PROIECT DIDACTIC

GRUPA: Mare
ARIA CURRICULARĂ: Educatie fizica și sport
DISCIPLINA: Educație fizică
PROPUNĂTOR: Olaru Elena-Roxana
TEMA: „Sportivii suntem noi”
TIPUL DE ACTIVITATE: consolidare

MIJLOC DE REALIZARE: Traseu aplicativ

OBIECTIVE:
-să execute exercitii vizand miscarea diferitelor segmente ale corpului:
-să-și perfectioneze deprinderile motrice de mers in echilibru, de saritura, de
rostogolire, de aruncare a mingii;
-să-și dezvolte calitatile motrice:forta, rezistenta, indemanare;
-să-și dezvolte spiritul competitional, dorinta de afirmare , spiritul de echipa.

Mijloace de învățământ: bănci de gimnastică, saltele, mingi , medalioane

DURATA: 35’-40’

SECVENTE OBIECTIVE UNITATI DE STRATEGII FORME DE EVALUARE

CONTINUT DIDACTICE ORGANIZARE

1.Momentul -să se -deplasarea în comanda coloană, câte

organizatoric asigure sala de grupa expunerea unul în linie
ordinea si adunarea și temei dreaptă cu fața
disciplina alinierea spre educatoare
-să-si raportul
consolideze -anunțarea temei
deprinderea
de a se alinia
pe o singura
linie de la cel
mai mic la
cel mai mare
2.Pregătirea -să-și -Mers normal,pe Comanda Coloană câte Continuă
organismului stimuleze varfuri,pe unul
pentru efort funcțiile ce călcâie; Coloană câte
susțin -Alergare ușoară, doi
activitatea cu genunchii la Coloană câte
motrică piept, cu patru Formativă
călcâiele la
șezută, exerciții Comanda
de respirație.
Formarea
coloanei de
gimnastică.

3.Influenta -să-și educe Ex 1 Comanda cu

selectivă a atitudinea Roata mica – semnalul Continua
aparatului corporală în roata mare sonor
locomotor vederea Depărtat
prevenirii stând,ducerea Formativa
unor brațelor 4*4
deficiențe lateral,rotirea
-să-și mică a brațelor
pregătească lateral,rotire spre
părțile înainte, rotirea
corpului care mare
vor fi Ex 2 Coloana de
solicitate mai Din stând cu gimnastica
mult în picioarele Comanda
activitate depărtate
-să-și ,ridicarea Cu semnalul
dezvolte brațelor sus, sonor
aparatul îndoirea și 4*4
respirator aplecarea
brațelor până la
atingerea solului
spre dreapta;
Revenire-
aplecare spre
stânga
 Ex 3
Stând 4*4
ghemuit.ridicare
a
șezutei prin
întinderea
brațelor pe sol

Ex 4 4*4
Stând, mers pe
loc cu legănarea
alternativă a
brațelor înainte si
înapoi și cu
îndoirea
genunchiului la
piept

Ex 5 4*8
Stând cu mâinile
pe șolduri se
execută trei
sărituri pe vârfuri
și la a patra se
execută
întoarcerea spre
dreapta
Se repetă cu
întoarcerea spre
stanga

Traseu -să –și Explicatie Se consideră

aplicativ consolideze Se vor forma Demonstratie performanță
Concurs deprinderile două echipe care Exercitiul când toți
motrice se vor așeza în Două coloane copiii vor
-să-și fața a două linii reuși să
dezvolte Dincolo de linii execute
toate grupele urmează mersul corect toate
de mușchi în echlibru care cele patru
prin se va termina cu deprinderi
 exercițiul saritură ;
fizic Urmează
salteaua pe care
se va efectua
rostogolirea;
Se va lua o
minge și se va
arunca în coș de
la distanța de 1m
Un copil
parcurge traseul
pentru
demonstrație
Se parcurge o
dată traseul fără
concurs
Se parcurge
traseul sub formă
de concurs, se
vor nota cu bile
numai aruncările
corecte la coș;
Echipa
câștigătoare va fi
cea cu numărul
cel mai mare de
bile
Revenirea -să-și
organismului liniștească „Vânățtorul Explicatie
organismul prinde iepurasul” exercitiul
joc linistitor
din pozitia
șezând cu
picioarele
încrucisate, in
formație de cerc,
copiii vor purta
din mână-n mână
iepurașul pana
ce primul va fi
 prins, se repetă
jocul cât este
timp

Incheierea Voi aprecia

activitatii corect -se vor analiza Conversatia
rezultatele rezultatele În formatie de
obtinute de obținute cerc vor iesi
copii; grupa unul dupa altul
Cultivarea câștigătoare va din sala de
capacității de primi grupa
apreciere si medalioane
autoapreciere -se va analiza
disciplina