Marathon

JOCUL DE MICARE, MIJLOC AL EDUCAIEI FIZICE

Lect. univ. dr. Nicoleta-Lcy MOTROC
Academia de Studii Economice din Bucureti

Abstract
The games in which the movement role is clearly expressed, are conventionally
named movement games. The movement game is a complex concept,
multidimensional and consists of the fundamental preoccupation, which offers the
privilege of displaying and putting forth the personality.
Considering the value of the game, the work, the reality or the fantasy, with
guiding implications in the personality development plan on multiple layouts, the
movement game relates to an important polyvalent dimension.
The field experts, which have defined the movement games, acknowledged and
underlined their value and significance.
Keywords: play, motric play, feed-back.
Jocurile n care rolul micrilor este clar exprimat poart, n general,
denumirea convenional de jocuri de micare (dinamice).
Jocul de micare este o variant a activitii de joc. Baza ei o constituie
diferitele aciuni motrice active, motivate de un subiect (tem, idee) i parial
ngrdite de reguli. Totodat, ele urmresc nvingerea, n condiii mereu
schimbtoare ale mediului de joc, a diferitelor dificulti sau obstacole ivite n
calea atingerii scopului propus.
Aciunile motrice, de exemplu, pot fi legate de executarea unor micri de
imitare; n cadrul jocurilor putem ntlni scurte pri de alergare, aciuni de
vitez, de ndemnare, de nvingere a obstacolelor prin sritur, rezisten i
for. Alte aciuni cer folosirea diferitelor micri legate de orientare, observaie
sau auz i toate acestea n diferite forme i combinaii.
Sarcina jocului determin stabilirea aciunilor juctorilor conform scopului
propus, caracterul i dezvoltarea conflictului de joc. Aceast latur a jocului
existena unui sens nvioreaz, pe de o parte, aciunile complexe ale juctorilor,
iar, pe de alt parte, d un colorit emoional folosirii diferitelor procedee tehnice
sau elemente de tactic.
Regulile determin n cadrul fiecrui joc elementele cele mai constante n
aezarea juctorilor i cele mai tipice n deplasarea acestora, precizeaz caracterul
comportrii, drepturilor i obligaiile juctorilor, stabilesc mijloacele de conducerea
a jocului i procedeele i condiiile de stabilire a rezultatului. Acest lucru
nu exclude, ci, dimpotriv, presupune manifestarea unei activiti creatoare din

Vol I Nr. 2 2009

199

Jocul de micare, mijloc al educaiei fizice

partea juctorilor i folosirea iniiativei personale pe msura capacitilor,
dorinelor i intereselor fiecruia.
Coninutul jocului de micare (aciunile motrice i subiectul) determin
forma lui, cu alte cuvinte caracterul tipic de organizare a participanilor.
Caracteristica jocului de micare este organizarea aciunilor participanilor, care s
le permit o larg iniiativ creatoare n alegerea mijloacelor pentru atingerea
scopului propus.
Particularitile constituente ale coninutului i formei caracterizeaz jocul
de mijloace ca fiind unul dintre mijloacele educaiei fizice, care poate fi folosit ns
i ca o metod de dezvoltare fizic general.
Datorit multitudinii efectelor pe care jocurile de micare le au asupra
copiilor din punct de vedere formativ-instructiv-educativ, ele sunt folosite n toate
formele organizate prin care educaia fizic este realizat n coal, n lecie, n
pauzele organizate, n excursii sau plimbri.
Cu ajutorul jocului de micare formm cunotine, priceperi i deprinderi
motrice de baz ca: mersul corect, alergarea economic, sritura i aruncarea, i
dezvoltm n acelai timp i calitile motrice de baz necesare n viaa de relaie
(V.I.R.F.) ntr-o form plcut i uor accesibil.
Fiind o form de activitate ce d satisfacie, jocul antreneaz la o
participare contient, determinnd n acelai timp o manifestare degajat i
integral a personalitii.
n jocul de micare se manifest att calitile, ct i defectele caracterului
i totodat, nivelul pregtirii fizice i motrice ale participanilor.
Ceea ce este deosebit n jocul de micare la diferite vrste sunt sarcinile,
coninutul, modul de organizare, precum i numrul regulilor. Astfel, acelai joc
poate fi folosit la orice vrst, amplificnd ns cerinele, regulile, mrind distanele
i numrul obstacolelor, solicitnd din ce n ce mai mult corectitudine.
A. Sarcinile jocului de micare
Sarcinile de baz ale jocurilor de micare se substituie sarcinilor educaiei
fizice. Astfel, n linii mari, putem considera c jocul de micare contribuie la:
1. formarea i perfecionarea deprinderilor motrice de baz, aplicative i
specifice ramurilor sportive;
2. dezvoltarea calitilor motrice de baz;
3. formarea i dezvoltarea calitilor psihice (colectivismul, iniiativa,
stpnirea de sine, rspunderea personal, perseverena, curajul etc.).
Fiecare dintre aceste sarcini generale se individualizeaz, se exprim
printre altele particulare privind dezvoltarea unei caliti motrice, a unei deprinderi
motrice etc.
n realizarea acestor sarcini de baz exist o relaie de interdependen n
cadrul jocului de micare. Fiind complex, bine orientat i condus, acesta trebuie s
realizeze n acelai timp i deprinderi i caliti motrice sau psihice.
200

Vol I Nr. 2 2009

Marathon
B. Clasificarea jocului
Multitudinea sarcinilor jocului de micare, avnd n vedere multitudinea
formelor sale, impune o ordonare a acestora pe baza unor criterii, pentru a putea fi
mai judicios neles i folosite.
Practica i literatura de specialitate stabilete mai multe criterii de
clasificare, unele legate de forma jocului, altele de coninutul jocului, altele de
efectivul de joc sau de anotimpul n care se practic.
Astfel, A. D. Novikov i L. P. Matveev, n Teoria i metodica educaiei
fizice, n capitolul Jocul de micare, stabilesc urmtoarele criterii i clasificri
ale acestuia:
a) dup efectiv: jocuri individuale, colective, de mas propriu-zise,
jocuri sportive;
b) dup relaiile reciproce: fr mprire pe echipe, cu trecere la cele pe
echipe, cu mprire pe echipe (joc sportiv);
c) dup caracterul relaiilor dintre participani: jocuri fr contact direct
cu adversarul, jocuri cu contact direct cu adversarul.
D. Branga i N. Mujicikov, n cele trei ediii ale culegerilor de jocuri pentru
copii i tineret, prezint o sistematizare a jocurilor de micare colective bazat pe
criteriile:
a) relaiile reciproce: fr mprire pe echipe, cu mprire pe echipe;
b) materialul folosit: fr obiecte, cu obiecte;
c) pregtitoare pentru jocurile sportive: handbal, baschet, volei.
Apar i alte grupri de jocuri: n ap, jocuri de iarn, jocuri distrative.
Pornind de la ideea c jocurile de micare se folosesc n educaia fizic cu
scopul definit artat mai sus, considerm c criteriul care ar da o mai corect i
cuprinztoare sistematizare a jocurilor este criteriul sarcinilor de rezolvat. Pe lng
acest criteriu de baz, se mai adaug i alte criterii care definesc forma i condiiile
de desfurare a jocurilor:
1. criteriul sarcinii de rezolvat: formarea i perfecionarea deprinderilor
motrice de baz specifice ramurilor sportive de baz; dezvoltarea
sensibilitilor motrice i a calitilor motrice de baz;
2. criteriul organizatoric: efectiv: individuale; colective: fr mprire; cu
mprire: cu contact, fr contact cu adversarul; material folosit: fr
obiecte, cu obiecte: mingi, cercuri, bastoane, corzi; la aparate de
gimnastic;
3. criteriul mediului ambiant: jocurile de var: n aer liber, n ap; jocurile
de iarn: n sal, n aer liber.
Clasificarea jocului de micare pe baza criteriului sarcinilor pe care le
rezolv prevede:
1. jocuri pentru formarea i perfecionarea deprinderilor motrice de baz
i aplicative: jocuri pentru alergare; jocuri pentru sritur; jocuri pentru
aruncare; jocuri pentru crare; jocuri pentru trre; jocuri pentru
escaladare;
Vol I Nr. 2 2009

201

Jocul de micare, mijloc al educaiei fizice

2. jocuri pentru formarea i perfecionarea deprinderilor motrice specifice
ramurilor sportive:
a. jocuri pregtitoare pentru jocurile sportive: jocuri pregtitoare
pentru fotbal; jocuri pregtitoare pentru handbal; jocuri
pregtitoare pentru baschet; jocuri pregtitoare pentru volei;
b. jocuri pregtitoare pentru gimnastic la aparate (sportiv),
acrobatic i srituri;
c. atletism.
3. jocuri pentru educarea sensibilitilor motrice i dezvoltarea calitilor
motrice de baz: jocuri pentru dezvoltarea simului de orientare n
spaiu; jocuri pentru dezvoltarea simului ritmului; jocuri pentru
dezvoltarea simului echilibrului; jocuri pentru dezvoltarea vitezei;
jocuri pentru dezvoltarea ndemnrii; jocuri pentru dezvoltarea forei;
4. jocuri pentru educarea ateniei.
n aceast sistematizare considerm c primul criteriu al sarcinilor de
rezolvat este determinat, deoarece selecionarea unui joc se face corespunztor
scopului urmrit. Celelalte criterii, fiind subordonate primului, ntregesc stabilirea
particularitilor de form i coninut ale jocurilor folosite.
Exist o legtur de subordonare uor de explicat i neles. Vom putea
considera astfel c un joc pentru dezvoltarea vitezei poate fi individual sau
colectiv, cu sau fr obiecte sau aparate, n aer liber sau n sal folosit vara sau
iarna.
Deci, n primul rnd, jocul va fi ales pe criteriul sarcinilor deoarece acestea
i determin coninutul i forma corespunztoare.
C. Metodologia folosirii jocurilor de micare
Pentru ca jocul de micare s contribuie la ndeplinirea sarcinilor educaiei
fizice este necesar s fie ales cu discernmnt, inndu-se seama de anumite cerine
de baz. Aceast alegere condiioneaz influenarea pozitiv sub toate aspectele
asupra subiecilor.
Astfel, alegerea jocului se va face n funcie de: sarcinile pe care vrem s le
realizm; locul jocului n lecia de educaie fizic, i anume n care parte a acesteia
se va folosi; vrsta juctorilor i particularitile morfo-funcionale i psihice;
nivelul dezvoltrii i pregtirii fizice, starea de sntate; particularitile de sex
(dac este cazul); condiiile materiale privind locul de desfurare i inventarul de
materiale de care dispunem; de condiiile atmosferice, dac se lucreaz n aer
liber etc.
Respectnd aceste cerine, alegerea jocului ar trebui s asigure
accesibilitatea lui i, n acelai timp, trebuie s trezeasc interesul practicanilor.
Este cunoscut faptul c un joc care nu este potrivit cu posibilitile elevilor
(fie c cerinele sunt prea mari sau prea mici, fie nu aduce elemente noi), nu
trezete interesul i, prin urmare, nu poate determina nici efectele dorite.
202

Vol I Nr. 2 2009

Marathon
Jocul trebuie, de asemenea, s corespund nivelului mediu de pregtire
fizic i psihic a colectivului cu care se lucreaz.
n ceea ce privete metodica organizrii colectivului de joc, un rol
important l are formarea echipelor.
Pentru ca aciunile de joc s realizeze efectele instructiv-educative propuse
este necesar ca profesorul s se preocupe i de buna organizare a colectivului.
Prin organizarea colectivului se nelege asigurarea formaiilor care vor
desfura jocul. Astfel, n cazul n care jocul ales necesit mprirea colectivului
pe echipe, o bun organizare presupune respectarea urmtoarelor cerine: echipele
s fie egale ca numr; s fie egale ca valoare biomotric s fie egale sub aspectul
bagajului de deprinderi motrice.
D. Cerine privind conducerea jocului de ctre profesor
Jocul de micare folosit ca mijloc al educaiei fizice exercit, aa cum s-a
mai artat, i o influen asupra caracterului i personalitii subiecilor.
Pentru ca aceast influen s se realizeze este absolut necesar prezena i
intervenia atent i prompt a profesorului.
Rolul profesorului n joc este deosebit de important, astfel c se impun
anumite cerine pe care acesta trebuie s le aib n vedere, i anume:
n primul rnd, profesorul trebuie s urmreasc atent desfurarea
jocului pentru a putea observa corectitudinea execuiei elevilor i respectarea
regulilor;
observarea atent permite stabilirea greelilor care vor trebui corectate
ulterior;
urmrirea desfurrii jocului i creaz condiii profesorului pentru
cunoaterea mai complet a comportrii i particularitilor de manifestare ale
elevilor. Astfel va observa, de exemplu: dac juctorii particip cinstit la joc, fr
tendin de a fura sau a mpiedica adversarul; dac lupt pentru victoria comun
sau au manifestri de vedetism; dac manifest iniiativ; dac se ajut ntre ei;
dac au curajul rspunderii pentru faptele lor.
Profesorul trebuie s combat tendina unor elevi de a obine victoria cu
orice pre, nesocotind regulile stabilite. De asemenea, este necesar s se combat
eventualele aspecte de brutalitate.
Elevii care nu se ncadreaz corespunztor trebuie sancionai prompt fie
prin scoaterea temporar din joc, fie prin atribuirea unor puncte negative echipei
din care fac parte.
Aceast a doua msur este recomandabil deoarece colectivul va fi
determinat s ia o atitudine critic i astfel se poate dezvolta la elevi spiritul
combativ i se va crea opinia colectiv.
n conducerea jocului profesorul trebuie s in seama de anumite
recomandri, i anume: s fie imparial n stabilirea rezultatelor; s fie atent i
preocupat de joc; s foloseasc tonul potrivit, moderat; la clasele mici s participe

Vol I Nr. 2 2009

203

Jocul de micare, mijloc al educaiei fizice

chiar la joc alturi de copii; s asigure disciplina elevilor n joc.
Indicaii metodice:
pentru conducerea jocului profesorul poate folosi ca semnale: fluierul,
btaia din palme sau cuvntul. n cazul folosirii fluierului nu trebuie s se
exagereze intensitatea sonor a acestuia pentru a nu obosi i irita participanii;
asigurarea disciplinei n joc nu nseamn nctuarea manifestrilor de
entuziasm. Profesorul trebuie s permit participarea afectiv la joc i manifestarea
sentimentelor, dar, n acelai timp, va evita exagerrile n acest sens.
A fi disciplinat n joc nseamn, de fapt, a respecta regulile i cerinele
jocului i a avea o comportare civilizat fa de colectiv.
Lipsurile n pregtirea profesorului se pot manifesta prin alegerea
necorespunztoare a jocului, prin greeli organizatorice, explicaii incomplete,
neadecvate sau conducere necorespunztoare a acestuia.
Se impune astfel ca niciun amnunt s nu fie neglijat de ctre profesor. n
acelai timp, acesta trebuie s se preocupe de crearea unei atmosfere de bun
dispoziie pentru ca elevii s participe cu plcere la joc.
Analiza jocului va cuprinde: aprecieri privind realizarea de ansamblu a
jocului; evidenierea manifestrilor pozitive i negative; evidenierea prin
nominalizarea elevilor care s-au comportat corespunztor sau necorespunztor;
momentul de analiz nu trebuie s lipseasc deoarece acesta ar duce la scderea
valorii educative a jocului.
Din desfurarea i analiza jocului, profesorul poate s desprind unele
concluzii folositoare activitii sale viitoare.
Va observa astfel dac jocul ales a corespuns tuturor cerinelor i a fost
realizat integral; dac organizarea nu a fost deficitar, fapt care a dus la o folosire
neraional a timpului; dac a reuit s creeze starea de emulaie colectiv.
Analiznd cu exigen toate aceste aspecte, profesorul i poate mbunti
permanent activitatea desfurat n colectiv.
n organizarea jocurilor trebuie s avem n permanen n vedere faptul c
interesul pentru jocuri exist, iar sarcina noastr este de a-l menine i a le da
satisfacie participanilor. Acest interes va fi meninut sau dezvoltat prin aducerea
n permanen a noului n joc prin stabilirea unor cerine mereu crescnde,
deoarece un joc care nu prezint interes i nu solicit suplimentar este lipsit att de
valoare educativ, ct i de efectele biomotrice scontate.
n concluzie, jocul de micare reprezint un concept complex,
multidimensional; ca form a activitii ludice, jocul se constituie n preocuparea
fundamental care ofer prilejul de manifestare i afirmare a personalitii.
Activitate specific vrstei copilriei, jocul de micare are o dimensiune
universal (determinat de procesul obiectiv al dezvoltrii) i permanent, cu
mobilitate pe scara vrstelor. Debutnd cu forma elementar senzorimotric,
trecnd de la jocul simplu al precolarului, evolund la jocul complex al copilului
de vrst colar, jocul de micare devine elevat, standardizat n forma jocului
sportiv. De-a lungul vieii fiecare etap are un corespondent ludic, al crei
204

Vol I Nr. 2 2009

Marathon
preponderen o determin evoluia bio-psiho-motric i social.
Cu valoare ludic, de munc, de realitate sau de fantezie, cu implicaii
formative n planul dezvoltrii personalitii pe multiple planuri, jocul de micare
se raporteaz la o important dimensiune polivalent.
Specialitii domeniului, care au definit jocurile de micare, au recunoscut i
au subliniat valoarea i importana lor.
Conform Terminologiei educaiei fizice i sportului (1973), jocul este o
activitate complex, predominant motric i emoional, desfurat spontan dup
regulile prestabilite, n scop recreativ, sportiv i, totodat, de adaptare la realitatea
social.
Sulton-Smith (1968) a definit simplu i sugestiv jocul de micare ca pe o
activitate recreativ i competiional, care are coninut, reguli i ctigtori.
Pentru M. Epuran (1973) jocul de micare reprezint o form complex de
micare, care, datorit caracteristicilor de form, de coninut i de efecte, este
folosit nc din cea mai fraged vrst.
D. Sidentop i colaboratorii (1984) consider jocul de micare o form de
ntrecere n care rezultatul este determinat de deprinderile fizice i de anse.
D. Colibaba-Evule, I. Bota (1998) consider jocul de micare (sau jocul
dinamic) un exponent al jocurilor didactice aplicate n domeniul educaiei fizice i
sportului.
T. Predescu (1999) apreciaz conceptul de joc dinamic o variant a
activitii de joc, avnd la baz diferite aciuni motrice motivate de o tem,
respectnd anumite reguli i urmrind atingerea unui scop propus.
Funcionalitatea jocului depinde de starea lui i de capacitatea de
transformare, de micare. Starea sa este determinat, pe de o parte, de elementele
constitutive aflate n interdependen i circumscrise n limitele unor coordonate
spaio-temporale, i, pe de alt parte, de gradul de echilibru al acestora n raport cu
mediul. Echilibrul stabilit ntre legturile interne i externe ale jocului presupune
ordine i organizare bun, n final rezultnd o funcionalitate optim.
Parial, reuita jocului sau insuccesul acestuia determin cadrul didactic s
prelucreze informaiile pe care le-a receptat, s decid unele msuri, soluii care vor
determina stabilitatea, echilibrul jocului; astfel, reorganizat, relaiile dintre
elementele jocului vor determina optima funcionalitate a acestei activiti motrice.
Eficiena jocurilor de micare const n gradul de realizare a scopului
propus, de nivelul rspunsurilor motrice efectuate de juctori. Procesul de feedback
al jocului este instrumentul care, prin cantitatea i precizia mesajelor ofer imediat
informaii despre nivelul ndeplinirii sarcinilor motrice. n jocul de micare
funcioneaz feedbackul intrinsec (D. Sidentop, 1984), pe care l realizeaz nsui
juctorul ca urmare a participrii sale (avnd ca sarcin motric de joc, de exemplu,
aruncarea la o int fix). Mesajele recepionate de conductorul jocului de la
ceilali participani la joc, reprezentate prin feedbackul extrinsec i concretizate n
observaii i analize ale execuiilor constituie feedbackul corectiv, operativ, prin
care se regleaz funcionalitatea jocului.

Vol I Nr. 2 2009

205

Jocul de micare, mijloc al educaiei fizice

Valoarea multidimensional a jocului de micare l recomand ca fiind
unul dintre cele mai eficiente mijloace ale educaiei fizice.
Datorit multitudinii efectelor n plan formativ, jocurile de micare sunt
utilizate n toate formele organizate ale educaiei fizice n coal: n lecia de
educaie fizic, n timpul liber al elevilor (activiti sportive, activiti turistice).
Utilizate ca mijloace ale educaiei fizice, jocurile de micare vizeaz
influenarea personalitii umane, urmrind atingerea unor obiective specifice
acestei activiti.

BIBLIOGRAFIE
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

206

Cerghit, I., Metode de nvmnt, Editura Didactic i Pedagogic Bucureti,

1976.
Crstea, Gh., Programarea i planificarea n educaia fizic i sportiv
colar, Editura Universul, Bucureti, 1993.
Crstea, Gh., Educaie fizic. Teoria i bazele metodicii, ANEFS, Bucureti,
1997.
Epuran, M., Psihologia educaiei fizice, Editura Sport-Turism, Bucureti,
1976.
Firea, E., Metodica educaiei fizice colare, Vol. I, IEFS, Bucureti, 1984.
Herivan, M., Educaia la timpul viitor, Editura Didactic i Pedagogic
Bucureti, 1976.
Ionescu, M., Lecia ntre proiect i realizare, Editura Dacia, Cluj-Napoca,
1982.
Marolicaru, M., Tratarea difereniat n educaia fizic, Editura Sport-Turism,
Bucureti, 1986.

Vol I Nr. 2 2009