10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform

Explore
My Recipes
 
My Week


MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 1/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week


TM6 TM5

Brioșe cu fructe și legume

 (No ratings)

 COOK TODAY  ADD

Difficulty
 easy

Preparation time
 10min

Total time
 30min

Serving size
 12 bucăți MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 2/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week
Ingredients 

140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)

85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)

85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)

70 g ulei de cocos

170 g zahăr de cocos

30 g apă

110 g banană, (aprox. 1 banană)

200 g făină integrală

1 linguriță extract natural de vanilie

½ linguriță nucșoară măcinată

½ linguriță ghimbir măcinat

1 linguriță scorțișoară măcinată

1 ¼ linguriță praf de copt

½ linguriță sare

MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 3/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
Nutrition My Week
per 1 bucată 
Calories
761 kJ / 182 kcal

Protein
3g

Carbohydrates
31 g

Fat
7g

Fiber
3g

Preparation

1 Preîncălziți cuptorul la 190°C. Tapetați o tavă de brioșe cu 12 alveole cu forme de hârtie pentru brioșe.

2 Puneți în bol dovleceii, morcovul și mărul și tocați 4 sec./viteza 5. Transferați într-un castron și dați deoparte.

3 Puneți în bolul uleiul de cocos și zahărul de cocos și amestecați 30 sec./viteza 4.

MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 4/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
4 Adăugați apa, banana, făina, vanilia, nucșoara, ghimbirul, scorțișoara, praful de copt și sarea și amestecați 10
My Recipes
 sec./viteza 4. 
My Week

5  de fructe și legume pus deoparte și amestecați 5 sec.//viteza 4. Umpleți formele de hârtie

Adăugați amestecul
pentru brioșe pe trei sferturi și coaceți timp de 20-25 minute (190°C), sau până când se rumenesc. Păstrați brioșele
într-un recipient etanș până la servire.

Tags

#La ora ceaiului #Gustare #Desert #Prăjituri #Vegetarian #Ușor de preparat

#Rețete economice #Toamna #Primăvara #Vara #Bufet #rețetă pentru orice zi

Useful Items
cuptor, tavă de brioșe cu 12 alveole, forme de hârtie pentru brioșe, recipient etanș

Share recipe

     

MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 5/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
In Collections
My Week

Pachețelul pentru școală
9 Recipes, International

Alternative recipes Show all 

MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 6/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
 
My Week


Biscuiți cu fulgi de ciocolată Biscuiți cu unt


 5.0 50min  5.0
MENU

Explore
https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 7/8
10/2/2020 Brioșe cu fructe și legume - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform
Explore
My Recipes
© Copyright 2020 
My Week
Terms of Service 
Privacy Policy
Disclaimer
Imprint
Cookies

 English

https://cookidoo.thermomix.com/recipes/recipe/en-US/r669778 8/8