VITAMINE

-sunt substante organice esentiale in cantitati mici pentru desfasurarea normala a

functiilor metabolice ale organismului;
-actioneaza ca biocatalizatori impreuna cu enzimele si hormonii;
-clasificare se face dupa solubilitate:-vitamine hidrosolubile: complexul B si vitamina C
-vitamine liposolubile: vitaminele A,D,E ,K

Vitamine hidrosolubile:
VITAMINA B1(Tiamina):

Surse:-drojdia de bere,legume,nuci
-carne de porc,ficat ,rinichi

Actiune:-transforma glucidele in lipide ;

-favorizeaza depunerea glicogenului in ficat;

Indicatii:-alcoolism
-ciroza ,afectiuni hepatice;
-boli cardiace, diabet zaharat,reumatism;
-copii, femei insarcinate,
-beri-beri

Reactii adverse:-greata ,urticarie

-transpiratii, senzatii de caldura.

Preparate:Sicovit B1 compr. 100 mg

Sicovit B1 f. 100 mg/2ml

VITAMINA B2(Riboflavina):
Surse:-drojdia de bere(contine cea mai mare cantitate de vitamina b 2)
-lactate
-cereale:germeni de secara si grau,porumb orz, secara;
-legume:hrean, telina, patrunjel,cartofi,varza,
spanac,gulii,ceapa,fasole,mazare,ciuperci rosii,castraveti

Actiune:-protejeaza celula hepatica fata de substantele toxice;

-influenteaza absorbtia lipidelor din tubul digestive;
-intervine in procesul de crestere;
-are actiune antioxidanta

Indicatii:-conjunctivite, dermatite ,eczeme;

 -stomatite ,tulburari de crestere,insuficienta hepatica.,beri-beri.

Preparate:Sicovit B 2 fiole 10 mg/ml

VITAMINA B3(Nicotinamida –Vitamina pp):

Surse:-carne,peste oua ,lapte

-cereale integrale ,legume, drojdie de bere

Indicatii:-tulburari cutanate;
-hipolipemiant;
-tulburari de circulatie periferica si cerebrala;
-pelagra(boala cauzata de carenta de vitamina pp)

Reactii adeverse:-greata ,voma

-senzatie de caldura,prurit.

Preparate:Acid nicotinic compr.

VITAMINA B5(Acidul pantotenic):

Surse:-lactate, cereale, cartofi, mazare, soia,ciuperci;

-miere,polen,laptisor de matca;
-fructe:mere, pere, cirese,coacaze negre, zmeura,struguri ,pepene, ananas.

Actiune:-incetineste imbatranirea;
-intervine in sinteza hormonilor si hemoglobinei;
-stimuleaza cresterea si rezistenta unghiilor, parului si a pielii;
-ajuta la cicatrizarea rapida a plagilor;
-reduce efectele secundare ale chimioterapiei;
-stimuleaza procesele de detoxifiere in special in cazul alcoolismului

Indicatii:-carente de vitamina B;
-stomatite,glosite;
-hepatite cornice,dermatite,arsuri.

Preparate:Pantotenat de calciu fiole 5 ml

Somniferele, antibioticele, contraceptivele orale, alcoolul, cafeaua si stresul anuleaza

efectele vitaminei B5 in organism
VITAMINA B6(Piridoxina):

Surse:-carne,ficat;
-drojdie de bere,cereale integrale,soia, legume verzi;
-galbenus de ou.

Indicatii:-insuficienta renala;
-alcoolici,afectiuni neurologice si psihice:depresii, insomnii,epilepsie, astenie;
-ciroza,alcoolici,sarcina,boli genetice;
-afectiuni cardiovasculare,afectiuni cutanate;
-varstnici, diabet zaharat,refacera florei intestinale dupa tratamentul cu
antibiotice cu spectru larg.

Reactii adverse:-administrata pe o perioada lunga de timp pot apare:greutate in maini si

picioare,pierderea reflexelor membrelor .

Preparate:Sicovit B6 compr.250 mg
Sicovit B6 f. 50 mg/ ml
Sicovit B6 f. 250 mg /5 ml

VITAMINA B9(Acidul folic):

Surse:-spanac ,stevie,spanac;
-cereale integrale;
-carne,ficat, drojdia de bere.

Actiune:-previne numeroase malformatii congenitale;

-joaca un rol important si in sanatatea inimii;
-previne degenerarile celulare care pot duce la cancer

Indicatii:-anemie megaloblastica;
-prevenirea accidentelor vasculare ;
-sarcina

Preparate:Acid folic compr. 5 mg

VITAMINA B 12(Ciancobalamina):

Surse:-carne de pui ,vita ,ficat;

-lapte,produse lactate ,oua;
-fructe de mare.

Actiune:-participa la buna functionare a sistemului nervos;

-are un rol important si in protejarea celulelor hepatice, datorita proprietatii ei de
a impiedica depunerea grasimilor in ficat
 - contribuie la functionarea normala a celulelor, in special a celor din maduva
osoasa

Indicatii-anemie megaloblastica;
-ciroze hepatice,hepatite cornice;
-diabet, alcoolism.

Reactii adverse:-hipokaliemie,reactii akergice;

Contraindicatii:-nu trebuie adm. in tumori, deoarece poate favoriza evolutia acestora.

Preparate:Vitamina B12 50 µg f si vitamina B12 1000µg f

Preparate care contin complexul B:Milgamma drj.

Milgamma N cps.
Neuromultivit compr
B complex sirop si compr.

VITAMINA C(Acid ascorbic):

Surse:-catina,citrice,patrunjel

Actiune:-intervine ca si coenzima si agent reducator intr-o serie de procese biochimice;

-transforma colesterolul in acizi biliari;
-are efect antioxidant;
-favorizeaza absorbtia digestiva a fierului;
-favorizeaza depunerea calciului in oase;
-scade permeabilitatea capilara si creste rezistenta capilara;
-are rol in procesul de aparare imuna;
-favorizeaza vindecarea ranilor.

Indicatii:-prevenirea si tratamentul deficitului acestei vitamine;

-stari gripale si raceli;
-anemie in asociere cu preparate care contin fier;
-hemoragii, osteoporoza,sarcina.

Reactii adverse:-tulburari digestive,insomnii,eroziuni dentare,calculi renali

Preparate:Ascovit compr. 100 mg

Cetebe cps.500 mg
Redoxon compr. eff.1 g
Upsavit compr. eff. 1 g
Vitamina C compr. 180 mg
Vitamina C f.
 VITAMINE LIPOSOLUBILE

VITMINA A(Retinol)

Surse:-ficat,lapte,unt, oua,peste
-rosii,morcovi.

Actiune:-influenteaza functia tiroidei si a glandelor sexuale;

-are proprietati anticanceroase;
-actiune antioxidanta;
-este implicata in procesele imune si in apararea antimicrobiana ,stimuland
formarea de anticorpi
-este necesra pentru cresterea si diferentierea celulelor epiteliale.

Indicatii:-prevenirea si tratamentul hipovitaminozei

-dermatoze;
-conjunctivite,copii cu intarzieri de crestere,hipertiroidie;
-acnee;
-infectii si inflamatii ale cailor respiratorii superioare.

Reactii adverse:-oboseala,iritabilitate,cefalee;
-greata, voma, anorexie
-piele uscata,uscaciunea gurii.

Preparate:Vitamina A cps. moi

Vitamina A pic.

VITAMINA D(Vitamina Antirahitica)

Surse:-ficat,peste gras,unt;
-lapte, galbenus de ou.
-cei mai importanti compusi ai vitaminei D sunt:-ergocalciferol(vitamina D 2)
-colecalciferol(vitamina D 3)

Actiune-intervine in metabolismul calciului si fosforului;

-influenteaza metabolismul celular;

Indicatii:-rahitism,osteoporoza,hipocalcemie;
- sarcina,alaptare,copii.
Reactii adverse:-hipercalcemie;
-tulburari digestive,renale;
-cefalee,astenie

Preparate:-Vigantol oil pic.

- Vigantolethen compr.500 U.I.si 1000 U.I.,Vitamina D3 pic. Orale,Alpha D3
cps. moi 0,5µg si 0,25µg
- Combinatii:Calciu+Vit.D,Calciu+Mgneziu+Zinc+Vit.D,Fluor
Vigantoletthen compr. 500 U.I si 1000 U.I

VITAMINA E(Tocoferol)

Surse:-uleiuri vegetale,ficat,carne,unt
-lapte,grasimi animale.

Actiune:-are actiune antioxidanta;

-intervine in metabolizarea seleniului;
-are actiune antiagreganta plachetara;
-intervine in activitaea glandelor sexuale;
-previne accidentele vasculare cerebrale.

Indicatii:-sterilitate,hepatita cronica,dermatoze;
-menopauza ,prematuri hraniti artificial.

Reactii adverse:-greata,diaree,cefalee,tulburari de vedere.

Preparate:Vitamina E cps. moi 100 mg

VITAMINA K (Vitamina antihemoragica)

Surse:-frunze verzi,uleiuri vegetale,peste,tomate.

Indicatii:-stari de hipovitaminoza;
-afectiuni hepatice;
-hemoragii.

Reactii adverse:-disconfort gastric,hemoragii.

Preparate:Fitomenadiona f.