Definitie :

Hipocolesterolemiant

medicament capabil sa micsoreze o hiperlipidemie (cresterea nivelului de lipide in sange).

Sinonime: hipolipemiant, hipolipidemiant, normolipemiant.
Exista 5 clase principale de substante chimice cu efect hipocolesterolemiant :

1. Statinele (atorvastatin, fluvastatin, lovastatin, pravastatin, simvastatin, rosuvastatin) sunt

substantele cele mai studiate dintre cele care sunt folosite pentru normalizarea
colesterolemiei.

Modalitatea lor de actiune este de a inhiba enzima specifica responsabila de sinteza

colesterolului endogen (HMG CoA-reductaza). Statinele sunt similare din punct de
vedere molecular cu aceasta enzima, substituind-o si reducand rata de sinteza a
mevsalonatului, urmatoarea molecula in cascada de producere a colesterolului, ca si a
altor intermediari metabolici. Eficienta statinelor este remarcabila, coborand valorile
colesterolemiei cu 20-60% atat prin reducerea ratei de sinteza, cat si prin cresterea
capacitatii hepatice de a indeparta LDL-colesterolul din sange, datorita formarii de
receptori noi membranari hepatocitari pentru fractiunile LDL si VLDL. Ultimul
 mecanism reprezinta de fapt un raspuns hepatic la actiunea de inhibitie enzimatica,
deoarece ficatul „simte” scaderea sintezei de colesterol si incearca sa se „aprovizioneze”
din torentul circulator, in scopul de a avea suficienta „materie prima” pentru fabricarea
sarurilor biliare.
2. Sechestrantii de acizi biliari – rezinele (colestiramina, colestipol) sunt produse utilizate
de mult timp in tratarea hipercolesterolemiilor. Ei coboara valorile LDL-colesterolului
actionand la nivel intestinal, unde blocheaza reabsorbtia acizilor biliari din circuitului
hepato-entero-hepatic al acestora.

Astfel, colesterolul endogen aflat la baza respectivilor acizi este eliminat pe cale fecala,
iar ficatul este stimulat sa fabrice in continuare bila necesara proceselor de digestie,
utilizand colesterolul aflat la dispozitie in structura lipoproteinelor circulante. In acest
mod colesterolul este impiedicat sa circule sub forma de LDL aterogen. Rezulta o scadere
a LDL cu aproximativ 10-20%. Asocierea sechestrantilor cu statine este pozitiva,
actiunile celor doua produse potentandu-se reciproc. Efectele adverse ale sechestrantilor
sunt reduse si verificate de folosirea acestor medicamente de peste 30 de ani. Deoarece
nu se absorb, problemele aparute sunt strict digestive (greata, balonare), insa este de
mentionat si faptul ca scad absorbtia de vitamine liposolubile, a caror eventuala
hipovitaminoza trebuie combatuta cu masuri adecvate.
3. Inhibitorii selectivi ai absorbtiei colesterolului (ezetimibe) sunt o clasa noua de produsi
care actioneaza prin scaderea absorbtiei colesterolului intestinal.

Rezulta un efect de scadere a fractiunii LDL, fara influentarea trigliceridelor sau a

fractiunii HDL.
4. Fibratii (gemfibrozil, clofibrat, fenofibrat) au cea mai eficienta actiune de scadere a
trigliceridelor si, in unele cazuri, de crestere a fractiunii HDL.
 Din pacate, eficienta scaderii LDL este mica. De aceea, nu se folosesc ca prima masura
de tratament a hipercolesterolemiilor. In practica, se asociaza frecvent cu statinele,
efectele fiind insa discutabile.
5. Acidul nicotinic – niacina (niacin, niacor) este o vitamina hidrosolubila a grupului B, care
scade trigliceridele si fractiunile LDL (cu 10-20%) si creste fractiunile HDL.

Administrarea de acid nicotinic poate fi insotita de fenomene vasodilatatoare importante

care se diminueaza insa in timp, de efecte adverse digestive (hiperaciditate gastrica,
greata, varsaturi), ca si de fenomene de hiperglicemie.
In concluzie, medicatia hipocolesterolemianta include la ora actuala multe produse, dar
trebuie mentionat ca toate au efecte adverse importante. Din acest motiv, prescrierea lor
trebuie facuta cu atentie si numai dupa epuizarea masurilor dietetic-comportamentale
menite sa scada nivelul colesterolului circulant.

Comparatia efectelor adverse:

1. Pentru substantele chimic sintetizate :
1.statinele
1. niveluri tot mai crescute de epuizare si
de oboseala, in special dupa effort
2. Diareea, greata, gazele intestinale
si arsurile la stomac
3. inflamatie, iritatie, disconfort, oboseala
si chiar slabiciunea muschilor
4. Afectarea functiei ficatului
5. Eruptii cutanate (iritatii) sau inrosirea
fetei
6. Pierderi de memorie sau confuzie

2.rezinele • Eczemă
• Urticarie
• Piele iritata
• Respirație dificilă
• Dureri în piept sau senzație de strângere
• Umflarea gurii, a feței, a buzelor sau a
 limbii
• Scaune negre sau sângeroase
• Iritarea pielii, a limbii sau a iritații anale
• Constipație severă sau persistentă
• Greață puternică sau persistentă
• Scăderea respirației
• Indolența
• Dureri de stomac
• Învinețire sau sângerare
• Vărsături
3.ezetemibe  Reacţii alergice ce includ umflarea
feţei, buzelor, limbii şi/ sau gâtului,
care pot determina dificultate în
respiraţie sau la înghiţire
 dureri abdominale; diaree;
flatulenţă; senzaţie de oboseală.
 creşterea valorilor unor teste de
laborator pentru funcţia ficatului
(transaminaze) sau muşchilor
(CK); tuse; indigestie; arsuri
stomacale; greaţă; dureri articulare;
spasme musculare; durere la
nivelul gâtului; poftă de mâncare
scăzută, durere, durere în piept;
bufeuri; tensiune arterială crescută.
 creşterea valorilor unor teste de
laborator pentru funcţia ficatului
(transaminaze); durere de cap;
dureri musculare, sensibilitate sau
slăbiciune.

4.fibratii • Tulburări digestive, cum sunt

durere abdominală, greaţă (senzaţie de
rău), vărsături (stare de rău), diaree,
flatulenţă

• Modificări în rezultatele testelor

de sânge ale funcţiei hepatice.

• Modificări în rezultatele testelor

de sânge ale funcţiei renale.

• Pancreatită (inflamarea
pancreasului care conduce la durere
abdominală).

• Erupţii pe piele, mâncărimi,

urticarie, reacţii de fotosensibilitate
(sensibilitate la lumina solară, lămpi solare
 sau aparate de bronzat).

• Cheaguri de sânge în vene

(tromboza vaselor profunde) sau în
arterele plămânului (embolism pulmonar).

• Calculi biliari.

• Niveluri scăzute ale hemoglobinei

(pigmentul care transportă oxigen în
sânge) şi ale celulelor albe din sânge

• Dorinţă sexuală redusă

• Căderea părului

• Boli cronice ale ţesuturilor

pulmonare (pneumopatie interstiţială)

• Reacţii de fotosensibilitate
(sensibilitate la lumina solară, lămpi solare
sau aparate de bronzat), însoţite de roşeaţă,
formaţiuni veziculare sau umflături solide

• Inflamaţia ficatului (hepatită),

care poate determina icter (colorarea în
galben a pielii sau a conjunctivei oculare),
durere abdominală şi senzaţie de
mâncărime.

5.acid nicotinic  Tulburări ale sistemului

nervos: vertij.
 Tulburări vasculare: hiperemia
feţei şi porţiunii superioare a
trunchiului, însoţită de parestezie şi
senzaţie şi arsură, bufeuri,
preponderent în regiunea capului,
la administrare rapidă –
hipotensiune arterială marcată.
 Afecţiuni cutanate şi ale ţesutului
subcutanat: urticarie.
 Tulburări hepatobiliare: la
administarea îndelungată a dozelor
mari – distrofie hepatică, acţiune
 hepatotoxică.
 Investigaţii diagnostice: la
administarea îndelungată a dozelor
mari – hiperuricemie, scăderea
toleranţei la glucoză.

2. Tratamente naturiste (reactii adverse)

 Beneficiile si puterea de vindecare a ceaiurilor din plante sunt cunoscute in intreaga
lume, de secole bune. Medicina moderna si oamenii de stiinta au inceput sa descopere
puterile vindecatoare ale ceaiurilor, iar cercetarile arata ca ceaiurile din plante pot
trata multe afectiuni, inclusiv colesterolul marit.

Care este legatura dintre ceai si colesterol

Antioxidantii ajuta in lupta contra radicalilor liberi din organism, care deterioreaza celulele.
Printre alimentele bogate in antioxidanti se numara si:

 ardeii grasi

 fructele de padure

 portocalele

 morcovii
Ceaiurile traditionale (din arborele de ceai) si anumite ceaiuri din plante contin antioxidanti.
Puterea antioxidantilor depinde de tipul de ceai si de metoda prin care acesta a fost
procesat. Hibiscusul are cel mai mare nivel inregistrat de antioxidanti dintre toate ceaiurile din
plante. Ceaiurile cu fructe de padure, cu coaja de portocala si cu menta tind sa aiba niveluri
ridicate similare de antioxidanti.
 Unele cercetari indica faptul ca antioxidantii care se gasesc in ceai (cel din arborele de
ceai) ajuta la scaderea colesterolului. O meta-analiza publicata in "American Journal of
Clinical Nutrition" sugereaza ca ceaiul verde reduce in mod semnificativ colesterolul
total, inclusiv colesterolul LDL sau cel "rau", din sange cu 2,19 mg/dl. Cu toate acestea,
ceaiul verde nu a influentat colesterolul HDL, cel considerat "bun".
 Ceaiul rooibos sau rosu poate ajuta la imbunatatirea profilului lipidic, scrie
healthline.com, adica la imbunatatirea nivelurilor colesterolului in sange. In cadrul unui
studiu publicat in Journal of Ethnopharmacology, participantii care au baut 6 cesti de
rooibos fermentat in fiecare zi, vreme de 6 sapatamani, au avut o scadere a colesterolului
LDL de aproape 0,7 mmol/l si o crestere a colesterolului HDL de aproape 0,3 mmol/L
(aceasta este o alta unitate de masura pentru colesterol).
 Se crede, de regula, ca ceaiul de ghimbir este un bun remediu pentru cei cu stomacul
deranjat, dar acest ceai poate sa ajute si la reducerea nivelului colesterolului. Pudra de
ghimbir a scazut in mod semnificativ nivelul lipidic, comparativ cu o substanta placebo
in cadrul unui studiu clinic.

 Dupa datele obtinute in studiile facute pe animale, ceaiul de papadie poate, de asemenea,
sa reduca colesterolul.
 Ceaiul de castravete amar poate sa imbunatateasca colesterolul si sa reduca riscul de
afectiuni legate de un nivel mare al colesterolului. Totodata s-a observat ca acest ceai de
castravete amar ajuta in caz de diabet de tip 2, hemoroizi si in anumite tipuri de cancer.

 Un alt studiu arata ca ceaiul de menta poate sa scada colesterolul, prin faptul ca iti ajuta
corpul sa produca bila. Bila contine colesterol, astfel ca productia de bila poate sa iti puna
colesterolul la "munca", il face sa functioneze mai bine.

Top 10 ceaiuri care sunt considerate remedii pentru a reduce colesterolul

1. Ceaiul verde

2. Ceaiul de anghinare
3. Ceaiul de busuioc sfant

4. Ceaiul Oolong

5. Ceaiul Pu-erh

6. Ceaiul de turmeric
7. Ceaiul de schinduf

8. Ceaiul de menta/izma buna

9. Ceaiul Rooibos
 10. Ceaiul de hibiscus - studiile arata potentiale beneficii cand vine vorba de scaderea
colesterolului LDL, cresterea colesterolului HDL si reducerea trigliceridelor.

Top cele mai bune ceaiuri care scad trigliceridele

1. Ceaiul de patrunjel - ajuta la reducerea trigliceridelor si colesterolului

2. Ceaiul de anghinare e bogat in fibre si antioxidanti

3. Ceaiul de scortisoara este o alternativa delicioasa printre infuziile recomandate pentru a reduce
trigliceridele.

4. Infuzia de ginko biloba este o alta alternativa populara pentru scaderea trigliceridelor.
5. Ceaiul verde se numara printre cele mai populare ceaiuri recomandate pentru
scaderea trigliceridelor.

Reactii adverse ale ceaiurilor naturiste (din plante medicinale)

Ceaiurile si tratamentele naturiste au mai putine efecte adverse ,insa nu putem spune
ca acestea lipsesc cu desavirsire ,astfel ele ar avea si un sir de contraindicatii:

1.ardei grasi rincipalul risc legat de consumul ardeilor grasi este ca ei sa contina
mari cantitati de pesticide si de substante provenite din ingrasamintele
chimice. Intr-un studiu publicat in 2006, ardeii intrau intr-un top 12 al
celor mai poluate alimente din supermarket-uri.

Ca atare, prima grija pe care trebuie sa o avem este ca ardeii pe care ii

consumam sa provina din surse de incredere, din ferme unde se
foloseste o agricultura pe cat posibil ecologica. In rest,
contraindicatiile la consumul de ardei grasi sunt practic inexistente,
fiind raportate doar cateva cazuri de iritatii gastrice si intestinale,
probleme cauzate de o sensibilitate individuala a pacientilor.

2.fructe de  Desi au numeroase beneficii asupra organismului, bobitele de

padure coacaze nu sunt indicate persoanelor care sufera de boli
digestive, deoarece cresc aciditatea.
 Sucul de afine nu este indicat daca ai constipatie.
  Zmeura nu este recomandata persoanelor care au pietre la
rinichi sau sufera de probleme cu fierea.

3.portocale consumul în exces poate duce la creşterea în greutate,de asemenea,

este posibil ca doza zilnică recomandată de vitamina C să fie depăşită,
ceea ce poate duce la diaree, ameţeli, stări de vomă, dureri de cap şi
insomnie.

4.morcovi 1. Apariția reacțiilor alergice

Există persoane hipersensibile la morcovi. Unele reacții adverse includ

urticariile, diareea, reacțiile anafilactice și umflăturile. Aceste alergii
sunt cauzate de alergenul prezent în polenul morcovilor. Alergenii
prezenți în morcovi sunt asemănători cu cei prezenți în căpșuni,
cartofi, nuci și muștar. Persoanele care sunt alergice la aceste legume
și fructe ar trebui să fie atente și la morcovi.
2. Decolorarea pielii

Morcovii colorează pielea de la galben la portocaliu atunci când sunt

mâncați în cantități mari. Această decolorare este cauzată de beta-
caroten și poate fi văzută în palme, pe mâini, față și tălpi.

3. Flatulență

Morcovii conțin 12 grame de carbohidrați și 4 grame de fibre. În

momentul în care fibrele și carbohidrații nu sunt digerați în intestin,
fermentează în colon. Acest lucru duce la apariția gazelor în intestine,
ceea ce cauzează apariția crampelor stomacale și balonării.

4. Interacțiunea cu anumite boli

Persoanele care suferă de diabet, probleme intestinale, nivel scăzut de

zahăr și probleme hormonale ar trebui să consulte medicul înainte de a
include morcovii în dieta lor.
Morcovul interacționează cu astfel de afecțiuni și declanșează
simptomele, agravându-le.
 5. Conținutul ridicat de pesticide

Studiile au arătat că morcovii conțin 26 de pesticide. Dintre cele 26 de

pesticide, 8 pot provoca apariția cancerului, 16 interferează cu
hormonii din organism, 3 provoacă probleme nervoase și 7 provoacă
probleme de reproducere sau dezvoltare. Dacă dorești să eviți
ingerarea acestor pesticide, ar trebui să limitezi consumul de morcovi.
6. Afectarea persoanelor care suferă de diabet

Consumul ridicat de morcovi nu reprezintă o opțiune bună pentru

persoanele cu diabet zaharat.
Aceste legume au un conținut ridicat de zahăr, cu un indice glicemic
de 97. Zahărul se transformă în glucoză și crește rapid nivelul
zahărului în organism. Este recomandat ca persoanele care suferă de
diabet să consume morcovi în cantități mici.

7. Dependență

Unele persoane au obiceiul de a consuma morcovi în fiecare zi. Acest

lucru poate duce la dependență. Iritabilitatea, insomniile și
nervozitatea sunt doar câteva dintre efectele negatice care apar atunci
când încearcă să renunțe la morcovi.

5.hibiscus In doze mari, ceaiul de hibiscus are efect de reducere a fertilitatii. Este
contraindicat femeilor insarcinate. Specialistii din domeniul sanatatii
considera ca ceaiul de hibiscus poate stimula aparitia menstruatiei si
astfel sa conduca la un avort spontan. Si femeile care alapteaza nu ar
trebui sa consume acest ceai fara avizul medicului.
 Daca beti ceai de hibiscus o perioada lunga de timp, exista riscul ca
nivelul estrogenului sa scada simtitor. Asadar, este indicat sa eviti
consumul acestui ceai daca luati pilule contraceptive sau in cazul in
care vreti sa ramaneti insarcinata.

Nici persoanele care au tensiunea arteriala mica nu ar trebui sa

consume acest tip de ceai. De asemenea, se recomanda prudenta cand
se prepara, pentru ca o cantitate mare de hibiscus poate produce efecte
halucinogene.

6.ceai verde Sensibilitatea la cofeina - Acele persoane care au o sensibilitate severa

la cofeina ar putea sa se confrunte, daca beau ceai verde, cu insomnii,
stari de anxietate, irascibilitate, greata sau stomac deranjat (dispepsie).
Medicamentele anticoagulante - Acele persoane care urmeaza un
tratament cu medicamente anticoagulante (acele substante menite sa
subtieze sangele), precum warfarina, ar trebui sa consume ceai verde
cu prudenta, din cauza continutului de vitamina K al acestui tip de
ceai. De asemenea, specialistii ne recomanda sa evitam ceaiul verde in
combinatie cu aspirina, deoarece ambele reduc eficacitatea plachetelor
sanguine, care sunt cruciale in procesul normal de coagulare a
sangelui.
Alte stimulente - Atunci cand este consumat in combinatie cu anumite
medicamente, ceaiul verde ar putea creste tensiunea arteriala si ritmul
cardiac.
Ceaiul verde poate afecta nivelul de fier - La fel ca toate tipurile de
ceai, si ceaiul verde contine taninuri. Aceste taninuri pot interveni in
absorbtia fierului, asa ca este recomandat sa nu bei ceai verde la o
masa cu alimente bogate in fier si sa astepti cel putin 1 ora inainte de a
bea ceai verde, dupa ce ai mancat alimente cu un continut ridicat de
fier.
Reduce absorbtia acidului folic - Dupa cum stii, ceaiul verde contine
taninuri, iar acestea reduc absorbtia fierului si a acidului folic in
 organism. Daca esti insarcinata ori incerci sa concepi un bebelus,
ceaiul verde s-ar putea sa nu fie recomandat in cazul tau.
Fii precaut cu privire la suplimentele cu ceai verde - Expertii ne atrag
atentia ca suplimentele pe baza de ceai verde contin niveluri mari ale
unor substante active care pot declansa efectele adverse si care pot
interactiona cu alte plante medicinale, cu alte suplimente ori cu alte
medicamente pe care le iei pentru a tine sub control anumite afectiuni.
Femeile insarcinate sau cele care alapteaza, persoanele cu probleme
ale inimii sau cele cu hipertensiune arteriala, probleme renale ori
probleme haptice, pacientii cu ulcer la stomac ori cei cu tulburari de
anxietate nu ar trebui sa ia suplimente pe baza de ceai verde si nici
extracte din ceai verde.
Probleme hepatice2 au fost raportate in cazul unui numar mic de
persoane care au luat extracte concentrate de ceai verde. Chiar daca
dovezile stiintifice cum ca produsele din ceai verde ar cauza probleme
la nivelul ficatului nu sunt convingatoare, expertii sugereaza ca
extractele concentrate din acest ceai ar trebui luate in timpul mesei.

S-a aratat2 ca ceaiul verde reduce nivelurile serice (si eficacitatea) unui
medicament, mai exact ale unui betablocant (nadolol) folosit
pentru hipertensiune arteriala si probleme cardiace. Ceaiul verde poate
interactiona si cu alte medicamente, asa ca este bine sa discuti cu
medicul tau inainte de bea acest tip de ceai, mai ales daca urmezi un
tratament

7.ceai  ceaiul rooibos consumat pe termen lung și în cantități exagerate

rooibos poate duce la sporirea producției de enzime hepatice, care pot
favoriza apariția anumitor boli ale ficatului.
 s-a descoperit că unii compuși din ceaiul rooibos pot imita
efectul estrogenului, așa că persoanele diagnosticate cu cancer
de sân ar trebui să îl evite.
8.ceai de  ghimbirul subţiază sângele, aşa că este contraindicat să îl
ghimbir consumi dacă iei medicamente pentru dizolvarea cheagurilor de
sânge, deoarece poate provoca hemoragii.

 are capacitatea de a reduce nivelul de zahăr din sânge, aşa că

persoanele care urmează tratament cu insulină sau iau
medicamente pentru reglarea glicemiei ar trebui să îl evite,
pentru că riscă un episod de hipoglicemie.

 Unele medicamente recomandate pentru ţineea sub control a

tensiunii arteriale, cum ar fi blocantele canalelor de calciu, pot
interacţiona cu acţiunea ghimbirului, cauzând scăderea
periculoasă a tensiunii şi producerea de bătăi neregulate ale
inimii sau alte complicaţii.
  persoanele care suferă de pietre la vezica urinară ar trebui să
limiteze sau să evite consumul de ghimbir sub orice formă,
pentru că există riscul ca producţie de bilă să crească
necontrolat şi astfel să apară contracţii ce pot deplasa sau bloca
pietrele în ductul biliar

 Potrivit US National Library of Medicine, administrarea de

ghimbir în tipul sarcinii este destul de controversată, deoarece
ar putea exista riscul ca acesta să producă modificări
hormonale şi chiar avort spontan, în special dacă este consumat
în primul trimestru de sarcină. De asemenea, specialiştii sunt
îngrijoraţi în ceea ce priveşte riscul de sângerare.
9.papadie Planta poate avea chiar şi efecte efecte similare cu cele ale
drogurilor. “Prin conţinutului de colină (precursor al acetilcolinei, un
neurotransmiţător) are acţiune calmantă, sedativă, îmbunătăţind
influxul nervos şi activitatea neuronală. Păpădia are şi acţiune
anestezică, cercetările dovedind existenţa în păpădie a unei substanţe
fenantrenice, cu acţiune asemănătoare morfinei”, explică specialistul în
fitoterapie.

Totuşi, nu din aceste efecte vin contraindicaţiile, ci din riscurile pe

care le implică administrarea ceaiurilor şi a altor produse care conţin
extracte din păpădie la persoanele alergice şi la cele care suferă de boli
ale stomacului.

10.Castravet
e amar Contraindicatii:
 Sarcina, alaptare, intoleranta la castravete-amar.

11.Ceai de
menta
Contraindicatii

Ceaiul de menta nu este recomandat:

 persoanelor care sufera de sindromul refluxului

gastroesofagian;

 femeilor insarcinate (este acceptat consumul cu moderatie

pentru ameliorarea unor simptome);
 femeilor care alapteaza;
 bebelusilor si copiilor.

De asemenea, persoanele care au alergie la mentol trebuie sa evite

consumul de ceai de menta. Conform unui studiu13 publicat in
jurnalul Allergy and Rhinology, reactiile alergice la menta pot
provoca astm bronsic.
12.ceai de Specialistii spun ca anghinarea nu este recomandata in obstructia
anghinare biliara si in cazurile grave de insuficienta hepatocelulara. Nu se
recomanda folosirea preparatelor din anghinare pentru a trata litiaza
biliara. Nu e indicata femeilor care alapteaza.
13.ceai de
busuioc Atenţie la cantităţi, mai ales dacă luaţi medicamente care scad
sfant tensiunea!

„Dacă urmează să facem intervenţie chirurgicală, o extracţie dentară, e

bine ca două săptămâni înainte de a face acest lucru să nu consumăm
busuioc pentru că poate da sângerare excesivă, la fel ca şi
usturoiul,” recomandă dr. Daniela Buşneag.

Busuiocul nu este recomandat nici femeilor însărcinate, celor care

alăptează sau copiilor.

14.ceai In cazul in care se consuma o cantitate prea mare de ceai oolong, se

oolong pot observa urmatoarele efecte:

 Deshidratare
 Insomnie
 Greata
 Stomac sensibil
 Dureri de cap
 Greata
 Anemie
  Anxietate

 Pietre la rinichi
 Glaucom

Acest ceai nu este recomandat in cazurile ce urmeaza:

1. Sarcina sau alaptare
2. Daca se consuma si alte suplimente pe baza de plante
3. Daca se iau medicamente pentru diverse afectiuni cum ar fi:
boli de inima, ulcer sau depresie
4. Daca persoana sufera de osteoporoza nu se recomanda un
consum mai mare de o cana pe zi, deoarece poate elimina calciul
din urina
5. Daca persoana are o varsta mai mica de 10 ani.

15. ceai pu-  Anxietate

erh  Exacerbarea tulburărilor de sângerare
 Osteoporoza
 Încălcări ale inimii
  Tulburări gastrointestinale

Aceste reacții adverse se datorează, în mare parte, conținutului de

cafeină din acest ceai. Femeile gravide și care alăptează ar trebui să
evite, de asemenea, utilizarea acestui ceai. Ca și în cazul oricărei
băuturi sănătoase, moderarea este cheia pentru a preveni efectele
secundare nedorite.

16.ceai Datorita actiunii sale puternice asupra organismului, turmericul nu este

turmeric recomandat in cantitati mari. Atat pulberea cu care se condimenteaza
mancarea cat si uleiul care trebuie dizolvat, nu trebuie folosite decat in
cantitati mici deoarece pot afecta stomacul, avand un efect acid si
asupra mucoasei intestinale.

Nu este recomandat persoanelor care sufera de gastrita sau ulcer, poate

cauza aciditate sporita si dureri stomacale.

De asemenea, datorita actiunii sale asupra productiei de bila si asupra

ficatului, nu este prescris persoanelor care sufera de pietre sau
obstructii ale canalelor biliare.

Exista persoane care pot dezvolta reactii alergice la turmeric, de accea

se recomanda folosirea preparatelor cu curcuma in cantitate foarte
redusa pentru prima data.

Femeile insarcinate si mamele care alapteaza trebuie sa consume cu

precautie si sub stricta supraveghere a medicului preparate cu
turmenic.

17.ceai de Este recomandat sa se administreze cu precautie in cazul persoanelor

schinduf care sufera de diabet.
Preparatele pe baza de seminte de schinduf pot absorbi substanta
activa din alte preparate farmaceutice, fiind recomandat sa se
administreze la minimum doua ore distanta de alte medicamente sau
suplimente.
Se administreaza cu precautie sau doar la recomandarea medicului, in
cazul femeilor insarcinate, deoarece poate produce contractii uterine.
18.ceai de Persoanele care consumă prea multă pătrunjel pot prezenta anemie,
patrunjel probleme cu ficatul sau rinichii. Dacă aveți diabet zaharat, tensiune
arterială crescută sau afecțiuni renale, trebuie să discutați cu medicul
dumneavoastră pentru a vedea dacă pătrunjelul consumat este sigur
pentru dumneavoastră deoarece poate provoca reacții adverse care vă
pot agrava problema de sănătate. Pacienții care intenționează să se
supună unei intervenții chirurgicale sunt deseori sfătuiți să evite
pătrunjelul cu două săptămâni înaintea operației.
19.ceai de • Poate irita stomacul. Consumul cu moderatie al scortisoarei este
scortisoara recomandat persoanelor care sufera de afectiuni ale sistemului
digestiv, precum ulcer sau sindromul de colon iritabil.
• Scortisoara este destul de periculoasa pentru femeile gravide.
Consumata in exces poate cauza contractii uterine.
• Scortisoara poate avea proprietati anti-coagulare si poate provoca
subtierea sangelui. De aceea, este contraindicat consumul acesteia
inainte de orice interventie chirurgicala.
• Poate cauza afectiuni ale rinichilor si ficatului.

• Poate interactiona cu efectele antibioticelor in organism; din acest

motiv nu este indicat consumul scortisoarei in timpul tratamentelor cu
antibiotice.

20. ceai Produsele care contin extract de Ginkgo Biloba ar trebui evitate de
ginkgo femeile insarcinate, iar in cazul copiilor ar trebui administrate doar la
biloba
recomandarea medicului. In acelasi timp, persoanele care sufera de
boli cardiovasculare ar trebui sa utilizeze cu prudenta astfel de produse
si doar la recomandarea medicului curant. Printre posibilele reactii
adverse ale extractului de Ginkgo Biloba se numara: durerile de cap,
ameteala, palpitatiile, tulburarile digestive (constipatie, diaree),
reactiile alergice cutanate.

Ginkgo Biloba poate interactiona cu alte medicamente, precum

antidepresivele, antihipertensivele sau contraceptivele orale, generand
reactii adverse.