Nr.

______/___________

Avizat director,
Prof. Marius CRĂCIUN

Plan de consiliere de grup pentru elevi

Anul şcolar 2018-2019

Consilier şcolar: Pop Steliana Raluca

DATA: 05.12.2018

DOMENIUL DE INTERVENŢIE: Comunicare si abilitati sociale

SUBIECTUL: Consilierea elevilor privind relationarea eficienta cu parintii

TIPUL DE ACTIVITATE: Consiliere psihologică de grup

SCOPUL: Dezvoltarea capacitatilor de relationare pozitiva in familie

COMPETENTE SPECIFICE:

Sa descrie credintele despre ceea ce inseamna a fi un parinte bun sau rau

să analizeze modalitatile de actiune asupra educatiei adolescentilor din perspectiva rolului de
parinte
să identifice modalitati de optimizarea a comunicarii eficiente cu parintii
să analizeze legătura asteptari – responsabilitati in relatia parinte - adolescent
să identifice atitudini potrivite in familie

METODE DE CONSILIERE: discuţia facilitată, observaţia, completarea de fraze, exerciţiul, lucrul în

grup mic, jocul de rol, proiectia.

MIJLOACE: fişe de lucru, carioci, pixuri, coli, markere, flipchart.

GRUP ŢINTĂ: 21 elevi, clasa a XI-a.

DURATA: 60 min.

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
 Desfăşurarea activităţii

Exerciţiul numărul 1

Exerciţiu de spargere a gheţii

Cer elevilor să completeze individual urmatoarele fraze cu primele ganduri care le trec prin
minte.

a. Un parinte bun este cel care................................................

b. Un parinte rau este cel care.................................................

Intrebari pentru discutii:

1. A fost usor/greu sa completati frazele?

2. Exista corespondente intre ceea ce ati scris si viata reala?
Concluzii:

Se sintetizeaza aspectele care fac un parinte sa fie considerat de adolescent ca fiind bun, dar si aspectele
care-l fac pe parinte sa fie vazut da adolescent ca fiind rau.

Exercitiul numarul 2

A privi prin ochii parintilor

Imaginati-va ca sunteti parinti. Ce sfaturi ati da copilului vostru adolescent, care are
personalitatea, obiceiurile si preocuparile voastre de acum?

Modalitate de realizare: lucrul in grup mic – 4 grupe

Intrebari pentru discutii:

1. Cat de greu sau de usor a fost sa va imaginati situatia data? Ce-ati simtit?
2. Regulile si sfaturile propuse seamana cu cele din familia voastra?
3. Cum credeti ca v-a ajutat acest exercitiu de imaginatie?
Concluzii:

A privi prin ochii parintilor inseamna a le intelege temerile, sfaturile, motivele pentru care
actioneaza intr-un fel sau altul. Astfel, relatia parinte-adolescent poate fi eficientizata, iar cererile si
regulile impuse de parinti pot fi mai usor de negociat.

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
 Exercitiul numarul 3

Comunicarea cu parintii

Scrieti pe foi ce anume incurajeaza comunicarea eficienta a adolescentilor cu parintii si ce anume

descurajeaza acest tip de comunicare.

Modalitatea de realizare: lucrul in grup mic; 2 grupe vor scrie despre lucrurile care incurajeaza
comunicarea cu parintii, iar alte 2 grupe vor scrie despre lucrurile care descurajeaza comunicarea cu
parintii.

Intrebari pentru discutii:

1. Ce anume sunteti dispusi sa faceti din ceea ce ati identificat ca factori ce incurajeaza comunicarea
cu parintii?
2. Daca ati identificat in propriul comportament atitudini care descurajeaza comunicarea cu parintii,
la care dintre ele sunteti dispusi sa renuntati?
Concluzii:

Modalitatile de optimizare a comunicarii, identificate in exercitiul de mai sus, pot avea

corespondente in viata de familie a fiecarui adolescent sau, pot constitui alternative de comportament
pentru adolescentii care au dificultati de comunicare cu parintii.

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
 Exercitiul numarul 4

Piramida dorintelor

Elevii sunt solicitati sa completeze individual cele 2 piramide de mai jos.

A. Ce doresc parintii mei de la mine

Cea mai mica dorinta

Cea mai mare dorinta

B. Ce doresc eu de la parintii mei

Cea mai mica dorinta

Cea mai mare dorinta

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
Modalitatea de realizare: individual
Intrebari pentru discutii:

1. Exista diferente intre cele 2 piramide?

2. Care dintre dorintele parintilor este mai greu de indeplinit? Dar mai usor?
3. Ce credeti ca ar determina schimbarea ierarhiei dorintelor din piramida dorintelor pentru
adolescenti?
4. Cum v-a ajutat acest exercitiu?
Concluzii:
Prin completarea celor doua piramide, se pot corela propriile asteptari cu cele ale parintilor. Este un
exercitiu util pentru constientizarea raportului cerere-oferta in relatia cu parintii, cat de mult se
asteapta de la parinti, si in acelasi timp cat de mult se ofera din ceea ce asteapta parintii de la
adolescenti.

Exercitiul numarul 5
Atitudinile in familie

Elevii sunt solicitati sa se imparta in grupe de cate 4. In cadrul fiecarui grup se repartizeaza
urmatoarele roluri: mama, tata, fiica de 18 ani, fiul de 15 ani.
Primul joc: Va aflati pe litoral in luna august. Este ora 6 seara. Sunteti cu totii la masa si discutati
cu privire la modul in care vreti sa va petreceti seara. Trebuie sa va decideti in aproximativ 5
minute, iar pentru asta veti adopta cu totii atitudinea “bulldozer”.
Ce inseamna atitudinea buldozer: inseamna ca nu suntei niciodata de accord, nu aveti incredere in
nimeni, invinuiti pe ceilalti, stresati, dominate, sunteti autoritari, autocratici: “Conteaza doar
nevoile mele. Ale tale nu au nici o valoare. Daca exista un loc, acela mi se cuvine. Am intotdeauna
dreptate, tu te inseli. Vreau! Fa-mi placere! Ai incredere in ceea ce spun! “ Va construiti securitatea
pe seama supunerii celorlalti.
Al doilea joc: Veti discuta despre meniul cinei adoptand atitudinea “papa-lapte”. In cazul in care
vreunul dintre voi se indeparteaza de rol, atragete-i atentia. Un “papa-lapte” care are pareri
personale nu este un papa-lapte.
“papa-lapte”: mereu de accord, se autoculpabilizeaza, se judeca, se supune, gentil, dominat, scalv,
salvator, supus stresului: “Nevoile tale sunt mai importante, au prioritate fata de ale mele. Daca
exista un loc, acela ti se cuvine. Ma insel, tu ai dreptate. Dupa dumneavoastra,domnule. Se
autoelimina. Pentru el este mai importanta placerea altora, chiar daca ea contravene propriilor
sentimente.
Al treilea joc: Discutati cu privire la programul TV pe care il veti viziona in aceasta seara.
Atitudinea in negociere: “autentic”
“Autentic”: isi afirma propria opinie, dar o asculta si pe a celorlalti. Plecand de aici, cauta sa
ajunga la o solutie: “tin cont de nevoile amandurora. Exista un loc pentru fiecare. Este democratic,
Baia Mare, Str. Culturii, nr.7
Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
 nu elimina pe nimeni. Este cooperant, nu judeca sin u ii invinuieste pe ceilalti. Calmeaza,
tempereaza. Este puternic.
Modalitatea de realizare: lucrul in grup
Intrebari pentru discutii:

 A fost usor / greu, sa jucati rolul atribuit?

 Ce-ati simtit?
 Dintre toate atitudinile jucate, care este cea mai indicate pentru relationarea eficienta cu
ceilalti?
 Exista corespondente intre acest joc de rol si anumite discutii familiale?
Concluzii:
In relatia de tip “papa-lapte” nici o de cizie nu este posibila. O relatie de tip bulldozer este atomizata,
deciziile comune sunt imposibile. Atitudinea de intelegere a nevoilor celorlalti, este cea care optimizeaza
relatia cu familia.

Incheierea activitatii

Se adreseaza intrebari de final de activitate, evaluative.

ANEXA 1

a. Un parinte bun este cel care................................................

b. Un parinte rau este cel care.................................................

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
 ANEXA 2

B. Ce doresc parintii mei de la mine

Cea mai mica dorinta

Cea mai mare dorinta

B. Ce doresc eu de la parintii mei

Cea mai mica dorinta

Cea mai mare dorinta Cea mai mare dorinta

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro
ANEXA 3

Primul joc: Va aflati pe litoral in luna august. Este ora 6 seara. Sunteti cu totii la masa si discutati
cu privire la modul in care vreti sa va petreceti seara. Trebuie sa va decideti in aproximativ 5
minute, iar pentru asta veti adopta cu totii atitudinea “bulldozer”.
Ce inseamna atitudinea buldozer: inseamna ca nu suntei niciodata de accord, nu aveti incredere in
nimeni, invinuiti pe ceilalti, stresati, dominate, sunteti autoritari, autocratici: “Conteaza doar
nevoile mele. Ale tale nu au nici o valoare. Daca exista un loc, acela mi se cuvine. Am intotdeauna
dreptate, tu te inseli. Vreau! Fa-mi placere! Ai incredere in ceea ce spun! “ Va construiti securitatea
pe seama supunerii celorlalti.

Al doilea joc: Veti discuta despre meniul cinei adoptand atitudinea “papa-lapte”. In cazul in care
vreunul dintre voi se indeparteaza de rol, atragete-i atentia. Un “papa-lapte” care are pareri
personale nu este un papa-lapte.
“papa-lapte”: mereu de accord, se autoculpabilizeaza, se judeca, se supune, gentil, dominat, scalv,
salvator, supus stresului: “Nevoile tale sunt mai importante, au prioritate fata de ale mele. Daca
exista un loc, acela ti se cuvine. Ma insel, tu ai dreptate. Dupa dumneavoastra,domnule. Se
autoelimina. Pentru el este mai importanta placerea altora, chiar daca ea contravene propriilor
sentimente.

Al treilea joc: Discutati cu privire la programul TV pe care il veti viziona in aceasta seara.
Atitudinea in negociere: “autentic”
“Autentic”: isi afirma propria opinie, dar o asculta si pe a celorlalti. Plecand de aici, cauta sa
ajunga la o solutie: “tin cont de nevoile amandurora. Exista un loc pentru fiecare. Este democratic,
nu elimina pe nimeni. Este cooperant, nu judeca si nu ii invinuieste pe ceilalti. Calmeaza,
tempereaza. Este puternic.

Baia Mare, Str. Culturii, nr.7

Tel. 0262211069, fax. 0262211987
e-mail: colegiul_mihaieminescubm@yahoo.com
www.eminescubm.ro