EDUCATOARE: BUD FANICA

Grădiniţa cu P.P. nr. 17 Focşani

Grupa mică A
DENUMIREA ACTIVITĂŢII : Educatie fizica
TEMA ACTIVITĂŢII: Mers şi alergare cu păşire peste obstacole; Joc “Mergem pe cărare”

OBIECTIVE DE REFERINŢĂ:
 dezvoltarea fízică armonioasă;
 formarea deprinderilor şi calităţilor motrice;
 întărirea sănătăţii;

OBIECTIVE OPERATIONALE:
 să execute mersul corect – normal;
 să excute alergarea corectă –normal;
 să respecte poziţia corectă a corpului;
 să respecte indicaţiile privind păşirea peste obstacole;
 să execute comenzile educatoarei;
 să –şi exersze muşchii picioarelor şi mâinilor;

STRATEGII DIDACTICE:
 Metode si procedee: exerciţiul, explicatia, demonstratia, conversatia, jocul;
 Mijloace de învăţământ: şnur pentru marcarea obstacolelor, scăunele,

LOCUL DESFĂŞURĂRII: sala de grupă

Durata lectiei: 20 min.
Momentul DETALIERI DE CONTINUT
CONTINUT
lecţiei
EXERCIŢII FOLOSITE DOZARE FORMATII DE LUCRU INDICATII METODICE
si durata
1. 2. 3. 4. 5.
  Adunarea grupei pe un rând ; -spatele drept!
 Verificarea tinutei vestimentare in linie pe un rand - bratele pe langa corp!
1.Organizarea -capul sus!
 Consemnarea absentelor ; 3 min.
colectivului -privirea inainte !
3 min.
* Anunţarea temei JJJJJJJJ

2.Pregatirea  Exerciţii : « Braţe scurte, braţe 2x4 in coloana cate unul Capul sus!
organismului lungi », « Roate mici, roate mari », 2x4 Spatele drept!
pentru efort  mers in voie cu variatii de ritm; J Stând depărtat cu braţele
 Sărim ca mingea! 2x4 J pe lângă corp;
5 min.  Căluţii dau din cap! 2x2 J Bratele bine intinse!
J Ridicaţi braţele lateral şi
 alternari de mers cu alergare ;
J rotiţi spre faţă ;
J Sărituri pe loc
J

3. Formarea  se vor explica şi demonstra mersul şi

deprinderii alergarea cu păşire peste obsatcole De 2 ori
motrice Să alergaţi şi să mergeţi
4 min JJJJJJJJJ cu grijă, să păşiţi peste
obstacole !

Se explică jocul pe care-l vom desfăşura. J

4. Formarea Jocul urmăreşte dezvoltarea calităţilor :
calităţii motrice 2x3 J J
rezistenţă la efort, supleţe.
4 min
 J J J
Se joacă jocul « Pisica este prinsă de
căţel » J J Se aleargă în cerc, se
încearcă prinderea pisicii.
5. Liniştirea şi
Revenirea
organismului
2 min
Se fac aprecieri asupra modului în care s-
a defăşurat activitatea şi copiii au executat
6. Aprecieri şi mersul şi alergarea cu păşire peste
concluzii obstacole.
2 min JJJJJJJJJ