Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
La gustare poti manca (la ora 11) inghetata,1-2 cupe la 3 zile.In rest, la gustare :1 fruct din
ce ai voie.
Marti: Md= 2 felii paine cu 50 g pate de pui/ 2 felii sunca/ miere ( asta as prefera)
P= peste cu salata
C=o felie friptura de vita/ pui cu salata
P =peste cu legume
C=branza diet cu iaurt diet cu legume