Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
FINALA ED IZ cl5
FINALA ED IZ cl5
Data:
CLASA: a V-a
PROFESOR: Godea Mihaela
LOC DE DESFĂŞURARE: teren de sport
MATERIALE ŞI INSTALAŢII: jaloane, fluier,cronometru, mingi ,veste de partajare;
EFECTIV: 25 elevi
TEMA – Dezvoltarea capacitații de rezistență .Test motric.
OBICTIVE AFECTIVE: - Să prezinte interes în desfășurarea lecției de educație fizică, respectându-și coechipierii;
OBIETIVE SOCIALE: - Să-și dezvolte spiritul de echipa apreciind mișcările reușite ale colegilor.
STRATEGII DIDACTICE: - Demonstrația, explicația, exersarea, corectarea greșelilor de execuție, urmărirea a colegilor
METODE SPECIFICE: - Exercițiul fizic
6. Revenirea Revenirea organismului la starea obisnuită Cele două grupe merg pe laturile
organismului Revenire în coloană câte unul; 1/2 tur terenului și apoi formează iar coloana
după efort - mers ; câte unul, spre mijlocul terenului
2 ’ ̀ -alergare accelerată , întoarceri din alergare, la - în coloană câte unul
semnal și continuarea alergării ; ←°°°°°°°°°°°°°°°
-mers cu mişcări de respiraţie. ☺
- Mers cu relaxarea braţelor şi a picioarelor cu
inspiraţii şi expiraţii ample în jurul terenului;