Catalog Doterra

dōTERRA
ESSENTIALS
Română
2
CUPRINS
dōTERRA 4
dōTERRA Co-Impact Sourcing™ 6
Obținerea materiilor prime și producție responsabile 8
Testare științifică inovatoare 10
Cercetare medicală și parteneriate 11
dōTERRA Healing Hands™ 12
Uleiuri esențiale de calitate chiar la ușa ta 14
Utilizarea uleiurilor esențiale 16
Uleiuri esenţiale individuale 18
Amestecuri de uleiuri esenţiale 78
dōTERRA Air™ 112
dōTERRA On Guard™ 114
Deep Blue™ 116
Yarrow|Pom 118
Îngrijirea tenului 120
Produse esențiale specializate 126
dōTERRA SPA 128
Îngrijirea părului 130
dōTERRA Baby 132
dōTERRA Kids Collection 134
Suplimente specializate 136
dōTERRA pentru femei 138
ZenGest™ și nu numai 140
Lifelong Vitality Pack 142
dōTERRA Basics 144
3
În anul 2008, fondatorii dōTERRA și-au propus misiunea de a crea uleiuri esențiale
pure, potente, de calitate superioară, care să fie simplu de utilizat, dar și mai simplu
de împărtășit cu oamenii din întreaga lume. De atunci, milioane de oameni la nivel
mondial au experimentat puterea uleiurilor esențiale, capabilă să schimbe vieți,
încorporând produsele dōTERRA în viața lor de zi cu zi.
Având misiunea de a schimba în bine familiile, comunitățile și lumea, picătură cu

picătură, dōTERRA a depus eforturi semnificative pentru pregătirea cu grijă a fiecărei
etape din procesul de producere a uleiurilor esențiale. De la plantarea semințelor și
până la livrarea uleiurilor esențiale la tine acasă, dōTERRA ia toate măsurile necesare
pentru a-ți oferi produse pe bază de uleiuri esențiale de calitate superioară, obținute
din surse responsabile și riguros testate.
4
5
6
dōTERRA CO-IMPACT SOURCING™
Recunoaștem numeroasele daruri pe care ni le oferă uleiurile esențiale, precum și
responsabilitatea de a transmite aceste daruri mai departe. Prin strategia numită
Co-Impact Sourcing, dōTERRA depune eforturi pentru a îmbunătăți vieți și comunități
din întreaga lume. Peste jumătate dintre țările de unde dōTERRA obține materiile prime
necesare pentru cele peste 130 de uleiuri pe care le produce sunt considerate țări în curs
de dezvoltare.
Prin Co-Impact Sourcing, încheiem parteneriate cu cultivatori care cunosc la un nivel

aprofundat plantele indigene, clima locală și cele mai bune practici de îngrijire a acelor
plante de-a lungul procesului de cultivare și recoltare. Acest proces nu doar că permite
producerea uleiurilor pure, prețioase și de calitate superioară dōTERRA, dar oferă și locuri
de muncă durabile pentru fermierii din zonele rurale și familiile lor, care altfel ar putea fi
nevoiți să muncească pentru salarii neechitabile sau în condiții nedemne de muncă.
7
OBȚINEREA MATERIILOR PRIME
ȘI PRODUCȚIE RESPONSABILE
Rețeaua de cultivatori de plante și distilatori dōTERRA™ se întinde pe întregul glob, din Italia în Madagascar, din
Argentina în Noua Zeelandă. Pe măsură ce explorează lumea pentru identificarea surselor de uleiuri de cea mai bună
calitate, dōTERRA™ se angajează, totodată, să construiască relații durabile și avantajoase pentru cultivatorii săi. În funcție
de circumstanțe și necesități, partenerii noștri din cadrul inițiativei Co-Impact Sourcing™ colaborează cu dōTERRA
Healing Hands Foundation™, o fundație din SUA, pentru a oferi sprijin comunităților prin proiecte de combatere a
sărăciei și responsabilitate față de mediu, care au ca scop asigurarea durabilității resurselor naturale și/sau abordarea
altor aspecte legate de mediu.
Zonele surselor de Uleiuri obținute prin Co-Impact Sourcing:

uleiuri dōTERRA
Soluții împotriva sărăciei
Responsabilitate față de mediu

8
La fel ca plantarea, cultivarea și recoltarea constituie etape extrem de importante în producerea
de uleiuri esențiale de calitate superioară, iar pasul următor, distilarea, este de asemenea
fundamental. Prin atenție la detalii, echipamente adecvate și angajamentul de a produce cele
mai bune uleiuri, distilatorii dōTERRA joacă un rol critic în păstrarea profilului chimic delicat al
fiecărui ulei esențial. dōTERRA utilizează două tipuri de procese de distilare – distilarea cu abur
și stoarcerea. Aceste metode și-au dovedit eficacitatea pentru producerea de uleiuri esențiale
pure și de calitate.
Distilarea cu abur: În cadrul acestui proces lent și delicat, se fierbe apă pentru
a crea abur care traversează materialul vegetal. Aburul transportă compușii
aromatici de la plantă către țeava de colectare, unde aburul se răcește,
retransformându-se în apă. După separarea de apă, uleiul esențial pur poate fi
colectat cu ușurință.
Stoarcerea: Denumit și „presare la rece”, acest proces este utilizat numai

pentru producerea uleiurilor esențiale de citrice dōTERRA. În cadrul acestui
proces, se utilizează presiunea mecanică pentru a stoarce uleiul esențial pur
puternic din coaja fructului de citrice.
dōTERRA selectează cu atenție artizani din întreaga lume, care să ajute la producerea
a peste 100 de uleiuri esențiale diferite. Mulțumită parteneriatelor cu profesioniști
care nu fac niciodată compromisuri și sunt devotați producerii de uleiuri esențiale de
calitate, dōTERRA poate furniza continuu clienților produse unice și pure.
9
TESTARE ȘTIINȚIFICĂ INOVATOARE
După recoltarea și distilarea atentă, fiecare lot de uleiuri esențiale este trimis către laboratorul dōTERRA
de ultimă generație în vederea testării. Pentru a garanta cel mai înalt nivel al calității, dōTERRA a creat
procesul de testare CPTG™ Grad Testat Pur Certificat. Utilizând criterii riguroase, standardele CPTG™
certifică faptul că uleiurile dōTERRA nu conțin substanțe de umplere adăugate sau agenți de contaminare
nocivi, ci sunt pure și autentice.
Pentru a oferi continuu utilizatorilor de uleiuri esențiale un produs de calitate superioară, dōTERRA
depune eforturi pentru a ține pasul cu cele mai actuale și mai avansate metode de testare din domeniul
uleiurilor esențiale. Prin parteneriate cu cadre universitare, oameni de știință și experți în industrie,
dōTERRA a creat un proces de testare inovator care depășește standardele altor companii de
uleiuri esențiale.
Laboratorul dōTERRA și laboratoarele terțe cu care colaborăm utilizează următoarele teste pentru a asigura
faptul că numai uleiurile de cea mai bună calitate sunt aprobate pentru utilizarea de către consumatori:
Evaluare organoleptică: O evaluare a aspectului, Rotație optică: Ajută la identificarea aditivilor

culorii și aromei fiecărui ulei sintetici nerelevați prin alte teste
Gravitate specifică: Verifică puritatea și calitatea Indice de refracție: Măsoară propagarea luminii în ulei,
fiecărui ulei esențial pentru a asigura îndeplinirea standardelor dōTERRA
Cromatografie de gaze/Spectrometrie de masă Test de contaminare: Uleiurile sunt testate în privința

(CG/SM): Asigură corespondența compoziției agenților de contaminare nocivi, metalelor grele și
chimice a fiecărui ulei cu profilul chimic așteptat microorganismelor nocive
Spectroscopie în infraroșu cu transformată Test de stabilitate: Ajută la asigurarea faptului că uleiul

Fourier (FTIR): Analizează compoziția materială esențial își va menține puritatea și eficacitatea pe toată
a unui ulei pentru a asigura îndeplinirea durata utilizării sale
standardelor dōTERRA
Pe lângă standardele de testare riguroase, dōTERRA apelează la cunoștințele și expertiza unui comitet
științific consultativ, alcătuit din experți în chimie, microbiologie, botanică, cercetare, fiziologie și nutriție.
CERCETARE MEDICALĂ
REVOLUȚIONARĂ ȘI PARTENERIATE
Pe lângă comitetul științific consultativ, care ajută dōTERRA să rămână deschizătoare de drumuri
în materie de metode de ultimă oră pentru testarea uleiurilor esențiale, dōTERRA rămâne fidelă
angajamentului său de a îmbunătăți experiența de utilizare a uleiurilor esențiale prin parteneriate strânse
cu profesioniști din domeniul medicinei moderne.
Cercetarea joacă un rol semnificativ pentru a putea oferi utilizatorilor de produse dōTERRA aplicații
sigure și eficace ale uleiurilor esențiale, complementare medicinei moderne. Prin parteneriate cu
instituții medicale, clinici și universități de cercetare de renume mondial, dōTERRA produce informații
prețioase care oferă clienților siguranța și cunoștințele necesare cu privire la uleiurile esențiale și cele
mai bune moduri de utilizare a lor. De asemenea, dōTERRA are un comitet consultativ medical, alcătuit
din profesioniști din domeniul sănătății, care lucrează pentru a dezvolta și mai mult utilizarea uleiurilor
esențiale în context medical.
11
dōTERRA HEALING HANDS™
Pe lângă aspectele comerciale ale strategiei Co-Impact Sourcing™, dōTERRA depune
eforturi pentru a îmbunătăți calitatea vieții familiilor care trăiesc în comunitățile
respective, prin intermediul dōTERRA Healing Hands Foundation™. În calitate de
organizație caritabilă înregistrată în Statele Unite, dōTERRA Healing Hands Foundation
și-a asumat misiunea de a dărui speranță și o viață mai bună unor milioane de oameni din
întreaga lume.
12
Membrii dōTERRA de pe tot globul pot adopta cultura dōTERRA Healing Hands,
încercând să aducă vindecare și speranță în lume, prin eforturile noastre de a combate
bolile și sărăcia și, într-un final, de a oferi oamenilor de pretutindeni instrumentele
necesare pentru a deveni autonomi. dōTERRA Healing Hands sprijină proiecte în
următoarele domenii de impact social:
Apă curată și salubritate Autonomie personală

Sprijin în cazul dezastrelor naturale Sprijinirea copiilor
Susținerea femeilor Combaterea traficului de ființe umane
Sănătate globală
13
14
ULEIURI ESENȚIALE DE CALITATE
CHIAR LA UȘA TA
Fiecare detaliu al procesului de producție a uleiurilor esențiale este gândit
pentru a atinge un singur scop: acela de a oferi uleiuri esențiale pure, de calitate
superioară, utilizatorilor de produse dōTERRA. dōTERRA știe că dedicarea față de
responsabilitate, eficacitate și precizie va duce la producerea de uleiuri esențiale
care pot avea un impact real în viețile oamenilor de pretutindeni. Cu ajutorul
uleiurilor esențiale de calitate, tu și familia ta veți găsi soluții la problemele din viața
de zi cu zi, îndeplinind astfel misiunea dōTERRA de a schimba vieți prin puterea
uleiurilor esențiale pure.
15
UTILIZAREA ULEIURILOR ESENȚIALE
Există numeroase modalități de utilizare a uleiurilor esențiale dōTERRA. Fie că e vorba de
utilizarea ca ingredient aromatizant în rețeta ta dulce sau sărată preferată, pentru un sprijin
benefic în casă sau în rutina ta zilnică de îngrijire a tenului și a pielii, vei găsi utilizarea perfectă
pentru fiecare ulei! Iată un ghid de referință simplu care să te ajute să utilizezi uleiurile într-un
mod sigur și eficace.
Uleiurile esențiale pure dōTERRA sunt foarte puternice. Reține că este suficientă o cantitate mică
pentru efecte excepționale, așa că respectă recomandările de utilizare oferite de dōTERRA. Mai
multe informații cu privire la modalitățile de utilizare a uleiurilor sunt disponibile pe etichetele
produselor, în Ghidul produselor dōTERRA Europe și pe site-urile web dōTERRA Europe.
16
Când aplici un ulei esențial pe piele pentru prima dată, e bine să îl diluezi cu un ulei cărăuș, pentru a
vedea cum reacționează pielea ta la ulei. Începe cu o picătură de ulei esențial la cinci picături de Ulei de
Cocos Fracționat. Cu timpul și pe măsură ce vei căpăta experiență, vei putea personaliza acest raport.
Unele uleiuri esențiale sunt foarte puternice și trebuie diluate întotdeauna cu un ulei cărăuș precum Uleiul de
Cocos Fracționat înainte de a le aplica pe piele. Aceste uleiuri sunt: Cassia, Scorțișoară, Cuișoare, Mușcată, Lămâiță,
Oregano și Cimbru. Ele sunt numite uleiuri fierbinți. Când le încerci pentru prima dată, încearcă un raport de diluție
de o picătură de ulei esențial la 10 picături de Ulei de Cocos Fracționat.
Unele uleiuri esențiale cauzează fotosensibilitate, adică cresc vulnerabilitatea pielii la arsurile solare. Cel mai bine e
să eviți radiațiile UV (lumina soarelui sau solarele) timp de cel puțin 12 ore după aplicarea lor pe piele. Aceste uleiuri
sunt: dōTERRA Air™, Aromatouch™, Bergamotă, dōTERRA Cheer™, Citrus Bliss™, Elevation™, dōTERRA Forgive™,
Grapefruit, Intune™, Lămâie, Lămâie Verde, dōTERRA Motivate™, dōTERRA On Guard™, Purify™, Smart & Sassy™,
Portocală Sălbatică și Zendocrine™.
Uleiurile esențiale pot fi aplicate în general în siguranță oriunde pe piele, dar există anumite zone care trebuie evitate.
Nu aplica uleiurile în sau aproape de interiorul nasului, interiorul urechii, ochi, pe răni ale pielii sau alte zone sensibile.
Dacă pielea începe să se înroșească sau ai o senzație de mâncărime sau arsură după aplicarea unui ulei, îndepărtează
uleiul de pe piele ștergând zona cu o lavetă moale, apoi aplică un ulei cărăuș precum Uleiul de Cocos Fracționat și
repetă alternativ cele două acțiuni.
Când folosești uleiurile esențiale intern, o picătură sau două sunt suficiente la fiecare utilizare. Poți adăuga uleiul
direct în apa de băut sau un alt lichid sau poți pune uleiul într-o capsulă goală și să o înghiți.
Când adaugi uleiuri la preparatele culinare, utilizează metoda scobitorii. Îndepărtează capacul transparent al
sticluței de ulei și introdu vârful scobitorii în ulei. Apoi, amestecă prin mâncare cu scobitoarea. Adaugă aroma
treptat, după gust – uleiurile sunt puternice, așa că e nevoie de o cantitate foarte mică.
Copiii sunt în general mai sensibili la uleiurile esențiale decât adulții. Cel mai bine e să diluezi uleiurile esențiale
înainte de a le aplica pe pielea unui copil și să începi cu aplicarea pe zona tălpilor.
Deoarece uleiurile dōTERRA sunt atât de puternice, ele trebuie utilizate numai sub supravegherea unui adult.
dōTERRA recomandă păstrarea uleiurilor într-un loc înalt, inaccesibil copiilor. Păstrează uleiurile cu picurătorul
inclus în sticluță și cu capacul bine închis.
Dacă ai întrebări cu privire la utilizarea uleiurilor esențiale pentru nevoile tale

specifice, adresează-te medicului.
17
18
ULEIURI ESENŢIALE
INDIVIDUALE
Obținute din cele mai pure surse naturale de pe Pământ, uleiurile esențiale
individuale dōTERRA™ aduc potența și simplitatea naturii direct în casa
ta. Fiecare ulei individual dōTERRA are o compoziție chimică și o aromă
unice, care se traduc printr-o serie de beneficii exclusive pentru utilizator.
Indiferent de nevoile sau preferințele tale, datorită varietății de uleiuri
și utilizări, este simplu să găsești un ulei esențial dōTERRA care să ofere
soluții simple pentru multe dintre problemele tale de zi cu zi.
19
Arborvitae
Uleiul nostru esențial de Arborvitae este obținut din duramenul arborelui Thuja plicata. Această sursă
unică de ulei esențial de Arborvitae are un profil chimic deosebit și o concentrație unică de metil tuiat.
Supranumită „arborele vieții”, tuia are dimensiuni maiestuoase și oferă numeroase beneficii unice.
Beneficii principale:
■
Poate fi benefic pentru piele
■
Utilizat frecvent la meditație
■
Aromă lemnoasă, caldă, de pământ
Utilizări:
■
ombină-l cu uleiuri de Cedru și Tămâie, pentru a crea o apă de colonie făcută în casă, cu parfum
C
lemnos cald.
■
Folosește-l în timp ce practici yoga, pentru amplificarea experienței, prin aplicare locală pe piele.
■
Aplică-l pe încheieturi și glezne înainte de drumeții sau activități în aer liber, pentru un plus de motivație.
20
Uleiuri esenţiale individuale
Busuioc
Busuiocul este indispensabil în bucătărie, fiind utilizat de multe culturi ale lumii pentru aromatizarea
mâncărurilor. Această plantă ierboasă face parte din familia mentei și este excelentă pentru a da o aromă
proaspătă de ierburi cărnurilor, pastelor și aperitivelor.
■
Ingredient aromatizant versatil
■
Se utilizează în anumite rețete pentru gustul de ierburi aromatice proaspete
■
Ideal pentru supe, salate și rețete savuroase
Utilizări:
■
ri de câte ori un preparat culinar savuros necesită busuioc uscat, înlocuiește
O
ierburile cu ulei esențial de Busuioc, pentru mai multă savoare.
■
Amestecă o picătură de ulei de Busuioc, ulei de măsline, sare și piper,
pentru a obține un dressing simplu și rapid pentru salată.
■
Ca alternativă la sosurile cumpărate de la magazin, prepară-ți propriul sos pentru paste din roșii
proaspete, usturoi, o picătură de ulei de Busuioc și ceapă feliată.
■
Combină-l cu ulei de măsline și stropește pâinea
proaspăt coaptă sau aperitivele.
21
Bergamotă
Bergamotă este cea mai delicată dintre plantele de citrice, necesitând o climă și un sol special pentru
a se putea dezvolta. Uleiul de Bergamotă este unic între uleiurile de citrice și datorită faptului că
binedispune și calmează în același timp. Bergamotă se utilizează de sute de ani pentru efectul său
calmant și de reîntinerire a tenului.
■
Calmează pielea
■
Uleiul de Bergamotă se utilizează frecvent la masajul terapeutic, datorită acțiunii sale
calmante la nivelul pielii
■
Favorizează buna dispoziție
Utilizări:
■
plică-l pe piele la duș și bucură-te de acțiunea sa de purificare a pielii.
A
■
Utilizează-l în asociere cu Ulei de Cocos Fracționat la un masaj calmant și relaxant.
■
Adaugă 1-2 picături la loțiunea ta pentru curățarea tenului făcută în casă.
22
Piper Negru
Piperul negru este un condiment pentru gătit binecunoscut, utilizat la aromatizarea mâncărurilor. Picant,
intens, fructat și condimentat, uleiul esențial de Piper Negru poate fi adăugat la cărnuri, supe, aperitive și
salate pentru a le conferi un plus de savoare. Deși Piperul Negru este binecunoscut pentru numeroasele
sale utilizări în bucătărie, beneficiile obținute prin aplicare locală sunt la fel de semnificative.
■
Considerat unul dintre cele mai aromate uleiuri esențiale
■
Aromă erbacee stimulantă
■
Ideal pentru supe, salate și asezonarea rețetelor savuroase
Utilizări:
■
daugă o picătură la cărnuri, supe, aperitive și salate.
A
■
Adaugă o picătură de ulei esențial de Piper Negru la marinada pentru friptură.
■
Combină uleiul de Piper Negru cu uleiul de Coriandru (Frunză) pentru a da rețetelor
tale o notă condimentată.
23
Molid Negru
Utilizat din vremuri străvechi de populațiile indigene
americane pentru a susține sănătatea pielii și drept parte din
practicile lor de vindecare spirituală, uleiul de Molid Negru
este un ulei esențial lemnos puternic.
■
Oferă o senzație calmantă la nivelul pielii
■
ivelurile ridicate de acetat de bornil induc relaxare și calm
N
■
Calmează iritațiile minore ale pielii
Utilizări:
■
upă o activitate intensă, combină 1-2 picături de ulei
D
esențial de Molid Negru cu Ulei de Cocos Fracționat și
masează pe piele pentru o senzație reconfortantă.
■
Încearcă să-l adaugi la crema ta hidratantă preferată,
pentru a reduce apariția imperfecțiunilor și a avea un
ten cu aspect sănătos.
■
Aplică în zona cefei pe tot parcursul zilei pentru a
favoriza sentimentele de armonie și echilibru.
24
Mușețel Albastru Marocan
Mușețelul Albastru Marocan sau, mai simplu, Mușețelul Marocan este o plantă mediteraneeană anuală cu
flori galbene, care crește în nordul Marocului. Floarea de Mușețel Marocan are o compoziție chimică pe
care pielea ta o va adora! Camazulena, o componentă chimică a mușețelului albastru marocan, îi conferă
culoarea indigo caracteristică. Adaugă-l la o baie caldă, utilizează-l împreună cu produsele tale preferate
pentru îngrijirea pielii sau masează-l, pur și simplu, pe piele. Diluează pentru a reduce riscul de pătare.
■
Poate avea un efect calmant atunci când este aplicat pe piele
■
Utilizat local, are proprietăți specifice de stimulare a bunei-dispoziții
■
Ingredient important în multe amestecuri dōTERRA, printre care dōTERRA Balance™ și Deep Blue™
Utilizări:
■
asează-l pe piele în amestec cu Ulei de
M
Cocos Fracționat sau loțiune de corp, după o
zi lungă de muncă sau activitate fizică intensă.
■
Adaugă o picătură la crema hidratantă sau
loțiunea de curățare a feței preferate.
■
Aplică pe micile iritații ale pielii, pentru un
efect calmant.
■
Masează musculatura afectată cu ulei
de Mușețel Albastru Marocan și loțiune,
pentru a sprijini procesul de recuperare
al organismului.
■
Încearcă să creezi propriul amestec! Printre
uleiurile care se combină bine cu Mușețelul
Albastru Marocan se numără: Mușcată,
Salvie, Petitgrain, Levănțică, Ienupăr, Mentă
Creață și Ylang Ylang.
25
Cardamom
Originar din Asia de Sud-Est, cardamomul se adaugă la bomboanele și ceaiurile indiene tradiționale,
pentru aroma și parfumul său mentolate răcoritoare. Adaugă-l la pâine, smoothies, cărnuri și salate,
pentru a potența aroma mâncărurilor. Apreciat la nivel mondial drept condiment, uleiul de cardamom
este un ulei esențial care poate avea și alte tipuri de beneficii.
■
Cunoscut drept unul dintre cele mai aromate uleiuri esențiale
■
Condiment versatil utilizat la gătit și copt
■
Aromă erbacee ideală pentru supe, salate și asezonarea rețetelor savuroase
Utilizări:
■
ondimentează pâinea de casă adăugând o picătură de ulei esențial de Cardamom la următoarea
C
pâine pe care o coci!
■
Adaugă o picătură la supe, curry, cărnuri și salate, pentru a potența aroma mâncărurilor.
■
Potențează aroma deserturilor cu o notă de Cardamom.
■
Utilizează uleiul de Cardamom în locul semințelor de cardamom, pentru a intensifica savoarea
rețetelor sărate.
26
Cassia
Strâns înrudit cu uleiul de Scorțișoară, uleiul de Cassia are o aromă condimentată
puternică, fiind suficiente cantități mici pentru a transforma orice amestec de
uleiuri esențiale sau desert intens aromatizat. Cassia poate fi utilizat la gătit, fie ca
înlocuitor pentru scorțișoară la plăcinte și specialități de panificație, fie individual,
într-o varietate infinită de aperitive și deserturi.
■
eoarece au arome asemănătoare, uleiurile de Cassia și Scorțișoară pot fi utilizate
D
în mod interschimbabil la gătit
■
De asemenea, Cassia este un ingredient foarte apreciat la prepararea de diferite
aperitive, pâini și deserturi
Utilizări:
■
ombina-l cu Cuișoare și Ghimbir într-o băutură caldă şi liniştitoare în lunile reci.
C
■
Combină o picătură cu ulei de Lămâie într-un pahar cu apă și bea dimineața
înainte de micul dejun.
27
Cedru
Cunoscut pentru culoarea sa bogată și parfumul cald și lemnos, uleiul esențial de Cedru oferă o
multitudine de beneficii pentru piele. Cedrul este considerat unul dintre uleiurile cele mai eficace pentru
restabilirea echilibrului și crearea unei atmosfere liniștitoare la sfârșitul unei zile lungi. Prin uz extern,
uleiul esențial de Cedru are proprietăți purificatoare.
■
Favorizează relaxarea
■
Contribuie la menținerea aspectului sănătos al pielii
■
Cu proprietăți purificatoare
Utilizări:
■
În cadrul rutinei de îngrijire a tenului, adaugă 1-2 picături la loțiunea tonică sau crema hidratantă, pentru
a obține un ten curat, cu aspect sănătos.
■
Pune câteva picături pe un tampon de vată și lasă-l în dulapuri sau alte zone pentru a ține moliile la distanță.
■
Adaugă ulei de Cedru în apa de baie, pentru o experiență relaxantă, ca la SPA.
■
Înainte de a desfășura o activitate fizică, masează una sau două picături pe piept, pentru a te ajuta
să îi menții vitalitatea.
■
Combină-l cu loțiune și
masează-l pe piele pentru
a-ți dărui o stare de bine.
■
Atenuează imperfecțiunile
pielii, prin aplicarea
directă a unei picături
în zona afectată.
28
Țelină (Sămânță)
Utilizată încă din secolul al V-lea în China, țelina a devenit un condiment celebru întrebuințat la o
mare varietate de feluri de mâncare. Țelina este cunoscută pentru aroma sa complexă, puternică,
dulce și condimentată. Planta are nevoie de doi ani pentru a ajunge la maturitatea completă și a-și
produce fructele mici, de o culoare care variază de la bej la maro.
■
Un adaos aromat la o mare varietate de feluri de mâncare
■
Cunoscut pentru aroma sa complexă, puternică, dulce și condimentată
Utilizări:
■
daugă două picături la băutura proaspătă consumată la micul dejun, pentru un plus
A
de aromă și beneficii.
■
Adaugă câteva picături într-un pahar cu apă.
■
Simplifică gătitul folosind ulei esențial de Țelină (Sămânță) în locul țelinei proaspete.
29
Coriandru (frunză)
Numeroasele utilizări și beneficii oferite de Coriandru (frunză) au fost documentate de-a lungul secolelor.
Utilizările Coriandrului (frunză) în bucătărie sunt infinite! Adaugă rapid o aromă proaspătă savuroasă la
cărnuri, salate, sosuri și soteuri. Aroma distinctă de ierburi va revigora negreșit orice fel de mâncare!
■
Ideal pentru sosuri făcute în casă, salate și o varietate de mâncăruri savuroase
■
Se combină bine cu uleiurile de citrice
■
Conferă alimentelor o notă proaspătă, aromată
Utilizări:
■
daugă-l la soteuri, salate și sosuri, pentru a te bucura de aroma erbacee deosebită
A
de Coriandru (frunză).
■
Încearcă să înlocuiești frunzele proaspete de coriandru cu o picătură de ulei de Coriandru (frunză) în
toate rețetele tale preferate de guacamole, sosuri și salate.
■
Păstrează-l în bucătărie pentru a-l avea mereu la îndemână.
30
Scorțișoară
Aroma caldă și condimentată a scorțișoarei este îndrăgită în întreaga lume. Scorțișoara este obținută
dintr-un arbore tropical veșnic verde, care crește până la 13 m înălțime și are scoarța, frunzele și florile
extrem de parfumate. Scorțișoara este utilizată din vechime în bucătărie, dar uleiul esențial care se extrage
din ea este surprinzător de versatil. Scorțișoara este deseori utilizată în ape de gură și gume de mestecat.
■
Condiment versatil des utilizat
■
Potențează aroma băuturilor, specialităților de panificație, deserturilor și aperitivelor
Utilizări:
■
daugă o picătură la o cană de ceai cu miere sau o ciocolată caldă, pentru a obține o băutură caldă delicioasă.
A
■
Adaugă o picătură la 100 ml de apă și folosește amestecul la gargară.
■
În următoarea rețetă cu scorțișoară pe care o prepari, înlocuiește praful de scorțișoară cu ulei de
Scorțișoară, pentru o aromă condimentată încântătoare.
31
Salvie
Cunoscut pe scară largă pentru acțiunea sa calmantă, uleiul de Salvie relaxează, calmează și
echilibrează – în special când este utilizat pentru calmarea și restabilirea confortului pielii. De
asemenea, poate favoriza echilibrul emoțional prin aplicare locală.
■
Favorizează relaxarea, pregătindu-te pentru un somn de noapte odihnitor
■
Sprijină aspectul sănătos al părului și al scalpului
■
Are o acțiune semnificativă de calmare a pielii
Utilizări:
■
În perioada menstruației,, aplică-l pe abdomen pentru calmarea disconfortului.
■
Aplică-l local la nevoie pentru a ajuta la calmarea și echilibrarea emoțiilor amplificate.
■
Adaugă-l în apa de baie în combinație cu uleiul de Levănțică, pentru o experiență relaxantă.
■
Adaugă-l la șampon sau la balsamul de păr, pentru a sprijini sănătatea părului și a scalpului.
■
Combină-l cu Ulei de Cocos Fracționat pentru un masaj cu efect calmant sau de întinerire a
aspectului pielii.
32
32
Cuișoare
Beneficiile și utilizările cuișoarelor datează încă din China și India antică. Ca mirodenie în bucătărie,
uleiul de Cuișoare conferă o aromă condimentată oricărui fel de mâncare sau desert. Cuișoarele
se utilizează, de asemenea, pe scară largă la realizarea de preparate dentare, bomboane și gumă de
mestecat, datorită aromei lor.
■
Profilul său cald, condimentat, îl face ideal pentru rețetele de sărbători
■
Se utilizează frecvent drept condiment la gătit
■
Se utilizează frecvent la deserturi
Utilizări:
■
atorită profilului său cald, condimentat, uleiul esențial de Cuișoare este adaosul perfect la rețetele tale
D
preferate de toamnă sau de sărbători.
■
În loc să folosești cuișoare uscate la copt, folosește ulei de Cuișoare după gust.
33
Copaiba
Încă din secolul al XVI-lea, uleiul esențial de Copaiba a fost
utilizat în cadrul practicilor medicale tradiționale de către nativii
din nordul și nord-estul Braziliei. Uleiul de Copaiba este foarte
utilizat în produse cosmetice precum săpunuri, creme, loțiuni
și parfumuri, datorită proprietăților de calmare a pielii. Aplică-l
local în combinație cu un ulei cărăuș sau cu o cremă hidratantă
pentru ten, pentru menținerea aspectului sănătos al pielii.
■
Sprijină aspectul sănătos al pielii
■
Reduce apariția imperfecțiunilor
■
Prin uz extern, oferă un parfum cu note lemnoase, rășinoase
și de pământ
Utilizări:
■
daugă-l la o cremă hidratantă, pentru a sprijini
A
aspectul sănătos al pielii.
■
Pentru a crea un parfum personal unic, amestecă Copaiba cu
Cedru, Santal sau Ylang Ylang și aplică local.
■
După o activitate intensă, aplică Copaiba în asociere cu Ulei
de Cocos Fracționat pe gambe și coapse, pentru un masaj cu
efect calmant.
■
Pune o picătură în cadă, pentru o baie relaxantă, cu efect de
întinerire a pielii.
34
Coriandru (sămânță)
Coriandrul este o iarbă aromatică proaspătă, fiind utilizată de secole. Un condiment frecvent utilizat în
bucătărie, un strop de ulei esențial de Coriandru (sămânță) transformă într-o clipă orice fel de mâncare.
■
O iarbă aromatică proaspătă, ideală pentru supe, salate și asezonarea rețetelor savuroase
■
Considerat unul dintre cele mai aromate uleiuri esențiale
■
Poate fi utilizat prin aplicare locală, pentru o acțiune calmantă și relaxantă
Utilizări:
■
une o picătură în apa de băut după o masă îmbelșugată.
P
■
Adaugă o picătură de ulei de Coriandru (sămânță) la rețetele cu curry, pentru un plus
de aromă revigorantă.
35
Chiparos
Derivat din ramurile arborelui falnic veșnic verde, uleiul esențial de Chiparos are o aromă pură, cu efect
energizant și revigorant. Uleiul de Chiparos este utilizat frecvent în centre SPA și la masaje terapeutice,
datorită nenumăratelor sale beneficii pentru piele. Are un efect de echilibrare și totodată stimulare a
emoțiilor, ceea ce îl face un ulei mult utilizat la masaj.
■
Efect de stimulare și, totodată, echilibrare a emoțiilor
■
Poate contribui la ameliorarea aspectului tenului gras
■
Un ajutor zilnic pentru reglarea dispoziției
Utilizări:
■
Înainte de o alergare lungă, aplică pe picioare, gambe și coapse pentru un efect energizant.
■
Combină-l cu săruri Epsom într-o baie caldă, pentru a favoriza relaxarea.
■
Aplică ulei de Chiparos pentru a reduce
apariția imperfecțiunilor pielii și a
ameliora aspectul tenului gras.
36
36
Brad Duglas
Bradul Duglas este un brad înalt, veșnic verde, cu o aromă dulce și revigorantă. Este utilizat
frecvent pentru purificarea pielii și favorizarea bunei dispoziții. Uleiul esențial de Brad Duglas
este obținut din surse durabile, din arbori tineri din Noua Zeelandă, unde dezvoltarea sa
excesivă a devenit o amenințare pentru ecosistemul acestei țări. Prin tăierea brazilor Duglas
tineri și folosirea lor la obținerea uleiului esențiale, dōTERRA contribuie la combaterea
impactului ambiental al acestor arbori care invadează terenul.
■
avorizează buna dispoziție și creează o ambianță
F
pozitivă prin aplicare locală
■
Are proprietăți purificatoare când este aplicat
pe piele
■
Poate avea un efect revigorant
Utilizări:
■
daugă o picătură la loțiunea pentru curățarea
A
feței, săpunul solid sau gelul de duș, pentru
intensificarea proprietăților de curățare ale
acestora și aroma revigorantă.
■
Combină uleiul de Brad Duglas cu 1-2 picături
de Wintergreen, pentru o experiență de masaj
relaxantă la sfârșitul unei zile lungi de muncă.
Eucalipt
Numit și arbore de gumă, eucaliptul este un arbore veșnic verde care crește până la 15 metri înălțime.
Principalele componente chimice ale uleiului de Eucalipt îl fac ideal pentru utilizarea la un masaj calmant.
Eucaliptul favorizează relaxarea când este aplicat pe piele.
■
Extras din frunzele de eucalipt, uleiul esențial de Eucalipt oferă numeroase beneficii prin uz extern
■
Aplicat zilnic, uleiul de Eucalipt poate fi benefic pentru piele
Utilizări:
■
daugă o picătură la crema hidratantă preferată și aplic-o pe piele cu mișcări circulare.
A
■
Utilizează-l în asociere cu uleiurile de Levănțică, Brad Duglas și Chiparos, pentru proprietățile lor
calmante și relaxante.
38
Fenicul
Uleiul esențial de fenicul este bine-cunoscut și utilizat de secole. Uleiul de fenicul are un parfum dulce și o
aromă și o savoare asemănătoare cu cele de lemn dulce.
■
Utilizat de secole într-o mare varietate de aplicații
■
Aromă erbacee stimulantă
■
Ideal pentru supe, salate și asezonarea rețetelor savuroase
Utilizări:
■
daugă cantitatea îmbibată într-un vârf de scobitoare la sosuri de fasole albă și salate de castraveți,
A
pentru o aromă savuroasă.
■
Pune o picătură de ulei de Fenicul în apă sau ceai, dacă vrei să eviți zahărul rafinat și dulciurile.
■
Folosește ulei de Fenicul în locul semințelor de fenicul din rețetele de gătit, pentru un rezultat mai aromat.
39
Frankincense Touch (Tămâie)
Bucură-te de beneficiile uleiului esențial de
Tămâie diluat într-o bază de Ulei de Cocos
Fracționat, pentru o acțiune mai delicată.
Tămâie
Unul dintre cele mai apreciate și prețioase uleiuri, datorită aromei sale bogate, uleiul de Tămâie este deseori
supranumit „regele” uleiurilor esențiale. Cu secole în urmă, egiptenii antici foloseau rășina de tămâie la absolut
orice, de la parfumuri la unguente pentru piele. Datorită proprietăților sale calmante și de înfrumusețare,
poate conferi pielii un aspect întinerit și poate contribui la reducerea imperfecțiunilor pielii prin aplicare locală.
■
Calmează pielea
■
■
Favorizează sentimentele de pace, relaxare și satisfacție
Utilizări:
■
daugă două picături la crema hidratantă pentru a contribui la reducerea imperfecțiunilor și a favoriza
A
obținerea unui aspect întinerit al pielii.
■
Masează Tămâie pe mâini și picioare pentru un efect de încălzire calmant după o activitate fizică intensă.
■
Masează-l pe piele pentru a induce o senzație de relaxare și pentru echilibrarea dispoziției.
40
Mușcată
Mușcatele sunt cultivate pentru frumusețea lor, iar parfumul lor dulce și floral este utilizat ca ingredient
fundamental în industria parfumurilor. Utilizarea uleiului esențial de mușcată datează încă din Egiptul Antic,
când egiptenii foloseau uleiul de mușcată pentru înfrumusețarea pielii. Uleiul de mușcată este utilizat și
pentru menținerea aspectului sănătos al pielii - ceea ce îl face ideal pentru produsele de îngrijire a pielii.
■
tilizează-l la masajele cu rol de echilibrare și calmare după o zi lungă de muncă sau după un
U
antrenament epuizant
■
Favorizează obținerea unui ten curat și sănătos
Utilizări:
■
plică ulei de Mușcată pe piele după duș sau amestecă-l cu Ulei de Cocos Fracționat pentru a
A
obține beneficii pentru întregul corp.
■
Aplică direct pe piele sau utilizează-l
la tratamente faciale cu aburi, pentru
înfrumusețarea pielii.
■
Combină-l cu loțiuni de față și de
corp, pentru un parfum floral
care binedispune.
41
Ghimbir
Uleiul esențial de Ghimbir de la dōTERRA este extras din rizomul proaspăt al plantei de ghimbir. Un
ingredient utilizat în multe rețete asiatice, ghimbirul are o aromă iute, fragrantă, când este utilizat
drept condiment culinar. În tradiția occidentală, ghimbirul este utilizat cel mai frecvent la prepararea
dulciurilor, ca turta dulce și fursecurile cu ghimbir.
■
Cunoscut pentru aroma sa caldă, de pământ
■
Un condiment culinar utilizat pe scară largă, în numeroase rețete din întreaga lume
Utilizări:
■
olosește uleiul de Ghimbir la rețetele tale dulci și
F
gustoase preferate.
■
Folosește-l la o varietate de rețete, printre care dressing-uri
pentru salată sau marinade pentru fripturi sau pui.
■
Utilizează o picătură în locul ghimbirului integral
când gătești.
■
Uleiul de Ghimbir este foarte util în cazul produselor
coapte ca pâinea cu banane și plăcintele.
42
Grapefruit
Cunoscut pentru gustul său răcoritor și acrișor, grapefruit-ul este fructul rotund, galben-portocaliu, al
unui arbore de citrice veșnic verde. Uleiul esențial de Grapefruit este obținut din coaja acestui fruct și
este apreciat pentru numeroasele sale utilizări și beneficii.
■
onferă mâncărurilor și băuturilor o aromă intensă care stimulează buna dispoziție, datorită
C
profilului său robust, de citrice
■
Apreciat pentru gustul său amar-acrișor
■
Aroma proaspătă de citrice este benefică pentru revigorarea simțurilor
Utilizări:
■
leiul esențial de Grapefruit conferă o aromă fructată și înviorătoare când este adăugat în
U
mâncăruri sau băuturi.
■
Pentru a da o notă proaspătă smoothie-urilor tale, adaugă o picătură de ulei esențial de Grapefruit la
rețeta ta preferată.
■
Adaugă-l ca aromă complementară perfectă atunci când gătești sau coci utilizând alte arome de citrice.
43
Mandarină Verde
Presat din fructul necopt al mandarinului, uleiul esențial de Mandarină Verde este unic între uleiurile
esențiale de citrice prin aroma și utilizările sale. La fel ca în cazul altor uleiuri de citrice, parfumul dulce
și ușor floral al uleiului de Mandarină Verde este un mod minunat de a conferi un gust revigorant apei,
salatelor și altor preparate!
■
Are un efect emoțional pozitiv și un parfum euforizant
■
Uleiul de Mandarină Verde este unic în rândul uleiurilor de citrice și oferă o mare varietate de utilizări
■
Conferă un plus de aromă revigorantă apei sau mâncărurilor preferate
Utilizări:
■

Utilizează uleiul de Mandarină Verde la gătit, pentru a conferi rapid mâncărurilor un plus de
aromă revigorantă.
■
Adaugă două picături de ulei la 120 ml de apă, pentru o aromă revigorantă de citrice.
44 44
Helichrysum Touch
Bucură-te de beneficiile uleiului
esențial de Helichrysum diluat într-o
bază de Ulei de Cocos Fracționat,
pentru o acțiune mai delicată.
Helichrysum
Uleiul de Helichrysum are un parfum dulce de miere și proprietăți de regenerare
și reînnoire a pielii. Supranumit și „floarea veșnică” sau „floarea nemuritoare”,
Helichrysumul este utilizat frecvent în compoziția produselor cosmetice, datorită
proprietăților sale de reîntinerire a aspectului pielii. Helichrysumul poate contribui
la atenuarea imperfecțiunilor și la obținerea unui ten luminos.
■
Ajută la obținerea unui ten curat și luminos
■
■
Are o acțiune calmantă când este aplicat local
Utilizări:
■
ombină-l cu Ulei de Cocos Fracționat și aplică-l local pentru un efect de răcorire a pielii după o zi
C
petrecută la soare.
■
Adaugă 1-2 picături la crema de față hidratantă, pentru reducerea apariției imperfecțiunilor și obținerea
unui ten luminos, cu aspect întinerit.
■
Masează-l pe tâmple și pe ceafă pentru o senzație calmantă.
■
Aplică-l pe ten ca bază înainte de aplicarea produselor de înfrumusețare, pentru a te bucura
de un ten luminos.
45
Jasmine Touch (Iasomie)
Considerată „Regina Florilor”, iasomia este apreciată pentru parfumul său deosebit de intens și
capacitatea de a reduce apariția imperfecțiunilor tenului și a favoriza obținerea unui ten luminos, cu
aspect sănătos.
■
Îmbunătățește dispoziția
■
Reduce apariția imperfecțiunilor pielii
Utilizări:
■
Aplică-l după dușul de dimineață, ca sprijin la început de zi.
■
Utilizează-l la masaj, pentru o experiență calmantă și relaxantă.
■
Aplică-l pe încheieturi și gât, pentru a avea un parfum personal unic.
■
Adaugă-l la rutina de îngrijire a tenului, pentru un ten cu aspect sănătos.
46
Ienupăr
Derivat dintr-un arbust conifer, uleiul esențial de Ienupăr are o istorie bogată de utilizări și beneficii
tradiționale. Proprietățile specifice ale ienupărului pot fi benefice pentru piele, așa că încearcă să-l adaugi
la rutina ta obișnuită de îngrijire a tenului!
■
Poate fi benefic pentru piele
■
Aplică o picătură local pentru a favoriza obținerea unui ten curat
■
Aromă lemnoasă, condimentată, proaspătă
Utilizări:
■
Încearcă să folosești împreună Ienupăr și Bergamotă; aceste două uleiuri formează o combinație
minunată, iar uleiul de bergamotă adaugă un efect calmant și favorizează buna-dispoziție prin uz extern.
■
Aplică o picătură pe piele pentru a favoriza obținerea unui ten cu aspect sănătos.
47
Levănţică
Datorită aromei sale distincte și nenumăratelor aplicații, uleiul de Levănțică a devenit unul dintre cele mai
apreciate uleiuri esențiale. Levănțica este folosită pe scară largă în produse cosmetice și parfumuri, pentru
capacitatea sa de a menține pielea sănătoasă și curată. În plus, proprietățile sale calmante sunt adesea
utilizate pentru relaxarea corpului și îmbunătățirea dispoziției. Beneficiile sale versatile fac din Levănțică un
ulei pe care trebuie să îl ai la îndemână oriunde te-ai duce.
■
Poate sprijini sănătatea pielii
■
Prețuit și utilizat frecvent în culturile antice
■
Levănțica este utilizată pe scară largă pentru a
favoriza calmul și relaxarea
Utilizări:
■
daugă-l în apa de baie sau aplică-l pe tâmple
A
și pe ceafă.
■
Combină câteva picături cu apă într-un
flacon cu pulverizator și pulverizează pe
pernă înainte de culcare.
■
Adaugă o picătură la rutina ta de
înfrumusețare pentru a sprijini
sănătatea pielii.
Lavender Touch
(Levănţică)
Bucură-te de beneficiile
uleiului esențial de Levănțică
diluat într-o bază de Ulei de
Cocos Fracționat, pentru o
acțiune mai delicată.
48
Lămâie
Unul dintre cele mai bine vândute uleiuri esențiale de la dōTERRA, uleiul esențial de Lămâie are multe
beneficii și utilizări. Uleiul esențial de lămâie este adăugat frecvent în mâncăruri, pentru aromatizarea
deserturilor și felurilor principale. Uleiul de Lămâie are o aromă energizantă, care binedispune.
■
Binedispune, energizează și îmbunătățește starea de spirit
■
Aromă alimentară acrișoară
■
Poate fi utilizat pentru a conferi o aromă răcoritoare apei sau la o mulțime de rețete dulci și sărate
Utilizări:
■
daugă ulei de Lămâie la apa de băut, pentru un gust răcoritor sau ca alternativă la băuturile
A
carbogazoase și îndulcite.
■
Adaugă-l la gustările și deserturile tale preferate, pentru o notă dulce-acrișoară.
49
Eucalipt Citronat
Originar din nordul Australiei, Eucaliptul Citronat este o specie de eucalipt înalt, cu scoarță netedă, rășină
albastră și parfum de lămâie. Oferind numeroase beneficii prin uz extern, uleiul de Eucalipt Citronat are o
acțiune benefică pentru piele. Păstrează acest ulei la îndemână când ai nevoie de un plus de vitalitate.
■
Contribuie la purificarea pielii
■
Adiția perfectă la un masaj calmant
■
Aromă revigorantă care binedispune
Utilizări:
■
În cadrul rutinei de îngrijire a tenului, adaugă 1-2 picături de ulei de Eucalipt Citronat la loțiunea ta
preferată pentru curățarea tenului dōTERRA.
■
Aplică 1-2 picături în palmă și freacă-ți palmele împreună, pentru a-ți induce bună-dispoziție și
pozitivitate la început de zi.
■
Combină 3-4 picături cu Ulei de Cocos Fracționat, pentru
un masaj cu efect calmant, care binedispune.
50
Lămâiţă
Lămâița produce un ulei esențial intens, care oferă o mulțime de beneficii celui care îl folosește. De mulți
ani, uleiul de Lămâiţă este utilizat în bucătăria asiatică la supe, ceaiuri și preparate cu curry, precum și în
asociere cu pește, carne albă, carne de vită și fructe de mare. Lămâița are o aromă erbacee înțepătoare,
care înviorează orice încăpere.
■
Aromă alimentară erbacee intensă
■
Poate fi utilizat pentru a conferi o aromă revigorantă apei sau la o mare varietate de rețete dulci și sărate
■
Înviorează încăperea cu aroma sa de citrice
Utilizări:
■
tilizat în bucătăria asiatică, la supe, ceaiuri și curry.
U
■
Folosește-l pentru aromatizarea aperitivelor și
preparatelor pe bază de carne.
■
Se combină bine cu Busuioc, Cardamom
sau Mentă Creață.
51
Lămâie Verde
Presat la rece din coajă de lămâi verzi proaspete, uleiul esențial de Lămâie Verde dōTERRA este
revigorant și energizant, atât ca aromă, cât și ca gust. Lămâile verzi sunt utilizate frecvent la aperitive și
băuturi pentru aroma lor proaspătă de citrice.
■
Aromă alimentară dulce-acrișoară
■
Adaugă o notă acrișoară preparatelor savuroase sau deserturilor dulci
■
Aroma sa bogată de citrice contribuie la transformarea ambianței sau atmosferei
Utilizări:
■

Adaugă o picătură de ulei de Lămâie Verde la deserturi-cremă, smoothie-uri și băuturi, pentru o
notă acrișoară.
■
Adaugă o picătură la sosurile făcute în casă sau cumpărate.
■
Amestecă o picătură de ulei de Lămâie Verde într-o vinegretă, pentru a crea un dressing de salată
acrișor și înțepător.
52
Magnolia Touch (Magnolie)
Magnolia produce flori utilizate în practicile medicale tradiționale chinezești pentru a contribui la
atingerea stării de echilibru a organismului. Uleiul esențial de Magnolie are o aromă fructată și florală care
favorizează calmarea și alinarea. Realizat prin combinarea cu ulei de cocos fracționat, Magnolia Touch
(magnolie) are efecte de hidratare și calmare a pielii. Adaugă-l la rutina de îngrijire zilnică, pentru a-ți
menține pielea curată și hidratată.
■
Favorizează obținerea unui ten curat, cu aspect sănătos
■
Prin aplicare locală, uleiul de magnolie calmează și
hidratează pielea
■
Aromă minunată, care induce sentimente de calm și relaxare
Utilizări:
■

Folosește Magnolia Touch (Magnolie) zilnic, ca parfum
personal unic.
■
Când te simți încordat(ă) pe parcursul zilei, aplică
Magnolia Touch (magnolie) pe încheieturi,
pentru a te bucura de aroma sa calmantă și
relaxantă.
■
Combină-l cu Bergamotă și Ylang Ylang,
prin aplicare locală, pentru a sprijini
aspectul sănătos al pielii.
■
Aplică-l pe piele, pentru o senzație de
calm și relaxare.
53
Măghiran
Măghiranul era considerat de
greci și romani drept un simbol
al fericirii. Recunoscut pe scară largă
pentru proprietățile sale de condimentare a
mâncărurilor, uleiul esențial de Măghiran este un aditiv
unic pentru gătit. Aroma erbacee a uleiului de Măghiran
poate fi utilizată la supe, fripturi, dressinguri și sosuri.
■
Aditiv alimentar erbaceu cald
■
Se utilizează la nenumărate rețete culinare savuroase și în diferite culturi
■
Foarte apreciat pentru aroma sa persistentă, care calmează și induce o stare pozitivă
Utilizări:
■
Adaugă o picătură de ulei esențial de Măghiran la următoarea rețetă care prevede utilizarea
de măghiran uscat.
■
Adaugă o picătură de Măghiran la mâncărurile savuroase, printre care supe, sosuri, salate și în special
preparate cu carne.
54
Roiniță
Fiind unul dintre cele mai rare și mai scumpe uleiuri ale noastre, uleiul esențial de Roiniță are o gamă
largă de beneficii și utilizări. Datorită efectului său pozitiv asupra dispoziției, Roinița este utilizată de mult
timp pentru favorizarea senzației de calm, prin uz extern. Cunoscută și sub denumirea de balsam de
lămâie, parfumul dulce, proaspăt, asemănător cu cel de citrice oferit de Roiniță atrage albinele. „Melissa
(Roiniță)” înseamnă „albină” în limba greacă.
■
Contribuie la favorizarea relaxării prin uz extern
■
Cunoscută pentru proprietățile sale liniștitoare și capacitatea de a
favoriza calmul
■
Aromă proaspătă, dulce, ca de citrice, care binedispune
Utilizări:
■
daugă-l la crema hidratantă sau într-un flacon
A
pulverizator cu apă și pulverizează-l pe față, pentru
un efect de întinerire a aspectului tenului.
■
Masează-l pe frunte, umeri sau piept, pentru
a-ți induce o stare de calm și a-ți sprijini
starea de bine emoțională.
■
După o zi lungă, relaxează-ți
mintea și trupul și destinde-te
cu un masaj cu ulei esențial
de Roiniță.
■
Folosește uleiul de roiniță
înainte de culcare, pentru a
crea o atmosferă relaxantă.
55
Mir
Dacă tămâia este „regele
uleiurilor”, mirul este cu siguranță
un membru al curții regale. Datorită
utilizării sale la îmbunătățirea
aspectului pielii, este un ingredient
fundamental în dōTERRA Salubelle™
și multe alte produse pentru îngrijirea
tenului. Utilizat în vechime la meditație
și îmbălsămare, mirul continuă să fie un ulei prețios și important pentru orice colecție de uleiuri esențiale.
■
ontribuie la favorizarea echilibrului emoțional și a stării de bine
C
■
Mirul este foarte apreciat pentru nenumăratele sale aplicații
■
Proprietățile sale unice contribuie la curățarea și îmbunătățirea aspectului tenului
Utilizări:
■
olosește uleiul de Mir pentru a crește vigilența și a stimula buna dispoziție.
F
■
Adaugă 1-2 picături la crema hidratantă, pentru a contribui la calmarea pielii.
■
Pentru o aplicare simplă a uleiului de Mir, adaugă 1-2 picături de Mir într-un flacon cu bilă gol și
amestecă-l cu Ulei de Cocos Fracționat.
56
Neroli Touch
dōTERRA Neroli Touch combină uleiul esențial pur de Neroli cu Ulei de cocos fracționat, într-o sticluță
practică, cu aplicator roll-on. Obținut din floarea de portocal amar, uleiul de Neroli are o aromă dulce,
proaspăt și florală. Neroli Touch poate fi utilizat pentru calmarea pielii și reducerea apariției petelor. Neroli
încurajează, de asemenea, relaxarea și binedispune.
■
avorizează buna dispoziție
F
■
Facilitează relaxarea
■
Calmează pielea, contribuind la menținerea
aspectului tânăr al tenului
Utilizări:
■
ombină Neroli și Levănțică pentru un masaj
C
aromatic relaxant.
■
Păstrează aspectul impecabil al pielii aplicând
Neroli Touch direct pe piele, înainte de crema
hidratantă, pentru a reduce apariția petelor.
■
Aplică-l pe tot parcursul zilei, pentru a te
binedispune și a te bucura de parfumul
dulce de citrice.
■
Folosește Neroli Touch zilnic, ca parfum
personal unic.
57
Oregano
De sute de ani, uleiul de Oregano este cunoscut drept unul dintre cele mai potente și mai benefice
uleiuri esențiale. Oregano se găsește în cărțile de bucate și dulăpioarele de bucătărie din întreaga lume,
deoarece aroma sa versatilă se integrează perfect într-o mare varietate de preparate culinare. Uleiul
esențial este extras din frunza parfumată a plantei. În cazul aplicării pe piele, Oregano trebuie să fie diluat
într-un ulei cărăuș.
■
romă alimentară erbacee
A
condimentată
■
Ideal pentru supe, salate
și asezonarea oricărei
rețete savuroase
■
Aromă incredibil de
înțepătoare când este folosit
la gătit, astfel că îți permite
să obții mult cu puțin
Utilizări:
■
une un pic de ulei în
P
loc de oregano uscat în
sosul pentru spaghete,
sosul pentru pizza sau la
condimentarea fripturilor.
■
Folosește o picătură de ulei
de Oregano pentru a înlocui
o lingură de oregano uscat în
preparatele italienești.
■
Combină uleiul de Oregano cu
alte condimente italienești ca
Busuioc, Rozmarin și Cimbru.
Oregano Touch
Bucură-te de beneficiile uleiului esențial de
Oregano diluat într-o bază de Ulei de Cocos
Fracționat, pentru o acțiune mai delicată.
58
Paciuli
Recunoscut cu ușurință datorită parfumului său bogat, dulce-moscat, Paciuli este utilizat pe scară largă în
industria parfumurilor, precum și la produse parfumate ca detergenții de rufe și odorizantele de cameră.
De asemenea, poate contribui la curățarea și calmarea pielii, iar parfumul său favorizează relaxarea.
■
oate fi folosit frecvent pentru calmarea și curățarea pielii
P
■
Uleiul de Paciuli poate induce o stare de calm
Utilizări:
■
Combină-l cu Vetiver și aplică-l pe tălpi, pentru a favoriza calmarea.
■
mestecă-l cu alte uleiuri esențiale, pentru a obține un parfum sau o apă de colonie cu note dulci, moscate.
A
■
Combină-l cu părți egale de ulei de Mentă și aplică-l pe frunte, tâmple sau ceafă, după o zi lungă de muncă.
59
Mentă
Fiind mereu unul dintre cele mai bine vândute produse de la dōTERRA, uleiul de Mentă este întotdeauna
util de avut la îndemână. Mentă conferă o aromă răcoritoare mentolată deserturilor, băuturilor, smoothie-
urilor și chiar mâncărurilor savuroase. Un conținut ridicat de mentol – ca cel care se regăsește în uleiul
esențial de Mentă dōTERRA – distinge uleiul de Mentă de cea mai bună calitate de celelalte produse.
■
romă răcoritoare puternică
A
■
Adaos ideal pentru smoothie-uri, prăjituri și deserturi
Utilizări:
■
daugă o picătură de ulei de Mentă în smoothie-ul de dimineață, pentru a-ți începe ziua mai
A
revigorat ca oricând.
■
Când te simți copleșit(ă) de căldura de vară, adaugă o picătură de ulei de Mentă și un fruct tăiat,
precumlămâie verde sau căpșuni, la un pahar cu apă, pentru a obține o băutură răcoritoare delicioasă.
■
Adaugă o picătură de ulei de Mentă și o picătură de ulei esențial de Lămâie în apă, pentru a obține
o apă de gură răcoritoare.
■
Adaugă o picătură la o cană de ceai cald.
Peppermint Touch (Mentă)

Bucură-te de beneficiile uleiului
esențial de Mentă diluat într-o bază
de Ulei de Cocos Fracționat, pentru o
Biluțe de mentă
Aceste biluțe vegetale oferă toate beneficiile uleiului
de Mentă și ajută la împrospătarea respirației.
60
Petitgrain
Uleiul esențial de Petitgrain este obținut din portocalul amar, utilizat din timpuri
străvechi în cadrul practicilor de vindecare tradiționale. Printre acestea se numără
capacitatea sa de a favoriza relaxarea și a reduce apariția imperfecțiunilor pielii.
Petitgrain este utilizat pe scară largă în industria parfumurilor, datorită aromei sale
erbacee proaspete. De asemenea, Petitgrain se asociază în mod minunat cu uleiul
esențial de Levănțică, deoarece au în comun numeroase beneficii cosmetice.
■
educe apariția imperfecțiunilor pielii
R
■
Favorizează sentimentele de calm și relaxare prin uz extern
■
romă proaspătă, florală și deseori erbacee
A
Utilizări:
■
Înainte de culcare, pune câteva picături de Petitgrain împreună cu Levănțică sau Bergamotă pe
perne și așternuturi.
■
Combină Petitgrain cu Ulei de Cocos Fracționat și folosește amestecul la un masaj relaxant.
■
Diluează și aplică pe piele pentru a reduce apariția imperfecțiunilor tenului.
61
Mușețel Roman
Mușețelul Roman crește aproape de pământ, atingând maximum 30 cm înălțime. Are frunze gri-verzui,
flori asemănătoare cu margaretele și miroase plăcut. Planta a fost supranumită „medicul plantelor”,
deoarece are efecte pozitive asupra plantelor care cresc în apropierea sa. În antichitate, romanii foloseau
uleiul de Mușețel Roman pentru a le da curaj în bătălie. Uleiul de Mușețel Roman se găsește în creme de
față, vopsele de păr, șampoane și parfumuri.
■
avorizează aspectul tânăr al tenului
F
■
Favorizează aspectul sănătos al părului
■
Creează o aromă florală dulce
Utilizări:
■
daugă 1-2 picături la șampon sau balsam.
A
■
Aplică-l pe tălpi înainte de culcare.
■
Adaugă o picătură de Mușețel Roman la crema hidratantă, pentru un efect de netezire.
■
Creează propria bombă de baie folosind Mușețel Roman și săruri Epsom.
62
Trandafir
Cunoscut drept „Regina uleiurilor esențiale”, uleiul esențial de Trandafir este
unul dintre cele mai prețioase uleiuri esențiale din lume. Petalele de trandafir
produc o aromă florală dulce, renumită în industria parfumurilor și a uleiurilor
esențiale. Uleiul esențial de Trandafir poate fi aplicat în punctele de puls, pentru o
aromă care binedispune pe tot parcursul zilei. Poate fi utilizat pentru echilibrarea
nivelului de hidratare al pielii, pentru
reducerea apariției imperfecțiunilor
pielii și pentru a contribui la
obținerea unui colorit uniform al
pielii. De asemenea, uleiul esențial
de Trandafir poate fi aplicat pe gât
și încheieturi, ca parfum personal
minunat și romantic.
■
romă florală dulce, cu proprietăți
A
benefice asupra dispoziției
■
Favorizează uniformizarea
coloritului pielii
■
Reduce apariția
imperfecțiunilor pielii
Utilizări:
■
plică-l pe gât și încheieturi ca
A
parfum personal.
■
Utilizează-l la masaj, pentru o
experiență înălțătoare care te va
îmbogăți emoțional.
■
Adaugă-l la rutina de seară
de îngrijire a tenului, pentru a
contribui la echilibrarea nivelului de
hidratare a pielii.
■
Aplică-l pe zonele problematice Rose Touch (Trandafir)
de două ori pe zi, pentru a atenua Bucură-te de beneficiile
imperfecțiunile tenului. uleiului esențial de Trandafir
63
Rozmarin
Rozmarinul este o plantă aromatică ce rămâne verde tot timpul anului și ale cărui frunze se folosesc de
obicei pentru a conferi aromă mâncărurilor, precum umpluturile, canea de porc, friptura de miel, carnea
de pui și de curcan. Venerat din cele mai vechi timpuri, rozmarinul era considerat sacru în culturile antice
greacă, romană și egipteană. Parfumul energizant și erbaceu al rozmarinului se folosește frecvent în
aromaterapie și la masaj.
■
daugă o aromă savuroasă, erbacee la cărnuri și specialități culinare
A
■
Parfum erbaceu energizant
Utilizări:
■
daugă o picătură de ulei esențial de
A
Rozmarin la cărnuri și aperitive, pentru un
plus de savoare.
■
Transformă cartofii piure obișnuiți într-o
garnitură plină de savoare cu un strop de
ulei de Rozmarin.
■
Folosește-l ca înlocuitor practic și potent
al rozmarinului proaspăt sau uscat, în
orice rețetă.
64
Santal Hawaiian/Santal
Santalul este mult apreciat pentru utilizarea prin ardere în timpul practicilor de meditație din întreaga
lume, cu scopul de a crește nivelul de conștiință.. La fel ca Santalul Hawaiian, Santalul sprijină starea
de bine și are efecte benefice asupra dispoziției. Combină uleiul de Santal cu alte uleiuri esențiale ca
Levănțică și Portocală Sălbatică și masează pe piele pentru a induce sentimente de calm și relaxare.
■
jută la obținerea unui ten neted, cu aspect sănătos
A
■
Utilizat frecvent la meditație, datorită proprietăților
sale de echilibrare și inducere a bunei-dispoziții
Utilizări:
■
plică două picături pe părul ud, pentru a-i
A
reda hidratarea și strălucirea.
■
Adaugă două picături la o baie
fierbinte, pentru a facilita relaxarea.
■
Adaugă două picături la un tratament
facial cu aburi, pentru a hidrata pielea
și a-i conferi un aspect întinerit.
■
Amestecă Santal, Mentă și Arbore
de Ceai într-o cremă de ras
făcută în casă.
65
Brad Siberian
Uleiul esențial de Brad Siberian are un efect calmant puternic asupra pielii, ceea ce îl face ideal pentru un
masaj reconfortant. Uleiul de Brad Siberian poate contribui la facilitarea respirației, calmarea emoțiilor și
atingerea echilibrului interior.
■
feră o senzație calmantă și liniștitoare când este aplicat pe piele
O
■
Uleiul de Brad Siberian calmează pielea în cazul iritațiilor minore
Utilizări:
■
plică-l local pe piele, pentru a contribui la calmarea micilor iritații ale pielii.
A
■
Combină-l cu Ulei de Cocos Fracționat pentru a obține un ulei de masaj cu efect revigorant.
■
Masează-l pe piele după o activitate fizică intensă, pentru un efect calmant reconfortant.
66
Mentă
Creață
Menta Creață este un tip de iarbă
aromatică dulce și revigorantă, utilizată în întreaga
lume la aromatizare. Uleiul esențial de Mentă Creață este
foarte diferit de uleiul esențial de mentă și constituie o
alternativă mai delicată de utilizat la gătit. La gătit, uleiul de
Mentă Creață este utilizat frecvent la prepararea de salate,
băuturi și deserturi, dar poate fi folosit și pentru a prepara în
casă dressing-uri pentru salată și marinade pentru carne.
■
romatizant alimentar dulce-mentolat
A
■
O opțiune mai delicată pentru cei care consideră că uleiul esențial de mentă este prea puternic
■
Ideal pentru salate, băuturi, deserturi, dressing-uri de salate și marinade
Utilizări:
■
repară-ți propria limonadă cu mentă răcoritoare, amestecând lămâi stoarse, apă, zahăr și o picătură
P
de ulei esențial de Mentă Creață.
■
Transformă tradiționalele fursecuri cu fulgi de ciocolată adăugând o picătură de ulei de Mentă Creață la aluat.
■
Adaugă o picătură la deserturi, băuturi, salate sau aperitive.
67
Nard
Unul dintre cele mai importante beneficii ale uleiului esențial de Nard este capacitatea sa de a induce o
senzație de calm și relaxare, motiv pentru care este foarte apreciat în meditație. Nard este utilizat de mai
multe secole, tradițional pentru ungerea oamenilor de onoare și în practicile ayurvedice pentru sănătate
din India. Astăzi, uleiul este utilizat la parfumuri și uleiuri pentru masaj de relaxare, datorită fragranței sale
lemnoase, moscate. De asemenea, nardul este cunoscut pentru proprietățile sale de curățare și menținere
a aspectului sănătos al tenului.
■
oate induce sentimente de relaxare și calm prin uz extern
P
■
Purifică pielea și ajută la curățarea și obținerea unui
străluciri sănătoase a pielii
■
Parfum lemnos condimentat unic
Utilizări:
■
plică-l pe unghiile de la picioare, pentru a avea unghii
A
curate și sănătoase.
■
Adaugă Nard la o baie caldă de picioare, pentru a
favoriza relaxarea.
■
Combină o picătură de Nard cu crema hidratantă,
pentru un efect de netezire și catifelare a pielii.
■
Creează un parfum personalizat combinând Nard cu
unul sau mai multe
uleiuri ca cele de
Cuișoare, Chiparos,
Tămâie, Mușcată,
Ienupăr, Levănțică,
Mir, Portocală
Sălbatică, Trandafir
sau Vetiver.
■
Aplică 1-2 picături
în spatele gâtului sau
pe tâmple pentru a
induce o senzație de
calm și relaxare.
68
Tangerină
Tangerină este utilizată din timpuri străvechi în cultura chineză. Datorită conținutului său de limonen, Tangerină
are o aromă dulce-acrișoară care binedispune și calmează în același timp. Un aditiv deosebit de apreciat și
aromat pentru deserturi și băuturi – de la prăjituri la smoothie-uri de fructe – uleiul de Tangerină poate fi folosit
pentru a conferi o notă acrișoară oricărei rețete care presupune utilizarea de citrice. Încearcă să adaugi ulei
esențial de tangerină la ceai sau limonadă, pentru o aromă surprinzătoare care te va binedispune.
■
e combină bine cu uleiurile calde și condimentate, ca cel de Scorțișoară sau Cuișoare
S
■
Dă o notă acrișoară prăjiturilor
■
Gustul său revigorant face uleiul de Tangerină ideal pentru orice rețetă care presupune utilizarea de citrice
Utilizări:
■
onferă o aromă de citrice deserturilor tale preferate, adăugând 2-3 picături de ulei la aluatul de torturi,
C
prăjituri și altele.
■
Adaugă 1-2 picături în apă, smoothie-uri, ceaiuri sau limonadă, pentru a obține o băutură răcoritoare.
■
În lunile calde de vară, prepară-ți înghețate pe băț de citrice, folosind ulei de Tangerină și limonadă.
69
Tea Tree Touch
(Arbore de ceai)
uleiului esențial de Arbore de
Ceai, diluat într-o bază de Ulei
de Cocos Fracționat,
pentru o acțiune
mai delicată.
Arbore
de Ceai
Uleiul esențial de Arbore de Ceai –
denumit deseori ulei esențial de
„Melaleuca” – este alcătuit din peste 92 de
compuși diferiți și are aplicații uimitoare prin uz
extern. Uleiul esențial de arbore de ceai este foarte
cunoscut pentru proprietățile sale purificatoare.
Poate fi folosit pentru curățarea și purificarea pielii și a
unghiilor și contribuie la menținerea unui ten sănătos.
Uleiul esențial de Arbore de Ceai este utilizat frecvent
pe iritațiile pielii și pentru calmarea pielii în general.
■
ontribuie la reducerea apariției imperfecțiunilor
C
■
Oferă beneficii pentru păr, piele și unghii
■
Recunoscut pentru efectele său de curățare și reîntinerire
Utilizări:
■
Combină 1-2 picături cu loțiunea ta pentru curățarea feței, pentru a-i intensifica proprietățile de curățare.
■
plică-l pe unghiile de la mâini și de la picioare după duș, pentru a le purifica și a le menține aspectul sănătos.
A
■
Combină uleiurile de Arbore de Ceai și Cedru și aplică amestecul pe față după ras, pentru
un efect revigorant.
■
Pentru iritațiile ocazionale ale pielii, aplică 1-2 picături de ulei de Arbore de Ceai pe zona afectată.
70
Cimbru
În Evul Mediu, cimbrul era dat cavalerilor și războinicilor înainte de bătălie, deoarece se credea că dă curaj
celui care îl poartă. În prezent, cimbrul este cunoscut ca mirodenie mult utilizată la gătit și se găsește în
gospodăriile din întreaga lume. Încearcă să adaugi ulei esențial de Cimbru la marinadele pentru carne și
aperitivele savuroase, pentru a le conferi o aromă proaspătă de ierburi.
■
re o aromă proaspătă de ierburi
A
■
Uleiul esențial de Cimbru îmbunătățește rețetele tale savuroase preferate și poate fi utilizat pentru a
înlocui cimbrul uscat
■
Minunat în marinade pentru carne, aperitive savuroase, pâine și altele
Utilizări:
■
olosește 1-2 picături la preparatele de carne și aperitive, pentru a le da o aromă proaspătă de ierburi.
F
■
Utilizează o picătură de ulei de Cimbru împreună cu ulei de măsline și legume asortate și coace în cuptor
pentru a obține o garnitură gustoasă.
■
Folosește-l în locul cimbrului uscat.
71
Turmeric
Turmeric este o plantă aromatică din familia ghimbirului, utilizată de secole în China, India și
Sri Lanka. Turmeric are o aromă caldă condimentată care intensifică în mod spectaculos gustul
mâncărurilor tale savuroase preferate. Totodată, poate avea efecte benefice asupra stării
emoționale și îmbunătăți dispoziția.
■
urmericul conferă un plus de aromă mâncărurilor savuroase
T
■
Adaugă o notă condimentată și piperată la băuturile tale
calde preferate
■
Aroma de Turmeric creează o ambianță stimulantă
la nivel emoțional
Utilizări:
■
repară-ți propriul ceai de turmeric, amestecând
P
lapte de cocos, apă, miere, ceai și 1-2 picături de
ulei esențial de Turmeric.
■
Adaugă ulei esențial de Turmeric la ouă jumări
sau omlete, orez simplu sau supe, pentru o aromă
subtilă condimentată și piperată.
■
Când utilizezi ulei esențial de Turmeric la gătit, poți
folosi metoda scobitorii – introdu o scobitoare
în sticluța cu ulei esențial, folosește-o pentru a
amesteca în mâncare, gustă și repetă până când
ai adăugat cantitatea dorită.
72
Vetiver
Uleiul esențial de Vetiver, care face parte din familia ierburilor, are o aromă bogată, exotică și complexă,
care este utilizată pe scară largă la realizarea parfumurilor. Datorită proprietăților sale calmante și de
echilibrare, uleiul de vetiver este ideal în terapiile prin masaj. De asemenea, poate fi utilizat înainte de
culcare, pentru a crea o atmosferă liniștitoare.
■
tilizat frecvent la masaj, pentru efectele sale calmante asupra emoțiilor
U
■
Poate fi utilizat înainte de culcare, pentru a crea o atmosferă liniștitoare
■
Aroma bogată, exotică și complexă a uleiului esențial de Vetiver este utilizată pe scară largă la
realizarea parfumurilor
Utilizări:
■
daugă două picături la o baie caldă, pentru o relaxare profundă.
A
■
Aplică-l local înainte de culcare, pentru a crea o atmosferă odihnitoare înainte de a adormi.
■
Aplică-l pe tălpi după o zi de stat în picioare, în cadrul unui masaj pentru calmarea disconfortului.
■
Combină-l cu Levănțică, dōTERRA Serenity™ sau dōTERRA Balance™, pentru a induce o senzație
de calm și echilibru.
73
Portocală Sălbatică
Presat la rece din coaja fructului, uleiul esențial de Portocală Sălbatică este unul dintre cele mai bine
vândute uleiuri esențiale de la dōTERRA, datorită aromei sale energizante și beneficiilor multiple. Bogat
în monoterpene, uleiul de Portocală Sălbatică are proprietăți de calmare a pielii, care îl fac un adaos
plăcut la produsele de înfrumusețare.
■
unoscut pentru proprietățile sale purificatoare
C
■
Poate avea un efect revigorant prin uz extern
Utilizări:
■
daugă câteva picături de ulei de Portocală Sălbatică la o loțiune fără parfum și aplic-o pe tot corpul.
A
■
Pentru un duș revigorant, adaugă câteva picături de ulei esențial de Portocală Sălbatică la gelul de duș.
■
Aplică-l local pentru a beneficia de proprietățile energizante ale Portocalei Sălbatice.
74
Wintergreen
Uleiul esențial de Wintergreen este derivat din frunzele unei tufe cățărătoare care crește în zonele rurale
montane ale Nepalului. Proprietățile calmante și stimulante ale uleiului de Wintergreen creează o ambianță
revigorantă, care binedispune. Componenta chimică principală din Wintergreen, salicilatul de metil, este
utilizată în creme pentru uz extern și amestecuri pentru masaj, datorită proprietăților sale calmante.
■
inedispune și stimulează prin uz extern
B
■
Ajută la producerea unei senzații de încălzire în timpul masajului
Utilizări:
■
Pentru o baie calmantă, adaugă 1-2 picături de ulei esențial de Wintergreen în apa caldă.
■
upă o zi lungă, masează-l la nivelul gâtului și umerilor, pentru o senzație stimulantă și un efect de încălzire.
D
■
Combină Wintergreen cu Ulei de Cocos Fracționat pentru a obține un ulei de masaj cu efect de
încălzire calmant.
75
Yarrow|Pom
Yarrow|Pom combină beneficiile uleiului esențial de coada șoricelului cu cele ale uleiului de rodie
(sămânță) presat la rece. Acest amestec de uleiuri esențiale brevetat creat de experți înfrumusețează
pielea și reduce apariția imperfecțiunilor. Yarrow|Pom poate exercita, de asemenea, o acțiune calmantă;
adaugă-l la masaj pentru a crea o experiență relaxantă.
■
ombină uleiul de Rodie nevolatil cu uleiul esențial de Coada Șoricelului volatil
C
■
Sprijină hidratarea și restabiește aspectul sănătos al pielii
■
Poate reduce apariția imperfecțiunilor pielii
Utilizări:
■
daugă-l la crema ta de față, pentru beneficii de hidratare sporite.
A
■
Folosește-l în cadrul rutinei de îngrijire a tenului, pentru a obține o piele cu aspect întinerit și sănătos
sau a reduce apariția imperfecțiunilor.
■
Aplică două picături pe față, piept, gât și mâini în fiecare dimineață și seară.
76
Ylang Ylang
Uleiul esențial de Ylang Ylang este obținut din florile în formă de stea ale arborelui tropical de ylang ylang.
Ylang ylang este utilizat frecvent în produsele de lux pentru îngrijirea părului și a pielii, datorită aromei sale dulci
bogate și proprietăților sale protectoare. Ylang Ylang favorizează de asemenea senzația de calm și binedispune.
■
preciat pentru aroma sa intensă, uleiul de Ylang Ylang este utilizat la parfumuri și produse pentru
A
îngrijirea părului
■
Binedispune și, totodată, are un efect calmant
Utilizări:
■
une o picătură de Ylang Ylang pe încheieturi pentru un parfum dulce sau amestecă-l cu Bergamotă
P
pentru un parfum mai floral.
■
Adaugă Ylang Ylang la Ulei de Cocos Fracționat, pentru a prepara un balsam de păr.
■
Aplică Ylang Ylang pe ceafă pentru un efect calmant care binedispune.
■
Adaugă două picături la o baie caldă, alături de săruri Epsom, pentru a facilita relaxarea.
77
78
AMESTECURI DE
ULEIURI ESENŢIALE
Pentru a extinde și mai mult beneficiile oferite prin puterea uleiurilor
esențiale, dōTERRA a creat o serie de amestecuri de uleiuri esențiale
exclusive, care combină câteva uleiuri esențiale individuale cu alte
ingrediente naturale, ajutând utilizatorul să obțină un efect mai specific.
Deoarece combină cele mai bune caracteristici ale mai multor uleiuri,
amestecurile de uleiuri esențiale dōTERRA constituie o parte integrantă a
oricărei colecții de uleiuri esențiale.
79
dōTERRA Adaptiv™ Touch
Folosește Adaptiv Touch în combinație cu Adaptiv
pentru rezultate sinergice.
dōTERRA Adaptiv™
Amestec calmant
Când ai nevoie de ajutor pentru a te calma, Adaptiv e soluția. Adaptiv este un amestec exclusiv care
combină uleiuri esențiale de Portocală Sălbatică, Levănțică, Copaiba, Mentă Creață, Magnolie, Rozmarin,
Neroli și Arbore de Ampar. Levănțica are efecte calmante, iar Portocala Sălbatică binedispune. Păstrează
Adaptiv la îndemână pentru a te ajuta să te liniștești în medii sau situații noi.
■
ontribuie la ameliorarea dispoziției, prin aplicare pe piele
C
■
Calmează pielea
■
Aromă calmantă și relaxantă
Utilizări:
■
ă o baie caldă cu săruri Epsom, adăugând 3-4 picături de Adaptiv diluat la apa de baie.
F
■
Combină trei picături cu ulei de Cocos Fracționat, pentru un masaj cu efect calmant.
80
Amestecuri de uleiuri esenţiale
dōTERRA Air™ Touch
Bucură-te de beneficiile amestecului dōTERRA Air™
diluat într-o bază de Ulei de Cocos Fracționat,
dōTERRA Air™
Amestec de uleiuri esențiale
Acest amestec mentolat revigorant are efecte calmante și liniștitoare prin uz extern.
dōTERRA Air este îmbogățit cu o combinație de uleiuri care ajută organismul să se răcorească
și să se revitalizeze, eliberând căile respiratorii.
■
almează simțurile
C
■
Induce o senzație de eliberare a căilor respiratorii
Utilizări:
■
daugă trei picături pe platoul de duș.
A
■
Combină-l cu săruri Epsom, într-o baie caldă liniștitoare.
■
Utilizează-l prin aplicare locală înainte de activitățile în aer liber.
81
dōTERRA Align™
Amestec pentru restabilirea echilibrului
dōTERRA Align este amestecul cu efect de restabilire a echilibrului
din dōTERRA Yoga Collection. Acest amestec liniștitor și stabilizant
este conceput pentru a amplifica efectele practicii de yoga, favorizând
sentimentele de acceptare de sine și încredere în forțele proprii.
Pe lângă utilizarea în yoga, Align este un amestec minunat pentru
susținerea armoniei interioare pe parcursul întregii zile.
■
rește eficacitatea practicii de yoga, favorizând ancorarea
C
mentală și amplificând astfel experiența trăită pzrinyoga
■
Susține acceptarea de sine, încrederea în forțele proprii
și fluiditatea în yoga
Utilizări:
■
plică-l local pentru a te bucura de
A
beneficiile dōTERRA Align ori de câte ori
vrei să îți restabilești echilibrul.
■
Aplică-l pe zonele dorite în timpul
practicii de yoga sau oricând pe
parcursul zilei.
■
Posturile de yoga perfecte în
combinație cu dōTERRA Align sunt
războinic II, triunghi și poartă.
82
dōTERRA Anchor™
Amestec de ancorare
Amestecul de ancorare dōTERRA Anchor îți conferă un plus de încredere în forțele proprii, pentru a-ți putea
aborda practica de yoga și întreaga viață cu putere și calm. Incluzând uleiuri esențiale de lEvănțică, Cedru,
Santal, Scorțișoară, Tămâie, Piper Negru și Paciuli, într-o bază de Ulei de Cocos Fracționat, acest amestec
susține conexiunea cu sinele, comuniunea, armonia emoțională și înțelepciunea înnăscută.
■
educe stresul și stările de încordare
R
■
Susține sentimentul de stabilitate, care constituie baza necesară pentru a crește
■
Ajută utilizatorul să găsească conexiunea cu sinele și cu mediul
înconjurător, precum și încrederea în forțele proprii
Utilizări:
■
plică-l pe glezne, la baza coloanei vertebrale
A
și pe tălpi, pentru a susține sentimentul de
plenitudine și curaj.
■
Poate fi utilizat în timpul exercițiilor de
yoga sau oricând în timpul zilei.
■
Posturile perfecte de yoga ce pot
fi asociate aromei acestui amestec
sunt meditație în poziție așezată,
postura așezată de răsucire a
coloanei și Bhu Mudra (o mână pe
inimă și cealaltă pe sol).
83
dōTERRA Arise™
Amestec pentru inspirație
Simte-te vesel și curajos în timp ce-ți abordezi obiectivele cu toată forța înainte. Acest amestec de
uleiuri esențiale revigorant și iluminator este perfect în a te inspira să visezi în stil mare și să muncești
conștiincios. Incluzând uleiuri esențiale de Grapefruit, Lămâie, Osmanthus, Roiniță și Brad Siberian
într-o bază de Ulei de Cocos Fracționat, Amestecul pentru inspirație de la dōTERRA inspiră momente
de motivație pentru atingerea celor mai ambițioase obiective personale. Bucură-te de beneficiile
amestecului dōTERRA Arise când îți propui să atingi noi obiective.
■
ompletează în mod eficient practica de yoga, ajutând
C
utilizatorul să își deschidă mintea și amplificând
experiența trăită prin yoga, prin uz extern
■
Aplică-l pe piele pentru a susține sentimentul
de fericire, gândirea limpede și curajul
Utilizări:
■
tilizează dōTERRA Arise când
U
practici următoarele posturi de
yoga: postura stând în picioare cu
brațele sus, postura de întindere
laterală din stând în picioare și
postura semilunii.
■
Aplică pe tâmple, încheieturi și
gât pentru a induce sentimente
de fericire.
■
Bucură-te de beneficiile amestecului
dōTERRA Arise când îți propui să atingi
noi obiective.
84
AromaTouch™
Amestec pentru masaj
Uleiurile esențiale sunt utilizate pentru masaj de foarte mult timp, de aceea, dōTERRA a creat un amestec
pentru masaj brevetat, care crește eficacitatea diferitelor tehnici de masaj, cu ajutorul uleiurilor esențiale
cu efect de relaxare și alinare.
■
Combină uleiurile noastre esențiale de Chiparos, Mentă, Măghiran, Busuioc, Grapefruit și Levănțică
■
Poate contribui la reducerea tensiunilor și calmarea disconfortului, crescând eficacitatea masajelor
Utilizări:
■
ombină-l cu săruri Epsom și adaugă-l la o baie caldă pentru
C
a te relaxa după o zi lungă de muncă.
■
Utilizează AromaTouch™ pentru a crea ambianța
unui spa de lux în confortul propriei case.
■
Aplică pe gât și umeri pentru a
favoriza relaxarea.
■
Folosește-l în asociere cu
AromaTouch Technique™ sau cu
AromaTouch Hand Technique™.
85
dōTERRA Balance™
Amestec pentru echilibrare
Aroma proaspătă și lemnoasă a amestecului dōTERRA Balance este perfectă atunci când ai nevoie de
puțină armonie în viața ta. Uleiurile esențiale de Molid, Lemn de Ho, Tămâie, Mușețel Albastru Marocan
și Mușețel Albastru sunt combinate în proporții perfecte cu Ulei de Cocos Fracționat, pentru a oferi un
parfum ispititor, care, prin aplicare locală, favorizează calmul, relaxarea și starea de bine.
■
ōTERRA Balance este formulat cu uleiuri
d
esențiale benefice la nivel emoțional, care
conlucrează pentru a crea o senzație de
calm și stare de bine
■
Aroma amestecului dōTERRA
Balance este dulce și lemnoasă, fiind
parfumul perfect pentru susținerea
sentimentelor de echilibru și liniște
Utilizări:
■
plică pe gât și încheieturi pentru a
A
te ajuta să-ți regăsești calmul.
■
Combină-l cu săruri Epsom, într-o
baie caldă, relaxantă.
■
Utilizează-l pentru a crea o
atmosferă calmă atunci când
meditezi sau practici yoga.
■
Aplică-l pe tălpi pentru a
favoriza echilibrul interior pe
parcursul întregii zile.
■
Aplică-l local înainte de
culcare pentru a te stabiliza și
a favoriza visele plăcute.
dōTERRA Balance™ Touch

amestecului dōTERRA
Balance™ diluat într-o bază
de Ulei de Cocos Fracționat,
86
dōTERRA Cheer™ Touch
amestecului dōTERRA Cheer™
dōTERRA Cheer™
Amestec pentru bună dispoziție
La fel ca o rază de soare, Amestecul pentru bună dispoziție Cheer are puterea să te încarce cu energie
pozitivă. Când simți că rezervele tale de fericire și optimism sunt aproape de epuizare, Cheer este alături
de tine pentru a-ți ilumina ziua și te binedispune. Aroma proaspătă și luminoasă a amestecului de uleiuri
esențiale de citrice și condimente va ilumina orice moment al zilei.
■
oate induce sentimente de optimism, prin aplicare locală
P
■
Revigorează dispoziția pe parcursul întregii zile
■
Creează o aromă veselă în timpul masajului
Utilizări:
■
Folosește Cheer ca ulei esențial principal în AromaTouch Hand Technique™.
■
Aplică-l pe tălpi dimineața pentru a favoriza sentimentele de optimism și veselie.
87
Citrus Bliss™
Amestec revigorant
Citrus Bliss combină principalele beneficii de energizare și revigorare ale uleiurilor esențiale de citrice.
Esențele puternice de Portocală Sălbatică, Lămâie, Grapefruit, Mandarină, Bergamotă, Tangerină,
Clementină și o notă de absolut de vanilie se combină pentru a crea acest amestec unic și armonios, care
vă va binedispune cu siguranță.
■
u proprietăți revigorante
C
■
Dăruiește un parfum vesel și luminos, prin aplicare locală
■
Aplicarea locală poate favoriza concentrarea și gândirea clară
Utilizări:
■
Aplică-l pe tălpi dimineața pentru a te revigora și energiza.
■
daugă Citrus Bliss în Ulei de Cocos Fracționat și folosește-l pentru un masaj de stimulare a bunei-dispoziții.
A
■
Pune 1 picătură pe încheietura mâinii și freacă ambele încheieturi împreună, pentru a te bucura de un
parfum de zi cu zi minunat.
■
Folosește Citrus Bliss în mod regulat pentru a te înviora și a te înveseli în momentele dificile.
88
ClaryCalm™
Amestec pentru zile delicate
ClaryCalm™ are un efect calmant și liniștitor prin uz extern și echilibrează dispoziția pe tot parcursul
lunii. Un amestec pentru uz extern de Salvie, Levănțică, Bergamotă, Mușețel Roman, Cedru, Ylang Ylang,
Mușcată, Fenicul, Morcov (Sămânță), Palmarosa și Melărea, ClaryCalm răcorește pielea și contribuie la
alinarea și echilibrarea emotivității crescute.
■
jută la echilibrarea dispoziției pe parcursul întregii luni
A
■
Ajută la calmarea și echilibrarea emoțiilor amplificate
■
Oferă o senzație răcoritoare când este aplicat local
Utilizări:
■
ând ți-e cald, aplică-l pentru un efect răcoritor calmant.
C
■
Aplică-l pe abdomen pentru un masaj calmant care te va ajuta să te simți mai bine.
■
Aplică-l pe tălpi pentru susținerea echilibrului emoțional pe tot parcursul lunii.
■
Păstrează-l în geantă sau pe noptieră, pentru utilizare simplă și practică.
89
dōTERRA Console™
Amestec pentru alinare
Amestecul pentru alinare dōTERRA Console utilizează uleiuri esențiale florale dulci și arboricole pentru
a induce o senzație de alinare, conducându-te pe calea speranței. Amestecul pentru alinare dōTERRA
Console te poate ajuta să găsești bucuria și fericirea în viața ta.
■
onceput pentru a favoriza sentimentele de speranță, prin aplicare locală
C
■
Poate favoriza stabilitatea și regenerarea
■
Aromă florală dulce
Utilizări:
■
daugă-l la Ulei de Cocos Fracționat și folosește-l la un masaj calmant.
A
■
A dărui cuiva drag o sticluță de
dōTERRA Console este un mod
minunat de a-i arăta că te gândești la
el/ea, în special atunci când are mai
mare nevoie de tine.
Aplică-l pe tălpi dimineața pentru a favoriza
■
sentimentele de alinare și speranță.
dōTERRA Console™ Touch

Bucură-te de beneficiile produselor
dōTERRA Console™, diluat într-o
bază de Ulei de Cocos Fracționat,
90
Flacon cu bilă
dōTERRA
Deep Blue™
Bucură-te de
beneficiile
amestecului
Deep Blue diluat
într-un
flacon cu bilă
de 10 ml.
dōTERRA Deep Blue™ Touch

Bucură-te de beneficiile amestecului Deep Blue diluat într-o bază de Ulei de Cocos Fracționat, pentru o
Deep Blue™
Amestec pentru calmarea disconfortului
Amestec pentru calmarea disconfortulu Deep Blue reunește opt uleiuri esențiale cu proprietăți de
calmare și răcorire a articulațiilor și mușchilor. În special, uleiul esențial Wintergreen și uleiul esențial de
Mentă au efect calmant utilizate împreună, în special după un antrenament intens. Aceste uleiuri esențiale
au un efect calmant și reconfortant la nivelul spatelui, membrelor inferioare și picioarelor.
■
ontribuie la reducerea stărilor de încordare
C
■
Ideal pentru utilizarea la un masaj reconfortant după activitatea fizică
■
Calmează disconfortul în zonele vizate
Utilizări:
■
plică-l pe picioare și genunchi înainte și după activitatea fizică, pentru un efect revigorant și răcoritor.
A
■
După ce petreci ore lungi în fața computerului, masează amestecul de uleiuri esențiale Deep Blue pe
degete, încheieturi, umeri și gât.
■
După alergare, diluează câteva picături de amestec pentru calmarea disconfortulu Deep Blue în Ulei de
cocos fracționat și masează zonele solicitate.
■
Masează-l în zona lombară după o zi lungă.
91
Elevation™
Amestec pentru revitalizare
Așa cum sugerează și numele, amestecul pentru revitalizare Elevation este îmbogățit cu o combinație de
uleiuri esențiale energizante, revitalizante și care binedispun. Elevation combină uleiuri esențiale de Lavandin,
Levănțică, Roiniță, Ylang Ylang, Osmanthus, Tangerină, Santal Amyris, Salvie, Santal Hawaiian, Lemn de Ho și
Mirt Lămâios, pentru crea un amestec unic, care induce o stare pozitivă și sentimente de încredere.
■
reează o atmosferă pozitivă
C
■
Contribuie la îmbunătățirea dispoziției
■
Îmbogățit cu o combinație de uleiuri esențiale cu efect de echilibrare și revitalizare
Utilizări:
■
Adaugă Ulei de Cocos Fracționat și folosește-l la un masaj revitalizant.
■
Aplică Elevation pe piele dimineața, pentru a crea o atmosferă pozitivă și energizantă.
■
Adaugă câteva picături la o baie caldă, pentru o experiență liniștitoare care te va binedispune.
92
dōTERRA Forgive™
Amestec pentru reînnoire
Aroma proaspătă, lemnoasă a amestecului dōTERRA Forgive favorizează sentimentele de mulțumire,
ușurare și răbdare. Când începi un proces de iertare, acest amestec îți este alături pentru a te încuraja și
a-ți aminti să te eliberezi de ranchiună și să mergi mai departe.
■
olosește o combinație de uleiuri esențiale arboricole și ierboase, care ajută la atingerea echilibrului emoțional
F
■
Favorizează sentimentele de mulțumire, alinare și răbdare
Utilizări:
■
plică-l pe punctele de puls și la nivelul inimii pe parcursul întregii zile pentru a
A
favoriza echilibrul emoțional și senzația de mulțumire.
■
Adaugă-l la Ulei de Cocos Fracționat și folosește-l la un masaj calmant, care
induce sentimente de serenitate.
■
Aplică-l pe tălpi dimineața pentru a favoriza răbdarea.
dōTERRA Forgive™ Touch

dōTERRA Forgive™ diluat într-o bază de
Ulei de Cocos Fracționat, pentru o acțiune
mai delicată.
93
HD Clear™
Amestec pentru
ten cu probleme
Realizată cu ulei de chimion negru (sămânță) și
uleiuri esențiale CPTG™, această formulă poate
fi aplicată în zone specifice ale tenului și corpului.
HD Clear te ajută să obții un ten curat și neted,
indiferent de vârstă.
■
e aplică ușor pe zonele vizate, datorită
S
flaconului cu bilă practic
■
Benefic pentru obținerea unui ten fără imperfecțiuni
■
Menține pielea curată, fără imperfecțiuni și hidratată
Utilizări:
■
plică-l pentru a ameliora imperfecțiunile tenului și direct pe zonele cu probleme.
A
■
Aplică-l în fiecare seară pentru a curăța și hidrata tenul, astfel încât dimineața să ai un ten mai
neted și mai curat.
■
Utilizarea regulată a sistemului pentru îngrijirea tenului HD Clear te poate ajuta să ai un ten curat.
■
Pentru rezultate optime, folosește-l împreună cu alte produse din sistemul pentru îngrijirea
tenului HD Clear.
94
dōTERRA
Hope™ Touch
dōTERRA Hope Touch este un amestec de
uleiuri esențiale deosebit, care combină
uleiuri de Bergamotă, Ylang Ylang, Tămâie
și aroma caldă de absolut de vanilie. Însă
parfumul ispititor este doar unul dintre
aspectele care face dōTERRA Hope
Touch cu adevărat unic, deoarece prețul
de cumpărare net pentru fiecare produs
dōTERRA Hope Touch este donat către dōTERRA Healing Hands™.
■
lacon practic cu bilă pentru aplicare simplă pe tot parcursul zilei
F
■
Binedispune prin uz extern
■
Oferă un parfum personal unic
Utilizări:
■
plică dōTERRA Hope Touch pe gât, pentru a te bucura de o aromă răcoritoare când te trezești
A
dimineața și a-ți începe ziua plin(ă) de energie.
■
Aplică-l pe încheieturi ca parfum personalizat.
■
Păstrează-l la îndemână și aplică-l pe tot parcursul zilei, pentru a te binedispune.
95
InTune™
Amestec pentru concentrare
InTune este un amestec de uleiuri esențiale exclusiv care sprijină concentrarea. Indiferent de vârstă,
uneori e dificil să rămânem concentrați pe o anumită activitate. Uleiurile esențiale atent selecționate
din acest amestec conlucrează pentru a sprijini eforturile de concentrare pe o anumită sarcină. Uleiurile
esențiale de Santal, Tămâie și Lămâie Verde favorizează gândirea clară, iar uleiurile esențiale de Paciuli,
Ylang Ylang și Mușețel Roman creează o atmosferă calmă și liniștitoare.
■
Poate fi aplicat local pentru a îmbunătăți concentrarea
■
Tovarășul perfect de studiu, care ajută utilizatorul să țină pasul cu sarcinile
■
Amestec exclusiv de uleiuri esențiale care conlucrează pentru a-ți oferi un ajutor împotriva distragerii atenției
Utilizări:
■
olosește-l prin aplicare
F
locală pe încheieturi,
pentru a favoriza
concentrarea pe
parcursul zilei de lucru.
■
Aplică pe tălpile copiilor,
pentru a stimula
concentrarea asupra
sarcinii de efectuat.
■
Aplică InTune pe
tâmple și pe ceafă
înaintea desfășurării
anumitor sarcini.
96
dōTERRA Motivate™ Touch
dōTERRA Motivate™ diluat într-o bază de
Ulei de Cocos Fracționat, pentru o acțiune
mai delicată.
dōTERRA
Motivate™
Amestec pentru
încurajare
Cu toții avem nevoie de
puțină încurajare din când în
când, iar dōTERRA Motivate
face exact acest lucru! Cu
aroma sa proaspătă, curată și
mentolată, acest amestec îți
va da sentimente de încredere,
optimism și determinare.
■
rin uz extern, poate contribui
P
la stimularea încrederii în sine, a
curajului și credinței
■
Amestecul de uleiuri esențiale
dōTERRA Motivate este formulat
cu uleiuri care inspiră simțurile
■
Combină uleiuri esențiale de citrice
și mentolate
Utilizări:
■
plică-l în punctele de puls când lucrezi la un proiect, pentru a-ți menține motivația.
A
■
Aplică-l local înainte de o întrecere sportivă sau alte competiții.
■
Aplică-l dimineața pentru a-ți începe ziua în forță.
97
dōTERRA On Guard™ Touch
dōTERRA On Guard, diluat într-o bază
dōTERRA
On Guard™
Amestec de uleiuri
esențiale
Fiind unul dintre cele mai populare amestecuri de uleiuri esențiale de la
dōTERRA, On Guard este un produs indispensabil, datorită beneficiilor
incredibile pe care le oferă. De asemenea, On Guard poate fi folosit pentru a
conferi o aromă delicioasă băuturilor calde și deserturilor. Biluțe dōTERRA
On Guard™
Beneficii principale: Biluțele dōTERRA
■
re o aromă energizantă, care binedispune
A On Guard oferă
■
Conferă o aromă caldă picantă și de citrice băuturilor calde și deserturilor un mod simplu
și practic de a te
Utilizări: bucura de beneficiile
■
Înmoaie câteva felii de măr într-un bol cu apă și o picătură de On Guard acestui amestec de
pentru a obține o gustare sănătoasă. uleiuri esențiale.
■
Adaugă o picătură de On Guard în apă sau ceai.
■
Utilizează-l la copt, pentru a conferi o aromă de citrice.
98
dōTERRA Passion™ dōTERRA Passion™ Touch
Amestec pentru inspirație Bucură-te de beneficiile amestecului
dōTERRA Passion este un amestec pentru inspirație realizat dōTERRA Passion™ diluat într-o bază
de Ulei de Cocos Fracționat, pentru
din uleiuri esențiale condimentate și erbacee, care te
o acțiune mai delicată.
vor ajuta să redescoperi entuziasmul vieții. Dar, cel mai
important, dōTERRA Passion te poate ajuta să redescoperi
bucuria în activitățile și relațiile de zi cu zi.
■
Îmbogățit cu o combinație de uleiuri esențiale
din condimente și ierburi
■
Inspiră creativitatea
■
Poate contribui la reaprinderea pasiunii pentru viață
Utilizări:
■
plică-l înainte de a începe munca, pentru
A
a favoriza creativitatea și gândirea clară.
■
Folosește-l la masaj pentru a aprinde
sentimente de pasiune.
■
Amestecă dōTERRA Passion cu
o loțiune fără parfum și aplică
pe tot corpul, pentru a-ți
începe ziua plin(ă) de
energie și entuziasm.
■
Aplică-l pe
încheieturi și pe
piept pe parcursul
întregii zile
pentru a te simți
inspirat(ă) și
plin(ă) de pasiune.
99
PastTense™
Amestec pentru relaxare
PastTense este un amestec aparte de uleiuri esențiale cunoscute pentru capacitatea lor de a favoriza stabilitatea
și echilibrul emoțional. Uleiurile esențiale din PastTense induc instantaneu o stare de relaxare și calm. Furnizat
într-un flacon practic cu bilă de 10 ml, pentru aplicare facilitată, fie că te afli la serviciu, la școală sau acasă.
■
fectele calmante pot fi simțite în cazul aplicării pe gât, umeri sau în spatele urechilor
E
■
Flacon practic cu bilă
■
Induce stabilitate și echilibru în sfera emoțională
Utilizări:
■
plică-l pe ceafă înainte de călătorii
A
pentru calmarea emoțiilor.
■
Păstrează-l la îndemână la
serviciu, în poșetă sau în
geanta de voiaj, pentru a-l
putea utiliza cu ușurință când
pleci de acasă.
■
Aplică PastTense la
nivelul tâmplelor
și cefei înainte de
un examen sau o
prezentare înaintea publicului.
■
Masează-l la nivelul umerilor, gâtului și
spatelui, pentru o senzație răcoritoare
și reconfortantă.
100
dōTERRA Peace™
Amestec pentru liniștire
Amestecul de uleiuri esențiale florale și mentolate dōTERRA Peace îți reamintește că nu trebuie să fii perfect
pentru a-ți găsi pacea. Încetinește ritmul, respiră adânc și reconectează-te cu sinele calm și echilibrat din tine.
Utilizează dōTERRA Peace pentru a susține sentimentele de mulțumire, stăpânire de sine și încredere.
■
oate contribui la
P
calmarea emoțiilor
■
Creează o aromă
reconfortantă
■
Induce o senzație de
pace și încredere
Utilizări:
■
tilizează-l în asociere
U
cu dōTERRA Console™
pentru amplificarea
senzației de confort
și mulțumire.
■
Aplică-l pe gât și
încheieturi pentru a
te ajuta să-ți regăsești
pacea interioară.
■
Adaugă-l la Ulei de Cocos
Fracționat și folosește-l la
un masaj calmant.
■
Aplică-l pe ceafă,
încheieturi și tălpi înainte
de yoga sau meditație
■
Aplică-l pe tălpi dimineața pentru
a favoriza sentimentele de
liniște și pace.
dōTERRA Peace™ Touch

dōTERRA Peace™ diluat într-o bază
101
Purify™
Amestec pentru împrospătare
Unul dintre preferatele utilizatorilor de produse dōTERRA, Purify conține uleiuri esențiale de Lămâie,
Lămâie Verde și Brad Siberian. Adăugarea de Citronella, Arbore de ceai și Coriandru (frunză) conferă
acestui amestec o aromă incitantă unică prin uz extern.
■
enefic pentru pielea iritată
B
■
Are proprietăți de curățare puternice care pot ajuta la calmarea pielii
■
Aromă revigorantă, cu note delicate de ierburi
Utilizări:
■
plică local pentru calmarea înțepăturilor de insecte.
A
■
Utilizează Purify pentru calmarea iritațiilor pielii.
■
Păstrează-l în ghiozdan sau în poșetă, pentru sprijin la nevoie!
102
Salubelle™
Amestec pentru frumusețe
Acest amestec exclusiv combină uleiuri esențiale
rare, care au fost utilizate de-a lungul istoriei
datorită beneficiilor lor pentru frumusețe.
Amestecul pentru frumusețe Salubelle este
formulat ca adjuvant pentru îngrijirea tenului,
contribuind la reducerea factorilor favorizanți
pentru apariția semnelor de îmbătrânire a pielii.
■
avorizează aspectul tineresc al tenului
F
■
Contribuie la reducerea apariției imperfecțiunilor
■
Flaconul cu bilă facilitează aplicarea
Utilizări:
■
asează-l la subraț înainte de a face sport sau a practica activități în aer liber.
M
■
Utilizează Salubelle prin aplicare locală, pentru a asigura o bază curată și netedă înainte de aplicarea
cremei hidratante.
■
Aplică un strat subțire de Salubelle pe față, gât și decolteu, iar apoi repetă aplicarea în zonele cu probleme.
■
Aplică Salubelle pentru reducerea apariției imperfecțiunilor și zonelor cu probleme.
■
Utilizează Salubelle ca parte din rutina ta de dimineață și seară pentru îngrijirea tenului.
103
dōTERRA Serenity™
Amestec pentru serenitate
dōTERRA Serenity este un amestec de uleiuri esențiale pentru serenitate, care
favorizează liniștea și relaxarea. dōTERRA Serenity combină uleiuri esențiale cunoscute
pentru capacitatea lor de calmare a stărilor emoționale. Uleiurile esențiale de Cedru,
Lemn de Ho și Vetiver conferă acestui amestec o aromă cu efect de echilibrare.
■
oate contribui la calmarea stărilor emoționale și mângâierea simțurilor
P
■
Ajută la crearea unui mediu odihnitor și relaxant
■
Ideal pentru utilizarea înainte de culcare
Utilizări:
■
plică 2-3 picături în zona cefei sau în zona inimii
A
pentru senzații de calm și pace.
■
Utilizează-l la masaj pentru a favoriza relaxarea și
reducerea grijilor.
■
Aplică-l pe tălpi la culcare pentru
a te destinde.
■
Combină-l cu săruri Epsom,
într-o baie caldă relaxantă,
regeneratoare.
■
Utilizează-l în asociere cu
capsulele moi din complexul
pentru serenitate dōTERRA Serenity.
104
Smart & Sassy™
Amestec stimulant
Smart & Sassy, un amestec brevetat de Grapefruit, Lămâie, Mentă, Ghimbir și Scorțișoară, este o
completare plină de aromă pentru orice fel de băutură sau desert.
■
romă condimentată efervescentă, care poate favoriza buna-dispoziție în timpul activității fizice intense
A
■
Adaos aromat la orice băutură sau desert
Utilizări:
■
daugă-l în apă sau ceai.
A
■
Fă-ți un obicei zilnic din a consuma Smart & Sassy cu apă
înainte de mese.
■
Adaugă câteva picături la smoothie-ul tău preferat.
105
TerraShield™ Spray
TerraShield Spray este oferit
într-un flacon cu pulverizator de
30 ml, practic și simplu de utilizat.
TerraShield™
Amestec pentru aer liber
TerraShield conține uleiuri esențiale și alte uleiuri vegetale cunoscute pentru capacitatea lor de a oferi
protecție împotriva factorilor de mediu iritanți. Amestecul pentru aer liber TerraShield este o formulă
care poate fi utilizată de toți membrii familiei, atât în aer liber, cât și în casă.
■
ormulat special pentru a putea fi utilizat de toți membrii familiei
F
■
Protejează împotriva factorilor de mediu iritanți
Utilizări:
■
plică TerraShield pe picioare, brațe și gât înainte de a ieși în aer liber.
A
■
Ia întotdeauna cu tine TerraShield în excursiile cu cortul sau la manifestările în aer liber.
■
Păstrează-l în rucsacul de drumeții, pentru a-l avea la îndemână când ai cea mai mare nevoie de el.
106
Whisper™ Touch
Amestec pentru femei
Cu o aromă la fel de caldă și delicată cum sugerează și numele, amestecul pentru femei dōTERRA Whisper
creează un parfum personal unic, printr-un amestec de uleiuri esențiale diferite. Aromele florale prețioase
de Iasomie și Ylang Ylang se combină cu parfumurile calde și condimentate de Paciuli, vanilie, Scorțișoară și
cacao, pentru a crea un amestec complex, creat pentru a incita simțurile persoanei care îl poartă dar
și ale celor din jur.
■
Incitant și intrigant pentru simțuri
■
Oferă o aromă caldă de mosc
Utilizări:
■
Aplică-l pe încheieturi, ceafă și punctele de puls pentru a obține un parfum personalizat și distinct.
■
upă duș, aplică amestecul de uleiuri esențiale Whisper pe încheieturi, pentru a crea un parfum unic minunat.
D
107
Zendocrine™
Amestec pentru repornire
Zendocrine este uleiul perfect pentru cei care vor să inițieze o schimbare a propriului stil de viață.
Folosește Zendocrine zilnic, prin adăugare într-un pahar cu apă!
■
odul ideal de a începe fiecare zi
M
■
Completează perfect un stil de viață sănătos
Utilizări:
■
plică local pe abdomen pentru un masaj cu efect calmant.
A
■
Adaugă o picătură la un smoothie cu aromă de citrice.
■
Adaugă o picătură în apă sau ceai.
■
Consumă o picătură prin uz intern timp de o săptămână pentru a face față mai ușor
unei schimbări a stilului de viață.
108
ZenGest™
Amestec de susținere
Zengest este un amestec unic de uleiuri esențiale de Ghimbir, Mentă, Chimen și Fenicul. Un ulei indispensabil
acasă și oriunde te-ai afla!
■
Pentru îmbunătățirea stării de bine
Utilizări:
■
entru uz intern.
P
■
Adaugă 1-2 picături în apă sau ceai după mese copioase sau grele.
■
Adaugă 1-2 picături în apă sau ceai înaintea unei călătorii cu avionul sau cu mașina.
■
Ia ZenGest la tine când călătorești sau
pleci de acasă.
dōTERRA ZenGest™ Touch

ZenGest Touch este un amestec
unic de uleiuri esențiale de Ghimbir,
Fenicul și Coriandru, diluat cu Ulei
de Cocos Fracționat dōTERRA,
109
110
PRODUSE WELLNESS
dōTERRA oferă o gamă largă de produse wellness care au câștigat
deopotrivă încrederea familiilor și a profesioniștilor din domeniul sănătății.
Prin anticiparea nevoilor și crearea de soluții constând în produse pe bază
de uleiuri esențiale, dōTERRA sprijină starea de bine și permite oamenilor și
familiilor să creeze un mediu favorabil stării de bine.
111
112 112
Produse wellness
dōTERRA Air™
Produsele dōTERRA Air™ sunt îmbogățite cu o combinație de uleiuri, pentru a crea un amestec
mentolat revigorant, cu efecte calmante și liniștitoare prin uz extern. Fiecare produs dōTERRA
Air include o variantă a amestecului dōTERRA Air, astfel încât utilizatorul să se poate bucura de
beneficiile dorite în diferite moduri simple și practice.
113
dōTERRA On Guard™
Beneficiile incredibile ale amestecului
dōTERRA On Guard, unul dintre
cele mai populare amestecuri de la
dōTERRA, îl fac indispensabil în orice
casă. Descoperă întreaga gamă de
produse dōTERRA On Guard, care
variază de la produse de îngrijire
personală la produse esențiale
pentru casă.
114
Produse wellness
115
116
Produse wellness
Deep Blue™
Datorită acțiunii lor răcoritoare, calmante și reconfortante, produsele din colecția Deep Blue se
numără constant printre cele mai bine vândute produse dōTERRA. Prin aplicare locală, fiecare
produs din această gamă utilizează Amestecul pentru alinare Deep Blue pentru a oferi o varietate
de beneficii prin calmarea disconfortului din diferite zonele ale corpului. Pentru sportivi, pasionați
de fitness și mulți alții, produsele Deep Blue sunt indispensabile!
117
118
Produse wellness
Yarrow|Pom
Yarrow|Pom combină beneficiile uleiului esențial de coada șoricelului cu cele ale uleiului de rodie
(sămânță) presat la rece. Ingredientele acționează sinergic pentru a-ți dărui o piele cu aspect
sănătos. Aceste produse sunt concepute pentru a hrăni pielea. Include-le în rutina ta obișnuită de
îngrijire a pielii, pentru a te bucura de beneficiile lor puternice.
119
dōTERRA™ Essential Skin Care
Perfecte pentru rutina ta de îngrijire a pielii din fiecare dimineață și seară, aceste produse îți vor
conferi un ten cu un aspect suplu, sănătos și neted. Datorită aromei naturale, proaspete și îmbietoare,
vei vedea că gama de produse Essential Skin Care va deveni indispensabilă pentru tine.
120
Produse wellness
121
122
Produse wellness
Veráge™ Skin Care Collection
Veráge este un sistem exclusiv de produse pentru îngrijirea tenului, care hrănesc și hidratează
pielea, contribuind la reducerea semnelor vizibile de îmbătrânire. dōTERRA Veráge Skin Care
Collection oferă rezultate care se văd și se simt. Utilizarea zilnică a produselor Veráge conferă
tenului un aspect neted și întinerit.
123
HD Clear™
O gamă avansată de produse naturale pentru îngrijirea tenului, HD Clear combină uleiuri esențiale
CPTG™ Grad Testat Pur Certificat și extracte de plante, pentru a te ajuta să obții un ten neted
și curat. HD Clear reduce apariția imperfecțiunilor și oferă o soluție naturală pentru problemele
tenului de toate vârstele.
124
Produse wellness
125
126
Produse wellness
Produse esențiale specializate
Fără să utilizeze ingredientele nocive care se găsesc în multe alte produse de pe piață,
dōTERRA a creat o colecție de produse pe bază de uleiuri esențiale dezvoltate pentru a
asigura beneficii specifice diferitelor nevoi.
127
dōTERRA SPA
Bucură-te de o experiență spa aromatică plăcută din confortul propriei case cu dōTERRA
SPA. Fiecare produs a fost atent formulat cu uleiuri esențiale și alte produse, pentru a lăsa
pielea catifelată, netedă și împrospătată pe tot parcursul zilei.
128
Produse wellness
129
130
Produse wellness
dōTERRA Salon Essentials™
Combinând extractele botanice pure cu ingredientele cu tehnologie avansată, sistemul de
îngrijire a părului dōTERRA Salon Essentials reprezintă soluția perfectă pentru susținerea unui
păr strălucitor și mătăsos. Utilizând produse pentru îngrijirea părului infuzate cu uleiuri esențiale
potente, poți să eviți multe dintre ingredientele agresive care se găsesc de regulă în produsele
obișnuite pentru îngrijirea părului.
131
dōTERRA Baby
Produsele dōTERRA Baby sunt o modalitate sigură și eficientă de îngrijire a părului
fin și a pielii delicate a bebelușului tău. Produsele noastre sunt formulate având în
vedere sănătatea bebelușului tău. Îngrijește-ți micuțul cu încredere, utilizând
dōTERRA Baby Collection.
132
Produse wellness
133
dōTERRA Kids Collection
O colecție unică de amestecuri de uleiuri esențiale creată ținând cont și de cei micuți!
Formulate special pentru etapa de dezvoltare psihică, fizică și emoțională, aceste amestecuri de
uleiuri esențiale simplu de utilizat includ combinații unice, delicate cu pielea sensibilă.
Această colecție include următoarele amestecuri: dōTERRA Brave™ (Amestec pentru curaj),
dōTERRA Calmer™ (Amestec pentru serenitate), dōTERRA Rescuer™ (Amestec pentru
calmarea durerii), dōTERRA Steady™ (Amestec pentru echilibrare), dōTERRA Stronger™
(Amestec protector), dōTERRA Tamer™ (Amestec pentru digestie) și dōTERRA Thinker™
(Amestec pentru concentrare).
134
Produse wellness
135
Suplimente alimentare
specializate dōTERRA
Diferiți factori biologici, de mediu și fiziologici contribuie la starea de bine a individului.
Aceasta înseamnă că fiecare individ poate să aibă nevoi unice. Prin dezvoltare științifică de
ultimă oră, dōTERRA a creat o colecție de produse având ca scop furnizarea unui sprijin
specific pentru o mare varietate de nevoi.
Produsele dōTERRA Kids îți oferă soluții sigure și delicate la problemele din viața de zi cu zi.
136 136
Produse wellness
137
Produse pentru sănătate
138
138
Produse wellness
Suplimente alimentare
dōTERRA Women
dōTERRA pentru femei este o gamă formulată special pentru a răspunde necesităților unice și în
continuă schimbare ale sănătății feminine. Această gamă oferă susținere pe parcursul diferitelor
etape din viața unei femei.
139
ZenGest™ și nu numai
Descoperă gama noastră de produse ZenGest și alte produse concepute să-ți
ofere susținere. Sunt produse indispensabile acasă și oriunde te-ai afla!
140
Produse wellness
141
dōTERRA Lifelong Vitality Pack™
Unul dintre cele mai apreciate produse de la dōTERRA, dōTERRA Lifelong Vitality Pack oferă o mulțime
de beneficii care sprijină vitalitatea. A face primul pas pe calea către o viață caracterizată prin vitalitate și
o stare de bine este de acum avantajos și accesibil datorită programului dōTERRA Lifelong Vitality.
142
Produse wellness
La fel ca orice alt sistem de suplimente alimentare eficace, dōTERRA Lifelong Vitality Pack™ este
conceput pentru a fi utilizat în asociere cu adoptarea de obiceiuri sănătoase precum activitatea fizică
regulată, alimentația sănătoasă, odihna adecvată, gestionarea stresului, evitarea toxinelor și altele.
Descoperă ceea ce o mulțime de alte persoane au experimentat deja, profitând de beneficiile

eliberatoare date de utilizarea produselor dōTERRA Lifelong Vitality.
xEO Mega™— xEO Mega este o formulă revoluționară care îmbină uleiuri esențiale CPTG™ cu uleiuri
omega-3 și carotenoide naturale de origine marină și extrase din plante. Conține EPA și DHA, care
contribuie la funcționarea normală a inimii. xEO Mega asigură un spectru complet de carotenoide și
vitamine E și D și conține uleiuri esențiale de Cuișoare, Tămâie, Cimbru, Chimion, Portocală Sălbatică,
Mentă, Ghimbir, Chimen și Mușețel German.
Microplex VMz™— Formula include un amestec echilibrat de vitamine esențiale A, C și E și un complex

de vitamine B. Microplex VMz conține și minerale chelate, inclusiv calciu, magneziu și zinc. Microplex
VMz este disponibil sub formă de capsule, folosind capsule vegetale fără lauril sulfat de sodiu.
Alpha CRS+™— Alpha CRS+ este o formulă brevetată ce combină puterea extractelor naturale de
plante. Alpha CRS+ este formulat pentru utilizare zilnică în asociere cu xEO Mega sau vEO Mega și
Microplex VMz, pentru susținerea stării de bine.
143
144
dōTERRA BASICS
Știm că utilizarea uleiurilor esențiale poate să pară dificilă la început! Iată câteva
aspecte care îți vor fi de ajutor la începutul călătoriei tale în universul dōTERRA.
PROGRAMUL dōTERRA™ 30-DAY CLEANSE
Nu știi de unde să începi și ai nevoie de ajutor? Programul dōTERRA 30-Day Cleanse este un mod excelent de a-ți începe
călătoria în universul dōTERRA. Acesta se împarte în trei faze: Activare, Resetare, Reînnoire. Planul de mai jos îți arată
ce produse să folosești pe tot parcursul programului (zilele 1-30) și ce produse să folosești în timpul fiecărei faze. După
ce te vei familiariza mai bine cu produsele, vei putea personaliza acest program în funcție de nevoile tale specifice.
ZILELE 1-30
xEO Mega™ combină uleiuri esențiale CPTG™ cu uleiuri omega-3 și carotenoide naturale
de origine marină și extrase din plante. Conține EPA (acid eicosapentaenoic) și DHA (acid
docosahexaenoic), care contribuie la funcționarea normală a inimii.
A se administra 2 capsule moi la micul dejun și 2 capsule moi la cină, în total de 4 pe zi.
Formula include un amestec echilibrat de vitamine esențiale A, C și E și un complex

de vitamine B. Microplex VMz™ conține și minerale chelate, printre care calciu,
magneziu și zinc.
A se administra 2 capsule moi la micul dejun și 2 capsule moi la cină, în total de 4 pe zi.
Alpha CRS+™ conține un amestec exclusiv pentru dōTERRA care include polifenoli cu
acțiune puternică și extracte naturale din plante.
A se administra 2 capsule la micul dejun și 2 capsule la cină,în total de 4 pe zi.
TerraZyme™ este o combinație exclusivă de enzime care sunt în general carente în

alimentația modernă. Terrazyme te va ajuta să te bucuri de beneficiile unui regim alimentar
sănătos, contribuind la asigurarea aportului de substanțe nutritive necesare organismului.
A se administra 1 capsulă la fiecare masă, în total de 3 pe zi.
Unul dintre cele mai bine vândute uleiuri esențiale de la dōTERRA, uleiul esențial de Lămâie
are multe beneficii și utilizări. Uleiul esențial de Lămâie este obținut prin presare la rece din
coaja de lămâie, pentru a păstra natura sa delicată și proprietățile sale utile și puternice.
Adaugă 2 picături la 240 ml de apă de 5 ori pe zi, în total de 10 picături pe zi.

ZILELE 1-10 ACTIVARE
Capsulele moi Zendocrine™ conțin Amestec pentru repornire
Zendocrine™, un amestec brevetat de uleiuri esențiale de Tangerină,
Rozmarin, Mușcată, Ienupăr și Coriandru (Frunză).
A se administra 1 capsulă moale la micul dejun și 1

capsulă moale la cină, în total de 2 pe zi.
ZILELE 11-20 RESETARE

GX Assist™ este o combinație de uleiuri esențiale CPTG™ Grad Testat Pur Certificat
și acid caprilic. GX Assist conține uleiuri esențiale de Oregano, Arbore de ceai,
Lămâie, Lămâiță, Mentă și Cimbru.
A se administra 1 capsulă moale în timpul cinei.
ZILELE 21-30 REÎNNOIRE

PB Assist+™ este o formulă exclusivă de fibre prebiotice și șase tulpini de
microorganisme probiotice, într-o capsulă vegetală dublu stratificată unică.
A se administra 3 capsule în timpul cinei.
DDR Prime™ conține uleiuri esențiale de Tămâie, Portocală Sălbatică, Verbină Exotică,
Cimbru, Cuișoare, Cimbru De Grădină, Niaouli și Lămâiță. Capsulele moi DDR Prime™ oferă
o metodă simplă și practică de utilizare a amestecului de uleiuri esențiale DDR Prime.
A se administra 1 capsulă moale la micul dejun
și 1 capsulă moale la cină, în total de 2 pe zi.
SFATURI PRIVIND
ULEIURILE ESENȚIALE
Cum să obții beneficii maxime Cele mai bune practici
în utilizarea uleiurilor esențiale în materie de uleiuri esențiale
Încearcă diferite și/sau mai multe Menține calitatea optimă a

metode de aplicare. uleiurilor prin evitarea expunerii
acestora la temperaturi extreme
sau lumină solară directă.
Utilizează uleiurile prin aplicare
locală în asociere cu Ulei de Cocos
Fracționat, pentru o absorbție mai Utilizează recipiente din sticlă
bună și mai durabilă. pentru păstrarea uleiurilor,
deoarece cu timpul acestea
pot descompune anumite
Aplică prin masaj pentru a crește materiale plastice.
beneficiile și a favoriza
absorbția rapidă.
5 ml
™
Uleiurile dōTERRA™ sunt foarte

puternice. Folosește-le în cantități
Creează un obicei din a consulta
damascena
mici și mai des pentru cele mai

ghiduri de referință pentru bune rezultate.
Rose
aplicarea uleiurilor esențiale. În

scurt timp, vei memora posibilele
Rosa
aplicări și beneficii! Când gătești cu uleiuri esențiale,

utilizează vârful unei scobitori
pentru a adăuga ulei în
Uleiurile funcționează diferit de la cantități mici.
o persoană la alta. Dacă nu obții
rezultatele dorite, încearcă alte
uleiuri cu beneficii sau Utilizează accesoriile DIY dōTERRA
proprietăți similare. pentru a-ți prepara propriile
amestecuri sau a împărtăși uleiurile
esențiale cu alții.
148
RUTINA Poate că nu-ți dai seama, dar uleiurile
esențiale pot fi utilizate pentru a te
susține în aproape orice activitate de pe
ZILNICĂ dōTERRA parcursul zilei. Iată cum ar putea arăta

programul tău zilnic dacă ai utiliza uleiurile
esențiale pe tot parcursul zilei!
07:30
07:00
11:00 15:00
08:00
17:30 22:00
07:00 Aplică 1-2 picături de dōTERRA Balance™ pe tălpi la trezire.
07:30 Folosește Tămâie pe punctele de puls și pe frunte în timp ce practici yoga sau meditație.
08:00 Adaugă câteva picături de dōTERRA Air™ pe cada de duș.
11:00 Adaugă o picătură de ulei esențial de Lămâie în apa de băut, pentru a obține o băutură răcoritoare.
15:00 Utilizează ulei esențial de Portocală Sălbatică pentru a te revigora în cursul după-amiezii.
17:30 După un antrenament de seară, aplică Deep Blue™ pentru a te ajuta la ameliorarea disconfortului muscular.
22:00 Aplică 2-3 picături de ulei de Levănțică pe pernă pentru a favoriza relaxarea.
PROGRAMUL DE RECOMPENSARE A LOIALITĂȚII
Programul de Recompensare a Loialității dōTERRA (numit și LRP) este un mod entuziasmant de a-ți
îmbogăți cunoștințele și experiența cu privire la vasta gamă de produse dōTERRA. Programul prevede
acordarea de Puncte de Loialitate dacă efectuezi o Comandă de Loialitate (LRP) lunară. Dacă participi și te
califici, poți obține puncte care pot fi utilizate pentru a primi produse dōTERRA. E modul ideal de a încerca
mai multe produse, poate chiar ceva la care altfel nu te-ai fi gândit!
Cum funcționează?
COMANDĂ OBȚINE PUNCTE OBȚINE PRODUSUL

Efectuează Comenzile Califică-te pentru a primi
PRODUSE GRATUITE LUNII
Lunare de Loialitate cu Puncte de Loialitate când Folosește-ți Punctele de Primește gratuit
produse la alegere. efectuezi o comandă de Loialitate pentru a primi Produsul Lunii
cel puțin 50 PV gratuit produse dōTERRA efectuând o comandă
de cel puțin 125 PV
Având în vedere numărul mare de uleiuri esențiale și alte produse dōTERRA disponibile, vei descoperi
numeroasele moduri în care pot fi utilizate. Apoi, vei putea începe să le integrezi în viața de zi cu zi și
vei începe să îți creezi propriile obiceiuri de utilizare a produselor. Pe măsură ce îți vei crește colecția
de la o lună la alta, vei constata că termini anumite produse mai repede decât altele. Posibilitatea
de a-ți face rezerve de produse preferate este un alt mod prin care Programul de Recompensare a
Loialității îți poate fi util!
„Ca membru, poți oricum să
efectuezi o comandă standard
cu 25% reducere din prețul de
vânzare cu amănuntul... dar cel mai Pentru informații
avantajos este să creezi o comandă suplimentare,
LRP – te vei bucura de reduceri și scanează acest
mai mari și produse gratuite!” cod QR:
„Ceea ce îmi place la

Programul de Recompensare
„Punctele de Loialitate a Loialității dōTERRA e că mi-a
sunt foarte utile când permis să am acasă uleiuri
vreau să cumpăr uleiuri mai esențiale și alte produse într-un
scumpe sau când am un mod accesibil. În opinia mea,
buget redus.” avantajele sunt de ambele
părți!”
™
© 2021 dōTERRA™ Altius House, 1 North Fourth Street, Milton Keynes, MK9 1DG, Regatul Unit
Toate cuvintele care conțin simbolul de marcă în curs de înregistrare sau marcă înregistrată sunt mărci în curs de înregistrare sau mărci înregistrate ale
companiei dōTERRA Holdings, LLC.
*60218133*
v3 EU RO 60218133

Catalog Doterra

Încărcat de

Informații document

Titlu original

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

Catalog Doterra

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

dōTERRA

Având misiunea de a schimba în bine familiile, comunitățile și lumea, picătură cu

Prin Co-Impact Sourcing, încheiem parteneriate cu cultivatori care cunosc la un nivel

Zonele surselor de Uleiuri obținute prin Co-Impact Sourcing:

Responsabilitate față de mediu

Stoarcerea: Denumit și „presare la rece”, acest proces este utilizat numai

Evaluare organoleptică: O evaluare a aspectului, Rotație optică: Ajută la identificarea aditivilor

Cromatografie de gaze/Spectrometrie de masă Test de contaminare: Uleiurile sunt testate în privința

Spectroscopie în infraroșu cu transformată Test de stabilitate: Ajută la asigurarea faptului că uleiul

Apă curată și salubritate Autonomie personală

Dacă ai întrebări cu privire la utilizarea uleiurilor esențiale pentru nevoile tale

Peppermint Touch (Mentă)

dōTERRA Balance™ Touch

sentimentele de alinare și speranță.

dōTERRA Console™ Touch

dōTERRA Deep Blue™ Touch

dōTERRA Forgive™ Touch

dōTERRA Peace™ Touch

dōTERRA ZenGest™ Touch

Descoperă ceea ce o mulțime de alte persoane au experimentat deja, profitând de beneficiile

Microplex VMz™— Formula include un amestec echilibrat de vitamine esențiale A, C și E și un complex

Formula include un amestec echilibrat de vitamine esențiale A, C și E și un complex

A se administra 2 capsule la micul dejun și 2 capsule la cină,în total de 4 pe zi.

TerraZyme™ este o combinație exclusivă de enzime care sunt în general carente în

Adaugă 2 picături la 240 ml de apă de 5 ori pe zi, în total de 10 picături pe zi.

A se administra 1 capsulă moale la micul dejun și 1

ZILELE 11-20 RESETARE

A se administra 1 capsulă moale în timpul cinei.

ZILELE 21-30 REÎNNOIRE

Încearcă diferite și/sau mai multe Menține calitatea optimă a

Uleiurile dōTERRA™ sunt foarte

mici și mai des pentru cele mai

aplicarea uleiurilor esențiale. În

aplicări și beneficii! Când gătești cu uleiuri esențiale,

ZILNICĂ dōTERRA parcursul zilei. Iată cum ar putea arăta

07:00 Aplică 1-2 picături de dōTERRA Balance™ pe tălpi la trezire.

08:00 Adaugă câteva picături de dōTERRA Air™ pe cada de duș.

COMANDĂ OBȚINE PUNCTE OBȚINE PRODUSUL

„Ceea ce îmi place la

S-ar putea să vă placă și