Rolul comunicrii n pozitivarea imaginii de sine.

Autocunoaterea, imaginea de sine,

stima de sine

Omul se dezvolt n fiecare zi prin experienele pe care la triete, care pot fi: succese,
eecuri, pur i simplu ntmplri i experiene de via. Este bine s nvm cu toii din
circumstanele diferite cu care ne confruntm, din interaciunile cu ceilali, cci cunoaterea
de sine este cheia strii de bine.

Realizrile personale, valorile, interesele, calitile i trsturile individuale trebuie

contientizate i exersate pentru a dezvolta relaii pozitive cu sine i cu ceilali. Orice persoan
are anumite caliti, aptitudini, deprinderi i abiliti. Pentru mai muli, procesul de
autocunoatere este dificil, iar pentru scoaterea la suprafa a resurselor personale este
nevoie de activiti de nvare, asistare i ndrumare pentru cunoaterea de sine.

Concepia despre sine are n structura sa urmtoarele componente (Bban, A, 2001): concepia
despre propriu fizic (sinele fizic); concepia despre coninuturile informaionale despre sine i
lume, despre reuite i insuccese (sinele cognitiv); concepia despre abilitile emoionale
(sinele emoional); concepia despre propriile abiliti sociale sau ceea ce artm celorlali
(sinele social sau interpersonal).

Imaginea de sine este ceea ce credem despre noi i ceea ce cred alii despre noi (abiliti,
cogniii, atitudini i comportamente).

n strns legtur cu imaginea de sine se afl stima de sine, care reprezint abilitatea de a te
simi i de a gndi pozitiv despre tine. Este atitudinea de baz pentru asigurarea succesului
personal i profesional.

n activitatea didactic desfurat ca educatoare, experiena celor peste 30 de ani m-a nvat
c stima de sine pozitiv i realist dezvolt copiilor capacitatea de a lua decizii responsabile,
dar i abilitatea de a face fa presiunii grupului de joac, de a avea succes n activitatea de
nvare.

De asemenea, este important s tim c experienele din timpul copilriei au un rol esenial n
dezvoltarea imaginii de sine. Astfel, succesele i eecurile din copilrie, precum i
modalitile de reacie a copilului la acestea contribuie la imaginea de sine pe care o va avea
viitorul adult despre el.

Iat experienele din copilrie care dezvolt o imagine de sine sntoas: este ncurajat,
ludat, este ascultat; i se vorbete cu respect, i se acord atenie i este mbriat; are
performane bune n activitile colare i extracolare (sport, desen, pictur, teatru), are
prieteni de ncredere.

Am ncercat s evit n activitatea didactic atitudinile care puteau s le formeze copiilor o

imagine de sine sczut, i anume: este des criticat, i se vorbete pe un ton ridicat; este
ignorat, ridiculizat; ceilali (prini, profesori) ateapt s fie ntotdeauna perfect; are eecuri
n activitile extracolare sau colare; este comparat frecvent cu frai/colegi/prieteni n
defavoarea sa; standarde exagerate ale prinilor privind performanele sale.
Stima de sine este decisiv pentru a scoate la iveal ceea ce este cel mai bun n fiecare dintre
noi. Putem lucra asupra stimei de sine permanent, ca aduli pentru noi nine sau ca
educatori care formeaz personalitatea copiilor. Vom dobndi stima de sine dac vom nva
s ne privim pe noi nine, s ne plcem i s nvm s ne vedem i s ne apreciem punctele
tari. Dac vom face acest efort, acesta va fi apreciat de ceilali, iar noi putem fi mndri. Dac
noi, ca dascli, nu avem stim de sine, nu vom fi capabili s-i facem pe alii s aib stim de
sine.

n continuare, vom prezenta modaliti practice de dezvoltare a respectului de sine.

Educarea valorilor umane generale. Copiii nva c orice persoan reprezint o valoare n
sine prin calitatea sa de fiin uman, fiu/fiic, rud, prieten, coleg.

Focalizarea pe progres. Copiii sunt stimulai prin recompense, laud, ncurajare pentru fiecare
activitate realizat.

Evitarea etichetrilor generale negative. Vom evita formulrile de genul Eti un copil ru!
Cu copiii care obin performane sczute la unele sarcini discutm numai comportamentul
specific, i nu persoana n general (NU vom spune: Nu eti bun la educarea limbajului, ns
DA, putem afirma: Unele exerciii din fia ta la educarea limbajului sunt greite).

Dezvoltarea valorilor, intereselor personale. Copiii nva c respectul de sine nseamn

cunoaterea propriilor valori i interese.

Stabilirea unor scopuri realiste. Pentru precolari, stabilirea i realizarea unor scopuri realiste
dezvolt sentimentul de competen i cresc respectul de sine. Vom avea grij ca standardele
i criteriile de stabilire a scopurilor s fie realiste (s nu depeasc posibilitile copiilor),
msurabile (s poat fi cuantificate) i s fie planificate din timp.

Dezvoltarea unor pasiuni, a unor interese. Alturi de activitile colare, copiii sunt ncurajai
s participe i la alte activiti n afara grdiniei. Acestea reprezint o surs sigur i mult mai
uor de realizat de ntriri pozitive. ansele de eec ale copiilor sunt n acest caz minime.

Participarea la activiti de autocunoatere. Educatoarea are rolul de a ajuta copiii s-i

cunoasc propriile talente, interese, abiliti i s-i recompenseze atunci cnd manifest un
interes pentru o activitate. Este foarte important c la aceste activiti nu sunt recompensate
performanele, ci interesul manifestat de copil. Fiecare copil este UNIC n modul de
manifestare personal.

Fiecare educatoare mpreun cu prinii grupelor mari de nivel II de la Grdinia Muguri de

anin Aninoasa i de la Grdinia cu Program Normal Nr. 1 Rzvad, judeul Dmbovia, am
realizat o serie de ntlniri de lucru n cadrul crora le-am explicat consecinele/riscurile unui
respect de sine sczut al lor, dar i al copiilor n viitor: probleme emoionale depresie,
anxietate; probleme de comportament agresivitate; scderea performanelor colare eec
colar, abandon colar; creterea riscului consumului de alcool, tutun, droguri; imaginea
corporal negativ, tulburri alimentare anorexie, bulimie; suicid.

Treptat, prinii au neles c fiecare copil are anumite nevoi, dorine i limite. La vrste
fragede, modul n care copilul i satisface nevoile de baz i experienele sale cu persoanele
importante din jurul su (prini, frai/surori, bunici etc.) vor fi decisive pentru atitudinea fa
de via pe care copilul o alege n relaia cu sine i cu ceilali.

n cadrul ntlnirilor cu prinii au fost realizate mai multe exerciii de autocunoatere i de

dezvoltare a respectului de sine.

Steaua respectului de sine.

Scop: Dezvoltarea contiinei de sine.

Desfurare: Prinii au completat fia de lucru; apoi au discutat i analizat n grupul mare
temele abordate n fi i urmtoarele ntrebri: Care au fost cele mai dificile ntrebri i de
ce? Este important ncrederea n sine?

Rezultate: identificarea unor interese comune, a unor pasiuni; creterea coeziunii grupului de
prini; deschiderea pentru participarea la alte activiti asemntoare; mbuntirea calitii
relaiei printe copil.

Iat cteva exemple i exerciii care pot fi utilizate n cadrul ntlnirilor cu prinii, dar i
integrate n activitatea didactic (la clasele V-VIII i IX-XII/XIII): Metafora casei; Declaraia
de apreciere personal; Expoziie: Cine sunt eu?; Teoria stimei de sine.

Cunoaterea de sine se dezvolt odat cu vrsta i cu experienele prin care trecem. Pe msur
ce persoana avanseaz n etate, dobndete o capacitate mai mare i mai precis de
autoreflecie. Totui, niciodat nu vom putea afirma c ne cunoatem pe noi nine n
totalitate. Confruntarea cu diverse evenimente poate scoate la iveal dimensiuni noi ale
personalitii sau le dezvolt pe cele subdimensionate. Cunoaterea de sine este un proces
cognitiv, afectiv i motivaional, dar suport influene puternice de mediu..

Educ. Maria STOICA,

Grdinia Muguri de anin,
Loc. Aninoasa, jud. Dmbovia

Prof. nv. prec. Ctlina SORESCU,

Grdinia cu Program Normal Nr. 1,
Loc. Rzvad, jud. Dmbovia