Dietaca ritual nacestarticol nu scrieces mnc m exist destule site-uri de diete - , ci ctevareperedespre cum smnc m, astfelnctprocesul natural de asimilares

se reechilibreze igreutateaprogramat genetic s nu scape de sub control. Influen elemediului, ale ritmului istilului de via producvaria ii de greutatece pot constitui oproblem dac dep escanumitelimite. Ne esteafectat atts n tatea, ct iestetica ide multeori, stima de sine. ncerc mhaoticdietepestediete, i de multeori,singurulefecteste o amelioraretemporar , urmat de o revenire i o deteriorare imaiaccentuat a st riiini iale. Absen aunui plan petermen lung, care s se transformenstil de via , conduce la acumularea de frustr ri iresentimentempotrivaproprieipersoane iintrareantr-un cercviciosnesfr it.