Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
FORMA DE INVATAMANT: ZI
Coordonator Absolvent
Focsani
2019
1
Argument
„ Sănătatea nu este totul, dar fără sănătate totul este nimic…aceasta este, de departe,
principalul în fericirea omului; …este izvor de plăcere, iar fără ea nu este nici un bine,
indiferent de natură; chiar celelalte bunuri subiective, însuşirile spiritului, ale sentimentului şi
temperamentului sunt discordante şi foarte tulburi.”Arthur Schopenhauer
Motivul care m-a determinat sa aleg această temă este acela că plantele, au multe
proprietăți benefice asupra organismului uman. Medicina tradiţională a reprezentat şi
reprezintă oriunde în lume un rezervor de inspiraţie pentru medicina ştiinţifică. Prospeţimea
pielii şi menţinerea aspectului ei sănătos îşi găsesc reflectare în numeroasele posibilităţi de
întreţinere prin aplicarea corectă a multor reţete care au la bază folosirea plantelor medicinale.
Pentru a corespunde imperativelor cotidiene conjuncturale, pielea trebuie să beneficieze de o
atentă îngrijire.În epoca noastră suntem cu toţii implicaţi în transformările ce au loc înstarea
de sănătate a omenirii. În triunghiul existenţei umane: om – mediu ambiant – societate,
întrepătrunderile acestora.
Astfel, scopul meu a fost sa aduc la cunoștiință, atat cat se poate, ca extractul uscat din
frunzele plantelor poate face adevarate miracole oamenilor, in special bătranilor avand în
vedere faptul ca sunt foarte eficiente în multe probleme specifice varstei acestora constituente
sunt tot mai flagrante. Substanțele active conținute de plante au același scop terapeutic
precum medicamentele, cu excepția că unele sunt complete si beneficiaza de complexitatea
elaborată de natură, iar celelalte sunt simple, caracteristica lor principală fiind acțiunea
puternică, uneori exagerată. Pentru ca planta să acționeze intr-o manieră completă si eficientă
trebuie sa fie intreagă, prevazută cu toate elementele componente.
Produsul natural conține in formula sa toate elementele necesare acțiunii sale. Diferiți
factori se completează, se intaresc sau se modelează.Medicamentele de sinteză au cunoscut
succese rasunătoare, dar brusc oamenii și-au dat seama ca nu se ridicau la înălțimea
așteptărilor lor.
In decursul istoriei sale, omul a observat că anumite plante puse pe răni sau consumate
sub forma de ,,fierturi" alină durerea, favorizează cicatrizarea sau ameliorează diferite stari de
boală.
Ulterior oamenii de știință au întreprins cercetări pentru izolarea principiilor active din
plante. Astfel, s-au descoperit noi si noi compuși chimici, constatandu-se că plantele au o
compoziție chimică complexă, rezultată din multiplele reacții de biosinteza.
Astăzi se acordă o atenție tot mai mare plantelor, deoarece ele reprezintă surse
inepuizabile de materii prime care se regenerează mereu.
2
Plante medicinale pentru ingrijirea corporala
Argument.........................................................................................................................2
Cuprins............................................................................................................................3
Concluzii.........................................................................................................................50
Bibliografie.....................................................................................................................52
3
CAPITOLUL I
Plante tinctoriale (utilizate pentru vopsitul fibrelor textile sau a celor de origine
animală, pentru colorarea unor alimente sau băuturi datorită pigmenților continuți cu putere de
colorare) –48 specii;
Plante tanante (folosite pentru tabăcitul pieilor datorită substanțelor tanante conținute)–
32 specii;
frunză
mugurii
floarea
fructul
sămanța
Produsul vegetal reprezintă organul sau o anumită parte a plantei uscată si prelucrată care
poate fi folosit pentru prepararea unor produse farmaceutice sau în industria de medicamente.
Acțiunea terapeutică se poate datora:
unui grup de substanțe cu aceeași structură de bază, deosebindu-se prin natură radicalilor;
5
Valoarea terapeutică a plantelor
medicinale are la bază relația dintre
structura chimică a substanțelor active,
numite și principii active, și acțiunea lor
farmacodinamică pe care o exercită
asupra elementelor reactive ale
organismului. Faptul că majoritatea
plantelor medicinale au o compoziție
chimică complexă începând de la 2-3
compuși până la 30-40 substanțe
chimice identificate în unele plante,
cum ar fi speciile genurilor Digitalis, Vinca, Claviceps, Papaver etc., explică și proprietățile
farmacodinamice multiple ale uneia și aceeași plante. Lucrurile se complică atunci când avem
de-a face cu amestecuri de plante cunoscute sub denumirea de "ceaiuri medicinale" sau
"specii medicinale" sau amestecuri de tincturi, de pulberi de plante, sau alte forme
farmaceutice complexe.
Plantele aromatice conțin, pe langă principiile active, si un ulei volatil. Aceasta își
găsește utilizare în terapie, alimentație, cosmetică și industria parfumului. Plantele utilizate în
practica medicală pot proveni din flora spontană sau pot fi plante de cultură. Orice plantă
aparține unei specii care face parte dintr-un gen care, la randul său, aparține unei familii. În
cadrul aceleași specii pot exista mai multe subspecii; diferența dintre ele făcandu-se pe baza
unor criterii: morfologice, chimice, citologice.
Principiile active (substanțele active) prezente in plantele medicinale sunt cele care dau
efectul terapeutic. Pot fi produse ale metabolismului primar (metabolismul glucidelor),
6
rezultate în urma procesului de fotosinteză sau produse ale metabolismului secundar al
plantelor (metabolizarea azotului).
Formele farmaceutice sub care se găsesc sunt: comprimate, drajee, supozitoare, fiole
pentru injecții .Alte exemple de alcaloizi prezenți in materialul vegetal sunt: colchicină din rădăcină
de brandusă sau capsiceină din ardeiul iute, de asemenea,morfina, codeina, papaverina, din
semințele de mac, ca si complexul de alcaloizi din cornul secării: ergotoxina, ergotamina,
ergometrina, cu efect benefic in reglarea ritmului cardiac și în calmarea durerilor. Alți alcaloizi, precum
trigonellina dinschinduf , sunt utilizați sub formă de condiment și au efect afrodisiac.
Atropina din Atropa belladona este utilizată pentru investigațiile oftalmologice. Este
utilizată și în cazul intoxicației cu organofosforice. Utilizări antispastic digestiv, prin
controlarea motilității digestive. Are acțiune cardiacă prin creșterea frecvenței batailor
cardiace, vasodilatație periferică ,parkinson(efect util asupra rigiditatii si hipersalivației, mai
slab asupra tremurului), intoxicație cu: pilocarpina, muscarina, ciuperci din genul Amanita,
insecticide anticolinesterazice.Toxică pentru copii, deoarece pot fi confundate cu ciresele
fructele. Doza letala este de 100mg
7
Aloe Vera
Aloe Vera creşte în zonele cu climă
blândă, unde temperaturile nu coboară
pentru mult timp sub 0 grade şi poate fi
recunoscută după frunzele cărnoase,în
fomăde lance, care cresc direct din pământ,
cu marginile în formă de dinte de
fierăstrău, Aloe conţine un complex de
substanţe benefice, printre care aloina
şigelul de aloe.Aloina este un lichid
galben- lăptos, situat imediat sub coaja
frunzei şi care este folosit de mii de ani ca
laxativ, sub formăde prafuri sau ca
atare.Gelul de aloe vera întăreşte sistemul imunitar şi are efecte antibiotice, antiinflamatorii şi
antiseptice, care ajută la tratarea anumitor probleme ale pielii precum eczemele şipsoriazisul.
În acelaşi timp, un consum regulat de aloe normalizează tranzitul intestinal, promovând
sănătatea sistemului digestiv, creşte absorbţia de proteine, ameliorează arsurile la stomac şi
are efect calmant asupra gingiilor şi ţesuturilor bucale moi. Planta de aloe este o sursă
bogată de minerale precum calciu, sodiu, fier, potasiu, crom, magneziu, mangan, cupru si
zinc, dar este şi printre puţinele surse vegetale de vitamina B12, A, B, C, E şi acid folic, care
nu pot fi asimilate corespunzător doar prin alimentaţie. Toti aceşti nutrienţi ajută la menţinerea
greutăţii corporale în limitele normale, împiedică imbătrânirea celulară şi asigură necesarul
zilnic de energie.
Rolul radăcinii
Structura rădăcinii
- asigură cresterea in grosime a plantei
- țesuturile noi care iau naștere în urma activității meristemeleor secundare (cambiul vascular
si felogenul) se formează an de an și se alatură celor primare, devenind cu timpul predominant
→ cambiul vascular - apare sub forma unor arcuri generatoare concave, localizate la partea
inferioară a fasciculelor liberiene, convexe. Ele se extind lateral, se racordează si rezultă o
8
zonă generatoare cambială, continuă, cu aspect de stea, care inchide la interior lemnul si lasă
la exterior liberul.
→ xilemul secundar este alcatuit din vase lemnoase cu diametrul mare, solidarizate intre
ele prin celule din parenchim lemnos si din fibre lemnoase.
→ felogenul sau cambiul subero-felodermic se formează mai tarziu decat cambiul vascular
și întotdeauna în afara lui
Metamorfozele radăcinii
Rădăcinile care îndeplinesc alte funcții decat cel de fixare si absorbție și care prezintă
modificări adaptative morfologice și structurale sunt considerate rădăcini metamorfozate.
9
3.Rădăcini inmagazinatoare de apă → caracteristice multor bromeliaceae, epifite, din
regiunile tropicale, care au rădăcini aeriene.
→ ele absorb si acumuleaza apa din vaporii de apa din atmosfera cu ajutorul unui tesut
specializat de consistenta spongioasa numit velamen radicum
→ ele sunt rezultatul existenței relației de simbioză dintre organismele fixatoare de azot
atmosferic si plantele gazdă.
→ cu ajutorul haustorilor, absorb apa si sărurile minerale sau seva elaborată ale plantei
parazitate.
Tulpina
Tulpina este un organ vegetativ al plantelor superioare, care are rolul de a susține
ramurile, frunzele, florile și fructele, și de a conduce seva brută de la rădăcină spre frunze și
seva elaborată de la frunze către celelalte organe.Este organul vegetativ al plantei de obicei
suprateran și a cărui formă depinde de mediul de viață și rolul îndeplinit în viața plantei.
Prezintă forme variate, caracteristice pentru specii diferite și datorită influenței condițiilor de
mediu
10
1) După mediul în care se dezvoltă, se disting:
-articulate
-nearticulate
-tulpini subterane
-târâtoare (castravete)
-erbacee
-suculente
-lemnoase
-anuale
-bienale
-perene
Structura tulpinii
11
-cilindrul central, format din țesut parenchimatic în care sunt dispuse fasciculele
conducătoare. În cazul tulpinii, acestea sunt mixte, libero-lemnoase cu lemnul dispus către
interior și liberul către exterior.
Țesutul lemnos reprezintă partea tare din corpul plantelor, fiind alcătuit în cea mai mare
parte din țesut mort; este țesutul prin care circulă seva brută.
Țesutul liberian este alcătuit în cea mai mare parte din elemente vii și prin intermediul
său circTulpina la ferigi.Majoritatea ferigilor au rizomi fără tulpină verticală. Excepție fac
ferigile arborescente, cu tulpini verticale de până la 15 m. Anatomia tulpinii ferigilor este mai
complicată decât cea a plantelor dicotiledonate, deoarece tulpinile ferigilor au una sau mai
multe întreruperi pentru frunze (vizibile într-o secțiune verticală) și fiecare fascicul libero-
lemnos este înconjurat de sclerenchim.ulă seva elaborată, bogată în glucide, formată din
țesuturile asimilatoare.
1.Tipuri de tulpină
→ lemnoase
→ suculente(carnoase)
→amfibii
Frunza
Este un organ vegetativ lateral al tulpinii sau ramurilor, de formă plată, care
îndeplinește funcția fundamentală în procesul de fotosinteză, dar servind și la respirație și
transpirație.Forma plată a acestui organ vegetativ este o caracteristică a spermatofitelor și
reprezintă o adaptare și o perfecționare pentru ca țesutul asimilator propriu-zis să se
organizeze pe o suprafață cât mai mare. Frunza se deosebește net de celelalte două organe
vegetative normale (rădăcina și tulpina) nu numai prin formă, ci și prin simetria bilaterală,
creștere definită (limitată), durată scurtă de viață, structură dorsiventrală. Frunzele au
dimensiuni mult mai reduse decât celelalte două organe vegetative ale majorității plantelor,
dar, prin numărul lor foarte mare, însumează o suprafață uriașă, pentru a-și putea Îndeplini
rolurile principale.
După apariție, frunzele se maturizează în câteva zile și ating dimensiunile specifice unor
frunze mature: toate țesuturile meristematice suferă diferențiere celulară, trec în țesuturi
definitive și creșterea încetează. Astfel se explică una dintre proprietățile frunzei, aceea de a
prezenta o creștere limitată. Singura excepție este reprezentată de frunza de Welwitschia
mirabilis, care crește continuu, pe toată durata de viață a plantei.
Funcții
Funcțiile principale ale frunzei sunt: fotosinteza, transpirația și respirația. Fiind cel mai
plastic organ vegetativ al plantei, frunza se poate metamorfoza, adaptându-se pentru
îndeplinirea altor funcții: de protecție, de absorbție, de depozitare a substanțelor de rezervă și
a apei, de înmulțire vegetativă.
13
Părțile componente
O frunză completă este formată din trei părți: limb, pețiol și bază (teacă).
Limbul este partea verde cea mai importantă a frunzei. După alcătuirea limbului,
frunzele sunt de două categorii: simple și compuse. Frunzele simple sunt caracteristice
monocotiledonatelor și multor dicotiledonate, iar cele compuse sunt frecvente la unele
dicotiledonate. Forma limbului diferă de la o plantă la alta și poate fi:
3. Baza frunzei (teaca) se fixează de tulpină. Uneori ea este o simplă dilatație a părții
inferioare a pețiolului, alteori ea se dezvoltă într-o teacă sau vagină, care înconjoară tulpina pe
o anumită lungime; această teacă este foarte umflată și voluminoasă la Umbelliferae.
Filotaxie
Dispunerea alternă (în spirală) a frunzelor se caracterizează prin inserția la fiecare nod
a unei singure frunze. Prin punctele de inserție ale frunzelor se poate duce o linie în spirală, în
ordinea apariției mugurilor foliari pe tulpină (spirală generatoare). Segmentul de spirală care
unește două frunze vecine situate una sub alta pe aceeași linie verticală și paralelă cu axa
tulpinii se numește ciclu. Un ciclu poate cuprinde o singură rotație în jurul tulpinii, care să
unească cele două frunze, sau mai multe rotații. La capetele porțiunii de spirală se află cele
două frunze așezate pe aceeași linie verticală.
14
Dispunerea opusă a frunzelor se caracterizează prin inserția la același nod a două frunze,
în mod opus, de o parte și de alta a tulpinii. De regulă, frunzele unui nod sunt așezate într-un
plan perpendicular pe cel al frunzelor de la nodul alăturat, superior sau inferior. Astfel, toate
nodurile cu soț au frunzele dispuse în același plan, iar nodurile fără soț au frunzele în alt plan,
perpendicular pe primul. Această așezare a frunzelor se numește decusată și este întâlnită la
specii din familia Lamiaceae, la Urtica dioica, Syringa vulgaris ș.a.
Tipuri de frunze
rotundă
ovală
cordată
palmată
lanceolată
sagitată
aciculară
fistulară
zimțată
sinuată
lobată
în rozetă
Eliminarea apei se face fie sub formă de vapori prin fenomenul de transpirație prin
stomate, fie sub formă de picături prin fenomenul de gutație.
15
Transpirația determină absorbția pasivă a apei cu substanțele minerale, asigură
circulația ascendentă a acesteia, precum și turgescența normală a tuturor celulelor și menține
constanta temperatura organismului vegetal.
În procesul de transpirație, apa este eliminată în atmosferă mai ales prin stomate și mai
puțin prin cuticula epidermei.
Stomatele se deschid dimineața sub influența luminii (reacția fotoactivă), când celulele
stomatice au un grad de turgescență mai mare decât celulele anexe. Gradul de deschidere
atinge un maximum la amiază, în condiții însorite, când pătrunderea CO2 necesar fotosintezei
este mai intensă. Aceste fenomene determină transpirația frunzelor la o intensitate ridicată.
Gutația este procesul fiziologic de eliminare a apei în stare lichidă, sub formă de
picături. Acest fenomen se datorește diferenței de temperatură dintre aer și sol și are loc în
primele ore ale dimineții, primăvara și vara, când după zilele foarte călduroase urmează nopți
răcoroase. Aceasta se explică prin dezechilibrul care se produce între absorbția radiculară,
intensă noaptea datorită temperaturii relativ ridicate la nivelul rădăcinii și transpirația redusă
dată de temperaturile scăzute din aer, iar stomatele se închid prin reacția fotoactivă. Gutația se
produce, mai ales, în vârful frunzelor la plantele superioare, prin hidatode active și pasive.
16
Prin gutație este evitată asfixierea celulelor, care s-ar putea produce prin umplerea
spațiilor intercelulare cu apă. Este eliminat excesul de apă, în care sunt dizolvate mici cantități
de substanțe minerale și organice produse de catabolism
→ filotaxia
→ in functie de numarul de frunze care se inseră la un nod si de relatia dintre ele se disting 3
tipuri de dispozitie foliar:
A. Alternă
B. Verticilată
C. Opusă
B. Dispozitia verticilata
Dispozitia opusa
→ consta in diferentierea a 2 frunze la fiecare nod
17
Floarea reprezintă organul de înmulțire al gimnospermelor și angiospermelor. Florile au
fost mult timp admirate și folosite de oameni pentru a înfrumuseța mediul lor, dar, de
asemenea, ca obiecte de romantism, ritual, religie, medicină și ca o sursă de hrană.
Structura florii
Elementele florale sunt formate din sepale (primele care apar la marginea
receptaculului) și petale (mai spre interior); totalitatea acestor elemente constituie învelișurile
florale, după care urmează dispuse pe 1 sau 2 cicluri, și carpelele, formând ultimul verticil din
centrul receptaculului.
Floarea
Floarea ia naștere fie din mugurii florali, fie din mugurii micști ce se găsesc pe ramurile
scurte ale tulpinii, în majoritatea cazurilor la subsioara frunzelor. Este formată dintr-un lăstar
scurt, cu frunzele mai mult sau mai puțin metamorfozate, în funcție de rolul pe care îl au de
îndeplinit. Partea tulpinală constituie axul florii, de obicei scurt și lățit la vârf, formând
receptaculul floral. Acesta are forme diferite, bombat ca un disc, scobit ca o cupă, cilindric
sau conic. Receptaculul reprezintă deci partea mai dezvoltată a codiței florii, care se numește
și peduncul floral.
Morfologia frunzei
- comprimata la plop
18
2.Teaca
3. Lamina
→ limbul foliar este partea principală a frunzei, lațită și de regulă turtită într-un singur plan
→ frunzele simple → au lamina formată dintr-o singură parte si pot avea diferite forme :
a.întreagă
20
Incizii mici
Penat-lobata gorun
Palmat-lobataiedera
Penat-fidata scorus
21
Frunzele compuse:
Frunze penatcompuse:
-imparipenatcompuse:– salcam ; foliolele sunt prinse pe rachis fata in fata, in varf existand si
o foliola nepereche;
-paripenatcompuse:– lintea pratului; frunza are foliolele repartizate in pereche de o parte si de
cealalta a rachisului, lipsind foliola din varf;
-dublupenatcompusa gladita; foliolele se prind pe un rachis de ordinul II, rachisurile
secundare fiind dispuse in pereche, de o parte si de cealalta, pe rachisul principal.
Frunzele palmatcompuse:
Prezintă întotdeauna un număr nepereche (3, 5, 7) de foliole care se prind toate în același
punct.
22
Anexele foliare:
Stipelele
Apar la frunzele lipsite de teacă, sunt dispuse în perechi la baza petiolului, sunt in general mai
mici decat frunzele, dar uneori pot avea o formă asemanatoare acestora
La multe plante stipelele raman la stadiul de solzi membranosi care cad in timpul deschiderii
mugurilor (ca la tei, fag, carpen)
Stipelele care cad odată cu frunzele se numesc stipele persistente
La maces sunt alungite si concrescute cu baza petiolului; la mazare (Pisum sativum) sunt mai
mari decat foliolele si au un rol asimilator, la salcam stipelele s-au transformat in spini, iar la
Smilax în carcei
Ligula
este o formațiune membranoasă prezentă la
plantele prevăzute cu teaca și limb;
La Poaceae ligula este strans lipită de tulpină
si are rolul de a împiedica patrunderea apei și
dăunătorilor în spațiul dintre tulpină și teacă
23
Ochrea
24
CAPITOLUL II
Unul dintre aspectele cele mai eliberatoare ale cunoaşterii ierburilor e abilitatea de a ne
plimba pe afară şi a culege o plantă cu mâinile noastre şi apoi de a o folosi pentru a ne hrăni şi
vindeca.
Câteva lucruri sunt demne de luat în seamă odată ce aţi învăţat câteva plante şi
sunteţi gata să le recoltaţi. Primul lucru e răspândirea acelei plante în bioregiunea în care
trăiţi. E bine să recoltaţi cu grijă plantele care sunt rare, periclitate, sau care nu sunt comune
regiunii în care vă aflaţi. O regulă bună e să evităm recoltarea plantelor dintr-un grup unde
sunt mai puţin de douăzeci, şi să nu recoltăm mai mult de zece procente din ceea ce vedem.
La fel de important e să ne asigurăm că ajutăm la propagarea plantelor pe care le recoltăm, fie
prin împrăştierea seminţelor toamna, sau dacă recoltăm rădăcini, să replantăm câteva dintre
ele. (…)
25
Cateva date privind recoltarea, uscarea și conservarea plantelor medicinale și
aromatice
Fiecare specie are momentul său optim de recoltare, atunci când principiile active se
află în cantitate maximă. Conceptul de „principiu activ” a apărut cândva după anul 1570, când
cărturarul şi practicianul Paracelsus a arătat că în plantele medicinale, doar o anumită
compoziţie a acestora (circa 0.5 grame la 1 kilogram) prezintă efecte curative asupra
organismului. Mai târziu aceste principii active au fost clasificate după structura lor chimică
(alcaloizi, glicozizi, fenoli, uleiuri volatile, etc.).
De la plantele medicinale se colectează întreaga plantă (destul de ror, totuşi), sau doar
anumite părţi precum:
b) Părţile aeriene (Herba) ale plantei, impropriu numite „iarbă” prin vulgarizarea
termenului latin „herba” (în limba română având altă semnificaţie) se recoltează, de obicei, cu
puţin înainte de înflorirea completă sau în timpul înfloririi. Momentul optim de recoltare ale
plantelor în acest caz este foarte diferit, în funcţie de specie, altitudine şi zona geografică unde
creşte planta. Recoltarea se face manual, cu foarfeca sau cu secera, în nici un caz prin
smulgere.
26
c) Mugurii florii se recoltează primăvara devreme, când seva începe să circule, uneori
chiar pe la sfârşitul lunii februarie. Se recoltează când sunt complet dezvoltaţi, înainte de
deschiderea lor.
f) Fructele se recoltează unele în pârgă (de exemplu, măceşele) când conţin maximum de
vitamine, iar altele când au ajuns la coacere (de exemplu, afinele, ienuperele, porumbele).
Toate aceste materii prime vegetale se usucă imediat după recoltarea. Pentru utilizarea
lor în „farmacia casnică”, plantele sau părţile de plantă se usucă în snopuri mici, atârnate în
aer, la umbră sau la soare, de la caz la caz, sau în poduri bine aerisite, puse pe coli de hârtie,
site, rogojini sau prelate curate. Înainte de uscare se va proceda la o condiţionare a părţilor de
plantă, înţelegând prin aceasta îndepărtarea corpurilor străine, a părţilor din plantă care nu
sunt indicate, părţile alterate sau atacate de insecte.
La materia primă care nu se prelucrează imediat după recoltare se face uscarea pe cale
naturală la soare sau la umbră.
Maceratul este soluţia extractivă apoasă cea mai simplă obţinută din plante la
temperatura mediului ambiental. Acest procedeu este indicat pentru speciile care conţin
principii active care se extrag la rece, ca de exemplu nalba mare, inul, vâscul, etc. Materia
primă vegetală fragmentată sau întreagă se menţine în contact cu cantitatea de apă potabilă
prescrisă un timp de 1-12 ore, agitând din când în când. Se filtrează prin tifon şi se
administrează în aceeaşi zi.
Infuzia se recomandă, de obicei, a fi preparată din flori sau din părţile de plantă cu
ţesuturi friabile. Materia primă fragmentată se umectează cu 3 părţi de apă, lăsându-se în
repaus 5 minute. După acest timp, plantele umectate se aduc într-un vas smălţuit, cu apă la
fierbere, acoperit cu capac. Vasul se menţine timp de 5 minute pe o baie de apă fierbinte, iar
apoi se lasă în repaus 15-30 de minute. Se filtrează printr-un tifon care se stoarce uşor.
Decoctul este tot o soluţie extractivă apoasă obţinută la cald prin materia priă vegetală
fragmentată, umectată la fel ca în cazul infuziei, dar menţinută la fierbere cu cantitatea de apă
prescrisă, timp de 30 de minute, la foc domol sau pe o baie de apă în clocot. Soluţia extractivă
apoasă astfel obţinută se filtrează fierbinte, apoi peste plante se mai adaugă o cantitate de apă
fierbinte pentru a completa pierderile prin evaporare.
28
Acest procedeu se întrebuinţează în special în cazul materiilor prime vegetale cu
consistenţă dură: rădăcini, scoarţe, unele fructe şi seminţe.Toate aceste tipuri de soluţii
extractive apoase se prepară pentru maximum o zi şi se
administrează îndulcite sau neîndulcite.
29
Inhalația se obţine prin plante medicinale bogate
în uleiuri volatile sau chiar din uleiuri volatile care se
pun în vase smălţuite sau din porţelan, peste care se
pune o anumită cantitate de apă clocotită. Vaporii de
apă saturaţi în uleiuri volatile acţionează când pătrund
prin inhalare în căile respiratorii.
30
Băi locale. Acestea se prepară la fel ca băile fitoterapeutice, dar în cantităţi mai mici de
lichid, şi se recomandă în cazul unor plăgi purulente, hemoroizi, etc.
Uleiurile medicinale se obţin prin macerarea plantelor în ulei comestibil, timp de 4-6
săptămâni. Astfel se prepară uleiurile de sunătoare, de muşeţel sau alte plante. Se folosesc
pentru răni greu vindecabile şi arsuri
31
CAPITOLUL III
Plantele au o importanţă deosebită în viaţa oamenilor deoarece ele asigură aportul de vitamine şi
substanţe nutritive de care aceştia au nevoie, iar prin procesul de fotosinteză îşi îndeplinesc rolul de
plămân verde al planetei.Plantele ne oferă vitamine, grăsimi,micro şi macro elemente,
ceară,amidon,proteine, celuloză etc.Plantele au fost şi sunt folosite în diverse domenii:
medicină(coadaşoricelului,mentă,rozmarin,usturoi,anghinare,rostopascaetc.),alimentaţie(legume,fruct,
cereale,plante furajere), în industria chimică, cosmetică, farmaceutică etc. În industria alimentară,
unele plantemedicinale şi aromatice sunt folosite pentru colorarea, aromatizarea şi obţinerea unor
gusturiplăcute la alimente.În calitate departenerial habitatului nostru,plantelemai posedăpe lângă
valenţele lor deordin biologicşi pe cele de ordin estetic, întrucât înfrumuseţează nu numai mediul de
locuit, ci însuşi modul de convieţuire,respectiv de exprimare.Plantele sunt entităţi vegetale
fascinante,au un miros atrăgător, încântăochiul, armonizează gustul şi aduc satisfacţii de ordin
estetic.Oamenii sunt mai fericiţi atunci când trăiesc înconjuraţi de natură şi verdeaţă, iar florile au
devenit martorii cei mai fideli a celor mai importante evenimente din viaţa lor.
Părul este o formaţiune anexă a pielii, care necesită o îngrijire specială pentru a-și păstra
starea fiziologică normală. Aspectul şi sănătatea părului depind de stratul de celule care
alcătuiesc zona germinativă (de creştere). La rădăcina firului de păr se revarsă sebumul
secretat de glandele sebacee, cu rolul de a proteja firul de păr şi pielea capului (scalpul).
Îngrijirea cosmetică a părului are ca scop menţinerea funcţionării normale a glandelor sebacee
ale scalpului. Aceasta se realizează curăţând pielea capului şi părul prin spălarea regulată şi
folosirea unor produse corespunzătoare naturii părului.
Produsele utilizate pentru îngrijirea părului, se regăsesc, de regulă, sub formă de: – șampoane
cosmetice sau medicinale, care asigură curățarea părului și pielii capului; formularea lor se
bazează pe asocierea dintre agenți de spălare și ingrediente active. – loțiuni pentru păr –
soluții hidroalcoolice care stimulează circulația sangvină, la nivelul scalpului (mai precis, în
derm), asigurând hrănirea optimă a rădăcinii și, implicit, tonifierea firului de păr. – produse de
condiționare (balsamuri/ măști pentru păr), îmbogățite în principii active și nutrienți. TIS
Farmaceutic a dezvoltat o gamă de produse destinate îngrijirii părului și scalpului, care au în
compoziție ingrediente active din plante, în combinație cu alți compuși (keratină, D-
panthenol, vitamine, ulei de ricin). Utilizate în formulări cosmetice destinate îngrijirii părului
32
și scalpului, ingredientele active conferă proprietăți astringente, antiseptice, regenerante și
antipruriginoase, potențează acțiunea ingredientelor active de sinteză și contracarează efectele
nedorite asociate agenților tensioactivi (uscarea părului și scalpului, pruritul).
Coada șoricelului
Urzica
Unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru un păr sănătos. Infuziile din urzică
întăresc rădăcina părului și îi conferă strălucire. Mai mult decât atât, dacă te confrunți cu alte
probleme, cum este un scalp iritat sau căderea părului, poți folosi cu încredere infuzii pe bază
de urzică.
Mușețel
Ceaiul de mușețel conferă părului o strălucire aparte, astfel că nu este nevoie de vizite la
salon sau tratamente costisitoare pentru păr care au doar efecte pe termen scurt. Vești bune
pentru doamnele și domnișoarele cu părul blond – infuziile pe bază de mușețel conferă acestui
tip de păr reflexe aurii și o intensitate mai mare a culorii.
33
Brusture
Infuziile pe bază de brusture sunt indicate mai ales persoanelor care se confruntă cu
probleme precum căderea părului sau fire despicate. Rădăcina de brusture ajută la creșterea
părului și regenerarea acestuia.
Cimbru
Cimbrul este o plantă minune, putând fi folosit atât în prepararea unor infuzii, cât și a
unor șampoane naturale. Acțiunea sa conferă părului un aspect lucios și revitalizat – este
recomandat să utilizezi cimbrul proaspăt în locul celui uscat pentru cele mai bune rezultate și
250 ml apă clocotită. Astfel, vei obține o infuzie concentrată pentru clătirea părului.
Gălbenele
Aloe Vera
Recunoscută pentru beneficiile sale, Aloe Vera este printre cele mai utilizate plante în
îngrijire. În ceea ce privește părul, extractul de Aloe Vera are o acțiune de protejare a acestuia
împotriva factorilor nocivi, dar și de hidratare. De asemenea, datorită acțiunii sale antiseptice,
ea calmează și iritațiile scalpului.
Infuziile din plante se remarcă față de alte produse cosmetice prin faptul că oferă un
tratament complet – hidratează părul, întăresc firul de păr, tratează problemele locale
(mătreață, iritații) și reduc excesul de sebum
Tenul reprezintă una dintre preocupările femeilor încă din cele mai vechi timpuri.
Acesta poate fi afectat odată cu înaintarea în vârstă şi din cauza unor factori externi.
Temperaturile extreme, ploile, vântul, înţepăturile de insecte şi pun amprenta asupra pielii
feţei. Indiferent că vorbim de acnee, riduri, pistrui sau pete, acestea îşi găsesc remediul în
produse din natură, spun specialiştii.
34
Astfel, pentru acnee, sau coşuri cum sunt numite popular, sunt benefice infuziile din
rădăcini de brusture sau de urzică vie, aceasta din urmă fiind cunoscută cu efecte benefice
pentru bolile pubertații.
‘’Pe lângă preparatele antibiotice, dezinfectante, autovaccin şi hormonale se folosesc, cu
succes, multe plante medicinale care au proprietăţi antialergice, astringente, cicatrizante,
detoxifiante şi diuretice, aplicate într-un tratament de lungă durată. În consumul intern se
utilizează infuzia de urzică vie luată o dată pe săptămână pentru efecte de remediere a bolilor
pubertăţii şi de purificare a sângelui, dar şi infuzia din rădăcini de păpădie folosită încă din
vechime pentru întreţinerea frumuseţii tenului’’, scrie prof. univ. dr. Constatin Milică,
specialist în remedii naturiste, pe site-ul Farmacia Verde.’’
Înainte de toate, există cateva reguli pe care trebuie să le respecți. Tratamentele se aplică
pe tenul curat. Întinde pe gat și pe decolteu, așa nu faci risipă și te bucuri de efectele benefice.
Evită acoperirea acelor porțiuni cu piele sensibilă (in jurul ochilor si a gurii) și elimină toate
urmele cu multă apă, clătește întotdeauna foarte bine. Ia-ți întotdeauna măsuri de precauție și
testează reacția pe o porțiune de piele care nu este la vedere.
35
două ore, apoi strecoară. Toarnă laptele demachiant astfel obținut într-un recipient, păstrează
la frigider si folosește-l timp de maxim 2 săptămani. Aplică produsul cu ajutorul unei
dischete, de doua ori pe zi.
Probabil stii deja despre efectele miraculoase ale acestei plante medicinale, mai ales că
este deja folosită în multe produse cosmetice. Florile de gălbenele conțin un ulei cu proprietăți
cicatrizante și calmante, iar infuziile dau bune rezultate în îngrijirea tenurilor uscate. Pentru a-
ți prepara o tinctură care iți va revitaliza pielea, pune 20 de lingurițe de plantă uscată in 500ml
de alcool de 70 grade. Lasă la macerat timp de 10 zile, strecoară și toarnă lichidul în sticluțe
mici, de culoare închisă.
Comprese cu busuioc
36
Loțiune tonică cu salvie
Apa cu levănțica
Levănțica învioreaza tenul, combate acneea și conferă pielii elasticitate. Mirosul acestor
flori are efecte ușor sedative. Pentru a preveni iritațiile și infecțiile, precum și pentru a-ți
împrospăta pielea, fa-ți o apă cu levănțică. Pune jumătate de pahar de apă intr-o sticlută cu
pulverizator, adaugă 5-10 de picaturi de ulei esential de lavanda si agită bine. Folosește la
nevoie pe fată, gat si corp.
37
Plante pentru îngrijirea mainilor și picioarelor
Se diversifică din ce în
ce mai mult, avand în vedere
activitatea omului cotidian, avand un
rol de stimulare a circulației
sanguine, de curațire emolient,
regenerare și de combatere. Pentru
ungerea mainilor se folosesc creme
grase sau emulsii pe bază de
lanolină, vaselină, parafină, miere, silicon, uleiuri vegetale, acid citric, borax, vitamine. Au rol
de a da pielii elasticitate, aspect catifelat și de albire. Lacurile de unghii pot fi transparente,
pasta sau sidefate și trebuie să fie rezistente în contact cu apa și săpunul, să nu-și piardă luciul,
să fie inofensive, să se întindă ușor cu pensula, să aibă o viteză de uscare rapidă (2 minute)
iar pelicula obținută sa fie aderentă, sa nu-și modifice nuanța și să nu fie iritante.
38
Plante pentru ingrijirea picioarelor
În seara următoare trebuie să facem o baie cu plante care acţionează direct asupra
sistemului circulator şi limfatic. Sînt recomandate frunzele şi fructele de castan (necoapte, cu
coajă), frunze de coacăze, zmeură, dud, salcie, aloe. Se pune o linguriţă din fiecare plantă la
un litru de apă. Se lasă la macerat de dimineaţă pînă seara şi se folosesc atît lichidul astfel
obţinut, cît şi plantele. Baia nu trebuie să depăşească 20-30 de minute. Un alt remediu pentru
a scăpa de senzaţia de picioare grele îl constituie preparatele pe bază de frunze de viţă-de-vie
roşie. Viţa-de-vie conţine antocianidine, substanţe eficiente în insuficienţa venoasă. Se
recomandă cataplasmele cu frunze de viţă-de-vie seara, înainte de culcare. De asemenea,
pentru stimularea microcirculaţiei de la nivelul picioarelor sunt indicate băile cu afine. Se
fierb afinele şi apa rezultată se adaugă în apa de baie pentru picioare.
Pentru un efect imediat de relaxare a picioarelor grele este indicat ca de cîte ori aveţi ocazia să
vă masaţi tălpile călcînd pe o minge de tenis timp de două minute. Puteţi utiliza pentru masaj
şi aparatele speciale care se găsesc în comerţ. Pentru a vă relaxa musculatura tălpii, ridicaţi-vă
pe vîrfuri şi menţineţi poziţia timp de 20 de secunde.
Băşicuţe
În cazul în care încălţămintea v-a chinuit picioarele atît de tare încît aţi făcut băşicuţe
dureroase şi inestetice, specialiştii în fitoterapie vă recomandă să aplicaţi plante cu efect
cicatrizant. De două-trei ori pe zi, timp de cîteva minute, se vor aplica pe zonele afectate
frunze de pelin zdrobite, flori şi frunze de gălbenele, suc de rostopască (din tulpina plantei)
sau frunze proaspete de aloe.
39
Loțiunea hidratantă pentru picioare
Crema intens hidratantă cu mușețel și uree oferă o îngrijire eficientă atât pentru călcâie,
cât și pentru picioarele sensibile și încordate. Previne apariția bătăturilor, a pielii uscate și
crăpate. Hrănește epiderma, ajută la vindecarea leziunilor superficiale și contribuie la
atenuarea și îndepărtarea stratului de piele dură de la nivelul călcâielor, tălpilor și coatelor.
Are proprietăți anti-îmbătrânire și îmbunătățește elasticitatea pielii. Crema lasă pielea
reîmprospătată și perfect hidratată.
40
CAPITOLUL IV
În trecut se folosea mai des termenul de fitopatologie, adică metode de tratament ale
bolilor plantelor iar în terapeutica umană se înțelegea tratamentul afecțiunilor cu ajutorul
plantelor. Astăzi fitoterapia se referă la terapeutica cu ajutorul substanțelor active biositetizate
de celula vegetală, inclusiv ceaiuri medicinale, plante medicinale ca atare, substanțe
exctractive, substanțe active pure sau produse farmaceutice mixte. Dar toate acestea respectă
importanța și masura factorului terapeutic principal, adică substanța activă din plantă.
Fitoterapia a ajuns să ocupe un rol din ce în ce mai important, astfel încat indexul plantelor
medicinale și aromatice cu aplicare în terapia bolilor umane crește de la un an la altul.
Recomandarea cea mai de preț este că omul trebuie să participe conștient și bine educat la
recoltarea, conservarea sau prepararea produselor fitoterapeutice, pentru că plantele pot fi
toxice sau cu potential toxic în anumite condiții.
De aceea, clasificarea formelor de preparare a produselor fitoterapeutice trebuie
cunoscuta.
A. Forme fitofarmaceutice de uz intern
→ cea mai simplă formă de preparare și administrare – masticarea plantelor
→ pe cale orală – pulbere obținută dintr-o singură plantă/amestec de pulberi din mai multe
plante (macinare din flori, frunze, tulpină, rădăcină)
→ comprimate preparate din pulberi (uneori drajefierea – pelicula gastro-solubilă)
41
1. Soluții extractive apoase
– Infuzie
– Decoct
– Maceratul la rece
– Siropul
2. Solutii extractive hidro-alcoolice
– Tincturile
– Vinurile medicinale
– Cidrurile
3. Alte forme de administrare internă
– Necesită de obicei proceduri și instalații speciale pentru realizarea lor
– Extracte fluide
– Pulberi liofilizate
Pielea este constituită din: apă, elemente minerale, substanțe organice și vitamine. Apa
este un component biochimic cu rol important în metabolismul organismului. Elementele
minerale sunt reprezentate de metale și metaloizi, pielea este organul cel mai bogat în sulf.
Substanțele organice sunt: hidrati de carbon( glucoza, glicogen, celuloza), compuși azotați,
lipide sau grăsimi. Dintre vitamine în epiderm se găsesc vitaminele A, D. B1,B2, B6, acidul
pantotenic, vitamina H, P și acidul ascorbic.
42
Pielea intactă, datorită structurii sale, este o barieră reală pentru pătrunderea substanțelor și
numai tegumentul lezat permite trecerea diferitelor substanțe prin epidermul nevascularizat.
Exista cateva tipuri de piele care pot fi caracterizate astfel: piele normală, piele uscată, piele
grasă, piele seboreică, piele cu alterații vasculare, piele ridată.
Pielea normală are o colorație roz, cu aspect compact, este netedă dar nu lucioasă. Nu
prezintă pori dilatați, puncte negre, exfolieri, aspect roșcat. Întreținerea pielii normale este in
general ușoară și urmarește curațirea și protejarea de factorii externi. În general se recomandă
ca persoanele tinere cu pielea normală sa nu facă apel la preparate cosmetice. Curățirea
zilnică se face cu săpun sau lapte demachiant cu pH acid. Protecția zilnică se urmarește pentru
a evita efectele neplăcute provocate de vant, praf, frig.
Pielea uscată apare ca urmare a unor deficiențe datorită conținutului mai redus de grăsimi
și a deshidratării cand iși pierde din elasticitate și apar ridurile. Uneori pielea este foarte
uscată datorită lipsei grăsimilor deși hidratarea este normală, dar este posibil ca deshidratarea
să apară numai datorită deshidratării.
Pielea grasă este o urmare a hiperfuncționării glandelor anexe din piele, secreția glandelor
sebacee și sudoripare fiind anormală. Pielea are un aspect lucios și pori dilatați, apare acneea,
seboreea, puncte negre și comedoane.
Prin creme se inteleg unguente de tip emulsie cu un conținut de cel putin 10% apa.
Unguentele sunt geluri tixotrope cu limita de curgere și comportare plastica. Cremele
cosmetice trebuie să îndeplinească următoarele condiții de calitate :
1. După compoziție :
- creme acide
- creme nutritive
- de demachiat
- contra ridurilor
- antisolare
- de bronzat
- revitalizante
- creme uscate
- creme semigrase
- creme grase
- creme indiferente
44
infuzia-administrata in amigdalite, faringite, laringite;
comprimate pentru supt-in inflamatii ale mucoasei gatului si cavitatii bucale, insotite de tuse
iritativa;suspensie-afectiunile inflamatorii acute si cronice ale mucoasei bronsice;supliment
alimentar–imunostimulator;
Exemple:
Unguentul de sunatoare
Cum se prepara Inflorescentele uscate de sunatoare se maruntesc in piua sau cu rasnita
electrica de cafea. *e pun patru linguri de sunatoare maruntita intr-un vas si se toarna
deasupra unt clarifiat incins cantitatea obtinuta dintr-un pachet, amestecandu-se apoi bine,
pana ce compozitia se raceste, dupa care se lasa vreme de 7-8 ore. Se pune apoi vasul in care
s-a facut amestecul la foc mic si se asteapta pana isi recapata consistenta lichida, dupa care se
45
filtreaza totul prin tifon, obtinandu-se un unguent cu tenta rosiatica, care se va pastra la
frigider. La ce foloseste (daca alte plante au asupra pielii doar efecte vindecatoare, sunatoarea
are un rol important si in combaterea senzatiilor de durere, usturime sau mancarime. Ea este
prin excelenta o planta calmanta, fiind extrem de utila in diminuarea suferintelor, dar si pentru
vindecarea arsurilor de gravitate mica si medie inclusiv cele solare, a alergiilor si a altor
afectiuni dermatologice insotite de mancarime puternica si usturimi. Observatii !entru
combaterea mancarimilor pielii si a usturimii se adauga in unguentul de sunatoare zece
picaturi de ulei volatil de menta $se gaseste in !lafaruri si farmacii naturiste - efectul va fi
exceptional.
46
repare singură, calmând iritaţiile şi reducând roşeaţa.Îţi poţi face o mască din petale, cu flori
din grădina personală, sau din gălbenele uscate, găsite în plafar. Iată câteva exemple: Fierbe
1/2 de cană de apă şi adaugă apoi o lingură de flori de muşeţel şi una de gălbenele. pot fi
proaspete sau uscate, nu contează prea mult. Lasă-le timp de 10 minute să se infuzeze. Între
timp, fierbe şi pasează un morcov, într-un castron mic, peste care să adaugi 1-4- linguriţă de
ulei de migdale. Adaugă ceaiul de gălbenele şi muşeţel peste morcov, împreună cu o lingură
de lecitină granule şi o linguriţă de germeni de grâu-ulei. Amestecă toate ingredientele bine
(un blender poate fi folosit pentru o textură ceva mai fină). După curăţare, distribuie
amestecul pe toată faţa, evitând zona ochilor. Relaxeaza-te 15 minute şi îndepărtează ulterior
masca, cu ajutorul unui prosop umed şi moale .Combină o linguriţă de miere pulbere cu o
linguriţă de lut facial şi una de lapte pudră non-gras. Adaugă şi o linguriţă de fulgi de ovaz,
fin măcinaţi. Într-un recipient mic, pune 42 de ml devaloe vera suc şi 14 grame de calendula.
Amestecă ingredientele lichide împreună cu cele solide, pentru a face o pastă moale.
Distribuie amestecul pe toată faţă, lăsând liberă zona ochilor. Lasă amestecul să se usuce şi
îndepărtează-l apoi cu un prosop cald.Masoara 2 linguriţe de iaurt simplu, fără arome, într-un
castron mic şi adaugă 2 linguriţe de flori proaspete sau uscate de gălbenele. Adaugă 3 picături
de suc de lămâie şi amestecă bine. Lasă toata compoziţia timp de 30 de minute înainte să o
aplici pe pielea curata a fetei si a gatului.Dupa 10 minute poti clati.
Persoanele cu tenul uscat au o piele subţire, fină, ce se irită foarte uşor. Este lipsită de
grăsime, nu are supleţe şi elasticitate. Tenul uscat este predispus mai mult ridurilor decât
celelalte tipuri de ten. De aceea, are nevoie de o îngrijire specială. Persoanele cu pielea
uscată trebuie să evite apa caldă, calcaroasă şi să nu folosească săpunul în exces. Măştile
făcute în casă, pe bază de miere de albine, banane sau gălbenuş de ou sunt benefice tenului
uscat.
Mască cu miere
Pentru această mască ai nevoie de o linguriţă de miere, un
gălbenuş de ou, o linguriţă de ulei de măsline şi o linguriţă de
iaurt. Amestecă bine toate ingredientele, iar pasta obţinută o aplici
pe toată faţa. Mierea îţi va reface structura pielii, iar gălbenuşul şi
uleiul de măsline o vor hidrata.
47
Mască cu banane şi miere
Ai nevoie de două banane mai verzi, o linguriţă de
miere şi 150 ml de iaurt. Bananele le pisezi bine
până obţii un piure şi amesteci cu mierea şi iaurtul.
Pasta rezultată se întinde pe toată faţa şi se clăteşte
după 30 de minute.
Masca cu albuş de ou
Pentru această mască ai nevoie de un
albuş de ou, o linguriţă de miere şi o
linguriţă de ulei de măsline.
Mască cu unt
O altă mască eficientă este cea pe bază de unt. Se
amestecă o linguriţă de unt cu o linguriţă de apă plată.
Ungeţi zonele foarte uscate ale feţei şi lăsaţi să acţioneze
circa 20 de minute. Se clăteşte cu apă călduţă.
48
Nu uita că înainte de a-ţi aplica o mască trebuie să-ţi cureţi bine tenul şi gâtul. Masca se
ţine pe faţă şi pe gât, evitând zona ochilor, circa 30 de minute şi se îndepărtează cu apă
călduţă.
Extractele folosite in fitoterapie sunt acele preparate obținute din plante medicinale, in
care se regăsesc principiile active din organele vegetale, după ce acestea au părăsit materialul
vegetal și s-au dizolvat in anumiti solventi (apa, alcool, ulei vegetal, alte grasimi). In cazul
acestor preparate, plantele medicinale devin o materie primă care poartă denumirea de drog.
Factorii care determină variabilitatea în raspunsul terapeutic la administrarea
preparatelor din plante:
o complianta pacient
o rata de absorbtie
o distribuția în fluide corporale
o legarea de proteinele plasmatice și tisulare
o rata de excreție
o condițiile fiziopatologice
o factorii genetici
o interacțiunile medicamentoase
o dezvoltarea de toleranță
o efecte placebo
49
Concluzii
Terapia cu plante are o vechime de mii de ani si o eficienta certa, care a trecut cu
succes proba timpului ,deoarece plantele suntusor de procurat si ieftine ,au o actiune
blanda,efectele adverse lipsesc atunci cand se respecta dozele si sunt consumate conform
indicatiilor, echilibreazaorganismul la toate nivelele , previn si nu doar trateaza ,trateaza si nu
doar amelioreaza etc
Plantele sunt usor de administrat mai ales avand in vedere multitudineade modalitati
de prezentare ;cele mai cunoscute si usor aplicabile metode deextrag ere a
substantelor active din plante sunt infuzia, decoctul si maceratul pe baza de apa
51
Bibliografie:
https://fares.ro/wp-content/uploads/2016/06/1.FITOTERAPIE-generalitati.pdf
http://www.creeaza.com/referate/botanica/RADACINA-ROLUL-
RADACINIIFUNCT522.php
https://centruldecultura.wordpress.com/2012/08/20/recoltarea-uscarea-conservarea-si-
prepararea-plantelor-medicinale-si-aromatice-un-scurt-ghid/
https://gradinamax.ro/articles/remedii-din-plante-pentru-ingrijirea-si-regenerarea-parului
http://www.tisfarmaceutic.ro/ingrijirea-scalpului-seboreic-si-a-parului-cu-tendinta-de-cadere/
https://www.curademiere.ro/tratamente-cu-plante-medicinale-pentru-ingrijirea-tenului/
https://www.presalocala.com/2018/10/03/ingrijeste-ti-mainile-si-picioarele-cu-produse-
naturale/
https://www.academia.edu/34099679/CLASIFICAREA_PREPARATELOR_PENTRU_ING
RIJIREA_FETEI
http://www.incdsb.ro/p/medplanet/doc/Curs%20de%20utilizari%20in%20terapie%20
RO.pdf
https://www.scribd.com/document/228127125/Unguente-Din-Plante-Medicinale
https://www.scribd.com/document/228127125/Unguente-Din-Plante-Medicinale
https://www.scribd.com/document/137091581/Produse-cosmetice-cu-plante-medicinale
https://www.csid.ro/health/medicina-alternativa/fitoterapia-afla-totul-despre-terapia-cuplante-
14023877
https://ro.wikipedia.org/wiki/Floare
52
53
54