Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1. EMPATIA
Se referă la capacitatea consilierului de a înţelege, din perspectiva clientului,
problemele cu care acesta se confruntă. Este tentativa de a intra în lumea altuia pentru a-i
putea înţelege atitudinile, gândurile, trăirile afective, dorinţele, de a simţi tot ce trădează sau
poate ascunde comportamentul său verbal şi nonverbal. Este capacitatea de a simţi
experienţele, nevoile, aspiraţiile, frustrările, durerile, bucuriile, anxietăţile, rănile altora ca şi
când ar fi ale tale. Este procesul simţirii a ceea ce simte o altă persoană. Este o tentativă de
previziune sau de anticipaţie; este un proces de cunoaştere tacită. Este fenomenul psihic de
retrăire a stărilor, gândurilor, acţiunilor celuilalt, dobândit prin transpunere psihologică a eului
într-un model obiectiv de comportament uman, permiţând înţelegerea modului în care celălalt
interpretează lumea (Marcus, 1997). Empatia este o încercare, uneori identificare cu altul, dar
în acelaşi timp trebuie să existe capacitatea de a ieşi din „pielea” celuilalt, de a ieşi oricând
din „papucii altcuiva” (Ivey & Simek – Downing, 1980), trebuie să ştiu în fiecare moment
cine sunt. Empatia este atitudinea de a fi „cu” persoana şi nu „ca” persoana. Este nevoie nu
numai de sensibilitate şi căldură afectivă, ci şi de echilibru emoţional şi putere raţională. În
caz contrar, există pericolul depersonalizării. Este necesar în permanenţă de un anumit nivel
de detaşare. Nu se poate absolutiza că o persoană poate intra într-o rezonanţă perfectă, deplină
şi exactă cu celălalt. Empatia nu trebuie confundată cu mila sau compasiunea faţă de o altă
persoană în dificultate. Empatia înseamnă „a fi alături” de persoană, atitudine care facilitează
exprimarea emoţiilor, convingerilor, valorilor şi îmbunătăţeşte comunicarea dintre consilier şi
client.
Un consilier îşi poate experimenta această competenţă profesională încercând să răspundă
adecvat situaţiilor la care a fost expus privind modul cum s-a simţit când s-a aflat într-o
situaţie similară sau reflectând asupra ceea ce ar simţi şi ar face dacă ar fi în locul clientului.
Empatia se referă la faptul că terapeutul înţelege cele comunicate de client ca şi cum ar fi
în locul său, „ca şi cum ar fi el”, fără însă a se identifica cu pacientul. Odată înţelese cele
comunicate de client, ele trebuie comunicate acestuia înapoi într-o formă empatică.
Reflectarea terapeutică empatică lasă să se perceapă cele comunicate de pacient într-o formă
structurată (ex.: evenimentul X generează comportamentul X producând trăirea subiectivă X),
insistând asupra trăirilor sale emoţionale.
1
Empatia se dezvoltă prin însuşirea abilităţilor de comunicare verbală şi nonverbală,
urmărind câteva sugestii:
utilizarea foarte rară a întrebărilor închise care împiedică comunicarea: ex. “De ce ai
făcut… ?”;
utilizarea întrebărilor deschise care facilitează comunicarea: “Ai putea să-mi spui mai
multe despre acel eveniment…?”;
ascultarea interlocutorul sau interlocutorilor;
evitarea moralizării interlocutorul: “Nu este bine ce ai făcut”;
evitarea întreruperilor în timpul conversaţiei: “Părerea mea este că…”;
etichetarea este o barieră în dezvoltarea unei relaţii empatice, distorsionează
înţelegerea: “Eşti cam neserios/distrat/superficial….”;
evitarea feed-back-urilor negative: “Rezultatul tău este nesatisfăcător”;
utilizarea sugestiilor constructive: “Data viitoare va fi mai bine dacă vei face…”;
evitarea criticii sarcastice: “Eşti ridicol….”.
Există două forme de empatie în relaţia de consiliere: una primară şi alta avansată.
Prima formă se regăseşte în comportamentul de asistare şi observare a clientului,
dedus din abilităţile de comunicare/ascultare, redat de mesajele nonverbale (gestuale, mimică,
calităţile vocii).
Putem vorbi despre forma avansată a empatiei atunci când problema clientului a fost
corect înţeleasă. Este nevoie de dobândirea unor stiluri special de confruntare, influenţare, să
dezvoltăm un suport afectiv pozitiv, o relaţie de încredere, de respect şi acceptare, altfel
riscăm să obţinem un efect benefic.
Se recomandă să nu fim prea interpretativi, să nu fim ofensivi, defensivi, să nu vorbim
prea mult, să nu-l facem pe client dependent de noi, pentru că distrugem relaţia de empatie.
Clientul nu se implică în consiliere dacă simte că nu este înţeles. Datorită faptului că, în
general, elevii primesc sfaturi de la adulţi, se supun interdicţiilor şi deciziilor acestora, este
posibil ca aceste proceduri, dacă se menţin şi în consiliere, să dezvolte dependenţa de
consilier. Dacă elevul nu primeşte sfaturile cerute, s-ar putea simţi frustrat. Consilierul nu
trebuie să atenteze la respectul şi stima de sine a clientului, ci să-i sugereze informaţii
alternative şi să-l dirijeze spre analiza avantajelor, consecinţelor situaţiei, spre a găsi singur
soluţia. Excepţie fac situaţiile limită, de criză, urgenţele, în care sfaturile sunt oportune.
Din punct de vedere al empatiei se ţine cont de tipul de consilier şi tipul de client. În
cadrul consilierii apar următoarele clasificări ale tipologiei umane:
A = Feeling (F) = emotiv – consilierul acordă importanţă proceselor afective ale
clientului, deduse din felul „cum spune ceea ce spune”; stilul consilierului este cel matern,
protector, cald, de ajutorare;
B = Thinking (T) = gânditor, raţional – consilierul se focalizează asupra „ceea ce
spune” clientul, asupra distorsiunilor din gândire; comportamentul consiliatului este o
consecinţă a cogniţiei sale;
2
C = Acting (A) = comportamental – consilierul consideră că problematica clientului
provine din faptul că acţionează sau nu aşa cum trebuie; pentru rezolvarea problemei
clientului calea cea mai importantă este acţiunea practică, concretă; intervenţiile sunt
paterniste, cu reguli, restricţii, impuneri (exemplu: „doar dacă faci asta …”).
Clientul este recunoscut ca aparţinând unuia din aceste tipuri, în funcţie de discurs,
care poate fi centrat pe emoţii, cogniţii sau comportamente.
Fiecare consilier trebuie:
să-şi identifice tipul;
să înţeleagă de ce este aşa;
să încerce să activeze cele două aspecte mai puţin utilizate.
De obicei, la începutul consilierii, consilierul încearcă să se adapteze la client. Spre
exemplu, se adresează cu feeling la feeling. Dar consilierul trebuie să ţină cont de prototipul
dominant care-i aparţine clientului şi să i se adreseze în modul în care acesta se aşteaptă. De
obicei consilierea se începe cu o abordare de tip emoţional, chiar dacă clientul s-ar putea să fie
„acting”. Important este să încercăm să-i dezvoltăm clientului şi celelalte componente.
2. ACCEPTAREA NECONDIŢIONATĂ
Această atitudine constă în capacitatea consilierului de a nu judeca şi acuza, dezaproba
sau blama clientul, ci de a-l accepta aşa cum este el, fără prejudecăţi, chiar dacă nu aprobă
acţiunile, valorile sau credinţele sale.
Acesta va fi considerat ca o persoană valoroasă, capabilă să ia decizii responsabile
asupra propriei sale vieţi.
„Acceptarea este atitudinea de recunoaştere a demnităţii şi valorii personale a
clienţilor, cu punctele lor tari sau slabe, calităţi sau defecte, atitudini pozitive sau negative,
interese constructive sau sterile, gânduri, trăiri sau comportamente, fără a critica, judeca,
controla şi, mai ales, fără a condiţiona aprecierea” (Petrovai, Băban, 2001, p. 22), raportat la
apartenenţă, sex, religie, nivelul performanţelor şcolare, atitudini sau comportamente. Orice
om are resurse care să se schimbe dacă este cazul. În acest sens, deosebit de sugestivă este
afirmaţia lui Goethe, conform căreia dacă vrei să faci o persoană mai bună, trebuie să o vezi
mai pozitivă decât este ea în realitate. Prin această atitudine se pregăteşte o modificare a
persoanei. Deci, am putea spune că totul depinde de expectanţele consilierului, de cum vede el
acea persoană sub aspectul individualităţii şi diversităţii.
Acceptarea necondiţionată nu înseamnă aprobarea oricăror atitudini sau a oricărui
comportament. Acceptarea unei persoane nu înseamnă aprobarea sau dezaprobarea a ceea ce
spune, face sau simte ea. Ceea ce consilierul trebuie să accepte este modul în care clientul
simte sau îşi percepe problema sa.
Acceptarea necondiţionată nu presupune indiferenţă faţă de ceea ce gândeşte sau simte
clientul, ci, dimpotrivă, o atitudine de înţelegere a modului propriu în care poate el percepe un
eveniment sau o situaţie.
Acceptarea necondiţionată nu se face prin prisma toleranţei sau a simpatiei. Importante
sunt percepţiile şi sentimentele clientului şi a celui care consiliază.
Acceptarea presupune înţelegerea faptului că modurile de comportare şi manifestare
ale clientului sunt în mare măsură rezultatul experienţei sale anterioare; ele, în cea mai mare
parte, nu sunt acte controlate în mod conştient şi intenţionat.
Redăm după Petrovai şi Băban (2001, p. 23) semnificaţia nonacceptării şi impedimentele în
realizarea acceptării.
a) Obstacole în dezvoltarea acceptării necondiţionate:
lipsa informaţiilor despre personalitatea copilului şi adolescentului;
probleme emoţionale personale ale profesorului consilier;
proiectarea propriilor valori, convingeri sau trăiri asupra clientului;
prejudecăţi sau informaţii eronate, incomplete despre un subiect;
confuzia dintre acceptare şi aprobare, simpatie sau neutralitate;
pierderea respectului faţă de elevi;
3
pierderea respectului faţă de sine;
identificarea elevului cu propriul copil, cu propria persoană sau cu alte
persoane din viaţa consilierului.
b) Nonacceptarea înseamnă:
a da sfaturi, soluţii; „De ce nu faci aşa …”;
a evalua, a învinovăţi: „Aici greşeşti cu siguranţă …”;
a interpreta, a analiza: „Ceea ce ai tu nevoie este …”;
a eticheta: „Eşti prost pentru că ai făcut …”;
a comanda, a fi directiv: „Trebuie să …”;
a fi de acord, a lăuda: „Ai dreptate 100 %”;
a moraliza: „Trebuia să faci asta …”;
a pune întrebări de genul: „ De ce ai făcut …?”;
a simpatiza, a acorda suportul la modul general: „Totul va fi bine …”;
a ameninţa, a avertiza: „Dacă se mai întâmplă să …”;
a condiţiona: „Te voi aprecia numai dacă vei lua note mari …”.
3. CONGRUENŢA, AUTENTICITATEA
Congruence, genuineness, autenticity – sunt concepte definite de Carl Rogers (apud Ivey,
1980) ca fiind expresia corespondenţei dintre opiniile, valorile, convingerile sale şi
comportamentul exteriorizat, între mesajele verbale şi cele nonverbale. Această atitudine
generează respect, încredere, demnitate, ceea ce favorizează relaţia cu clientul şi, în
consecinţă, dezvoltarea sa. Cu alte cuvinte, congruenţa exprimă autenticitatea consilierului.
Aceasta constă în integralitatea personalităţii sale, manifestată prin conştiinţa propriei valori,
cunoaşterea de sine, pentru a putea fi sincer în relaţia cu clientul. Autenticitatea este rezultatul
filtrării propriei experienţe de viaţă, a înţelepciunii care derivă din relaţiile adecvate, probate
în situaţii dificile. În consecvenţă, nesinceritatea, duplicitatea vor dezvolta clientului
suspiciune şi neîncredere şi, în consecinţă, se diminuează efectele dezvoltării clientului.
5. RESPONSABILITATEA
Consilierul are sarcina de a-şi asuma responsabilitatea atitudinilor şi acţiunilor pe care le
întreprinde, de a respecta principiile fundamentale ale consilierii, în scopul de a preveni
agravarea situaţiei clientului, dar şi de a contribui la un progres al dezvoltării personale.
4
Este manifestată prin interesul pozitiv faţă de client, prin plăcerea şi străduinţa de a fi
alături şi împreună cu el. Unele persoane manifestă un potenţial cu o mare încărcătură
afectivă. Această abilitate poate fi dezvoltată în primul rând prin însuşirea de comportamente
nonverbale: privire, postură, mimică, gesturi, dar şi a unor tehnici de comunicare.
6
7