Home Despre noi Prodieta.ro Lista articolelor RSS Feed Home .slabire.

Alimente Calorii Detoxifiere Mamici Nutritie Sanatate Suplimente Articole recente Dieta de sarbatori Cartofii Dieta franceza Re im rapid de in rasare Dieta cu mere Durere in at !in ii inflamate Simptome si tratament po"ar Ce sunt probioticele# $ronsita %ratamentul febrei Mierea de albine Arsuri solare Cura cu pepene rosu Ce ulei sa folosim la atit# & mituri din nutritie 'aurt pentru bebelusi Dieta cu iaurt $anane Dieta cu lamai

Discutii recente( P)P*SC+ ')N*LA( ,reau si eu o diete-am .. ani-/ 01 cm si 23 4 si... 5 alina( buna ziua-fiecare femeie are structura corpului di... 5 credula( Prosteala pe fata.Nu ,a mai ama iti.Nimeni si nimi... 5 Nicu( scuze am dat "os666era o reseala de taste... 5 Nicu( dar are si dreptate radu cand spune ca totul se ca... 5 mu escu( reduceti cantitatea de mancare 3 mese pe zi plus d... 5

a ape madalina( buna ziua am nascut acum & luni si pe perioada sar... 5 liliana( as ,rea si eu un re im am rupa de sin e A. care s... 5 ,iorel( De mult incerc sa ma in ras- si nu reusesc. am inc... 5 Daniel( Am a,ut si eu... 5 Cate orii .slabire. Alimente Calorii Detoxifiere Mamici Nutritie Sanatate Suplimente Sfecla rosie Sfecla rosie este de a"utor in nenumarate probleme de sanatate- inclusi, in c7estiunea detoxifierii ficatului. Sfecla rosie contine foarte multe substante ce prote"eaza ficatul. Despre sfecla ,a mai putem spune ca isi pastreaza proprietatile indiferent de modul de atire. Sfecla rosie stimuleaza sistemul imunitar imbunatatind respiratia celulelor si oxi enarea tesuturilor. Aceasta deoarece incura"eaza productia de lobule rosii noi 8un proces numit eritropoieza9. Respiratia imbunatatita a celulelor contribuie la mentinerea conditiei optime a inimii- musc7ilor si ner,ilor. Consumul de sfecla rosie este asociat si cu re,enirea la normal a celulelor canceroasedeoarece altereaza rata lor de respiratie. Acest lucru nu ,indeca neaparat boala insa poate contribui la prelun irea ,ietii si a calitatii acesteia 8informatie preluata din cartea :/&1 de alimente esentiale pentru imunitate;de <irsten Hart,i 9. Sfecla rosie contribuie la stabilizarea PH6ului 8ec7ilibrul acid6alcalin9 din corp- fapt important pentru imunitatedeoarece bacteriile infloresc atunci cand ec7ilibrul PH6ului din or anism se strica. Sfecla rosie se foloseste in tratarea cancerului 8in special a leucemiei9- a problemelor de piele- infectiilor cronice- bolile intestinului inflamat- bolilor de ficat si in pre,enirea si tratamentul bolilor de inima si artritei reumatoide. Contribuie la metabolismul rasimilornu are efecte ad,erse si este bine tolerata de ma"oritatea oamenilor. %rebuie consumata pe o perioada lun a de timp pentru imbunatatirea starii enerale de sanatate si a ,italitatii. Sfecla rosie este la fel de eficienta atat atita cat si cruda sau sub forma de suc natural. Sfecla rosie( calorii = nu ,a faceti probleme = nu ,a ,eti in rasa mancand sfecla. C7iar daca este dulce- sfecla rosie are are putine calorii = o cana 8adica /21 rame9 contine numai 2& calorii. Printre substantele care impiedica buna functionare a ficatului se numara cofeinaalcoolul- medicamentele- anticonceptionalele- ti arile- carnea fripta la ratar- rasimile saturate- azele de esapament- ,aporii de ,opsea- dietele bo ate in proteine. Se intele e

de la sine ca ,a recomandam sa e,itati aceste lucruri dar daca doriti sa restabiliti buna functionarea a ficatului si este ne,oie de detoxifierea acestuia ,a recomandam printre altele si sfecla rosie. Sfecla rosie contine in primul rand potasiu si acid folic 8>itamina $?9 cu a"utor in re larea tensiunii arteriale si protectie cardiaca. Acidul folic este foarte util si necesar si in alimentatia ra,idelor scazand semnificati, riscul aparitiilor malformatiilor con enitale. Continutul de potasiu este mai mare decat la dro"dia de bere iar proprietatile benefice ale sfeclei se pastreaza indiferent daca este ser,ita cruda sau preparata. Proprietatile benefice ale sfeclei rosii nu se pierd prin fierbere sau atire la cuptor. Sucul de sfecla rosie are foarte multe ,itamine- imbunatateste metabolismul- combate anemia si are efect de detoxifiere a ficatului a"utandu6l s@ distru @ r@simile depozitate. 'n sfecla rosie se aseste o combinatie unica de sodiu si calciu 8/1(/9- ceea ce contribuie la dizol,area calciului si eliminarea excesului lui din or anism. Sfecla roAie are un intens efect de ener izare Ai de remineralizare a or anismului a,and in ,edere ca are foarte multe lucide- oli oelemente 8ma neziu- fosfor- potasiu- fier9 Ai ,itamine 8A- $- C Ai PP9. Pi mentul care d@ sfeclei acea culoare intensa mo,6rosiatica este un a ent antican eri en foarte puternicB Cercetarile in domeniu arata ca sfecla rosie este de un real a"utor in lupta contra cancerului de colon. Sfecla rosie acti,eaza doua enzime antioxidante din ficat lutation peroxidaza Ai lutation6s6transferaza. Aceste enzime pot fi pri,ite ca fiind niste ade,arate arzi de corp ale celulelor ficatului- prote"andu6le impotri,a radicalilor liberi pentru ca astfel sa ne poata prote"a or anismul. Ficatul este principalul or an de detoxifiere din or anismul nostru- unde substanCele toxice sunt defalcate Ai eliminateproces care enereaz@ o mulCime de radicali liberi. *ste contraindicat@ pentru diabetici- intrucat p@streaza un continut mare de za7ar. Da7arul din compozitia sfeclei se absoarbe foarte repede in or anism. Sfecla rosie a"uta in detoxifierea ficatului dar a,eti ri"a la alti factori care pot impiedica buna functionare a ficatului. >estea buna este ca daca mentineti o dieta optima puteti mentine functiile normale ale ficatului. 'n afara de sfecla rosie ,a recomandam sa consumati multe le ume precum ,arza- broccoli- conopida- ,arza de $ruxelles. Sfecla 8cantitate( /E. cana9 are putine calorii 83F9- 1 colesterol- 0& m sodiu- 1.. rasimi- / proteine- F carbo7idrati- /.2 fibra.

G prin continutul de iod- sfecla ocupa unul dintre primele locuri printre le ume Gdaca nu rupeti coditele sfeclei rosii aceasta isi ,a mentine mai mult din ust si culoare.

G sfeclele mici sunt mai dulci decat cele mariSfecla 8fiarta9 / cana H /21 rame H 2& calorii Nutrient Cantitate Densitatea acid folic /30.11 mc F-. man an 1.&& m 0-0 potasiu &/F.&1 m 3-0 fibre alimentare 3.I1 3-3 ,itamina C 0./. m .-& ma neziu 3?./1 m .-I triptofan 1.13 .-3 fier /.3I m /-F cupru 1./3 m /-0 fosfor 0I.01 m /-0 Reteta pentru subtierea san elui( stoarceti cantitati e ale de sfecla rosie- morco,- telinarosii si o lamie. $eti / sau . pa7are pe zi timp de 3 saptamani. J articolul precedent Mic7el Monti nac articolul urmator Re,iste femei 5 31 Raspunsuri la discutia despre :Sfecla rosie; Pa es( K.L / 5 >ezi toate comentariile 31 Sanatate cu ust de le ume si fructe J ) noua modalitate de a scrie continut de calitate spune( December It7- .1// la ora //(.2 pm K...L >reau sa mai amintesc ca sfecla rosie prezinta ,itaminele $/- $.- $3- $0- C- potasiuma neziu. Aici puteti asi mai multe informatii. .. %elina si K...L .? Sfecla roie 6 un aliment6medicament pentru mame i copii M Di,ersificare.ro spune( Au ust /Ft7- .1// la ora ?(I3 pm K...L rea@.>oi cNnd ai Onceput s@ folosii sfecla roie On alimentaia copiilor#Surse 8ro9( 7ttp(EEprodieta.roEsfecla6rosie6detoxifierea6ficatului6calorii6beneficiile6sfecleiE 7ttp(EEPPP.formula6as.roE.1/1E?IFEmedicina6naturii6IIEsfecla6rosie6/3/?1Surse 8en9( K...L .F ardelean lia spune( April /?t7- .1// la ora I(12 pm as dori sa imi spuneti daca sfecla rosie are contra indicatii pentru diabetici#M

daca un diabetic bea suc de sfecla rosie ce se poate intampla# ,a multumesc .2 Sfecla roie 6 un aliment6medicament pentru mame i copii M Di,ersificare.ro spune( Marc7 /1t7- .1// la ora /1(&3 am K...L 8ro9( 7ttp(EEprodieta.roEsfecla6rosie6detoxifierea6ficatului6calorii6beneficiile6sfecleiE K...L .0 ema spune( Marc7 .nd- .1// la ora /(3/ pm buna ziuaas dori sa intreb ce tratament naturis eficient este pt rinita aler ica###si astm bronsic aler ic .& niculina badea spune( FebruarQ .2t7- .1// la ora /1(/. am buna ziua- doresc sa ,a intreb daca consum sfecla - eu am 7eptita c -cronica - nu imi face rau# Doctor de familie a zis sa nu consum nimic fara sa intreb. cand nu a,eam 7epatita consumam foarte mult la cuptor este mai buna .multumesc - ,a doresc multa sanatate ca este mai buna decat toate. .I daniela spune( FebruarQ .1t7- .1// la ora /1(&& am doresc o reteta pentru 7epatita $ cu sfecla rosie ,a multumesc. .3 mi7aela spune( FebruarQ .nd- .1// la ora //(.0 am Fac suc de marRmorco,Rportocala si o felie de sfecla rosie pentru fetita mea- dar fac mai mult si beau si eu. *ste bine# .. !eo spune( SanuarQ 31t7- .1// la ora 2(I& pm *lena- samponul cu petrol de la !ero,ital este bunG se aseste si in Carrefour- este ,erdeG si masca din aceeasi ama- o assti in farmaciiG e doar /3 lei si samponul ,reo /. lei. Mie una nu prea mai imi cade deloc si am inteles 4 masca iti re enereaza parul- in I luni ti6l face 7e7eG stai linistita 4 nu o sa iti miroasa parul a petrol(D succes- la mine a a,ut rezultate f bune..(9 ./ lencQ spune(

December .?t7- .1/1 la ora &(33 pm am o prietena operata la ficat 8rezectie partiala 9 de un an.acum a descoperit ca are diabet r... dupa efort- nu foarte mare- se simte obosita. reteta pt. subtierea sin elui ar putea sa6i fie de folos ########## .1 Alex spune( December .0t7- .1/1 la ora //(I& pm Mama mea are astm bronsic-pot sa ii dau sfecla rosie#si ,reau sa mai stiu ce are ,oie sa manance si ce nu are ,oie#,a multumescB /? %ilia spune( December /Ft7- .1/1 la ora 0(/0 pm Am mancat acum . zile salata de sfecla -c7iar am substituit cina numai cu salata de sfecla si dupa 3 zile inca mai urinez rosu si scaunul este inc7is la culoare.* normal sau trebuie sa mer la medic# multumess ptr. raspuns /F elena spune( No,ember .2t7- .1/1 la ora 0(I. pm doresc o reteta pentru caderea parului /2 sil,iu spune( SulQ .0t7- .1/1 la ora 0(/0 pm Da e normal sa iasa si scaunul si urina rosie. /0 monica spune( SulQ /Ft7- .1/1 la ora /.(I2 pm beau zilnic suc de (sfeclaRmarRmorco,Rce mai am si adau cate,a lin urite din pulpa ce ramaneGdupa . ore iau micul de"un. ) intrebare (e normal scaunul si urina sa fie mai rosii decat normal# Pa es( K.L / 5 >ezi toate comentariile )pinia E Comentariul d,s Nume 8reTuired9 Mail 8nu ,a aparea public9 8reTuired9 Uebsite 8nu e obli atoriu9

VCautati in baza de articole(

CopQri 7t W 6 Pro dieta.ro ,a informeaza despre( diete- cure de slabire- caloriidetoxifiere- alimentatie ra,ide- sanatate. Site6ul pro dieta.ro are la baza informatii furnizate de nutritionisti si articole ale uni,ersitatilor si institutelor de cercetare specializate in nutritie si sanatate. PoPered bQ UordPress M >isit iCellP7oneDeals.com for Free Cell P7one Deals. M %7an4s to $est'nCellP7ones.com- MM)RP!s and Fat burnin furnace %oate articolele din acest site sunt sub licenta re,istei online prodieta.ro. Articolele Prodieta.ro pot fi preluate in limita a /111 de semne- dar nu mai mult de /E. din continutobli atoriu cu lin4 catre articolul ori inal.%oate articolele din site6ul pro dieta.ro sunt cu titlu informati, si nu trebuie tratate precum substitut al sfaturilor medicului de specialitate sau al oricarei alte forme de inter,entie medicala profesionala. Pro dieta.ro nu este responsabil pentru dia nosticuri facute de ,izitatori sau de consecintele interpretarii informatiilor prezente aici. Site6ul pro dieta .ro are la baza informatii furnizate de nutritionisti si articole ale uni,ersitatilor si institutelor de cercetare specializate in nutritie si sanatate. 'nformatiile sunt adaptate conform stilului redactional prodieta.ro. $iblio rafie enerala( !7idul sanatatii taleEMic7ael ,an StratenX /?? de retete ,e etarieneX Cum sa oprim imbatranireaESean CarperX !7idul indicelui licemicE$arbara Ra,a eX Armonia din farfurieEMarQse Uolins4i si Dr. Laurent C7e,allierX !7idul caloriilor- carbo7idratilor si colesteroluluiEMart7a Sc7uenemanX Slabim mancand normalEMelissa HallX /1/ Alimente care ,a pot sal,a ,iataEDa,id !rottoX %7e UorldYs Healt7iest FoodsE!eor e Matel"anX Alimentatia !ra,ideiELeonella Na,aX $iblia Alimentatie CopiluluiE*ileen $e7anX Alimentatia copilului de la nastere la 3 aniERut7 ZaronX Alina6ti bebelusul in mod naturalEPamela R7ati anX $eneficiile Nutritiei )ptimeEPatric4 HolfordX %raiesc- deci ma abtinEMi7aela $ilicX Noua dieta Re,olutionaraEAt4insX Mananc- slabesc si ma mentinEMic7el Monti nacX Alimentele Ade,ar si 'mposturaELaurent C7e,allierX Sanatate prin terapii naturisteEAurelian Cir"eu6 !o anX Mituri- fobii si ade,aruri despre alimenteEDr. Soe Sc7ParczX !7idul ,iitoarei mameEDr. Spoc4X Pi4ipedia.or X RinaYs Dieta de ?1 de zile ' si ''E$reda Hrobat si Mo"ca Pol"anse4X Nutritie si $iotratamenteEP7Qllis A. $alc7X Reteta Sanatatii PerfecteEPatric4

HolfordX /&1 de alimente esentiale pentru imunitateE<irsten Hart,i X /111/ de remedii casniceE%7e ReaderYs Di estX Content Protected +sin $lo Protector $Q( PcDrome.