Recuperarea pacientului diagnosticat cu gonartroza

 grupa de vârsta40-60ani

Gonartroza , este denumită și artroza genunchiului sau artroza femuro-tibială,ce reprezintă o

afecţiune reumatismală degenerativă a articulaţiei genunchiului

 Obiective:-reducerea durerii;

-reducerea inflamației;

-creșterea forței musculare;

-creșterea mobilității,

-menținerea/scăderea greutății.

-amânarea intervenţiei chirurgicale;

-creșterea calității vieții.

 Acest studiu de cercetare l-am aplicat pe un lot de 7 pacienții,dintre care 4 pacienții de sex
feminin și 3 pacienții de sex masculin,în funcție de mediul de provenientă,4 pacienții sunt din
mediul rural,iar 3 din mediul urban.

 Metode :-fișa pacientului: nume ,prenume,etc;

-scala VAS pentru a evalua durerea;

-scala WOMAC pentru a evalua;

durerea,redoarea si capaciatea funcțională;

-scala QOL pentru evaluare satisfacție personală;

Exercitii:

1. Stând în fața ușii:ridicarea pe vârfurii cu sprijinirea mâinilor pe ușă și

menținerea poziției 5 secunde ,revenire cu călcâile pe sol.10-15
repetări.
2. Aceiași poziție ducerea alternativă a călcâilor la șezut.10-15 repetări.
3. Aceiași poziție : îndoirea genunchilor ,întinderea lor
(genoflexiuni).10-15 repetări.
4. Șezând pe un scaun: cu o minge între glezne,întinderea genunchilor și
menținerea poziției 5 secunde ,revenire.10-15 repetări.
5. Din aceiași poziție:mingea între glezne ridicarea picioarelor cu
menținerea poziției 5 secunde ,și coborârea lor .10-15 repetâri.