WWW.FMF.

MD
Model de antrenament U-8
WWW.FMF.MD
Este antrenamentul care stabilete i soluioneaz sarcinile potrivite vrstei
i ablitilor fotbalistului
Obiectivele
S inspire i s motiveze copilul.
S creeze o atmosfer de ncredere i nelegere.
Prin intermediul antrenamentului s aduc copilului
bucurie i satisfacie.
S determine copilul s joace fotbal n mod sistematic.
Euimingea

WWW.FMF.MD
Este necesar s se in cont de:
Starea psihic:
Curiozitate
Concentrarea instabil a ateniei (dinamic, n continu schimbare)
Susceptibilitate (i supr emoiile negative trite)
Afectivitate (sunt impresionai de emoiile pozitive trite)
Necesitatea de a fi apreciat
Necesitatea de a se afla n condiii mereu schimbtoare
WWW.FMF.MD
Estenecesarsseincontde:
Nivelul abilitilor:

Inexactitate n desfurarea exerciiilor.
Lipsa tehnicii i experienei.
WWW.FMF.MD
Estenecesarsseincontde:
Principiile pedagogice:
Crearea unei atmosfere creatoare.
Atitudine obiectiv i pozitiv fa de copii.
Copiii au nevoie de apreciere i laud.
Copiii doresc s-i mprteasc bucuria cu prietenii lor.
Copiii au dreptul s greeasc.
Dezvoltarea i perfeciunea necesit timp i rbdare.
Respectarea principiului de schimbare continu a condiiilor de
efectuare a exerciiilor (variabilitate)
Elementul esenial n efectuarea tuturor exerciiilor trebuie s fie
coordonarea.
Numeroase contacte cu mingea.
Predominarea metodei de joc.

WWW.FMF.MD
Rolulantrenorului:
Antrenorul, mai nti de toate, trebuie s iubeasc copiii.
S fie nelegtor i optimist.
S fie succint n comentariile de gestionare.
S laude copiii ori de cte ori este posibil.
S-i exprime gndurile ntr-un mod simplu i accesibil pentru
copii.
S fie exemplu ntru toate.
S fie n msur s calmeze i s consoleze n situaii dificile.





WWW.FMF.MD
Planificareaiorganizareaantrenamentului:
Numrul de juctori preconizat.
Care vor fi exerciiile efectuate la antrenament.
Ce dimensiuni de teren sunt necesare pentru activitate.
Ce materiale suplimentare vor fi necesare (bare, mingi, pieptare,
cercuri, jetoane, numrul de pori i altele).
Modul de ndeplinire a exerciiilor:
- Fiecare cu mingea
- Lucru la bare
- Exerciii n doi, n trei
- Exerciii sub form de joc
WWW.FMF.MD
Planificareaiorganizareaantrenamentului:
Tehnica de baz n jocul de fotbal
Exerciii de coordonare
Jocuri mobile
Jocuri, familiarizarea cu mingea
Jocuri n echipe cu componen
redus: meciurile 4 4 i 5 5
Diferite meciuri, exerciii i jocuri
Grupuri i echipe cu aceeai
componen numeric

WWW.FMF.MD
V mulumim
pentru atenie!