Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.

1
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

 Domeniul de aplicabilitate: Activitati de birou ce presupune lucrul cu echipamente electronice pentru

prelucrarea
automata a datelor, inclusiv activitatilor desfasurate la videoterminale
 Locul de munca: UNITATI DE INFORMATICA (centre,oficii,statii,locatii de calcul electronic)
 Descrierea activitatii (periculoase): Analiza,programarea,implementarea sau orice alte lucrari legate de
realizarea sarcinilor de serviciu potrivit fisei postului prin prelucrarea automata a datelor.
 Pericole pentru om :
- Solicitare fizica prin pozitii de lucru vicioase(aşezarea necorespunzătoare a monitorului; monitorul se află în altă
direcţie decât cea a textului de pe masă; distanţa prea mare între monitor şi text;monitorul nu este aşezat la înălţimea
corespunzătoare şi din această cauză corpul,capul şi ochii execută mişcări suplimentare)
- Solicitare psihica datorat ritmului de munca mare sau unor operatii repetitive de ciclu scurt sau extrem de
complex(Vederea,timp îndelungat, la un punct apropiat conduce la apariţia de crampe. Concentrarea mare cauzează
clipirea lentă).
- Pericol de electrocutare prin atingere directa sau indirecta
- Pericolul imbolnavirilor profesionale provocate de conditii neadecvate precum:
* iluminatul puternic in prezenta obiectelor lucioase;
* suprafete lucioase si reflexele monitorului(diferenta dintre intensitatea luminii monitorului si mediul inconjurator)
* schimbarea frecventa a monitorului;
* iluminatulartificial
- Pericolul existentei radiatiilor electromagnetice de frecventa ,medie si joasa tensiune(Radiatia electrostatica actioneaza
asupra suprafeţelelor umede ale utilizatorului, respectiv ochi, mucoasa nazala şi a celei bucale.producand simptome de
disconfort, fotosensibilitate, dureri oculare,oboseala,vederea obscura si/sau dubla,dureri de cap,gat si de spate.

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.2
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

 Masuri de protectie:

Calculatorul iti face rau?

-Purtarea ochelarilor de protecţie (este recomandată pentru filtrarea spectrului culorilor albastru şi galben);
-Efectuarea controalelor oftalmologice pentru: prevenirea sau constatarea îmbolnăvirii ochilor, recomandarea de ochelari
corespunzători.
- Dotarea cu filtrul special pentru monitor( are rol de filtrare a radiaţiilor electrice, ne ocroteşte de electricitatea statică şi are
posibilitatea de a reduce reflexia şi sclipirea.; Posibilitatea de filtrare a luminii este mai mare.)
- Planificarea si organizarea activitatilor de prelucrare automata a datelor astfel incat activitatea zilnica in fata ecranului sa
alternaze cu alte activitati;in cazul in care alternarea activitatilor nu este posibila, se vor acorda pauze suplimentare fata de
cele obisnuite.( Cu cât ne aşezăm mai departe de monitor, cu atât descreşte radiaţia EM.)

 Reguli de comportament :

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.3
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

COMPORTAMENT DE ORDIN GENERAL

- Nu intrebuintati focul deschis fara a lua masurile de prevenire a incendiilor
- Nu angrenati discutii cu alte persoane in timpul lucrului
- Nu fumati pe timpul lucrului
- Nu se stinge cu apa
- Nu mancati sau consumati bauturi pe timpul lucrului
- Nu vorbiti la telefon si nu indepliniti sii alte activitati care sa va distraga atentia
- Nu alergati pe caile de evacuare si pe scari si fiti atenti la coborare sau urcare pe scari
- Acordati atentie sporita pericolelor generale ce pot apare pe timpul pauzelor
- Nu va jucati cu instalatiile de orice fel
- Nu va catarati pe corpuri, stive neasigurate corespunzator
- Nu indepliniti nici o activitate fara sa aveti aprobare si fara minima instruire de ssm si nu incercati repararea sau
punerea in functiune a partilor din instalatie din proprie initiativa – anuntati orice defect aparut pentru remedierea
deficientelor de catre cei in drept.

COMPORTAMENT SPECIFIC ACTIVITATII

a. AMENAJAREA LOCULUI DE MUNCA
amenajarea ergonomică a locului de muncă computerizat

b.EXPLOATEREA ECHIPAMENTELOR DE CALCUL

Atunci când avem de lucru la calculator, este bine să ţinem cont de o serie de măsuri de protecţie, dintre care
amintim în cele ce urmează:

 Calculatorul şi celelalte componente se vor conecta la reţea prin intermediul alimentatoarelor cu prize de
împământare.

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.4
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

 La achiziţionarea calculatorului, este bine să aveţi în vedere ca acesta să dispună de o tastatură ergonomică,
astfel concepută încât să reducă durerile provocate în încheietura mâinii şi în degete de utilizarea

îndelungată sau mişcările repetitive.

 Amplasarea calculatorului se va face astfel încât să existe spaţiu între el şi perete, pentru aerisire.

 Nu se va aşeza nimic pe monitor şi nu se vor acoperi găurile pentru aerisire.

 În timp ce calculatorul este pornit, nu se vor conecta alte componente (tastatura, imprimanta, etc); deoarece
se pot produce defecţiuni la componentele calculatorului.

 Asiguraţi-vă că scaunul are înălţimea potrivită.

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.5
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

 Deoarece monitorul emite radiaţii electromagnetice dăunătoare, este bine să fie prevăzut cu ecran de
protecţie.

 Nu este indicat să daţi luminozitatea la maxim, imaginea oboseşte ochii.

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.6
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

 Nu aşezaţi lichide în apropierea calculatorului, deoarece prin vărsare ar putea produce deteriorarea

tastaturii.

 Nu staţi timp îndelungat în faţa calculatorului; concentrarea îndelungată asupra ecranului sau a tastaturii
produce dureri de cap şi obosirea ochilor.

 Cel puţin o dată pe oră părăsiţi lucrul la calculator şi odihniţi-vă antebraţele .

 După terminarea lucrului la calculator, îndreptaţi-vă umerii şi faceţi câteva exerciţii de rotire a capului.

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL
Instruct. de securitatea muncii S.C.GOPHARM S.R.L. Pag.7
SSM : ISp Scule……….2007 INSTRUCTIUNI
PRIVIND MASURI DE SECURITATE SI
SANATATE IN MUNCA IN TIMPUL
LUCRULUI CU CALCULATORUL

Sfaturi tehnice de utilizare a calculatorului.

 Evitaţi folosirea unor dischete fără a le fi verificat în prealabil dacă nu sunt infectate cu viruşi.
 Când porneşti calculatorul, verifică dacă nu există o dischetă în unitatea de floppy.
 Curăţaţi mouse-ul atunci când cursorul face salturi pe ecran.
 Nu păstraţi dischetele în vecinătatea telefonului, pe calculator, televizor sau difuzoare.

 Atunci când calculatorul este oprit, acoperiţi-l cu huse speciale pentru o mai bună
protecţie împotriva prafului.

c.INTRETINEREA SI REPARAREA ECHIPAMENTELOR DE CALCUL

-Orice reparatie a echipamentelor de calcul se va efectua in conformitate cu prevederile din documentatia tehnica a
calculatorului.

- Inainte de inceperea oricarei lucrari de reparatie se vor verifica sculele, dispozitivele de lucru si echipamentul individual de protectie adecvat
riscurilor existente.

- Personalul de intretinere si reparatii va verifica existenta dispozitivelor de protectie si a carcaselor si nu va autoriza punerea in functiune a
echipamentului respectiv decit dupa montarea dispozitivelor si carcaselor de protectie.

- Conducatorul locului de munca impreuna cu personalul care lucreaza la echipamentele electrice vor verifica permanent
imposibilitatea atingerii pieselor aflate normal sub tensiune (carcase intacte si la locul lor, capace inchise, izolatia cablurilor nedeteriorata etc.).

ADMINISTRATOR SERV. EXTERN SSM

INTOCMIT 01.06..2007 VALABIL 01.06.2008

REVIZUIT VALABIL
REVIZUIT VALABIL