Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
PROGRAM DE ALFABETIZARE
EMOIONAL: PENTRU O VIA
MAI BUN
ARGUMENT
n urma studiului fcut de Ministerul Educaiei i Cercetrii, mpreun cu Institutul de tiine ale
Educaiei Bucureti i UNICEF asupra violenei din coli, realizat n Bucureti 2006, s-a
observat o cretere a nivelului de violen n coal, ntre elevi, odat cu naintarea n ciclul
superior, respectiv de la coala primar la gimnaziu.
Violena a fost definit prin numrul de certuri, conflicte, bti, jigniri (despre trsturi fizice sau
psihice, apartenen etnic, religioas, situaia socio-economic). n urma acestei constatri ct i
a altora de genul acesta, venite att de la prini, ct i de la profesori, se impune gsirea unor
soluii convenabile care s vin n ajutorul elevilor, prinilor, profesorilor, societii n
schimbare, n prezent, dar i n viitor.
O prim soluie este necesitatea implementrii unor cursuri preventive de alfabetizare emoional
cum ar fi PROGRAMUL DE ALFABETIZARE EMOIONAL, PENTRU O VIA MAI
BUN, desfurat n trei etape: pentru nvtori, pentru elevi i pentru prini.
SCOPUL:
OBIECTIVE:
CONTIENTIZAREA DE SINE EMOIONAL
STPNIREA EMOIILOR
de diferenele
EVALUAREA ANTRENAMENTULUI
Vor fi evaluate dou aspecte:
1. Scderea violenei ca rezultat al aplicrii programului de antrenament, care va fi msurat
n numrul de acte violente reclamate si numrate nainte de nceperea programului i
dup terminarea lui.
2. Dobndirea de abiliti la nivel personal, care va fi evaluat de formatori prin joc de rol,
n situaii proiectate de formator (conflicte, relaii publice, recunoaterea emoiilor).
STRUCTURA PROGRAMULUI
Pe 3 module:
1. Contientizarea de sine i de altul. Medierea i conflictele;
2. Comunicarea, cheia soluionrii conflictelor;
3. Program de soluionare a disputelor dintre elevi, n coal i n proximitate.
elevii stau n cerc i arunc cubul sentimentelor, care are desenat pe fiecare parte
cte o fa ce exprim cte o emoie, cum ar fi: fericire, tristee, furie, surprindere,
team, dezgust. Cnd i vine rndul, fiecare elev descrie momentul n care a avut un
asemenea sentiment.
elevii stau n cerc i li se prezint plane cu personaje din desene animate, care
exprim stri i li se cere s numeasc, pe rnd, care sunt strile descries de plane.
Apoi, fiecare trebuie s prezinte situaii n care au vzut persoane trecnd prin
aceleai stri.
Cu caracter permanent este semaforul, de cte ori este nevoie, pn n clasa a patra, realizat de
cadrul didactic, afiat la vedere, avnd ase faze:
ROU:
1. Stai, linitete-te i gndete-te nainte de a aciona.
5
GALBEN:
2. Spune problema i exprim ce simi;
3. Stabilete-i un scop pozitiv;
4. Gndete-te la ct mai multe soluii;
5. Gndete-te la consecine.
VERDE
6. D drumul i ncepe planul cel bun.
Semaforul va fi invocat ntotdeauna cnd un copil este pe cale s aib un acces de furie sau s
nceap s plng pentru c a fost necjit.
Acest exerciiu ajut elevii s i controleze impulsurile.
Prezentarea jocului ,,Nu te supra, frate!, n care se genereaz posibile situaii ntmpltoare i
se prezint pe rnd: situaia n care s-a ajuns la conflict (btaie), situaia n care s-a evitat
conflictul, acesta ncheindu-se cu scuze i situaia n care cei doi au evitat conflictul i au nceput
un dialog, urmat de posibilitatea legrii unei prietenii (situaia win- win).
Clasa a doua, a treia i a patra: 1or pe lun, vineri, ntlnire cu psihologul 6 edine
La prima edin, elevilor li se d ca tem s aduc fotografii din reviste cu diverse persoane,
pentru a li se explica cum s vorbeasc despre ce exprim chipul respectiv.
La edina a doua, se adun temele, fra a fi semnate, i se scrie pe tabl o list a sentimentelor:
tristee, ngrijorare, entuziasm, etc. Se prezint imaginile i li se cere elevilor s indice crui
cuvnt i corespunde fiecare imagine.
La edina a treia, li se cere elevilor s numeasc emoiile, relund lista din edina anterioar i
s povesteasc, pe rnd, cnd s-au simit i ei aa. n continuare, se mai adaug pe list cuvntul
frustrare, se explic semnificaia lui i se se pune ntrebarea: ,,Ci dintre voi s-au simit vreodat
frustrai?. Apoi, ,,Ce ai simit atunci? Cuvintele de rspuns se adaug la list. La apariia
( identificarea
Elevii nva c exist mai multe opiuni pentru a depi un conflict, dincolo de pasivitate sau
agresivitate i c violena poate fi nlocuit de alte aciuni concrete, prin jocuri de rol.
edina a asea:
-unii elevi sunt pregtii s fie i mediatori, astfel nct atunci cnd izbucnesc tensiunile, copiii
pot cere ajutorul mediatorului pentru a le rezolva. Ca mediatori, ei sunt nvai s i exprime
punctele de vedere, n aa fel nct ambele pri s simt c mediatorul este imparial. n fiecare
clas vor exista cel mult 4 mediatori (2 fete i 2 biei) i se exerseaz situaii de mediere,
Exerciii de relaionare.
A doua edin
2. Comunicare i comportament empatic
- exerciii de autodezvluire
- demonstrarea comportamentului empatic
- cum transmit cele nsuite, n relaiile cu ali colegi, acas, pe strad, etc.
- discuii pentru delimitarea impactului
A treia edin
3. Componenta afectiv i comportamental predictiv a empatiei
-
edina a patra
4. Atribuire i stil apreciativ
-
edina a cincea
5. Demonstrarea abilitii formate n cursul antrenamentului
-
edina a asea
6. Antrenarea pentru prietenie
-
Discuii de evaluare
A treia edin
Apelarea la mediator
Discuii de evaluare
10
Fiecare privete desenul partenerului i ncearc s descrie, n scris, n cteva cuvinte, starea prin
care trece acesta.
Se face confruntarea desenelor i a strilor descrise i recunoscute. ndrumtorul face observaii,
precizri, pune ntrebri, subliniind relaia dintre predicie i confirmare.
Exerciiu de empatie cu model prezentat
ndrumtorul povestete o ntmplare i se oprete la producerea evenimentului. Li se cere
celorlali participani s se identifice cu povestitorul i s exprime n scris ce a simit el,
continunt, astfel, aciunea iniiat de povestitor. Se prezint rezultatele exerciiului.
Povestitorul prezint finalul povetii, artnd ce a sinit n realitate i indicnd participanii care
au empatizat cu el, a crui predicie o confirm.
Cooperare i prietenie
Participanii sunt mprii n grupuri de lucru i primesc beioarele jocului Maroco. Apoi sunt
rugai s joace jocul, ncurajndu-i partenerul. Asfel, li se indic s l priveasc, s-i zmbeasc
i s l ajute s reueasc n joc.
Urmeaz o trecere n revist a rezultatelor exerciiilor i descrierea situaiilor de via n care este
nevoie de cunoatere a ceea ce simt alii.
edina se ncheie cu exerciiu fizic, fiecare participant propunnd cte o micare care va fi
fcut de resul grupului.
12