Sunteți pe pagina 1din 3

V Transa Legtura

Not: n acest exerciiu ne vom concentra asupra puterii legturii care exist ntre sinele viitor, sinele tu din
prezent i copilul interior. Este, n principal, un exerciiu pe care l folosim pentru a intensifica aceast legtur
cu cele mai importante pri ale tale.

Aeaz-te confortabil, asigurndu-te c spatele i capul sunt bine sprijinite, c tot corpul tu are la dispozi ie tot
sprijinul de care are nevoie pentru a se destinde.
Voi ncepe s numr descresctor de la 10 la 1 i pe msur ce numr rar napoi te vei relaxa treptat, cu fiecare
numr i cnd voi ajunge la numrul unu te vei simi foarte relaxatconfortabildestins
i voi ncepe acum cu numrul zecete relaxezi confortabil i inspiriexpirintr-un ritm confortabil pentru
tine. i noute relaxezi din ce n ce mai multsimind c sentimentul de relaxare devine din ce n ce mai
intens cu fiecare clip i optte simi din ce n ce mai linitit i mai destinsaptestarea de relaxare
de destinderei se rspndete n tot corpulasei simi pleoapele grelefoarte grelecincibraele tale
sunt greleca de plumbpatrupicioarele tale sunt greleatt de greletreitot corpul tu este cuprins de
senzaia plcutrelaxantde greutatedoite simi confortabilrelaxatdestinsunucu fiecare
inspiraie i expiraie relaxarea ta devine tot mai profundi te poi simi att de binedndu- i seama c
ntregul tu corp este acum relaxatdestinstrieti o stare de linitede sigurante simi bine
Este plcut s tii c nici mcar nu trebuie s te oboseti s m ascul ipentru c incon tientul tu va rspunde
de la sine Poate c mentalul tu contient va auzi tot ceea ce spunfr a prea n mod special interesat de
cele spuseLas contientul tu s fac tot ce dorete s fac Te asigur c mentalul tu incon tient este
interesat de tot ceea ce spunde tot ce se ntmplfiind gata s lucreze n cel mai bun interes al tu
i pe msur ce continui s stai confortabilrelaxati poi lsa mintea s se ntoarc n acel loc special
numai al tun care te simi n siguranconfortabillinititmpcat cu tine nsi
Te afli din nou n acel loc minunat, trind senzaiileemoiilesentimentelepe care doreti s le trie ti
acolo Poi auzi sunetele acestui loc relaxant linitindu-tepoi vedea cu ochii minii imaginile acestui loc
Observ ct de plcut este s fii aicii s te simi att de bine de relaxatde linitit
Pe msur ce devii contient de toat splendoarea acestui loccare este numai al tupoate c dore ti s
observi o anumit calitate n aerul pe care l respirii care i transmite sprijini confort
Acesta este un loc n care vii pentru a te conecta i mai profund cu pr i din tine care triesc n incon tientul tu
atemporal
Poi fi surprins s descoperi prezena n apropierea ta a copilului tu interior

Exist muli copii n interiorul tu, de vrste diferite, i care pot fi fie sursa poten ialului tu sau sunt rni i i
au nevoie de vindecare D-i voie oricruia dintre eicare are cea mai mare nevoie de tine chiar acums
apar n contientizarea taLas s fie copilul interior care apare automat din incontientul tu .
Devino, de asemenea, contient de faptul c sinele tu viitor s-a apropiat i este acolo cu tine, acum
Observ sentimentul pe care l ai cnd sinele viitor se apropie Eti mpreun cu o parte din tine care i ofer
un sprijin i o cluzire important
Acum acord-i un moment s observi un fir de legturde orice culoarecare iese din pieptul sinelui tu
viitordin zona inimii Nu tiu ce grosime va avea acest firsau ce culoare poate fi Poate c este auriu
sau argintiusau orice alt culoare care are semnificaie pentru tine
Observ cum acest fir se ntinde pn la tinei se conecteaz la pieptul tun zona inimii taleNu trebuie s
faci nimicdoar devino contient de asta
Firul reprezint o legtur vie, vital, ntre tine i sinele tu viitor El ntre te pentru tine prezen a i
disponibilitatea sinelui tu viitorDe-a lungul acestui firsinele tu viitor simte ce simi tueste con tient de
nevoile tale De asemenea, de-a lungul acestui firtu eti contient de prezen a i de rspunsul sinelui tu
viitor
Acum observ felul n care un fir similar iese din pieptul tudin zona inimii i se conecteaz cu pieptul
copilului tu interior Acest fir este o continuare a celui care vine dinspre sinele tu viitoreste legtura ta cu
copilul interiori afirm faptul c eti contient de sentimentele i de nevoile copilului
Contientizeaz pur i simplu acest fir continuu felul n care te conecteaz att cu sinele tu viitorct i cu
copilul tu interior
Amintete-i c tu eti poziia de putere din prezent Prin tine se pot realiza vindecarea i atingerea obiectivelor
tale. Firul te afirm ca poziie de putere i re-ntrete relaiile pe care le construie ti cu sinele tu viitor i cu
copilul tu interior
De asemenea, acest fir este o legtur magnetic Te atrage n mod automat ctre sinele tu viitor Po i s- i
acorzi un moment pentru a-i imagina senzaia de a fi atras nainteinevitabiln cel mai bun viitor al tu
Firul care te conecteaz cu copilul tu interior este, de asemenea, magnetic i l atrage pe copil inevitabil n
prezentul tuntr-un timp i un spaiu n care are loc procesul de vindecare
Firul ntrete faptul c, pentru copil, tu reprezini promisiunea c va rzbatea a cum sinele tu viitor
reprezint aceast promisiune pentru tine
Atunci cnd eti pregtit, ncepe s te re-orientezi, pstrnd cu tine senzaia de conectare cu aceste pr i ale
tale
Pstreaz n minte calitatea magnetic a firului Amintete-i c eti atras nainte, n viitorul tu optim, n
fiecare moment al fiecrei zile, cu fiecare pas pe care l faci

i pe msur ce continui s consolidezi aceste noi cunotinepe msur ce permii incontientului tu s tie
cu fiecare respiraiei mai profundc poi avea ncredere cu adevrat n eli c i poi construi viitorul n
acord cu nevoile tale interioareeste att de bine s tii c i poi acorda cteva momente din timpul real i tot
timpul din lumepentru a te simi pur i simplu binepentru a-i mul umipentru a sim i acest sentiment de
siguranacest sentiment de a ti c te poi ntoarce oricnd n acest loc al confortuluin acest loc al
nvriin acest loc al aprecierii personalei al ncrederii n resursele incontientului tu
i n timp ce i dai voie s te re-orientezi din nou ctre starea de veghe pentru a reveni aici n aceast
camer din care am pornit acordndu-i tot timpul din lume n urmtoarele momente vei putea pstra cu
tine, pentru mai trziu, aceste resurse pe care tocmai le-ai descoperit i vei doripoatepentru a reveni s
numeri descresctor de la 5 la 1 pentru a-i permite s te re-orientezi treptat s te re-orientezi treptat s te
re-orientezi treptat
Mic-i uor degetele de la mini i de la picioare icnd eti pregtiti poi deschide ochii.

Sugestii post-hipnotice:
n timpul zilei, i poi aduce adesea n minte firul de legtur. Acest lucru i va aminti c eti ntr-o cltorie
ctre viitorul tu optim, c VEI AJUNGE acolo n cel mai bun timp pentru tine, n cel mai bun mod pentru tine.
Amintete-i c i dai putere cltoriei tale interioare atunci cnd i dai voie s SIM I n corpul tu atrac ia
magnetic a acestui fir.
Vreau s subliniez din nou importana sinelui viitor n viaa ta. n timpul zilei, atunci cnd ai un moment liber,
adu-i n minte imaginea sinelui tu viitor. Acest lucru va impulsiona cltoria ta incontient ctre schimbare.
Amintete-i c, pe parcursul zilei, i poi spune adesea sinelui tu viitor Vreau s fiu TU, sau Voi fi TU, sau
Devin TU.
Poate c vei dori s-i spui Acum sunt TU i s-i imaginezi o senzaie de recunotin profund i de
satisfacie pentru c ai devenit o persoan mai neleapt, mai matur, o persoan care i place s fii.
Dorina pe care o simi atunci cnd repei aceste declaraii este o ntrire puternic a programrii tale
incontiente.
Cu ct simi mai mult dorina de a realiza cltoria ta de vindecare, de a deveni mult mai mult dect ai fost
vreodat, cu att mai puternic incontientul tu te va cluzi n aceast direcie.

S-ar putea să vă placă și