toată durata şedinţei, degetele păstrând tot timpul
contactul cu pielea. Degetul nu trebuie sa alunece pe piele în timpul fricţionării. Durata
tratamentului este de 10 minute.
Se bazează pe diagnosticul exact al leziunii prin palparea cu două degete a zonei
traumatice şi evidenţierea punctului dureros.
11
Fkt. Sardaru Dragoş
Efecte:
- stimularea circulaţiei sanguine, manifestată prin apariţia hiperemiei;
- diminuarea durerii, prin creşterea aportului sanguin
- realizează înlăturarea aderenţelor fibroase după traumatisme ale aparatului locomotor;
- reface zonele de clivaj şi alunecare fiziologică a muşchilor şi tendoanelor prin
mobilizarea transversală a ţesuturilor moi;
- prevenirea şi/sau combaterea apariţiei fibrozelor
- acţiune trofică locală producând hiperemie şi analgezie.
Principalele indicaţii ale metodei Cyriax sunt:
Patologie capsulo-ligamentară:
o entorse benigne recente;
o sechele ale entorselor;
o sechele ale capsulitei în afara stadiului acut;
Patologie tendinoasă:
o tendinite de surmenaj sau posttraumatice;
o tendinoze;
o teno-sinovite.
Patologie musculară:
o sechele ale rupturilor musculare.
Contraindicaţii: - în stadiul acut al afecţiounilor menţionate;
- în afecţiunile inflamatorii ale aparatului locomotor.
Aplicaţii
Membrul superior
Element: Ligamentul sterno-clavicular
Semne: - active:durerea la ridicarea, abducţia sau adducţia omoplaţilor sau la contracţia
isometrică a adductorilor;
- pasive: durere la mişcările forţate de ridicare, rotaţie internă şi rotaţie externă.
12
Fkt. Sardaru Dragoş
13
Fkt. Sardaru Dragoş
Tehnică: Fricţiunea se realizează dinafară spre înăuntru şi invers; presiunea este orientată
de sus în jos şi dinainte spre înapoi, transversal pe suprafaţa marii tuberozităţi.
Hidromasajul
Duş-masajul
14
Fkt. Sardaru Dragoş
Se execută un masaj manual sub un jet de apă care acţionează vertical. Pacientul
în decubit, aşezat pe o masă de masaj, deasupra căreia există 5-6 duşuri din care cade în
ploaie apa la o temperatură de 38°, de la o înălţime de 60cm.
Durata procedurii este de 5 - 10’ şi de obicei se face regional (spate, torace,
abdomen sau membre).
Efecte: pe lângă efetele masajului manual se adaugă cele ale agentului termic.
- vasodilataţie puternică favorizând procesele de absorbţie;
- relaxare a musculaturii;
- calmare a fenomenelor dureroase.
Indicaţii:
- în tratamentul artrozelor de la nivelul coloanei vertebrale sau membrelor;
- în diferite forme de rheumatism abarticular;
- sechele ale aparatului locomotor.
Duşul subacval
Constă în aplicarea unui duş cilindric asupra segmentului sau întregului corp al
pacientului într-o baie la temperature de 37 - 38°, cu o presiune a duşului de la 1 la 6
atmosfere în funcţie de sensibilitatea pacientului. Duza duşului este plasată sub apă la
30cm de corp, jetul; cilindric de apă se proiectează la un unghi de 35° faţă de tegument,
iar la nivelul articulaţiilor se poate proiecta perpendicular.
Durata procedurii este de 5 – 15 minute, iar sensul de aplicare este centripet.
Ordinea segmentelor de masat este: faţa posterioară a unui membru inferior
(gambă, coapsă, fesă) ajungându-se până în zona lombară si interscapulară. Se trece la
celălalt membru inferior, apoi la membrele superioare. Pe faţa anterioară a corpului se
procedează lafel exceptand abdomenul unde se execută în sens orar şi cu presiune mai
mică. Nu se aplică pe zonele mamare şi inghinale.
Avantaje:
- o relaxare optimă a musculaturii sub acţiunea factorilor termic şi a presiunii
hidrostatice;
15
Fkt. Sardaru Dragoş
- permite un masaj mai eficient, în profunzime, decât prin masaj manual, în zonele
corpului cu straturi mari de ţesut celuloadipos şi muscular cum ar fi: lombele, fesele,
articulaţiile;
- este mai puţin obositor decât masajul manual pentru terapeut.
Efecte:
- hiperemie profundă ce favorizează procesele de resorbţie;
- relaxare musculară;
- favorizează înlăturarea proceselor aderenţiale după afecţiuni inflamatorii sau traumatice
ale aparatului locomotor;
- stimulează activitatea motorize a unor viscere abdominal.
Indicaţii:
- în tratamentul edemelor, a proceselor aderenţiale;
- redorile articulare după traumatisme ale aparatului locomotor;
- revenirea supleţii cicatriceale dureroase după leziuni muscular;
- în contracturile muscular antalgice din artrozele dorsale, lombare sau sacrale;
- pentru stimularea peristaltismului intestinal în constipaţiile atone;
- in obezitate şi celulită.
Masajul instrumental
Masajul instrumental mecanic se efectuează cu ajutorul aparatelor producătoare
de vibraţii. Aplicarea pe zonele de tratat a vibraţiilor mecanice se face prin două
posibilităţi: aparate cu bandă vibratoare şi aparate portabile, cu dispositive de cauciuc sau
plastic, de diferite forme.
Avantaje:
- produc vibraţii mecanice ritmice şi cu amplitudine uniform;
- reglarea frecvenţei şi amplitudinii oscilaţiilor;
- durata şedinţei poate fi mai mare faţă de aceea în care vibraţiile se execută manual.
Efecte:
Vibraţiile mecanice fine, cu amplitudine mică, au efecte sedative,
descongestionante şi dee relaxare muscular. Sunt folosite în tratamentul fenomenelor
dureroase şi a contracturilor muscular.
16
Fkt. Sardaru Dragoş
17
Fkt. Sardaru Dragoş
Massoterapie
Afecţiuni musculare
a) Miozitele de efort
Miozitele de efort sunt afecţiuni ale sistemului muscular, care apar frecvent la
persoanele ce practică sportul de performanţă, localizate pe grupul muscular supus unei
solicitări deosebit de intense. Se caracterizează prin dureri difuze în grupul muscular
afectat, însoţite de hipertonie sau contractură musculară.
Obiectivele massoterapiei:
- sedarea durerilor; - micşorarea hipertoniei musculare sau a contracturii musculare;
- îmbunătăţirea circulaţiei sangvine locale; - activarea factorilor metabolici.
18
Fkt. Sardaru Dragoş
Manevre folosite:
- efleuraj;
- fricţiuni uşoare;
- vibraţii cu efect miorelaxant
b) Torticolis à frigore
Afecţiune ce interesează musculatura coloanei cervicale (ceafa), mai ales muşchii
trapez superior şi sternocleidomastoidian, care apare după o expunere la frig sau un
curent cu aer rece. Se manifestă prin dureri cervicale spontane sau în legătură cu
mişcările capului, care sunt limitate la existenţa unei contracturi musculare.
Tratament: repaus segmentar, medicamente antiinflamatoare şi electroterapie.
Obiectivele massoterapiei:
- miorelaxare;
- analgezie locală.
Manevre folosite:
- neteziri în sens descendent de la inserţiile superioare ale musculaturii cefei pe occipital
până la nivelul foselor supraspinoase;
- fricţiuni uşoare;
- vibraţii cu degetele. !!! Nu se folosesc manevre de tapotament !!!
19
Fkt. Sardaru Dragoş
Obiectivele massoterapiei:
- diminuarea durerilor;
- micşorarea contracturii musculare.
Manevre folosite:
- efleurajul se execută cu palmele ambelor mâini pentru a obţine o calmare a durerilor;
- frictiuni uşoare şi frământat în cută evitându-se apariţia unei exagerări a durerilor;
- vibraţiile se aplică pe zonele unde există contracturi musculare pentru efectul lor
miorelaxant.
20
Fkt. Sardaru Dragoş
Afecţiuni circulatorii
21
Fkt. Sardaru Dragoş
- fricţiunea, mai ales pentru tulburările vasculotrofice ale pielii şi ţesuturilor subcutanate;
- tapotament pentru tonifierea pereţilor venoşi.
! Este contraindicat masajul în stări inflamatorii, tromboflebite sau flebotromboze!
b) Staza limfatică
Staza limfatică este prezentă în limfedemul primar, afecţiune cu caracter ereditar,
cauzată de o proastă dezvoltare sau dilatare a vaselor limfatice; spre deosebire de acesta
limfedemul secundar apare în cursul unor afecţiuni inflamatorii sau parazitare.
Limfedemul primar se manifestă prin: edeme (în special la membrele inferioare)
care cu timpul duc la modificări trofice la nivelul pielii şi ţesuturilor subcutanate
caracterizate prin atrofie, fibroză şi celulită.
Tratamentul se realizează prin:
- compresiuni cu bandaje sau ciorapi elastici;
- medicamente diuretice;
- repaus în decubit dorsal cu membrele în poziţie antideclivă şi masaj.
22
Fkt. Sardaru Dragoş
Obiectivele massoterapiei:
- prevenirea hipotrofiei musculare;
- ameliorarea circulaţiei sangvine;
- ameliorarea troficităţii tegumentelor şi ţesuturilor subcutanate.
Manevrele se execută cu prudenţă, intensitatea şi ritmul lor se adaptează la
sensibilitatea segmentelor tratate.
Manevrele folosite:
- efleuraj cu pulpa degetelor;
- fricţiuni, insistând pe muşchii interosoşi la mâini;
- frământări cu două degete şi ciupituri pentru eminenţele tenare şi hipotenare;
- pe segmentele proximale mâinii se efectuează şi tapotamentul.
23
Fkt. Sardaru Dragoş
24
Fkt. Sardaru Dragoş
- calmarea durerilor;
- decontracturarea musculaturii.
Manevre folosite:
- efleuraj în sens descendent în regiunea cefei;
- fricţiuni şi petrisaj în cută;
- vibraţii cu vârful degetelor pentru efectul decontracturant.
Lombalgia cronică prezintă dureri moderate (ce apar frecvent la primele mişcări
după ridicarea din pat), contractură musculară variabilă şi limitarea uşoară a mişcărilor
coloanei în zona lombară.
Tratament:
- evitarea eforturilor fizice;
- medicaţie analgezică-antiinflamatorie şi decontracturantă;
25
Fkt. Sardaru Dragoş
26
Fkt. Sardaru Dragoş
- decontracturarea musculară;
- îmbunătăţirea tonusului şi excitabilităţii în vederea prevenirii hipotoniei pentru
musculatura învecinată.
Manevre folosite:
- efleuraj cu palmele pe regiunea fesieră, mergând lateral pe regiunea trohanteriană şi în
jos spre coapsă, după care se continuă cu fricţiuni şi frământări cu o intensitate adaptată
la sensibilitatea pacientului;
- vibraţiile se efectuează cu palmele pentru relaxare;
- pe musculatura învecinată se aplică manevre mai energice: fricţiunile cu “rădăcina”
mâinii, tapotamentul sub formă de tocat, cernutul şi rulatul.
Efecte bune de cedare a durerii reprezintă efectuarea masajului dupa o procedură
de termoterapie.
27
Fkt. Sardaru Dragoş
e) Periartrita scapulohumerală
Este o formă de reumatism abarticular determinată de procese inflamatorii şi
degenerative ale tendoanelor şi burselor din jurul articulaţiei umărului. În faza acută,
afecţiunea se manifestă prin dureri spontane, care se exacerbează la mişcările braţului,
contractură muscular şi limitarea accentuată a mobilităţii.
Tratamentul constă în: repaus segmentar, medicaţie aniinflamatorie şi analgezică,
electroterapie,iar odată cu remisiunea fenomenelor dureroase se introduc kinetoterapia şi
massoterapia.
Obiectivele massoterapiei:
- diminuarea durerilor;
- reducerea contracturilor musculare;
- îmbunătăţirea circulaţiei sangvine şi a troficităţii locale;
Manevre folosite:
- efleurajul se execută pe faţa anterioară a umărului până în zona supraclaviculară şi pe
faţa posterioară până în regiunea fosei supraspinoase;
- petrisaj uşor adaptat sensibilităţii locale;
- fricţiuni şi tapotament după remisiunea durerii;
- fricţiuni transversale pe ligament şi capsula articulară; pe partea anterioară după
posturarea în extensie a braţului şi pe partea posterioară după posturarea în flexie, pentru
asuplizarea ligamentelor, capsulei şi ameliorarea mobilităţii;
- vibraţii fine efectuate cu palma pentru decontracturarea musculară.
28
Fkt. Sardaru Dragoş
a) Contuzia
Afecţiune ce interesează articulaţiile sau muşchii datorată unui traumatism al
aparatului locomotor. Se manifestă prin: dureri locale, tumefacţie, echimoze, impotenţă
funcţională variabilă.
Tratamentul în stadiul acut:
- repaus segmentar; - medicaţie analgezică – antiinflamatorie aplicată local;
- electroterapie; - masaj cu gheaţă şi masaj manual.
Masajul manual se aplică la distanţă faţă de zona traumatizată proximal şi distal.
Obiectivele massoterapiei:
- ameliorarea circulaţiei sangvine;
- reducerea tulburărilor vasculotrofice;
- favorizarea resorbţiei edemelor;
- asigurarea unei bune troficităţi;
- menţinerea tonusului musculaturii învecinate.
Manevre folosite:
29
Fkt. Sardaru Dragoş
- efleuraj cu palma;
- fricţiuni, petrisaj;
- tapotament şi vibraţii.
b) Entorsa
Afecţiune ce se caracterizează prin distensia capsulei şi ligamentelor producând
rupturi parţiale sau totale şi dezinserţiile acestor elemente, mecanismul de producere fiind
cel traumatic. Se manifestă prin: dureri, tumefieri articulare, hidartroză, edeme
periarticulare, echimoze şi impotenţă funcţională variabilă.
Tratamentul în stadiul acut:
- crioterapie, repaus segmentar;
- medicaţie antiinflamatorie – antialgică;
- electroterapie, masaj cu gheaţă.
Masajul manual şi kinetoterapia se pot aplica la distanţă faţă de articulaţie, distal
sau proximal pe segment.
Obiectivele massoterapiei:
- îmbunătăţirea circulaţiei locale;
- reducerea edemelor;
- menţinerea elasticităţii şi tonusului muscular;
- prevenirea hipotrofiei.
Menevre folosite:
Se recomandă folosirea în imediata apropiere a articulaţiei:
- neteziri cu palma şi vârful degetelor (eventual cu un cub de gheaţă) pentru efectul
calmant, analgezic şi resorbtiv;
- fricţiuni liniare şi circulare cu vârfurile degetelor pentru descongestionarea locală şi
stimularea fibrelor nervoase libere cu scopul scăderii pragului durerii.
Se recomandă fololsirea distală şi pe musculatura care deserveşte articulaţia:
- efleuraj şi fricţiuni;
- petrisaj în cută mică şi şerpuită;
- tapotament tip tocat şi vibraţii.
30
Fkt. Sardaru Dragoş
c) Luxaţia
Afecţiune articulară caracterizată prin dislocarea extremităţilor osoase
interarticulare.
Tratamentul este ortopedic prin reducerea luxaţiei şi imobilizarea în bandaj sau
aparat gipsat. După tratametnul orthopedic pot rămâne sechele cum ar fi: dureri, limitări
ale mişcărilor, hipotrofie musculară, tulburări vasculotrofice.
Tratamentul sechelelor de după luxaţie constă în:
- medicaţie analgezică – antiinflamatorie aplicate local;
- electroterapie, kinetoterapie şi massoterapie.
Obiectivele massoterapiei:
- ameliorarea circulaţiei sangvine şi troficiţăţii locale;
- reducerea tulburărilor vasculotrofice;
- mobilizarea şi tonifierea formaţiunilor capsulo-ligamentare;
- îmbunătăţirea tonusului şi troficităţii musculaturii învecinate.
Manevre folosite:
Pentru articulaţie:
- efleuraj cu palma;
- fricţiuni cu vârfurile degetelor.
Pentru segmentele învecinate:
- efleuraj şi fricţiuni;
- petrisaj pentru creşterea excitabilităţii şi elasticităţii muscular;
- tapotament tip tocat, ventuză, bătătorit pentru evitarea instalării hipotoniei şi hipotrofiei
musculare.
31
Fkt. Sardaru Dragoş
32
Fkt. Sardaru Dragoş
f) Tendinopatia
Afecţiune determinată de solicitările repetate exercitate asupra unui tendon în
cursul antrenamentelor şi a repetiţiilor. Ea poate interesa tendonul propriu-zis, în cazul
tendinitei, teaca tendonului, în tenosinovită, şi zona de inserţie a tendonului, în cazul
entezitei. Se manifestă prin durere, tumefiere şi crepitaţii când e afectată teaca tendonului
şi impotenţă funcţională relativă a segmentului lezat.
Stadiul acut necesită: repaus segmentar, crioterapie, medicaţie antiinflamatorie,
electroterapie şi masaj cu ghiaţă.
După reducerea durerilor şi fenomenelor inflamatoare, se poate aplica masajul
manual. Se execută: - efleuraj; - fricţiuni cu scopul ameliorării circulaţiei sanguine şi
troficităţii locale, îndepărtarea eventualelor aderenţe şi restabilirii condiţiilor de alunecare
fiziologică ale tendonului.
g) Escarele
Escarele sunt leziuni cutanate de origine inchemică cauzate de compresia
ţesuturilor moi între un plan dur şi scheletul osos. Sunt cunoscute 3 tipuri de escare:
- escare accidentale, legate de o dereglare temporal a mobilităţii sau a cunoştinţei;
- escarele neuroplegice, consecinţă a unei patologii cornice (leziunea coloanei vertebrale,
paralizie central, etc.);
- escare “plurifactoriale” cauzate de multiple afecţiuni cu condamnare la pat a
pacientului.
33
Fkt. Sardaru Dragoş
Def. Escarele sunt leziuni ulcerative la nivelul pielii şi părţilor moi subcutanate
apărute în urma compresiunii zonelor de sprijin ale corpului, datorată imobilizării
prelungite a pacientului.
Mijloace de prevenire:
- se recunoaşte escara după pata roşie care nu se inalbeşte la presiune;
- mobilizarea frecventă şi schimbarea poziţiei în pat în limitele premise de boala de bază;
- aşternutul bolnavului va fi permanent uscat, bine întins, fără firimituri sau alte resturi;
- igiena riguroasă a pielii prin spălare zilnică cu apă şi săpun şi pudrarea cu talc.
Obiectivele massoterapiei:
- îmbunătăţirea circulaţiei locale;
- menţinerea elasticităţii tegumentului;
- tonifierea ţesutului.
Se execută:
- efleuraj cu toată palma pentu sedarea locală;
- fricţiuni lejere cu vârful degetelor pt mobilizarea ţesutului cu scopul menţinerii
elasticităţii;
- petrisaj;
- vibraţii.
34
Fkt. Sardaru Dragoş
Bibliografie
1. Drăgan, I.,Petrescu, O. – Masaj – automasaj, Editura pentru tineret şi sport, 1993.
35