Un model sublim pentru a face dragoste

Textele tantrice descriu o serie de posturi amoroase, totuşi accentul este pus în principal
pe alte lucruri, care ajută evoluţia spirituală, cum ar fi atitudinea mentală, tehnicile de
respiraţie, mantrele, gesturile ritualice, ingredientele şi procedeele ritualice, durata
ritualurilor, tehnicile de vizualizare, etc.

Fără îndoială că există multe variante pentru cele cinci posturi de bază ale amorului
spiritual (femeia deasupra, bărbatul deasupra, posturile pe o parte, posturile în poziţie
şezând şi posturile în care femeia este aşezată cu spatele la bărbat). Există, de asemenea,
jocuri erotice exotice, aventuroase care implică statul în picioare sau statul pe cap,
îngenuncheatul, statul în patru labe etc.

În ritualurile sexuale tantrice sunt întâlnite în mod obişnuit cinci posturi sexuale aşa-zis
“elaborate”. Este vorba despre posturile oral-genitale:
femeia stă în picioare, pe vine sau este aşezată deasupra bărbatului, cu faţa la el, yoni-ul
ei atingându-i acestuia gura.
Bărbatul stă în picioare, pe vine, sau în poziţie şezând, iar femeia, îngenuncheată sau
şezând, stă cu faţa la el jucându-se cu lingam-ul său.
Bărbatul şi femeia în postura 69, în contact oral-genital reciproc, femeia deasupra.
Bărbatul şi femeia în postura 69, în contact genital-oral reciproc, bărbatul deasupra.
Bărbatul e întins sau în poziţie şezând, femeia stă în picioare, e aşezată sau îngenuncheată
deasupra sa, cu spatele la el, astfel încât cu faţa să fie orientată către picioarele acestuia.
Acestea sunt câteva dintre posturile amorului spiritual. Datorită faptului că femeia are
nevoie de mai mult timp decât bărbatul pentru a ajunge la orgasm, este indicat ca primele
posturi sexuale adoptate să fie acelea care conferă femeii o stimulare maximă. Acestea
variază de la o persoană la alta, aşa încât o anumită perioadă de practică poate fi necesară
înainte de a se descoperi care sunt cele mai excitante posturi.

Bărbaţii se excită în general foarte repede şi adeseori ei ajung să ejaculeze prea rapid. În
cazul lor, trebuie alese mai întâi posturile care generează o stimulare fizică minimă,
pentru a le permite controlul perfect al energiei sexuale. Majoritatea bărbaţilor din
Occident cred că trebuie să-şi dovedească neapărat bărbăţia, fapt pentru care ei urmăresc
să fie nişte amanţi foarte energici, viguroşi. De multe ori, ei îşi asumă rolul dominant şi
cred că îşi vor satisface mai bine iubita prin penetrări puternice. Aceasta face însă ca
adeseori ei să ejaculeze înainte ca partenera lor să fi fost pe deplin satisfăcută sau chiar,
în anumite cazuri, înainte ca ea să fi ajuns la orgasm.

Satisfacerea femeii reprezintă piatra de temelie în tantra. Mulţi tantrici sugerează ca la

începutul jocurilor amoroase spirituale bărbatul să-i facă femeii amor oral. Poate fi aleasă
în acest scop una dintre posturile descrise anterior. Bărbatul trebuie să sărute pasional
yoni-ul iubitei sale, iar aceasta trebuie să-i spună ce şi cum anume îi place mai mult,
ghidându-l astfel încât să poată trăi împreună plăcerea maximă. Pentru o armonizare
perfectă în timpul actului amoros, cei doi se pot privi ochi în ochi din când în când,
urmărind să simtă empatic modul în care trăieşte celălalt plăcerea şi bucuria fuziunii
erotice.
Apoi, femeia poate să vină deasupra bărbatului, aşezată sau îngenuncheată pe lingamul
său erect, jucându-se cu acesta. În această fază bărbatul trebuie să se concentreze asupra
retenţiei. El nu trebuie să se ridice pentru a o putea penetra mai bine pe iubita sa, ci
trebuie să stea culcat, realizând cât mai puternic contracţia zonei pelviene sau
mulabandha. Aceasta ajută la evitarea ejaculării premature şi, deci, la descărcarea
energetică.

Tantricii accentuează faptul că femeia trebuie să fie foarte liberă interior, fără prejudecăţi
sau inhibiţii sexuale, astfel încât să se poată bucura la maxim de plăcerea actului amoros.
Este bine ca ea să adopte iniţial un rol activ în cadrul ritualurilor amorului spiritual. O
dată ce femeia a ajuns la orgasm, posturile pot fi schimbate, urmărindu-se însă să nu fie
întrerupt contactul intim, şi să trăiască împreună simultan cât mai multe şi cât mai
profunde stări de orgasm.

După ce femeia a fost deasupra bărbatului, el se va ridica, fiind mai uşor pentru amândoi
să adopte posturile sexuale în această poziţie (şezând), aşezaţi unul cu faţa la celălalt,
privindu-se în ochi. Posturile în poziţie şezând nu permit realizarea unor mişcări prea
ample. Femeia se lasă penetrată de iubitul ei, fiind aşezată deasupra lui, cu picioarele în
jurul trunchiului acestuia, sânii şi buzele sale fiind uşor accesibile gurii lui, spatele şi
fesele ei-atinse uşor de mâinile lui. Posturile în şezut asigură o intimitate mai mare.

În cazul posturilor tantrice în şezut, în care femeia stă în braţele bărbatului cu faţa la el,
ea deţine încă controlul. Femeia ar trebui să realizeze tehnica de mulabandha (contracţia
zonei pelviene) şi yoni mudra (contracţia muşchilor vaginali) pentru strânge în mod
ritmic lingamul iubitului cu yoni-ul ei. În această postură, energia fundamentală a fiinţei,
kundalini shakti poate fi cu uşurinţă trezită şi direcţionată în sus. Senzaţia trăită este
extrem de plăcută, de nedescris.

Din poziţiile în şezut este foarte simplu pentru femeie să se întindă pe spate şi să-i ceară
partenerului să facă dragoste cu ea, el fiind aşezat deasupra ei. Aceasta este o postură în
care bărbatul îşi poate asuma rolul dominant. Depărtându-i foarte tare picioarele sau
ducându-i-le spre în spate, înspre cap, bărbatul o poate penetra foarte profund, atingându-
i cele mai profunde zone intime.

Când au obosit, cei doi pot trece într-o poziţie “aşezat pe o parte”. Fiind încă faţă-în-faţă,
poziţiile pe o parte facilitează o relaxare totală şi o intimă fuziune a celor două trupuri.
Atenţia se poate orienta acum asupra respiraţiei, fiecare urmărind să absoarbă respiraţia
celuilalt, ceea ce va conduce la o stare de intimitate foarte mare şi la o comuniune
sufletească foarte profundă.

Fără a se retrage, bărbatul o va întoarce pe iubita sa astfel încât aceasta să vină cu spatele
la el. Acesta permite ca lingamul să atingă anumite zone ale yoni-ului care nu sunt
accesibile în alte posturi. O dată experimentată suficient de mult timp această postură, cei
doi iubiţi pot trece cu uşurinţă în postura 69, astfel încât să continue într-un mod minunat
sărbătoarea erosului. Această postură, abordată în Occident de extrem de puţine cupluri,
poate facilita apariţia unor stări de orgasm extrem de puternice şi de ample, trăite în mod
simultan de către cei doi iubiţi.

Kamil Zvelebil, eminent indolog european, face într-una dintre lucrările sale un rezumat
al sfaturilor pe care el însuşi le-a primit de la un yogin. După ce i-a dat mai multe detalii
referitoare la obiceiurile necesare unei stări bune de sănătate - cum ar fi, de exemplu,
regimul pe bază de alimente proaspete şi necesitatea ca mâncarea să fie mestecată foarte
bine, băile de soare, respiraţia profundă şi ritmică, opt ore de somn pe noapte, dezbrăcat
şi cu capul către nord, plimbările pe jos în mod regulat şi cultivarea unei atitudini mentale
pozitive-acest yoghin i-a vorbit şi despre eros. Iată recomandările pe care le-a făcut el:
“Jocurile erotice frecvente şi regulate sunt benefice. Oricum, urmăreşte să fii stăpânul şi
nu sclavul plăcerii sexuale. Amorul oral-genital nu este dăunător, ci din contră – el este
adeseori indicat. Vizualizează-te ca fiind Shiva creatorul, iar pe iubita ta vizualizeaz-o ca
fiind energia sa, Shakti. Bucură-te de jocul iubirii sale şi soarbe nectarul plăcerii ce se
scurge din yoni-ul său”.

Ideal ar fi ca posturile sexuale să fie stabilite înainte de jocul amoros, sau ar trebui să
existe cel puţin o înţelegere reciprocă asupra preferinţelor pe care le are fiecare. Ideal este
ca bărbatul să poată să o conducă pe iubita sa la o serie de orgasme din ce în ce mai
profunde, care duc treptat către starea de eliberare, pe măsură ce femeia se familiarizează
cu experienţa oceanică mistică a amorului spiritual.

Cele cinci posturi de bază precum şi cele cinci posturi “elaborate” ar trebui practicate
suficient de mult timp, astfel încât să se ajungă ca trecerea dintr-o postură într-alta să se
facă cu multă îndemânare. Aceste posturi sunt cele cinci “ramificaţii” ale amorului
spiritual, paşii către extazul senzual şi către eliberarea spirituală. Pentru unii, dansul se
realizează instinctiv.

Pentru alţii este necesară puţină coregrafie şi o anumită perioadă de practică care poate
duce la adevărate minuni. Exact la fel se petrec lucrurile şi în cazul actului amoros cu
continenţă. Practica conduce la măiestrie. Aşadar, practicaţi şi deveniţi voi înşivă maeştri
a amorului tantric transfigurator.