– inteleaga ca sentimentele lui, chiar daca sunt foarte intense, se vor
schimba daca poate sa faca o pauza sau sa amane orice actiune. In acest timp ar trebui sa intreprinda o activitate care sa-l usureze (de exemplu, sa iasa la alergat sau sa faca 100 de flotari).
– Inteleaga ca are tendinta de a supraidealiza si apoi de a devaloriza
persoana in care a investit emotional, cu alte cuvinte sa-si inteleaga sentimentele si mecanismul lor, pentru a nu mai reactiona la ele autodistructiv.
– Invete abilitati sociale si moduri normale de functionare relationala, fara
sa se lase purtati de sentimente.
Educarea familiei/ partenerului de viata este de asemenea cruciala si foarte
dificila. Desi epuizat de relationarea cu pacientul borderline, fara suportul lor starea pacientului va fi si mai instabila. Acestia trebuie sa stie ca pacientul nu manipuleaza si nu se manifesta intentionat, ci sentimentele coplesitoare ii umbresc judecata. Trebuie informati ca teama de abandon este fundamentul patologiei in tulburarea borderline, pentru a nu sugera, prin comportamentul lor, unor asemenea interpretari.