Ajutand copiii cu stima de sine scazuta

Oana Paunescu - Psiholog

May 3, 2015
No Comments

Putem gsi o mulime de moduri prin care s exprimm ct de mult ne urm

(Williamson)
Cteodat m joc prin a crea imagini . Cteodat m joc prin a crea
poveti, metafore pentru cei din jur. i uneori, reuesc s creionez vise.
E ciudat s vd visul tu la altcineva, oricine ar fi. i pierde esena , tii
Nu vorbesc despre o bucat de material, nu vorbesc despre o crp, vorbesc
despre universul tu luntric i puterea ta de a te schimba.
Pentru copiii care cred c sunt lipsii de valoare, viaa poate
pierde cu uurin magia, fascinaia i emoia. Fiecare zi este
urmat de dezamgiri, eec, sentimente de inadecvare i ntr-un cuvnt, c
ceva fundamental este n neregul cu ei.
Copiii care nu se iubesc de multe ori au i ei micile lor dorine. Copilul cu stim
de sine sczut, va avea tendina de a se retrage din activitile de zi cu zi,
plasndu-se n afar acestora, considernd c nu este suficient de bun. ns,
nu i face plcere s stea n preajma propriei persoane din cauza
autocriticismului, creznd c tot ceea ce face este lipsit de valoare, spre
exemplu: munca pe care o depune la coal, tot ceea ce face, spune,
inventeaz, cnta, deseneaz, sau viseaz.
Ca rezultat, se d btut prea repede, sau nici mcar nu
ncepe. Acest tip de comportament este n contrast cu
comportamentul unui copil cu stim de sine ridicat ce are
iniiativ, experimenteaz, persevereaz pn ce reuete i
iese nvingtor n fa tuturor obstacolelor aprute.
PENTRU A CRETE STIMA DE SINE A COPILULUI TU I
PROPUN O POVESTE:
A fost odat o feti pe nume Rubi, problema ei era c se simea mai
degrab, asemeni unui gunoi dect o feti. Cteodat se simte ca ceva pe
care
l
gseti
ntr-un
co
de
gunoi.
Cteodat se simte c o carpeta pe care oamenii s stea. Copiii la locul de
joac strigau:

Rubi
nu
e
bun
de
nimic!.
Copiii mai mari i ri strigau dup biata feti:
Fat proast cu pr ciudat aruncau chiar i cu ngheat n capul ei.
nvtoarea lui Rubi, doamna Nas Fructat, deseori arta cu degetul nspre
Rubi, spunndu-i c nu st dreapt, c nu este suficient de curat i trebuie s
se strduiasc mai mult. Cnd Rubi a desenat o cas, i-a spus:
Este o cas bun de aruncat la gunoi, i a mzglit-o; cnd Rubi a
desenat un copac, i-a spus:

 Este un copac bun de aruncat la gunoi, i la aruncat ntr-o parte. Cnd

Rubi se uita la ea n oglind, ea vede o fat dezagreabil i urat mirositoare:

Eti
aa
urt,
i
spune
ea.
Dup ce termina coala, lui Rubi i plcea s stea n apropierea coului de
gunoi. Nu nelegea de ce i plcea s fac asta, doar i fcea plcere.
Cteodat simea c ar prefer s intre ntr-unul din acele couri i s nu mai
ias
niciodat.
n fiecare vineri, gunoierul venea s goleasc courile de gunoi i o saluta pe
Rubi:
Bun, drguo i spunea gunoierul.
Nu sunt drgu, rspundea Rubi, Sunt un nimic.
n fiecare duminic, se ducea la magazinul de dulciuri pentru a cumpr nite
bomboane cu arom de lmie:
Ai sosit copil minunat, spune vnztoarea de la magazinul de dulciuri.
Nu sunt minunat, rspundea Rubi, Sunt un nimic. n magazin era o
feti care i-a spus:
mi place prul tu.
Este doar un par ciudat, spunea Rubi.
Cum oamenii te neleg att de greit spune vnztoarea.
ntr-o zi, mtua lui Rubi din Italia i-a trimis o pereche de pantofi roii, despre
care Rubi credea c sunt minunai. Pentru o ntreag dup amiaz Rubi nu s-a
mai simit ca un nimic, chiar s-a simit bine, iar copiii la coal i admirau
pantofii. Problema cu pantofii este c nu te fac s te simi bine pentru mult
timp. Seara cnd Rubi i fcea temele i nu putea scrie cuvntul crnat sau
spaghete, toate au revenit:
Sunt un nimeni care nu poate s fac nimic, i spunea Rubi, Sunt doar
Rubi bun de nimic i asta e tot. n acel moment, Rubi s-a simit att de ru
c s-a dus la culcare i ar fi vrut s nu se mai trezeasc niciodat.
ntr-o zi la coal, era o nou buctreas pe nume Dot. Ea se mutase ntr-o
cas pe aceeai strad pe care locuia i Rubi. n timp ce Rubi i atepta
prnzul, Dot i-a zmbit lui Rubi. Era un zmbet minunat i ceva clduros a
simit n piept. A fost aa surprins de zmbetul buctresei c i-a scpat
mncarea pe jos. Doamna Dot i spune lui Rubi:
Of drag, las-m s te ajut. Rubi a fost aa surprins c buctreas nu
i-a spus c e proast pentru c a scpat mncarea.
Nu conteaz, draga mea, spune Dot i pune mna pe dup umerii lui Rubi
spunndu-i Este amuzant cum se ntmpl lucrurile cteodat, nu este aa?
Rubi a ncercat s-i spun lui Dot c nu este deloc o drgu, c era un nimic,

dar cuvintele nu i-au putut iei din gur pentru c avea un nod n gt i i
venea s plng. n drumul ei spre cas, Rubi a trecut pe lng cas lui Dot.
Aceast din urm sttea n grdina aezat pe un ezlong.
Rubi am ceva pentru tine, spune Dot. Surprins Rubi se duce s vad
despre ce este vorba, Dot o desenase pe Rubi cu multe gunoaie ce stteau pe
capul
ei:
Rubi, una din cele mai drgue nvtoare de la coal mi-a spus despre
cum tu consideri c nu eti bun de nimic. Deci cred c ai o problema. Vezi
tu, cnd unii oameni se simt mici i slabi, ei ncearc s se simt mari i
puternici fcndu-i, n schimb, pe cei din jur s se simt mici i slabi. Asta fac
agresorii.
Cnd ei te aleg pe tine, asta te face s te simi c un nimic. Dot se
ncrunt
i
i
spune
lui
Rubi:
Dac oamenii nu pot vedea ct de drgu i minunat eti, este pierderea
lor,
nu
a
ta.

Rubi nu a neles, cu adevrat, la ce se referea doamna Dot, dar a simit din

nou cldur n piept. n acea noapte Rubi a avut un vis oamenii o
nconjuraser ca nite stlpi i puseser tot felul de gunoaie pe capul ei:
resturi de buci de pizza, peti urt mirositori, ambalaje. Inota n gunoi i
parc nefiind suficient, cineva a luat-o pe Rubi i a pus-o ntr-o lada de gunoi.
Era ngrozitor. n vis, ceva minunat s-a ntmplat, Rubi s-a simit brusc foarte
furioas, i furia i-a dat putereaa c a turnat tot gunoiul napoi oamenilor
care l dduser.
A dou zi la coal doamna Nas Fructat a certat-o pe Rubi de mai multe ori.
Ted cel dur a rs de ea c a vrsat sos pe bluza, i cineva i-a spus c este
proast pentru c avea osete de culori diferite. Dintr-o dat Rubi i amintete
de visul avut. S-a ridicat n picioare i a spus:
Ascultai-m cu toii, s fie clar un lucru, de acum nainte, nu sunt un nimic.
De fapt, m-am sturat de oamenii care se simt ru cu ei nii ncercnd n
schimb
s
m
fac
s
m
simt
ru.
i dac nu vedei ct de minunat sunt, este pierderea voastr, nu a mea.
Toat lumea aplaud, mai puin agresorii, care erau nc uimii i doamna Nas
Fructat care o privea pe Rubi surprins.
Rubi o vizita deseori, pe doamna buctreas n grdina ei. Ele au devenit
prietene, mpreun grdinreau, rdeau i vorbeau. Uneori Rubi simea c
parc zburau mpreun. Cnd Dot i zmbea lui Rubi sau i ddea o
mbriare, Rubi se simea ca o prines. Ori de cte ori Rubi se simea c un
nimic, Dot o asculta cu atenie i o ajuta s-i organizeze sentimentele, nct
cldur din piept aprea din nou.
Dup toate acestea, Rubi i noii ei prieteni au mers n parcul de la captul
strzii, unde erau multe flori.
Nu te mai agi de gunoi? ntreab gunoierul care tocmai trecea pe acolo.

Nu,
prefer
s
stau
aici
acum
spune
Rubi,

Este
minunat
aici
.

Minunat
ca
i
tine
spune
gunoierul,
Da, ca i mine, rspundea Rubi.
Este de luat n considerare consilierea sau terapia pentru
copiii ce sufer de o stim de sine sczut. Lumea din
interiorul unui copil poate fi rece, un loc descurajant prea
trist, prea dezolant, prea singur. Terapia aduce n interiorul
lumii copilului gnduri i sentimente prin imagini cu oameni
calzi, gnduri plcute, amintiri minunate.
COPILUL INTERIOR NAINTE DE TERAPIE I DUP TERAPIE.

Poate c nu pot schimba lumea exterioar a copilului de exemplu, s-i fac

pe prini s fie mai puin furioi dar pot face c lumea interioar a copilului
s fie un loc cu mai mult cldur. Aceast este exprimat frumos prin
versurile lui Neruda:
Vreau s fac din tine
Ceea ce primvara face cu cireii .