Meniu săptămânal

Luni:
Ora Masa
08:00 1 ou fiert, o felie de sunca, branza de vaca, o felie
paine graham, rosie
10:00 Salata de cruditati, 200 ml suc de grapefruit

12:00 Supa de gaina fara carne, cartofi la cuptor cu

salata de varza
15:00 Un iaurt cu cereale de ovas+un fruct

18:00 Spanac

20:00 Salata de cruditati

Marti:
Ora Masa
08:00 peste la conserva, o cana de lapte

10:00 Mar ras cu morcov ras

12:00 Supa crema de legume, orez cu legume la cuptor

15:00 Salata de cruditati

18:00 Mamaliga cu branza de vaca

20:00 Un fruct

Miercuri:
Ora Masa
08:00 iaurt cu cereale de ovaz

10:00 Un fruct

12:00 Ciorba de legume + cartofi piure cu salata de

sfecla
15:00 Salata de cruditati

18:00 Macaroane cu branza de vaca

20:00 Un fruct sau o salata

 Joi:
Ora Masa
08:00 1ou fiert, branzica de vaci, o cana de lapte

10:00 Salata de cruditati

12:00 Supa de gaina + carne de pui + salata

15:00 Suc de fructe

18:00
20:00

Vineri:
Ora Masa
08:00
10:00
12:00
15:00
18:00
20:00

Sambata:
Ora Masa
08:00
10:00
12:00
15:00
18:00
20:00

Duminica:
Ora Masa
08:00 Branza de vaci, 2 felii de sunca, o felie de paine

10:00 Un grapefruit + un biscuite dietetic

12:00 Ciorba de legume+ peste cu mazare

15:00 Un kiwi

18:00 Peste+mazare

20:00 Salata de cruditati