Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Pentru ca, între noi,să nu curgă râuri de dor,vă las cadenţa vorbelor.Pentru ca,
între noisă nu se întindă pustiul,vă las grădina gândurilor mele.Pentru ca, între
noisă nu crească hotare,vă las o îmbrăţişare. -Marin Corneliu Dobre
Centrul de informare și consiliere pentru persoane cu dizabilități „Sfânta Ecaterina” din Craiova
a fost înființat în anul 2008 și funcționează în casa parohială a Bisericii Mântuleasa din Craiova.
Serviciile de asistență socială acordate sunt: -Asistența și suport pentru toate categoriile definite
la art.25 din OG. 68/2003 – Asistentul social identifică nevoile beneficiarului în urma realizării
anchetei sociale. -Orice alte măsuri și acțiuni care au drept scop menținerea, refacerea sau
dezvoltarea capacităților individuale pentru depășirea unei situații de nevoie socială. Aceste
măsuri sunt luate în funcție de nevoile și de dificultățile pe care le are și cu care se confruntă
beneficiarul. -Consiliere în cadrul instituționalizat prin care se urmărește clarificarea problemelor
cu care se confruntă persoanele cu dizabilități și sprijinirea acestora în descoperirea resurselor
proprii pentru a le soluționa. -Mediere pe piața internă a muncii. Persoanele cu dizabilități sunt
informate cu privire la piața muncii, numărul și structura locurilor vacante și cu privire la
condițiile de ocupare și beneficiază de mediere în vederea angajării.
3 decembrie nu e un prilej de a sărbători dizabiliatatea. Nici un om nu îşi doreşte aşa ceva, cu bună ştiinţă, în viaţa
lui sau a celor dragi. Dar este un bun prilej de a ne exprima respectul şi admiraţia pentru aceşti luptători mari şi mici,
care modelează înaintea noastră lecţii zilnice de răbdare, curaj, putere a spiritului.
Am spus admiraţie şi respect, nicidecum milă sau compătimire. Nişa această a societăţii, în care trăim de mai bine
de patru ani şi jumătate, nu este nici tristă, nici sordidă. Este un loc cu oameni puternici şi calzi, cu suflete care
iubesc viaţa la nebunie şi ştiu să îşi scrie bucuriile în piatră.
Boala, sindromul, accidentul, care ne-au aruncat pe noi sau pe copilul nostru în cercul acesta temut al dizabilităţii nu
este ceea ce e
“Milioane si milioane de ani si tot nu mi-ar putea da jumatate din timpul suficient pentru a descrie
acea mica clipa de eternitate cand iti pui bratele in jurul meu si eu imi pun bratele in jurul
tau.” Jacques Prevert
Lăsați-vă îmbrațișați când simțiți nevoia. Acordați o imbrățișare dacă cel de lângă voi are nevoie de ea.
Îmbrățișarea este un medicament universal. Uneori o rază de soare. O consolare… O mângâiere… O
speranță… Un gest ușor prin care îi amintești celuilalt că îi ești alături, la bine și la rău… Îmbrățișati cu
sinceritate și din toată inima! Îmbrățișați fără un motiv anume. Nu există îmbrățișare rea. Există doar
îmbrățișări bune. Îmbrățișează pe cineva cel puțin o dată pe zi. Îmbrățișează de două ori într-o zi ploioasă.
Îmbrățișează cu un zâmbet. Îmbrățișările de dinainte de culcare alungă visele rele.
O simplă îmbrățișare poate face din această lume un loc mai bun.
Citeste mai departe: Puterea unei imbratisari – File de Lumina http://filedelumina.ro/2012/08/20/puterea-
unei-imbratisari/#ixzz54T4MI5zz
Alte studii indică gesturile de afecţiune drept benefice pentru a combate stresul şi
oboseala, şi pentru a lupta contra infecţiilor şi a depresiei.
Mai populare sunt, recent, campanile “free hugs”, iniţiate mai ales de studenţi sau alte
categorii de tineri. Sunt menite să inspire bucurie, bunătate şi apropiere între oameni.
Această Zi Naţională a Îmbrăţişărilor sărbătorită de americani încuraja familiile, prietenii sau chiar
necunoscuţii să nu se simtă stingheriţi să-şi arate sentimentele în public şi să se îmbrăţişeze. În scurt
timp, sărbătoarea a devenit populară nu doar între americani şi s-a răspândit în multe ţări din lume.
Îmbrăţişările ajută sistemul imunitar, vindecă depresia, reduc stresul, induc somnul. Îmbunăţesc relaţiile şi
înlătură tensiunile, sunt cel mai bun mod de a comunica fără cuvinte, şterg graniţele materiale şi ating
sufletele.
O îmbrăţişare de doar 20 de secunde acţionează ca
un bun tonic, creşte nivelul oxytocinei, hormonul dragostei care este răspunzător de starea de bine şi
scade nivelul cortizolului, hormonul stresului.
Copiii care sunt ţinuţi în braţe sau îmbrăţişaţi plâng mai puţin şi sunt mai liniştiţi pentru că se simt în
siguranţă, iau în greutate mai repede şi devin mai sociabili când sunt mari, decât cei care sunt neglijaţi.
Totul este natural, organic, dulce, fără pesticide şi conservanţi şi 100 % sănătos. Îmbrăţişările nu au
efecte secundare neplăcute, nu consumă bateriile, nu au nevoie de revizie periodică, nu costă nimic, nu
îngraşă, nu poluează şi pot fi, bineînţeles date înapoi. Sunt practic perfecte !
Mişcarea numită Free Hugs, menită să înveselească viaţă oamenilor oferindu-le străinilor o îmbrăţişare,
a fost iniţiată în 2004 de australianul Juan Mann şi a devenit cunoscută internaţional datorită clipului “All
the same", a cărui coloana sonoră a fost realizată de trupa Sick Puppies. Postat pe YouTube, clipul a
adunat până în prezent mai mult de 77 de milioane de vizualizări şi peste 225 de mii de like-uri.
Australianul decisese să înceapă campania în urma morţii mamei sale, deoarece credea că oricine are
nevoie de o îmbrăţişare, iar de la postarea clipului şi până astăzi au avut loc peste 3.000 de astfel de
campanii în mai mult de 60 de ţări.
Potrivit concepţiei occidentale, îmbrăţişarea este un gest foarte obişnuit, americanii se îmbrăţişează şi
dacă nu se cunosc, iar pentru francezi aproape că face parte din salut. Dar nu în toate culturile
îmbrăţişarea are aceste semnificaţii.
De exemplu, în noiembrie 2013, un tânăr din Arabia Saudită a postat pe YouTube un video în care le
oferea îmbrăţişări gratuite bărbaţilor întâlniţi pe stradă, pentru că decisese să aducă un strop de bucurie
şi oamenilor din ţara sa, spunea Bandr al-Swed.
Filmuleţul a adunat aproape 1,5 milioane de vizualizări în doar trei zile şi i-au inspirat pe alţi doi tineri
saudiţi să ofere îmbrăţişări gratuite pe una dintre cele mai aglomerate străzi din Riad. Au fost însă arestaţi
de poliţia religioasă locală şi obligaţi să semneze un angajament prin care promiteau să renunţe la aceste
"practici exotice"
Sărbătoarea îmbrăţişărilor a trecut repede graniţele Statelor Unite, fiind adoptată şi în alte ţări din
Occident.
Potrivit psihologilor, toţi oamenii au nevoie de îmbrăţişări pentru că acestea exprimă afecţiune, siguranţă
şi confort sufletesc, dar sunt benefice şi pentru sănătate. Îmbrăţisările ajută la întărirea imunităţii şi
contribuie la scăderea riscului apariţiei bolilor de inimă, a oboselii, dar şi împotriva înfecţiilor şi a
depresiei. De asemenea, s-a studiat că în timpul unei îmbrăţisări, se eliberează unul dintre hormonii
responsabili de starea de bine, oxitocina.
Potrivit jurnalului Comprehensive Psychology, doar 10 secunde de îmbrăţişare scad presiunea sanguină
şi nivelul hormonului stresului.
Ziua Internationala a Imbratisarilor – 21
ianuarie
19
”Uitaţi-vă numai la Sărutul lui Brâncuşi să vedeţi că îmbrăţişarea este însăşi poezia.” (Nichita
Stănescu)
Psihologii susţin că oamenii au nevoie de îmbrăţişări pentru că acestea exprimă afecţiune, siguranţă şi
confort sufletesc.
Sărbătoarea îmbrăţişărilor datează din 1986 și a fost inițiată de pastorul Kevin Zaborney din statul
american Michigan, iar în scurt timp, sărbătoarea a devenit populară în multe ţări din lume. Nu
întâmplătoar a fost plasată în această perioadă mai cenușie din an, când oamenii sunt în ușoara
depresie de după sărbătorile de iarnă și au o stare de spirit mai sensibilăşi, așa că, această Zi
Internațională a Îmbrăţişărilor încurajează familiile, prietenii sau chiar necunoscuţii să nu se simtă
stingheriţi să-şi arate sentimentele în pulbic şi să se îmbrăţişeze, având în vedere potențialul benefic al
acestui gest.
Potrivit concepţiei occidentale, îmbrăţişarea este un gest uzual, americanii se îmbrăţişează cu multă
dezinvoltură chiar dacă nu se cunosc, iar pentru francezi aproape că face parte din salut, dar nu în
toate culturile îmbrăţişarea are aceste semnificaţii. În țările arabe acest gest făcut în public este
interzis.
Australianul a decis să înceapă campania în urma morţii mamei sale, deoarece credea că oricine are
nevoie de o îmbrăţişare, iar clipul postat a inspirat oamneni din mai multe țări să inițieze campanii
asemănătoare, menite să inspire bucurie, bunătate, încredere şi apropiere între oameni.
Tipuri de îmbrățișări de care avem nevoie zilnic, din partea celor dragi:
– Îmbrățișarea de ”bine te-am revăzut” și cea de “la revedere”, când ne întâlnim, respectiv ne luăm la
revedere de o persoană îndrăgită.
– Îmbrățișarea de dimineața, când ne încărcăm pozitiv cu energie pentru o nouă zi din îmbrățișarea
partenerului. Ce alt gest poate fi mai frumos pentru a începe ziua?
Aşadar, îmbrăţişaţi-vă des, pentru că face bine sănătății și psihicului, și crește calitatea vieții!
Dupa ce ne-am
definit noua insine, ca parinti, acele categorii “pe care nu le putem accepta”, putem pe langa
modelare sa ii invatam explicit pe copii toleranta si acceptarea diferentelor. Exista o serie
de jocuri si activitati de care ne putem ajuta in acest scop:
1. Una dintre activitati se numeste “Vânatoarea de oameni” (activitate preluata din cartea
autoarei Ann Vernon– Programul „Paşaport pentru succes”). Luati o foaie de hartie, trageti
linii orizontale si verticale astfel incat sa obtineti niste casute, niste cadrane. In fiecare
cadran puneti cate o caracteristica cum ar fi:
Are ochii căprui
Are cel puţin un pistrui
Îi lipseşte un dinte
Este mai înalt decât majoritatea colegilor
Are un frate sau o sora
Este cel mai mic din familie
Are un bunic în acest oraş
Are unul sau mai multe animale
Locuieşte pe aceeaşi stradă cu un coleg
Poate să stea într-un picior timp de 10 secunde
Are ziua de naştere în aceeaşi lună cu a unui alt coleg
Are acelaşi prenume cu altcineva din clasă
Cereti-i copilului sa completeze casutele cu nume de copii care se incadreaza la caracteristica
respectiva. Apoi discutati despre faptul ca nicio persoana nu se incadreaza in toate cadranele.
Ideea care trebuie accentuata este faptul ca fiecare este unic si ca, desi sunt multe lucruri pe
care le avem în comun cu alti oameni, exista si lucruri prin care ne deosebim de acestia.
Aceasta activitate va poate folosi si pe viitor cand copilul incepe sa vorbeasca urat despre
cineva. In loc sa discutati extins ca “asa ceva nu se face”, sau ca “e urat”, amintiti-i ca fiecare e
unic, ceea ce nu inseamna ca suntem mai buni sau mai rai.
2. In cazul in care aveti un copil iubitor de muzica, aratati-i muzica din diverse colturi ale lumii.
Aratati-i diversitatea instrumentelor si ce minunat rezultat apare cand instrumentistii, in loc sa
concureze unul cu cealalt lucreaza impreuna sa produca o bucata muzicala armonioasa.
3. O idee pe care am auzit-o la Radio Itsy Bitsy: Cum ar fi daca in loc sa avem parul negru,
roscat, saten si blond l-am putea avea si portocaliu, verde, albastru, rosu, etc? Ce frumos ar fi
Ati prins ideea, cred ca va puteti construi si singuri alte activitati in care sa ii ajutati pe copii nu
doar sa accepte, dar chiar sa imbratiseze diversitatea. O atitudine de acceptare a diversitatii e
utila nu doar pentru ca e o realitate a vremurilor noastre, dar si pentru ca o persoana care
accepta diversitatea va avea mai multe oportunitati in educatie, in viata profesionala si in alte
aspecte ale vietii.
Joc: IMBRATISAREA IN GRUP Scop: Incredere Durata: 5 min Materiale necesare: fără. Regulile jocului: o
acţiune foarte bună pentru încheiere. Participanţii se aşează în cerc cu feţele spre centru. La comanda
instructorului toată lumea se apleacă înainte, până se ating capetele şi se apucă cu mâinile de gâtul/
talia vecinilor – îmbrăţişând astfel grupul.