Identificarea scorului:

Comparati raspunsurile dumneavoastra

cu raspunsurile indicate din prima
TABEL 1 coloana. Dati-va un punct pentru
fiecare raspuns care coincide cu
raspunsul indicat:

Intrebare DA Intrebare NU Intrebare Raspuns Raspunsul

indicat dumneavoastr
a si puncte
1. 1. 1. DA
2. 2. 2. NU
3. 3. 3. DA
4. 4. 4. NU
5. 5. 5. DA
6. 6. 6. NU
7. 7. 7. DA
8. 8. 8. DA
9. 9. 9. NU
10. 10. 10. DA
11. 11. 11. DA
12. 12. 12. DA
13. 13. 13. NU
14. 14. 14. DA
15. 15. 15. NU
16. 16. 16. DA
17. 17. 17. DA
18. 18. 18. DA
19. 19. 19. DA
20. 20. 20. NU
21. 21. 21. DA
22. 22. 22. NU
23. 23. 23. DA
24. 24. 24. DA
25. 25. 25. NU
26. 26. 26. NU
27. 27. 27. DA
28. 28. 28. NU
29. 29. 29. DA
30. 30. 30. NU
31. 31. 31. DA
32. 32. 32. NU
33. 33. 33. DA
34. 34. 34. NU
35. 35. 35. DA
36. 36. 36. DA
37. 37. 37. DA
38. 38. 38. NU
39. 39. 39. DA
40. 40. 40. NU
Total
puncte

Pagina 1
Interpretarea scorului:

Scor scazut (0-8) - Daca ati obtinut un scor mai mic decat 8 atunci reprezentati o treime
dintre toti acei care au dat acest test. Viziunea dumneavoastra despre viata este ca puteti
avea succes prin efort si indemanare, si nu prin noroc. Credeti ca aveti controlul asupra
ceea ce vi se intampla, fie de bine, fie de rau. Cu aceasta perspectiva asupra lucrurilor,
persoanele ca dumneavoastra, care detin un control interior, tind sa aibe initiativa in orice, si
la lucru si in relatii personale. Ceilalti va descriu probabil ca o persoana vigilenta in obtinerea
rezultatelor, intotdeauna in cunostinta de cauza despre ceea ce se intampla in jur, si
doritoare de a isi consuma energia pentru a atinge scopurile propuse. Probabil ca va este
greu sa ii lasati pe ceilalti sa aiba grija de dumneavoastra, deoarece ati subliniat in test ca va
place sa aveti controlul asupra propriei vieti.

Psihologii doresc sa va atraga atentia ca acest tip de credinta in fortele proprii poate avea si
efecte negative. Cel responsabil pentru propriul succes este responsabil si pentru esecuri,
iar acest lucru poate veni cu sentimete de vina si neputinta. Pregati-va sa faceti fata si
perioadelor mai dificile.

Scor mediu (9-16) Deoarece ati raspuns la intrebari prin afirmarea controlului intern si
extern, considerati ca detineti controlul in functie de situatie. De exemplu, este posibil sa
considerati ca la locul de munca altii va controleaza actiunile, si nu puteti face nimic pentru a
aduce schimbari. In alte situatii, poate in relatia personala, credeti ca aveti toata puterea de
a schimba lucrurile. Poate v-ar fi de folos sa revedeti intrebarile si sa le grupati pe cele la
care ati raspuns in sens de afirmare a controlului si cele la care ati considerati ca nu aveti
cum sa modificati soarta. Petreceti ceva timp gandidu-va si la ceea ce face ca aceste situatii
sa fie sub sau in afara controlului dumneavoastra, pentru a va intelege mai bine propria
persoana.

Scor mare (17-40) Acest scor arata un control plasat in exterior. Numai 15% din persoanele
care au dat acest test au avut acest scor. Considerati ca viata este o chestiune de sansa in
cea mai mare parte.
S-a sugerat ca acest punct de vedere este un punct de vedere realist asupra vietii, mai ales
in ceea ce priveste evenimentele negative cum ar fi dezastre naturale, boli, accidente. In
general persoanele cu acest scor accepta ca unele lucruri nu pot fi schimbate si a incerca sa
iti asumi anumite responsabilitati este pur si simplu nerealist. A avea locul controlului in
exterior poate veni la pachet cu o anumita liniste sufleteasca in fata evenimentelor dificile pe
care viata ni le ofera.
Pe de alta parte insa, scorul acesta demonstreaza ca aveti o credinta puternica in noroc si
superstitii si simtiti ca soarta lucrurilor nu poate fi schimbata. Studiile au demonstrat ca
exista o relatie intre credinta ca viata noastra este controlata de ceilalti, de exterior, si
anxietate, depresie, stima de sine scazuta, sau sanatate subreda. Numai dumneavoastra
puteti decide cat din credinta in controlul extern este valabil si cat nu va este de folos in viata
de zi cu zi.

Pagina 2