Analele UVT-Seria EFS, No.

4 Noiembrie 2002

SELECTIA PORTARULUI IN HANDBAL (STUDIU DE CAZ)

Mihaela TOMESCU1
Robert IVAN2
REZUMAT : Obiective - n desfurarea experimentului pedagogic s-a avut ca obiectiv
selscia portarilor dintre sportivii nali, cu dezvoltare fizic armonioas, care trebuie s fie supli i s
poat efectua cu uurin micrile cele mai complicate. Material i metod - n desfurarea
experimentului pedagogic s-au urmrit urmtoarele criterii de selecie : vrsta, criterii medicobiologice, dezvoltarea fizic, dezvoltarea calitilor motrice i dezvoltarea psihic. n cazul nostru,
subiectul A.M. - n vrst de 13 ani, a fost cuprins n programul de selecie n urm cu trei ani, pe
parcursul crora s-au aplicat anumite teste, specifice postului de portar. Rezultate - din cercetarea
fcut reiese c subiectul nostrua fost bine selctat, se incadreaz n standardele naionale, a fcut
progrese vizibile, toate acestea datorate antrenorului. Concluzii - rezultate sportive deosebite se obin
doar cu tineri ce prezint caliti de excepie pentru practicarea ramurii sportive alese. Selecia pentru
sportul de performan, trebuie s aib un caracter restrictiv i s nu permit intrarea n sistem dect a
elementelor de cert perspectiv.
Cuvinte cheie : portar, handbal, selecie, performan.

Motivaia alegerii temei:

Juctorului specializat pe postul de portar i revine sarcina deosebit de grea
de a rezista la salturile adversarilor care ncearca s-i nving vigilena prin
aruncri puternice i bine dirijate spre colurile libere ale porii. De aceea selecia
portarului este foarte important.
Scopul lucrrii:
n handbalul contemporan, portarii sunt selectai dintre sportivii nali cu
dezvoltare fizic, armonioas, care trebuie s fie suplii i s poat efectua cu
uurina micrile cele mai complicate.
Ipoteza lucrrii:
Din punct de vedere motric, subiectul trebuie s dea dovada unei bune viteze de
reacie, vitez de deplasare, for general i mobilitate articular. Nu este lipsit de
interes prezena calitilor psihice, n mod deosebit curajul, precum i ncrederea n
forele proprii, spiritul de anticipaie.
1
2

Asistent - Universitatea Tibiscus Timioara

prep. univ - Universitatea EminescuTimioara

35

Analele UVT-Seria EFS, No.4 Noiembrie 2002

Organizarea si desfurarea experimentului pedagogic:

Din experiena mea didactic si de sportiv de performant (pe postul de
portar) am nominalizat urmtoarele criterii de selecie - de care s-a inut seama n
cazul subiectului nostru:
1 - Vrsta
Are un caracter eliminatoriu.
Vrsta optim de selecie se obine plecnd de la vrsta optim de debut a
performanelor nalte, din care se scoate durata necesar pregatirii.
n prima etapa, de 9-10 ani, viitorii portari vor activa ca juctori de cmp
ca s deprind tehnica de baza precum i unele noiuni fundamentale de tactic.
n a doua etapa, de la 11-14 ani, portarul trebuie s-i perfecioneze cele
nvate n prima etap i s adauge acestor deprinderi, priceperi i cunotinte a tot
ceea ce este cuprins n jocul portarului.
In etapa a treia, la 16-18 ani, se urmreste perfecionarea elementelor
tehnico-tactice, dezvoltarea calitilor la nivel maxim si ctigarea experienei de
joc. In aceast etap i formeaz stilul portarului n funcie de calitile motrice i
psihice, se contureaz personalitatea sa.
n cazul subiectului nostru el se afla la nivelul celei de a doua etape avnd
vrsta de 13 ani. nainte de a-i alege handbalul ca performan a practicat i alte
ramuri sportive: carate, dansuri. A nceput ca juctor de cmp, iar apoi pe postul de
portar.
2 - Criterii medico-biologice
Acest criteriu se refer la starea de sntate i are deasemenea un caracter
eliminatoriu. Cele mai importante criterii sunt:
-stare de sanatate-bun n cazul subiectului nostru
-stare functionala- bun n cazul subiectului nostru
-control medico-sportiv de-a lungul etapelor de selecie cu rezultat APT
PT. SPORT de fiecare data
3 - Dezvoltare fizic
n etapa iniial a seleciei examenul trebuie s precizeze :
-nivelul de dezvoltare fizic
-aspectele de dezvoltare fizic favorizante pentru obinerea performanei
-deficiene fizice care contraindic sportul de performant.
n cazul subiectului nostru el s-a remarcat prin aspectul fizic.
In acest sens vor fi efectuate urmtoarele examene:
I). Examen antropometric :
-talia 1,62-1,75 m
-greutate 48-54kg
36

Analele UVT-Seria EFS, No.4 Noiembrie 2002

-anvergura 1,60-1,76
-perimetru toracic n repaus, n inspiraie profund i expiraie forat
-diametrul biacromial si bitrohanterial
II). Creterea taliei i greutii pe vrste. Aceste procese nu respect
acelai ritm, ntre ele neexistnd un paralelism, apar perioade de ncetinire sau
chiar stagnare, distribuia neuniform de-a lungul ntregii perioade de evoluie,
urmat de puseuri mai mult sau mai puin viguroase.
Subiectul A.M. a avut o perioad de cretere brusc dup primul an de
handbal, urmat de o stagnare iar apoi o cretere mai lent. Pe parcursul a 3 ani s-a
nregistrat o cretere de 13 cm.
Procesele de cretere n nlime se opresc n general la fete n jurul vrstei
de 17-20 ani, iar la biei la 21-25 ani.
Prognoza privind evoluia creterii n nlime: acordnd mediei nlimii
pe ar la 10 ani nlimea bieilor reprezint 78,21%, iar la 13 ani
nlimea bieilor reprezint 87,18% se observ o cretere cu aprox. 10%
pe parcursul a 3 ani. In corpul subiectului A.M. creterea n nlime a fost
vizibil i chiar menionat mai sus.
Evoluia creterii principalelor segmente: anvergura reprezint 92,4% din
talie la natere, 101% la 6 7 ani i 103% la 16 ani, evoluie vizibil i n
corpul subiectului A.M.
Membrele inferioare reprezint 40% din lungimea corpului i 16% din
lungimea trunchiului, se dubleaz la 3 ani, se tripleaz la 6 ani, sunt de 4
ori mai mari la 12 13 ani i de 5 ori mai mari la vrsta adult, ajungnd n
medie de 88cm la brbai. n corpul subiectului A.M. se poate remarca o
uoar disproporionalitate, avnd membrele mai lungi dect lungimea
trunchiului.
4- Dezvoltarea calitilor motrice.
Pentru reuita n procesul de selecie este necesar ca, pe deoparte s se
cunoasc calitile motrice n practicarea sportului respectiv, iar pe de alt parte cei supui seleciei s posede acele caliti la un nivel ct mai nalt, cunoscnd c
unele dintre acestea sunt perfectibile prin antrenament, iar altele mai puin.
Viteza : evolueaz ntre 12-17 ani, la 13-14 ani bieii depun 86-89% din
vitez;
Indemnarea : la 12 ani structura ariei motrice are acelai aspect ca la
aduli ;
Fora : la 10 14 ani bieii depun 56% din fort ;
Rezistena general : la 16 ani la biei este de circa 8% din valorile care le
vor avea la vrsta adult ;
Detenta : cercetrile arat c att la biei ct i la fete prezint ntre 14-16
ani o adevrat explozie a ritmului de dezvoltare a acestei caliti combinate ;
37

Analele UVT-Seria EFS, No.4 Noiembrie 2002

Mobilitatea articular : atinge valori maxime abia ntre 1516 ani. Pentru
verificarea calitilor motrice s-a aplicat subiectului nostru un scurt test, pe
parcursul a 3 ani (50 metri, 100 metri, sritura de pe loc in lungime, aruncarea
mingii de handbal la aceeasi lungime).
A.M. s-a ncadrat n standardele menionate i s-a observat mbuntirea
vizibil a rezultatelor de la teste, n ceea ce privete calitile motrice. Cu o singur
precizare n ceea ce privete mobilitatea articular, o mic ascensiune asupra
acestei caliti. n cazul subiectului A.M. se poate spune c este cam privat (duce
lips) n ceea ce privete mobilitatea.
5- Dezvoltarea psihic
Ca prim aciune orientativ se recomand o informare indirect i discret
asupra antecedentelor normale i patologice, personale i formidabile. Toate
acestea urmate de o apreciere asupra : vointei, memoriei i inteligenei.
Rezultate :
Din cercetarea fcut reiese c subiectul nostru a fost bine selectat, se
ncadreaz n standardele naionale, a fcut progrese vizibile, toate acestea datorate
ochiului de specialist , a antrenorului.
Concluzii
De-a lungul timpului tehnica i tactica portarului a evoluat. La ora actual
s-au conturat mai multe maniere de-a apra ; astfel unii portari stau pe linia porii
alii ies mult n fa, atacnd mingea. Maniera de aprare i are originea n
particularitile fizice i psihice ale portarilor respectivi. Rezultatele de excepie se
obin doar cu tinerii ce prezint caliti de excepie pentru practicarea ramurii
sportive alese (handbal postul de portar).
O selecie compromis v-a compromite la rndul ei performana.
Nivelul performanelor n perioada de cretere este strns legat de gradul
de maturizare al substratului morfofuncional al calitilor pe care le reclam
sportul (handbalul n cazul nostru), maturizare care se termin la diferite vrste.
n cea mai mare parte a situaiilor cnd rezultatele nu sunt pe msura
ateptrilor, acest lucru se datorete faptului c n sistemul sportului de performan
intr cine vrea i nu cine trebuie. Nu putem spune acelai lucru i de subiectul
nostru ales.
Propuneri :
Selecia pentru sportul de performan (handbalul postul de portar)
trebuie s aibe un caracter restrictiv, s nu permit intrarea n sistem dect a
elementelor de cert perspectiv. Acest lucru ar reprezenta o premis favorabil

38

Analele UVT-Seria EFS, No.4 Noiembrie 2002

obinerii unor performane superioare, a promovrii n circuitul sportului de nalt

performan a unor sportivi de valoare.
n vederea evitrii apariei unor goluri n generaii se impune efectuarea
cel puin a unei aciuni de selecie pe an.
Pregtirea portarului n toate etapele se realizeaz n comun cu restul
juctorilor deci cu echipa, dar i individual.
BIBLIOGRAFIE :
1
2

VOICU, Sorinel
DORU, Ciosici

POPA, Gh.

4
5

Dr. STRAUT, Ioan

G. M.:

Teoria si metodica handbalului, Tipografia Universitatii de Vest Timisoara 1995.

Factori care limiteaza sau favorizeaza obtinerea performantelor sportive, Editura
Excelsior Timisoara.
Metodologia cercetarii stiintifice in domeniul CFS, Editura SC Helicon Banat
Timisoara 1997 .
Efortul sportiv aspecte fiziologice, Editura MIRTON Timisoara 1996.
Curs handbal, Editura Augusta 2002 Timisoara

39