Cele 9 trasaturi des intalnite ale oamenilor toxici

1. Vorbesc mult, fara sa asculte

Oamenii toxici vor sa iasa in evidenta foarte tare, pentru ca in interiorul lor
ascund o stima joasa de sine. Adesea, oamenii toxici vorbesc mult, fara sa
dea posibilitatea partenerilor de discutie de a se exprima si ei, sau de a
relata despre propriile experiente.

Tot cee ace spui tu este gresit, iar cee ace spun si fac ei este corect. Nu
sunt deschisi spre alte perspective si nu vor sa invete nimic de la nimeni.
Relatiile unde se simt cel mai bine sunt acelea unde pot domina.
Reactioneaza cu furie daca incerci sa le demontezi rationamentul.

3. Gandesc negativ

In viata lor se intampla tot timpul ceva si in acelasi timp au obiceiul de a

face o drama din orice. Daca incerci sa le prezinti si cealalta fata a
realitatii, adica una mai realista resping cu tarie sfatul tau si iti spun ca
nimic nu merge.

4. Forteaza relatii sau fug de relatii

Nu stiu sa se conecteze emotional si intim in mod sanatos cu alte

persoane si de aceea viata lor este tumultoasa si plina de drame
amoroase.

5. Experientele lor sunt standardul dupa care absoult orice trebuie evaluat

Exeperientele lor sunt singurul etalon in baza carora anumite lucruri pot fi
apreciate sau nu.

6. Sunt lipsiti de maniere si tact

Empatia nu ii caracterizeaza deloc, asa incat sunt capabili sa spuna
cuvinte foarte dure, fara sa le pese de ceea ce ramane in sufletul unei alte
persoane. Ba mai mult, isi folosesc aceasta putere de a rani fara
resentimente pentru a-si consolida pozitiile de putere in raport cu alti
oameni.

7. Ii controleaza pe ceilalti

Se asteapta ca oamenii sa se comporte exact asa cum isi doresc ei, altfel
se supara foarte tare fiindca este mecanismul prin care reusesc sa se
simta superiori fata de ceilalti sau sa obtinta ceva de la ei.

8. Mint

A spune minciuni este un alt mecanism prin care reusesc sa isi atinga
scopurile, asa incat prefera sa spuna minciuni fiindca in felul acesta obtin
adesea ceea ce isi doresc si oricum nu prea au scrupule fata de ceilalti
oameni.

9. Ii barfesc pe alti oameni

Atunci cand vorbesc despre defectele celorlalti, ei se simt mai importanti.

Cel mai important lucru care ajuta si pe care trebuie sa il faci este sa
lucrezi asupra propriilor reactii, astfel incat pacea ta interioara sa nu fie
influentata de oamenii care se poarta intr-un anume fel.

Cu cat mai profund te abandonezi in prezenta, cu atat mai usor iti va fi sa

reactionezi fara pasiune intr-un moment de ostilitate. Cu timpul, iti vei da
seama cat de mult sufera cineva in interiorul sau, astfel incat devine
capabil de a se purta in felul acesta. Cu destula profunzime, iti vei dezvolta
empatia si compasiunea bazate pe aceste cunostinte, iar acest fapt te va
ajuta sa ramai cu usurinta in momentul prezent. In final, cu destula
compasiune din partea ta, vei reusi sa stingi flacarile ostilitatilor, stingand
furia cu rabdare si intelegere Este dificil sa continui sa tratezi pe cineva
dur cand aceasta persoana te trateaza bine.

Ajutandu-i sa se elibereze de sentimentele negative, nu ii ajuti doar pe ei,

ci si pe tine. (via Reddit)