150 de utilizari al kitului Home Essentials #homeessentials

OnGuard:

15 Utilizari pentru doTERRA On Guard:

1. Imunitate. Difuzați On Guard oricând vă preocupați că Dumneavoastră sau copiii
Dumneavoastră au petrecut ceva timp în colectivitate și există posibilitatea unei
răceli.
2. Dureri de gât (adulți) Combinați o picătură de On Guard cu 2 picături de ulei
esențial de lămâie și miere într-o linguriță și luați intern pentru a vă calma durerea de
gât.
3. Curățați cada. Amestecați câteva picături de On Guard cu o ceașcă de bicarbonat
de sodiu și curățați cada fără chimicale.
4. Ajutați organismul să se trateze de răceală (adulți). Adăugați 2 picături de OnGuad
+ 2 picături de lămâie într-o capsulă vegetală, de 2 ori pe zi – face minuni și întareste
imunitatea.

1
5. Dispoziție în casă. Difuzoru este minunat, insa mai sunt cateva metode de difuzare
a uleiurilor esențiale. Adăugați cateva picaturi pe filtrul de la aerul condiționat în casă
sau mașină, filtrul aspiratorului, sau pe filtrul de aerisire din baie.
6. Gargara cu onGuard. Nu doar vă scapă de dureri de gât dar și va reimprospătează
respirația.
7. Periați-vă pe dinți cu OnGuard. Aplicații o picătură de onGuard pe periuța de dinți
și deasupra adăugați pasta de dinți. Dinții vor deveni mai albi și gingiile mai
sănătoase.
8. Locul unde tineți deșeurile (gunoiul) nu tot timpul are un miros plăcut. Când
scoateți gunoiul, pulverizați zona cu OnGuard și apă, pentru a curața aerul din jur și
ucide bacteriile.
9. Cuptorul. Pulverizați un amestec cu apă și OnGuard și ulei esential de lămâie
pentru a curăța cuptorul (inclusiv cuptorul cu microunde daca folosiți). Lasați să
acționeze câteva minute apoi ștergeți cu un prosop uscat. Va curăța și grăsimile. Nu
necesită clătire.
10. Spray pentru mâini. Puteți sa-l pregatiți singuri. Amestecați onGuard cu apă.
Puteți adăuga aloe vera gel, vitamina E pentru hidratare. Acest amestec poate
înlocui și crema de mâini.
11. Pentru extra protecție impotriva bacteriilor, pulverizații onGuard cu apă pe
mainerele de la ușă, balustrade, mainerele de la mobila din bucătarie.
12. Adăugați OnGuard în mașina de spălat rufe, cateva picături pentru ciclul de
lengerie de pat, la temperatura nu mai mare de 60 de grade. La temperaturi mari –
uleiurile esențiale pierd din proprietăți. Amestecul va improspăta mirosul și în mașina
de spălat rufe.
13. Diluati cu ulei de cocos si aplicati pe talpi pentru imunitate;
14. Adaugati in vin fiert pentru aroma de scortisoara si cuisoare;
15. Adaugati in prăjituri și deserturi pentru gust și aromă deosebită.

Oregano:

In aproape toate combinatiile cu Oregano, o picatura de oregano este de obicei mai

mult decat aveti nevoie, daca aveti intrebari despre utilizarea uleiului esential de
Oregano de la doTerra va recomandam sa contactati upline-ul Dumneavoastra. Este
foarte potent!

9 Utilizari pentru doTERRA Oregano.

1. Antiinflamator. Aplicati topic pe talpi, diluat in conformitate cu varsta, pentru orice

inflamatie in organism
2. Precautie. Daca va faceti griji in privinta conditiilor igienice si locurile publice
2
(bazine de exemplu) unde nu aveti voie sa purtati incaltaminte, in calitate de masuri
de protectie faceti un blend cu oregano si ulei fractionat de cocos (conform varstei) si
aplicati pe talpi (doar topic)
3. Savurati mirosul de Oregano pur. Adaugati ¼ de picatura sau jumatate de picatura
de oregano in vasul cu spaghetti. Ca sa nu gresiti cu dozajul folositi o scobitoare
(inmuiati in sticluta cu oregano si apoi in spaghetti) Este foarte puternic.
4. Curatati cu oregano baia, si obiectele sanitare. Amestecati apa cu cateva picaturi
de oregano si pulverizati in zonele din baie ce necesita atentie sporita.
5. Poutpouri in Bucatarie, mica Italie acasa. Amestecati ulei de cocos, cateva picaturi
de oregano si Basil, puneti intr-un vas cu cateva betisoare de bambus. Pofta de
mancare asigurata!
6. Bruschette Italienesti – 1/4 picatura de oregano, o picatura de Basil – 100 ml de
ulei de masline, rosii si paine, si poate mozzarella 
7. In sezonul de sandale si in caz de infectii la unghii – faceti un blend cu oregano si
ulei fractionat de cocos, aplicati pe unghia afectata de cel putin 3 ori pe zi.
8. Oregano in caz de probleme digestive – suficient sa adaugati jumatate de picatura
in castronul cu mancare (5L) in calitate de condiment. Uleiul essential se adauga
dupa ce mancarea se raceste pana la temperatura medie.
9. Oregano in caz de raceli – recomandata este aplicarea topica, diluata
corespunzator varstei, pe talpi.

Frankinscence - Tamaia:

15 Utilizari pentru Tamaie (Frankinscence).

1. Proprietati de calmare. Inhalati sau difuzati cu Lavanda si Peppermint. Aplicati un

amestec din aceste 3 uleiuri pe gat, spate pentru a calma starile de stress si
nervozitate.
2. Pentru ten. Adaugati o picatura (pana la 3) in 20 de ml de crema sau lotiune tonica
pentru a diminua ridurile si hidrata tenul.
3. Utilizati Tamaia in calitate de parfum
4. Dermatite sau iritatii – aplicati Tamaia cu Melaleuca si Lavanda direct pe zona
afectata, pentru hidratare diluati cu ulei fractionat de cocos.
5. Concentrare – aplicati o picatura doua pe tample pentru o concentrare mai sporita
3
la birou.
6. Intareste unghiile. Diluati Tamaia cu ulei de cocos si aplicati direct pe unghii in
calitate de tratament.
7. Diluati o picatura de tamaie cu miere in ceai. Dupa o zi de iarna petrecuta in aer
liber va veti incalzi instant.
8. Somn linistit – difuzati aromatic sau masati pe spate si maini un blend din tamaie
si ulei de cocos.
9. Regenerare celulara – Tamaia se poate lua intern pentru o regenerare celulara
sporita.
10. Utilizați tamaia pentru a ajuta la ameliorarea sentimentelor anxioase și a crea o
dispoziție pozitivă! Încearcati sa amestecati Peppermint, Wild Orange si Tamaie in
palme, frecati paleme si mirositi adanc.
11. Antirid – blendul cu ulei fractionat de cocos si ulei essential de tamaie ajuta la
diminuarea ridurilor si imperfectiunilor tenului.
12. Baie cu tamaie – somn linistit garantat! Amestecati mai intai uleiul essential de
tamaie in miere sau bicarbonate de sodiu apoi dizolvati in baie.
13. Ajutor in cazul vanatailor si loviturilor – aplicati pe vanatai, diluati cu ulei de cocos
conform varstei.
14. Dureri de muschi si spate – aplicati direct pe zonele afectate, diluati cu ulei de
cocos conform varstei.
15. Cand nu stiti ce ulei sa alegeti – alegeti tamaia

Lavanda:

18 Utilizari pentru Lavanda.

1. Incercati o baie aromatica cu Lavanda. Amestecati sare Epsom cu lavanda dupa

aceasta dizolvati sarea in apa.
2. Relaxare si somn linistit. Masati lavanda diluata cu ulei fractionat de cocos pe talpi,
picioare si maini inainte de somn – pentru un somn linistit si odihnitor.
3. Adaugati 4-5 picaturi de Lavanda in otet pentru a diminua mirosul otetului.
4. Aplicati Lavanda diluata sau nediluata (conform varstei) pe iritatii ale pielii,
muscaturi de insecte, cosuri si etc. Lavanda diluata cu ulei fractionat de cocos
calmeaza mancarimile ocazionale cauzate de iritatii si muscaturi de tantari/insecte.
5. Difuzati in aromadifuzor pentru o aroma placuta in casa si pentru a calma starile
de anxietate.
6. Bucurati-va de o saltea curata si proaspat mirositoare. Preparati un amestec cu un
4
pahar de bicarbonat de sodiu si 10 picaturi de ulei essential de Lavanda si stropiti
salteaua. Lasati amestecul pe saltea cel putin o ora iar apoi folositi un aspirator
pentru a inlatura particulele ramase. Puteti deasemenea adauga si Peppermint.
7. Cand va frigeti cu fierul de calcat sau tigaia, aplicati imediat ulei esential de
levantica nediluat direct pe zona afectata pentru a calma durerea si pentru a stimula
regenerarea pielii – fara cicatrici.
8. Scrub cu fulgi de ovaz. Adaugati 5-8 picaturi de ulei esential de levantica in fulgi
de ovaz organici. Repetati procedura o data pe saptamana sau oricand este nevoie.
Calmeaza iritatiile tenului si inlatura celulele moarte.
9. Cateva picaturi de levantica picurate pe perna vor cauza un somn linistit :)
Datorita puritatii sale, uleiul de Lavanda de la doterra nu va lasa pete pe perna alba
:) .
10. Uleiul esential de Lavandă adaugă un gust unic și delicios in creme (patiserie),
pâine, prăjituri, gheață și chiar miere și sirop.
11. Aftershave homemade. Pregatiti un amestec de ulei fractionat de cocos cu
cateva picaturi de Lavanda si aplicati in loc de after shave, calmeaza si hidrateaza
pielea, diminueaza roseata si trateaza instant micile iritatii ale pielii.
12. O picatura de ulei esential de Lavanda va ajuta la regenerarea si tratarea
gingiilor, buzelor uscate, zgarieturilor, sau arsurilor solare.
13. Aplicati Lavanda pe tample si ceafa pentru a calma starile de anxietate si
nervozitate;
14. Aplicati ulei esential de lavanda diluat cu ulei fractionat de cocos pentru a preveni
aparitia vergeturilor.
15. Daca sapunul Dvstra organic nu are miros, puteti adauga cateva picaturi de
lavanda pentru un dus relaxant.
16. Adaugati cateva picaturi de levantica in apa de calcat rufe (nu in fier de calcat!)
Levantica nu lasa pete si ofera o aroma frumoasa rufelor, dulapului si incaperii in
care calcati rufele ;)
17. Ulei de masaj. Adaugati cateva picaturi de Lavanda in 100 de ml de ulei purtator
si o picatura de deep blue pentru a calma durerile de spate si muschi.
18. Lavanda o puteti adauga in crema de fata, crema de corp, solute tonica, gel
demachiant si toate produsele cosmetice care le aveti pentru un plus de hidratare si
calmare a iritatiilor.

5
Lamaia:

15 Utilizari pentru uleiul esential de Lamaie.

1. Inlaturati mirosurile neplacute. Difuzati uleiul esential de Lamaie in incapere pentru

a inlatura mirosul neplacut de tigara, mancare, peste.
2. Inlaturati etichetele si urmele de marker permanent, inlatura chiar si gumele de
mestecat din par :P . Picurati cateva picaturi de ulei esential de lamaie pe un
servetel demachiant si curatati suprafata.
3. Adaugati 1-2 picaturi de lamaie in apa pe care o beti zilnic pentru detox si ardere
grasimi :D
4. Difuzati ulei esential de lamaie cand renovati o camera sau intregul apartament.
Mirosul de lamaie ramane in zugraveala si astfel veti avea o camera proaspat
mirositoare (fara miros de vopsea).
5. Difuzati uleiul esential de lamaie in masina pentru invigorare in caz de oboseala la
volan, adaugati si Peppermint.
6. Pentru cei dependenti de cofeina – mirositi lamaie si peppermint in loc de doza de
cofeina de dimineata ;)
7. Adaugati o picatura de ulei esential de lamaie in salate sau orice tip de mancare
care necesita lamaie (gen peste).
8. Adaugati cate o picatura de ulei esential de lamaie in ceai, limonada, miere.
9. Cand simtiti ca nu mai aveti motivatie si energie, incalziti cateva picaturi de lamaie
in palme si mirositi, apoi aplicati pe tample si ceafa.
10. Mirositi lamaie adevarata, nu chimicale :P Adaugati cateva picaturi de ulei
esential de lamaie in sapunul de spalat vase, in masina de spalat vase, in masina de
spalat rufe, in gelul de dus, in sampon (mai ales daca aveti parul gras), in masca de
par. In cazul masinilor de spalat, uleiul esential de lamaie va curata interiorul de
calcar si alte impuritati iar vasele si rufele dvstra vor straluci de curatienie.
11. Difuzati Lamaie si Peppermint in timpul studiilor, va vor ajuta cu concentrarea
(valabil si pentru studenti/elevi).
12. Amestecati 5-6 picaturi de ulei esential cu apa si otet si folositi pentru a curata
6
suprafetele. Utilizati in mod special pentru curatarea suprafetelor din baie si
obiectelor din inox. Solutie perfecta pentru indepartarea calcarului.
13. Curatati fierbatorul de apa cu cateva picaturi de ulei esential de lamaie. Nu
neaparat sa fierbeti apa, pur si simplu umpleti fierbatorul cu apa la temperatura
medie adaugati 5-7 picaturi de ulei esential de lamaie, amestecati si lasati peste
noapte. Dimineata spalati bine fierbatorul.
14. Pulverizati apa cu ulei esential de lamaie pentru a pastra fructele poaspat taiate
pana in momentul servirii, daca le taiati din timp.
15. Spalati prosoapele de bucatarie in apa cu ulei esential de lamaie pentru a inlatura
petele si mirosul neplacut. Lasati prosapele in apa cu ulei esential de lamaie si un pic
de detergent peste noapte, dimineata clatiti si voila!

Peppermint:

15 Utilizari pentru uleiul esential de Peppermint.

1. Pentru probleme respiratorii. Diluati o picatura de Peppermint cu Frankincense sau

Breathe si inhalati pentru a desfunda caile respiratorii.
2. Faceti un compress de Peppermint diluat cu ulei fractionat de cocos si aplicati pe
talpi si picioare pentru a ameliora durerea de picioare dupa o zi de munca sau dupa
un drum lung pe jos.
3. In caz de canicula pregatiti un amestec cu peppermint si apa si pulverizati
incaperea sau aplicati pe corp (evitati expunerea la soare dupa aplicare) pentru a va
racori.
4. Clatiti gura cu un amestec cu apa si peppermint pentru a va reimprospata
respiratia si pentru a ameliora durerile de gingii/dinti.
5. Peppermint in loc de cafea – inhalati din sticluta peppermint pentru a va trezi din
starea de somnolenta.
6. Amestecati cu o picatura de lavanda si aplicati pe gat si tample pentru a diminua
starile de anxietate.
7. Dureri de articulatii si muschi – aplicati peppermint pe zona afectata – diluati cu
ulei de cocos.
8. In caz de indigestie si discomfort in zona abdomenului – aplicati pe abdomen –
diluati cu ulei de cocos conform varstei.
9. Pentru pofte – difuzati in incapere cateva picaturi de peppermint pentru a va calma
sentimentul de foame si dulce
10. Pentru oboseala la volan, difuzati in masia sau inhalati peppermint pentru
7
reinvigorare la volan
11. Inainte de antrenamente, aplicati pe piept si inhalati direct din sticluta pentru un
plus de energie si respiratie mai linistita. Dupa antrenamente aplicati peppermint pe
scalp pentru reinvigorare si stare de bine.
12. In loc de un snickers – inhalati peppermint la birou  pentru concentrare si
eficienta sporita (testat, la mine lucreaza, nu mai tin snickers-uri in sertar :D)
13. Peppermint pentru creativitate, difuzati in amestec cu orice alt ulei pentru o
crativitate sporita si aer curat in incapere.
14. Peppermint este un condiment extraorinar in culinarie (mai ales in combinatie cu
ciocolata). Adaugati o picatura in crema de pe torta sau in copturi pentru aroma.
15. Adaugati o picatura de Peppermint in limonada sau suc (nu cola :D ) pentru
extra aroma si racorire.
16. Peppermint pentru febra - ajuta in caz de febra, diluat conform varstei si aplicat
pe talpi.

Melaleuca (arbore de ceai)

1. Aplicați după bărbierit pentru a preveni iritarea pielii. De asemenea, puteți

amesteca Melaleuca cu putin ulei fractionat de cocos pentru a aplica pe zonele cu
iritatii ale pielii/tenului. Pentru hidratare adaugati si cateva picaturi de Levantica.
2. Melaleuca este ideal pentru ten. Adaugati o picatura de Mela in crema de fata,
crema de corp, lotiunile pentru fata, gelul de indepartare a machiajului pentru a
scapa de cosuri si iritatii ale tenului.
3. Pentru baie, adaugati 10 picaturi de Melaleuca cu ½ ceasca de bicarbonat de
sodiu pentru a curata baia.
4. Adaugati cateva picaturi de Melaleuca in detergentul de spalat vase sau rufe
pentru a scapa de mirosurile neplacute.
5. Șervețele pentru copii. Tăiați un prosop de hârtie în jumătate și puneți-l într-un
recipient de depozitare cu 2 căni de apă caldă, 2 linguri ulei de cocos și 3 picături de
Melaleuca și Lavandă. Când lichidul este absorbit, scoateți ruloul de carton și trageți
șervețelele din centru.
6. Melaleuca poate sterge markerul permanent de pe piele :)
7. Pentru iritatii de la scutece. Amestecati 1 picatura de Melaleuca cu o picatura de
Lavanda si 10 ml de ulei fractionat de cocos. Aplicati pe zonele cu iritatii.
8. Aplicati amestec Melaleuca + Ulei fractionat de cocos pentru iritatiile cauzate de
prea mult timp petrecut in soare.
8
9. Pulverizati Melaleuca si apa peste saltea inainte de a schimba cearsaful si
lengeria de pat.
10. Luați uleiul esențial Melaleuca cu dvs. data viitoare cand mergeti la un picnic, in
padure, la munte, excursie. Melaleuca este un agent de curățare excelent pentru
zgârieturi ocazionale și alte iritații ale pielii.
11. Melaleuca este perfect pentru infectii, iritatii, face față provocărilor periodice ale
pielii (cum ar fi de exemplu herpesul), aplicat nediluat din ora in ora (adult).
12. Difuzați Melaleuca sau aplicati pe talpile picioarelor. Combinați cu OnGuard
pentru a spori imunitatea.
13. Curățarea fără chimicale. Diluați 8-10 picături cu apă într-o sticlă cu pulverizator
pentru a curăța orice suprafata a casei. Este minunat să folosiți în locuri umede și în
baie!
14. Cel mai bun prieten al tinerilor sportivi. Aplicați direct pe picioare și talpi dupa
antrenamente sau exercitii pentru a relaxa muschii si a evita infectii de picioare.
15. Masaj la talpile picioarelor și zona toracică pentru o imunitate mai buna, în
special în timpul iernii. Pentru iritații ocazionale ale pielii, aplicați Melaleuca direct pe
piele sau diluați cu o picătură de ulei de cocos fracționat.

Deep Blue

11 Utilizari al amestecului Deep Blue

1. Inainte de antrenamente sportive – aplicati pe picioare, abdomen si spate pentru a
reduce disconfortul in timpul exercitiilor cu greutati.
2. Dureri de spate din cauza modului de viata sedentar. Dupa 8 ore de munca la
calculator, aplicati si masti deep blue pe spate, umeri si ceafa pentru a calma durerile
de spate.
3. Deep Blue este minunat pentru cei ce scriu mult de maina sau folosesc mult timp
tastatura de la computer pentru a scrie. Masati un amestec de deep blue cu ulei
fractionat de cocos si aplicati in loc de crema de maini cand simtiti o tensiune si
durere de degete.
4. Dureri de articulatii si picioare umflate. Masati deep blue pe proiectia durerii si
direct pe articulatii pentru a scapa de dureri si a desumfla picioarele.
5. Daca ati ridicat greutati intr-un mod gresit, aplicati deep blue pentru a calma
durerile cauzate de ridicare greutati.
6. Luati cu voi deep blue data viitoare cand mergeti la masaj, corpul dvstra va va
9
multumi.
7. Aplicati deep blue pe vanatai, contine ulei esential de Blue Tansy si Helichrysum –
vanataile se vor vindeca mult mai rapid.
8. In cazul migrenelor – daca nu aveti past tense, puteti dilua o picatura de deep blue
cu peppermint si ulei de cocos. Aplicati pe ceafa si umeri.
9. In cazul retentiilor de apa si picioarelor umflate, masati picioarele cu un amestec
deep Blue si Ulei fractionat de cocos - imbracati o pajama calduta si bagati-va sub
plapuma :P
10. Deep Blue este si un antiinflamator – masati picioarele si aplicati pe talpi un
amestec de deep blue cu ulei fractionat de cocos pentru a reduce din dureri si
inflamatii de orice natura
11. Aplicati deep blue in cazul durerilor menstruale, diluati cu ulei de cocos si aplicati
pe zona abdomenului si spatelui.

Breathe

15 utilizari ale blendului Breathe

Breathe e cel care m-a convins ca uleiurile doTerra chiar functioneaza. Am scapat de
o sinuzita cronica si dependenta de puf-uri si picaturi pentru nas de care nu puteam
scapa 12 ani. Iata 15 utilizari basic pentru blendul meu preferat! :)

1. Difuzati Breathe in difuzor pentru respiratie usoara pe timp de noapte cand sunteti
racit(a). Utilizati si un roll-on cu Breathe diluat pentru aplicare topica pe piept, tample,
sinusuri, spate sau in zona nasului cand aveti nasul infundat.
2. Puneti cateva picaturi de Breathe intr-un vas cu apa fierbinte si inhalati aburii.
3. Utilizati Breathe inainte de antrenamente pentru reglarea respiratiei, luati Breathe
cu voi cand iesiti la alergat.
4. Luati Breathe cu voi in avion, autocar si tren cand calatoriti, daca aveti atac de
claustrofobie sau atacuri de panica inhalati Breathe pentru a va calma.
5. Difuzati Breathe la birou pentru o concentrare sporita pentru Dumneavoastra si cei
ce va inconjoara. Faceti asta mai ales daca aveti colegi de birou care s-au
imbolnavit.
6. Difuzati Breathe pentru a curata aerul din spatii inchise, cum ar fi camera mica de
hotel sau in bucatarie pentru a diminua mirosul de mancare.
7. Difuzati Breathe daca aveti animalute in casa pentru a combate mirosul.
8. Breathe contine Eucalipt care este bine cunoscut pentru proprietatile sale de

10
stimulare a activiatii creierului + Peppermint, Lamaia, Melaleuca sunt perfecte pentru
o dimineata motivanta. Difuzati Breathe dimineata pentru a scapa de dependenta de
cofeina.
9. Turnati o picatura (doua) pe perna copilului in caz de raceala si in cazul in care
acesta refuza sa-i aplicati uleiul topic. Diluati conform varstei.
10. In cazul in care renuntati la fumat puteti folosi Breathe pentru a diminua tusele si
disconfortul cauzat de plamanii care se curata. Inhalati sau difuzati Breathe in
incaperea in care va aflati.
11. Difuzati Breathe atunci cand aveti probleme cu sforaitul.
12. Puteti folosi Breathe in cazul durerilor de cap, daca nu aveti Past Tense.
13. In cazul in care nu aveti un difuzor la indemana, turnati o picatura de breathe in
palma si inhalati uleiul din palma dvstra.
14. In cazul unei raceli crancene, faceti o baie cu Breathe. Uleiul esential se
amesteca cu bicarbonat de sodiu sau cu miere, dupa se dizolva in cada cu apa
fierbinte.
15. Ajuta la ameliorarea disconfortului cauzat de alergiile sezoniere (stranut, nas
infundat).

Digest Zen (sau Zengest)

15 utilizari pentru Digest Zen

Preferatul sărbătorilor :))

1. Masați câteva picături de Digest zen diluate cu uleiuri fracționat de cocos (conform
vârstei) pe burtica copilașului in caz de colici sau dureri de burtica.
2. In cazul iritației ocazionale de stomac - ingerați câteva picături de Digest zen
pentru a diminua disconfortul.
3. Luați digest zen cu voi in concediu și savurați mesele exotice sau copioase fara
griji.
4. Luați digest zen cu voi în călătorii în cazul în care aveți rău de mașină, avion, tren
sau corabie. Inhalați sau ingerați digest zen când simțiți că aveți grețuri sau amețeli.
5. Digest zen se poate lua și în cure cate 21 de zile cu o pauza de 7 zile in cazul
constipațiilor cronice.
6. In caz de turbulente in avion sau viața :) ingerați o picătură de digest zen.
7. Digest zen poate fi aplicat și pe sinusuri și tâmple in caz de nas înfundat (și dacă
nu aveți Breathe la dispoziție)
8. Luați digest zen in cazul in care ați consumat mâncare procesata (fast food) in loc
de enzime. Digest zen stimulează digestia.

11
9. Luați digest zen in caz de grețuri și intoxicații alimentare.
10. Adăugați câteva picături de Digest zen in baie sau cada pentru ameliorarea
durerilor de burta.
11. Administrați digest zen in cazul arsurilor stomacale.
12. Folosiți digest zen pentru gargara. Împrospătează respirația și calmează durerile
de dinți și gingii și durerile ocazionale de gat.
13. Luați cu voi digest zen când mergeți cu toata familia la un parc de distracții
(carusel) :)))
14. Aplicați digest zen pe tâmple in cazul durerilor de cap.
15. Aplicați digest zen pe burta și masați pentru a ameliora senzația de balonare. Se
recomanda în cure a câte 21 de zile.

12