Concluzii extrase dupa un program de exercitii fizice acvatice

Septembrie 2007, Dr. Lisa Riggioni

Concluzii asupra unui program de exercitii actavice ce include capacitate aeroba, pragul de
lactat, si oboseala asupra doi indivizi cu scleroza multipla: raport de caz.

Scop: oboseala in pacientii cu scleroza multipla poate fi exacerbata de un slab fitness

cardiovascular. Desi aerobicul acvatic a fost recomandat adeseori, putine cercetari au fost facute asupra
eficacitatii lui asupra fitnessului cardiovascular al pacientilor cu scleroza multipla. Scopul acestui raport
de caz a fost sa descrie schimbarile survenite asupra acestuia, si al oboselii la 2 pacienti cu scleroza
multipla dupa ce au urmat un program de aerobic acvatic.

Descrierea cazului: participantii au fost 2 femei, amandoua suferind de scleroza multipla de

peste 10 ani. Pacienta A (40 de ani, scor EDSS 2.5/10) acuza oboseala, amorteli la maini si picioare,
ocazional vedere incetosata. Pacienta B (51 de ani, scor EDSS 3.0/10) acuza aceleasi simptome ca
pacienta A, avand in mod aditional rigiditate in extremitatea dreapta joasa. Participantele au urmat un
program de aerobic acvatic de 2 ori pe saptamana, timp de 8 saptamani. Pragul lactatului este
intensitatea exercitiilor fizice chiar inainte de acumularea lactatului in sange in timpul exercitiilor
gradate.

Concluzii: Un test de exercitii gradate (cu masuratori asupra schimbului de gaze) si un test de
oboseala au fost administrate inainte si dupa interventie. Initial, ambele paciente aveau un fitness
cardiovascular slab, demonstrat de consumul maximal de oxigen cazut (VO2peak), si un prag scazut al
lactatului. Dupa interventie, ambele paciente au atins o performanta ridicata tolerand mai multe
exercitii (si deci un VO2peak mai mare), si puteau sustine un efort submaximal mai mare fara a cauza
oboseala (le-a crescut deci si pragul lactatului).