Lista de alimente necesare dietei:

I.Consum nelimitat:

1.Conopida
2.Asparagus
3.Varza
4.Laptuca
5.Broccoli
6.Spanac
7.Castraveti
8.Telina
9.500 de grame rosii (limitat pe zi)
10. Ciuperci

II.Consum limitat:
1.150-200grame de Carne slaba
(pui, porc, vita, peste) sau Branza slaba
2. Un ou intreg la 3 oua (2 cu albus)
3. 1 Lingura ulei de masline per masa (3 mese)
4. 50 de grame nuci/alune ca gustare (toata ziua)

Alimente interzise:

1.Dulciuri
2.Alcool
3.Fainoase
4.Cartofi
5.Sucuri
6.Orez si alte cereale
7.Unt
8.Lapte
9.Branzeturi grase
10.Fasole
11.Mazare
12.Fructe
13.Carne grasa