Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Chirlacopschi Edward
0747 051717 – Orange
Email: romaniaperpedes@gmail.com
WebSite: www.romaniaperpedes.ro
“Febra moderata este dovada ca sistemul imunitar functioneaza corect” - Dr. Joseph Mercola
* Antibioticele
Antibioticele sunt un real PERICOL pentru sanatate, iar inconstienta cu care sunt consumate de oameni este
de-a dreptul uimitoare. Este interesant ca nici multi medici de familie nu au nicio rezerva in a prescrie
antibiotice chiar si atunci cand NU este cazul.
Va vine sa credeti sau nu, unii medici prescriu antibiotice preventiv, chiar daca la in acel moment nu exista
infectie bacteriana puternica in organism care necesita antibiotice, ci e infectie cu virus. Daca am ajuns sa luam
antibiotice pentru rosu in gat, mai avem putin si le luam direct cand suntem sanatosi, vezi Doamne, pentru a
preveni imbolnavirea.
Totusi, in cazul in care mai sunt oameni care nu sunt constiente de pericolul antibioticelor, urmariti cateva din
modurile in care afecteaza ele sanatatea:
- Dezechilibreaza flora intestinala, deoarece omoara bacteriile benefice(probiotice) din intestin si incurajeaza
dezvoltarea florei patogene, din care face parte si ciuperca Candida Albicans. De la acest dezechilibru si de la
infectia cu Candida, poate aparea o intreaga gama de afectiuni: de la intestin iritabil pana la CANCER. Mai
multe despre acestea gasiti in articolul despre “Candidoza sau Sindromul Antibioticelor”(<-click).
- Distrugerea sistemului imunitar, ca urmare a dezechilibrarii florei intestinale – care este de fapt pilonul de
baza la imunitatii.
- Prin administrarea antibioticelor pentru cea mai mica infectie bacteriana (care nu necesita antibiotice insa
zicem c-o preventiv sa nu se agraveze raceala) vom face ca bacteriile sa devina rezistente la antibiotice, iar
urmatoarele imbolnaviri vor fi din ce in ce mai sevre si chiar daca vom lua atunci antibiotic, elee nu vor mai
avea niciun efect, deoarece bacteriile au dezvoltat rezistenta.
- Un studiu realizat pe 3 milioane de persoane in 2008 a demonstrat ca persoanele care iau de 2-5 ori pe an au
un risc cu 27% mai mare de a face cancer, in timp ce persoanele care iau de mai mult de 6 ori pe an
antibiotice au un risc cu 37% mai mare de a face cancer decat persoanele care nu iau antibiotice.
(Daca “cineva” imi recomanda sa ma indop preventiv de medicamente cand abia am febra 38 de la o raceala,
ca sa nu urce mai tare… ii recomand si eu lui sa ia antibiotice inca de pe acuma – tot asa preventiv, ca nu
cumva sa faca febra. Cam asta ar fi principiul ).
Asadar, probabil va intrebati…
Ce fac cand am febra ?
Dupa cum am mai spus, ferba este un mecanism natural de aparare al organismului care ne ajuta sa luptam
impotriva invadatorilor. Ea este “prietena sanatatii noastre” si trebuie sa ne folosim de ea cat mai intelept cu
putinta pentru a ne pastra o stare de sanatate cat mai buna.
Poate febra sa ne faca rau?
Orice s-ar intampla, NU trebuie sa uitam niciodata ca febra poate fi mortala, insa nu cand este sub 40. Doar
cand infectia persista si febra trece peste pragul de 40, ea devine periculoasa si este necesar sa intervenim cu
medicamente pentru a o scadea. INSA cand aceasta este sub 40(cum este in majoritatea cazurilor) ea este un
mecanism natural de VINDECARE al organismului.
Totusi, ce TREBUIE sa facem cand avem febra?
In primul rand este absolut necesar ca febra sa fie foarte atent SUPRAVEGHEATA, deoarece cand urca peste
40 ea reprezinta un pericol pentru sanatate si este necesar sa se intervina cu medicatie.
Pana atunci insa avem la indemana o gramada de tratamente 100% naturale si fara efecte secundare, care ne
ajuta sa facem fata cu brio racelii. Iata care sunt acestea:
Tratamente naturale impotriva racelii
7
Tot ce trebuie sa facem este sa ajutam organismul sa-si desfasoare cat mai bine procesele naturale de
autovindecare, adica sa cream conditiile perfecte pentru ca sistemul imunitar sa lucreze eficient. Asadar
principala arma pe care ne vom axa impotriva bolilor este sistemul imunitar.
I. Dieta – sau tratamentul prin alimentatie
“Medicamantul sa-ti fie hrana, si hrana sa-fi fie medicamentul” – spunea Hippocat – parintele medicinei –
acum aproximativ 2500 de ani. Asadar, la fel ca pentru toate bolile, tratamentul racelii se porneste in primul
rand de la DIETA.
a) Eliminarea zaharului din dieta
…cel putin pe perioada bolii.
Principala problema in ceea ce priveste carbihidratii simplii(zahar, glucoza, fructoza, galactoza etc – noi le voi
numi generic pe toate “zahar”), este ca suprima drastic activitatea sistemului imunitar:
- Scade cu 50% eficienta celulelor macrofage – cele responsabile pentru mecanismul de fagocitoza(procesul
prin care globulele albe “manaca” organismele patogene – bacterii visursuri, sau fungi)
- Urca nivelul de insulina din sange, iar acest lucru inhiba secretia hormonului de crestere(GH) – care este
strans legat de buna functionare a sistemului imunitar.
- Scade cu 40% capacitatea tuturor leucocitelor de a omori microbii.
- Hraneste organismele din daunatoare din intestin (flora de putrefactie) si in acelasi timp omoara “bacteriile
bune”(probiotice), lucru care duce la scaderea imunitatii.
Zaharul dauneaza si persoanelor sanatatoase slabindu-le imunitatea, insa este cu atat mai daunator persoanelor
deja bolnave. Astfel ca el nu ar trebui consuma in exces nici de cei sanatatosi, si cu atat mai putin de cei
bolnavi.
Din aceste motive, pe perioada cat suntem bolnavi ar fi bine sa incercam sa reducem consumul de carbohidrati,
insa mai ales cantitatea de carbohidrati simpli si cu index glicemic mare(zahar, glucoza, fructoza, dulciuri,
prajituri, includiv mierea de albie)), deoarece acestia se absorb mult prea repede si dezechilibreaza sistemul
imunitar. Totusi pentru a ne asigura necesarul de carbohidrati pe perioada bolii putem consuma carbohidrati
comeplcsi, care se absorb lent si nu sunt dezechilibreaza sistemul imunitar(paine, legume, cereale,
leguminoase etc).
Asadar, pe perioada racelii vom avea o dieta:
- Fara zahar, dulciuri, miere prajituri sau ciocolata.
- Fara sucuri (mai ales ca unele bauturi “racoritoare” contin 7 lingurite de zahar la 250ml)
- Fara exces de fructe dulci – contin fructoza si de aceea ar fi bine sa nu exageram cu ele in timpul racelii.
Bineintele ca cele sarace in fructoza (cum e LAMAIA) sunt chiar recoamndate.
b) Consumul de alimente bogate in vitamine si minerale
In lupta cu “invadatorii” organismul face o risipa de energie si nutrienti, in special de vitamina C. De aceea noi
trebuie sa optam pentru o dieta cat mai bogata in vitamine si minerale.
1) Viamina C
In ceea ce priveste vitamina C, ea este esentiala deoarece sistemul imunitar are nevoie o cantitate mare de
vitamina C pentru a functiona, si, asa cum am mai spus, celulele sistemului imunitar(leucocitele) au nevoie de 4
ori mai multa vitamina C decat o celula normala. Din acest motiv vitamina C este esentiala pe parcursul
bolilor, iar cand spun vitamina C ma refer la cea din ALIMENTE si nu la cea din PASTILE.
Acid ascorbic vs Vitamina C
Suplimentele(pastilele) de vitamina C contin in general doar acid ascorbic, totusi pe eticheta scrie vitamina c.
Pe de alta parte, vitamina C provenita din alimente este formata din: Rutina, Bioflavonoide, Factorul K,
Factorul J, Factorul P si Acid Ascorbic.
Asadar vitamina C din suplimente NU este aceeasi cu vitamina C din alimente(acest principiu e valabil si
pentru alti nutrienti). Iata care sunt cele mai importante surse naturale de vitamina C:
8
Asadar sa recapitulam:
Pe perioada racelii…
1. Eliminam total zaharurile simple din dieta (zahar, dulciuri, sucuri).
2. Consumam salate si alte alimente bogate in vitamine si minerale (in special vitamina C si zinc).
3. Consumam alimente si plante antibacteriene: usuroi, ceapa, propolis, echinaceea, musetel cimbru etc..
4. Ne asiguram odihna necesara.
5. Eliminam acumularile de mucus din nas si gat.
6. Ne asiguram necesarul de Vitamina D.
7. Optional: incercam “Leacurile babesti” pentru a grabi vindecarea.
Referinte::
http://www.lef.org/magazine/mag2007/dec2007_report_acetaminophen_01.htm
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/08/04/acetaminophen-toxicity.aspx
http://www.webmd.com/hypertension-high-blood-pressure/news/20021028/acetaminophen-linked-to-
hypertension
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2006/01/07/the-mythical-benefit-of-aspirin-leads-to-
ulcers.aspx
http://www.essortment.com/aspirin-can-cause-reyes-syndrome-62860.html
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2003/06/18/antibiotics-bacteria.aspx
http://www.drlwilson.com/articles/antibiotics.htm
http://www.healingdaily.com/detoxification-diet/echinacea.htm
http://www.whfoods.com/
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2005/06/16/pain-killers.aspx
http://www.foaia.hu/arhiva/anul-2007/2007-3/10.pdf
http://en.wikipedia.org/wiki/Antibiotic_resistance
http://www.nutritional-supplements-health-guide.com/zinc-side-effects.html
http://www.naturalbloom.com/articles/view.php?article=55
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2004/02/28/garlic-health.aspx
11
12
BENEFICII – EFECTE :
1. Refac flora intestinala, regleaza tranzitul intestinal; accelereaza digestia, metabolismul; regleaza
colesterolul, tensiunea, glicemia.
2. Stimuleaza si sustin sistemul imunitar direct si indirect prin enzimele, aminoacizii si vitaminele pe
care le sintetizeaza (B1-12, K1-8, PP, C).
3. Incetinesc dezvoltarea celulelor canceroase si ajuta organsmul in DISTRUGEREA si eliminarea
lor.
13
4. Ajuta in detoxifieri si cure de slabit, in regenerarea tesuturilor, in vindecarea artritelor,
imbunatateste functiile sistemului nervos!
5. Prin vitamina C, sintetizata au si rol antioxidant, imunosustinator, antiinflamator, articuloprotector si
antialergic!
6. Aduc un mare aport de enzime si aminoacizi esentiali si sunt recomandate in avitaminoze,
hipoenzimoze, lipsa de minerale si oligoelemente!
14
Apa in organismul uman
Nu încape nici o îdoială , că dintre toate substanţele care intră în corpul omenesc şi în cel al
animalelor , apa stă pe primul loc în ceea ce priveşte cantitatea . Fiziologul Claude Bernard este
primul care a încercat , încă din secolul trecut să calculeze proporţia de apă din organismul uman .
Cum a procedat ? El a cântărit mumiile egiptene - care erau complet dezhidratate . Apoi a comparat
greutatea acestor mumii cu greutatea unor oameni vii de aceeaşi înlţime si cu trăsături fizice cât mai
asemănătoare mumiilor respective . prin acest procedeu , el a determinat că apa are o proporţie de
90 % în organismul uman . Cifra este pre ridicată . Acest lucru se explică pentru că uscarea
prelungită a mumiilor a dus şi la pierdera unor substanţe solide din corpul lor alături de apa .
Ulterior s-au făcut cercetări mai precise , care au arătat nu numai câtă apă este în organismul uman ,
dar şi chiar câtă apă conţin ţesuturile din care este alcătuit . În medie , un om care cântăreşte 65 de
kilograme poate fi sigur că aproximativ 41 de kilograme ( 63-70 % ) din organismul său este apă .
Această proporţie este valabilă şi pentru alte animale : câine , pisică , iepure , în general animalele cu
sânge cald au aceeaşi proporţie de apă în organism ca şi omul şi mai mult au aceeaşi proporţie de
apă în ţesuturi ca şi omul .
1. Cafeaua conține cofeina. Cofeina (sin. cafeină) este un alcaloid din grupa purinelor, care se se găsește în
cafea, ceai negru, nuci de cola, guarana și cacao. Este unul dintre cei mai vechi stimulenți naturali folosiți de om. Cofeina
este folosita de planta ca insecticid. Planta de cafea secretă cofeina pentru a elimina plantele concurente si insectele
daunatoare. Cofeina este o toxina ce provoacă distrugerea genetică a celulelor.
2. Imaginile RMN realizate înainte și după o ceașcă de cafea au arătat o scădere a fluxului sanguin către zonele
superioare ale creierului cu 45%. Când măsurarea fluxului de sânge a fost și mai precisă, cu ajutorul unui CT, ea a arătat
de fapt cu 52% mai puțină cantitate de sânge către creier, la nici o ora după o mică cană de cafea naturala. Cafeaua
solubila contine cu 15-30% mai multa cofeina.
3. Studiile pe CT-urile creierelor consumatorilor de cafea cronici au arătat că aceștia prezintă aceeași degradare
si aceleasi leziuni ale creierului lor ca si alcoolicii cronici, fumătorii, pacienții cu Parkinson și utilizatorii de droguri.
http://dailym.ai/1qjSqi0 .
4. Cafeaua provoca mișcarea muschilor intestinali, ca mod de eliminare a otravii din tractul digestiv. Durerea
abdominala, bruscă după consumul de cafea este unul din mecanismele de apărare ale organismului față de otravă. In
acest fel corpul anunta creierul ca este otravit.
5. Cafeaua crește consumul de energie prin declansarea mecanismului de luptă sau fuga si imediat suprarenalele
elimna hormonii stresului. Cafeaua stimuleaza consumul energiei din corp. Energia resimtita când bem cafea este
datorată efectului farmacologic, de otravire, drogare, care produce stres si implicit eliminare de adrenalina,
noradrenalina...cresterea ritmului cardiac si respirator, a tensiunii si diurezei, dar si blocarea imunitatii si producerii de
energie, cat si blocarea functionarii viscerelor in parametrii optimi, etc. Cafeaua consuma energia din corp, lăsând
persoana din ce în ce mai epuizată cu fiecare zi care trece, generand una din cele mai periculoase dependențe din
lume…
6. Când în organism este declansat mecanismul de luptă sau fuga centrele creierului Reptilian sunt spraexcitate
si odata cu acestea si sistemele hormonale instinctuale. Creierul Reptilian controleaza instinctele de: conservare,
teritorialitate, hranire, reproducere si tot ce deriva din ele: agresiunea, violența, luarea deciziilor iraționale și ilogice,
gelozia, furia, frica, paranoia... In consecinta cafeaua generează o funcționare a creierului inferior si implicit emotii si
raspunsuri emoționale inferioare.
7. O ceașcă de cafea a declansat in corp starea de luptă și fuga timp de 3 săptămâni consecutive, chiar dacă nu a
mai fost consumată altă cafeină după acea ceașcă de cafea.
8. Cafeaua, declansand mecanismul de lupta sau fuga si implicit supraexcitand creierul reptilian, priveaza de
sange, oxigen si resurse celelalte doua parti superioare ale creierului: Sistemul Limbic(Paleocortexul) cat si Sistemul
Cognitiv(Neocortexul). In acest mod reuseste sa ne reduca activitatea cerebrala superioara si sa ne prosteasca,
transformandu-ne in consumatorii si sclavii perfecti.
9. Contraceptivele inhibă eliminarea cofeinei din corp. Acest efect este amplificat dramatic de consumul de
alcool si/sau de medicamente sedative, antinevralgice, tranchilizante, provocând astfel multe cazuri de otrăvire cu
cofeină, care sunt tratate cu alte otravuri.
10. Cafeaua provoaca prostată mărită, anxietate ridicată, insomnie, depresie, defecte congenitale, dureri,
respirație nenaturală, leziuni cerebrale, hiperactivitate, tulburări de învățare, tulburări comportamentale, oboseală,
anumite tipuri de cancer, maladia Crohn, IBS, colită, ulcere, scăderi de fier, boli de inimă, dureri de cap, PMS, leziuni
musculare și a tendoanelor, dureri articulare, infarct miocardic, accident vascular cerebral.
11. Cafeaua cauzează ingrasare, acumulari de grasime in ficat, celulita, deoarece stresul otravirii comuta
metabolismul de pe sursa glucidica pe sursa lipidica. Când organismul este amenințat, acesta preferă grăsimea ca sursă
principală de combustibil, în loc de glucide sau proteine. Activarea constantă starii de luptă sau fuga ( prin otravirea
zilnică cu cofeină) duce la o orientare metabolică către folosirea, depozitarea si conservarea grăsimilor deoarece
grăsimea conține 9 calorii pe gram pentru lupta, spre deosebire de 4 calorii pe gram la glucide .
12 Cafeaua distruge si mușchii viscerali si uneori scheletici deoarece corpul, in urma efectului farmacologic își
relaxeaza intenționat mușchii (sub efectul noradrenalinei) pentru a reduce consumul de energie si a putea elimina mai
repede si mai eficient toxinele.
13. Cafeaua favorizează cancerul de ficat. Prin prăjire, boabele dezvoltă 19 substanțe procancerigene. In plus
este si una din cauzele biochimice ale diabetului deoarece favorizeaza hiperglicemia.
14. Cofeina lucreaza prin blocarea adenozinei la nivelul creierului. In timpul zilei, creierul secreta adenozina,
pentru a te mentine energic. Cand adenozina ajunge la un nivel maxim in corp, aceasta este blocata de receptorii
speciali, care incep sa te faca somnoros. Cofeina blocheaza acesti receptori si te mentine in alerta, insa iti deregleaza
organismul.
19
SAREA DE MASA
Din timpuri imemoriale, sarea a fost considerată unul dintre elementele cele mai folosite și apreciate pentru
activitățile religioase, culinare și de conservare.
Zorii erei produselor alimentare preambalate, prelucrate și conservate au eliminat substanțele nutritive vitale,
vitamine și alte oligoelemente din alimente. Industria alimentară trebuie să reintroducă acești nutrienți
"pierduți" înapoi în produsele alimentare. Companiile de sare au reușit să crape chimic cristalul sării de mare și
să separe circa 85-90 nutrienți și oligoelemente și să le vândă giganților prelucrării produselor alimentare. Ceea
ce a fost lăsat la fundul butoiului era clorură de sodiu, care avea gust sărat, dar era doar spătură maro. Dar prin
adăugarea de agenți antiaglomeranți sau de separare precum carbonat de magneziu sau de silicat de calciu și
prin albire, a apărut piața de mare. Când companiile au început comercializarea acesteia ca "o sare care poate
preveni gușa", adăugând iod ieftin în ea, trecerea de la sarea de mare tradițională la sarea ieftină a fost
instantanee.
Sarea are excelente proprietăți de conservare, ceea ce face să fie ”numărul unu” în conservarea alimentelor. Prin
urmare, prin adăugarea de mai multă sare la alimentele procesate deja sărate, organismul trebuie să facă față
unei toxicități crescute. Organismul încearcă să izoleze supradoza de sare printr-un proces în care moleculele de
apă înconjoară clorura de sodiu, pentru a o ioniza în sodiu și clorură pentru ca în final să fie neutralizată. Una
din sursele de apă pentru acest proces de "neutralizare" îl reprezintă celulele noastre și apa din celule care este
consumată. Acest lucru conduce la deshidratarea celulelor corpului care poate duce la leziuni tisulare și chiar la
moartea celulelor.
1. Tensiunea arterială: anumiți factori, precum excesul de greutate, lipsa exercițiului fizic, și în special, o
dietă bogată în sare de masă poate crește tensiunea arterială, ceea ce duce la infarct și accidente vasculare
cerebrale.
2. Accident vascular cerebral: există 2 tipuri de accidente vasculare cerebrale: accidente vasculare cerebrale
ischemice, atunci când un vas de sânge este blocat și accident vascular cerebral hemoragic, atunci când un vas
de sânge explodează și sângele invadează creierul. Tensiunea arterială este unicul și cel mai important factor de
risc într-un accident vascular cerebral iar sarea de masă este factorul principal care ridică tensiunea arterială.
3. Bolile coronariene: aportul crescut de sare de masă provoacă îngroșarea pereților vaselor de sânge, formand
cheaguri, vasele se îngustează și se reduce aportul de sânge la inimă. De asemenea, determină îngroșarea
muschiului inimii, reducând capacitatea acesteia de a pompa sânge în corp, ceea ce duce la insuficiență
cardiacă.
20
4. Cancerul de stomac: Bacteria Helicobacter pylori (H. pylori) produce inflamarea stomacului care se
manifestă prin ulcere gastrice și cancer de stomac. Sare de masă poate deteriora mucoasa stomacului, făcându-o
mai vulnerabilă la efectele Heliobacter pylori. Sarea ajută la dezvoltarea bacteriilor și activarea acțiunii
acestora.
5. Osteoporoza: o dietă bogată în sare determină pierderea calciului osos și eliminarea acestuia prin urină, ceea
ce duce la o fragilitate osoasă cu predispoziție la fracturi iar hipertensiunea arterială accelerează și agravează
acest proces.
6. Obezitatea: sare de masă nu determină creșterea în greutate în sine, dar îți determină starea de sete. Dacă
aceste lichide sunt băuturile răcoritoare dulci, ele pot provoca creșterea în greutate din cauza carbohidraților în
exces.
7. Calculii renali și insuficiența renală: atât aportul crescut de sare de masă cât și hipertensiunea arterială pot
provoca cantități crescute de calciu, dificil de eliminat de rinichi prin urină, ceea ce duce la acumularea de
calciu sub forma de calculi renali. Persoanele cu afecțiuni renale, sau cu risc din cauza infecțiilor renale sau
boala Crohn, trebuie să reducă aportul de sare de masă.
8. Demența vasculară: demență vasculară este o formă comună de demență care afectează memoria, gândirea,
limbajul, judecata, precum și comportamentul. Aceasta este cauzată de un vas de sânge din creier blocat.
Blocajul are loc după un accident vascular cerebral sau o serie de mini accidente vasculare cerebrale. Sarea de
masă crește riscul de accident vascular cerebral .
9. Retenția de apă: Organismul reține până la 1,5 litri de apă în exces atunci când apotul de sare este crescut.
Pacienții cu insuficiență cardiacă, sindrom nefrotic și ciroza hepatica ar trebui să reducă drastic aportul zilnic de
sare. Eliminarea apei reduce, de asemenea, din greutate, ceea ce face ca cele mai multe diete să elimine sau să
diminueze, pe cât posibil, consumul de sare.
10. Astmul: Deși sare de masă nu este un motiv cauzator de astm, ea poate agrava simptomele.
11. Boala lui Meniere: boala lui Meniere este o boală rară care afectează urechea și provoacă vertij, greață și
vărsături, tinitus și pierderea auzului. Sare de masă, datorită proprietăților sale de retenție de lichide, crește
presiunea în urechea internă, care provoacă și agravează simptomele lui Meniere.
12. Diabetul: sarea de masă poate crește riscul de a dezvolta diabet zaharat prin creșterea tensiunii arteriale.
Aportul redus de sare ajută la reducerea riscului complicațiilor pe termen lung ale diabetului zaharat.
13. Epuizarea mineralelor: Sarea de masă epuizează calciu, potasiu și magneziu și este direct legată de bolile
cardiovasculare. Ingerarea unor cantități mari de sare de masă duce la deficit de minerale.
14. Formarea de acizi: Din cauza deficitului de minerale de tamponare din sare, aceasta devine o substanță
acidifiantă (crește aciditatea din organism). Acest fapt face dificilă menținerea alcalinității organismului.
15. Dependența: sarea de masa determină dependență și promovează diferite boli. Chiar și cu toata sarea
conținută de produsele alimentare fabricate, multe persoane adaugă și mai multă sare în alimente.
21
Painea Noastra cea de Toate Zilele
Alternativa la painea din faina de grau ar fi painea din maia (produsa in casa din drojdie de vin) si
multicereale(ovaz, secara, orz), care contine mult mai putin gluten. Meiul, porumbul, hrisca, quinoua, orezul ...
nu contin gluten si pot fi folosite la paine. Totusi, toate acestea contin ...amidon.
Alternativa la painea cu amidon excedentar ar fi turtele / batoanele din seminte diverse. Cu toate
acestea este bine sa ne informam asupra combinatiilor alimentare corecte.
22
Ficatul
Ficatul este un organ nepereche, situat in dreapta sub diafragma, invecinat cu stomacul care
realizeaza simultan mai multe operaţii şi reacţii chimice decât ar fi capabile cele mai moderne şi mai mari
laboratoare sau uzine chimice. Acţiunile biologice ale ficatului, ca şi participarea sa la manifestările
noastre vitale sunt ceva mai importante chiar decât cele ale inimii si la fel de importante ca ale creierului.
În numai o zecime de secundă, el este capabil să efectueze fără greşeală câteva sute de transformări
chimice simultan. De el depind în mod direct digestia noastră, calitatea sângelui, bogăţia memoriei şi forţa
musculară. Ficatul are un rol foarte important în viaţa corpului nostru fizic care este un microcosmos în
miniatură. De acţiunile sale complexe depind fără îndoială atât sănătatea noastra fiziologica si psihologica.
PSIHOSOMATICA FICATULUI:
Ficatul este organul care reactioneaza la supărări şi "acumuleaza" mânie reprimată, furie,
indignare, revolta, ciuda, violenta, ranchiuna... Ficatul este "sediul si acumulatorul" emoţiilor negative.
Ficatul este foarte sensibil la stres si emotii negative.
O zicală populară spune: „de supărare i s-a vărsat fierea în sânge”, "s-a facut verde de furie"
Emoţiile au o mare influență asupra functionarii ficatului şi a secreţiilor hepato-biliare.
Emoţiile pozitive – bucuria, entuziasmul – stimuleaza si cresc secreţia hepato-biliara.
Nervii, Stresul adrenalinic sau noradrenalinic blocheaza parţial sau complet secretiile si functiile.
Problemele de ficat sunt rezultatul unui conflict interior (între suflet/constiinta şi mintea egoista).
Ficatul este afectat la persoanele care fac aprecieri si critici dure la adresa lor si al celor apropiaţi. Stresul
de orice natură are un efect negativ asupra ficatului.
Ficatul este "eliberat" de pace, liniste, iubire si credinta in bine si frumos.
Ficatul este un instrument al sufletului şi SEDIUL SPIRITULUI.
Depresia este si o consecinta a disfunctiilor hepatice. Tratarea ei depinde de vindecarea ficatului.
Agresivitatea si furia determină in timp cancer hepatic.
Problemele de vezică biliară indica incapatanare, tergiversare, furie, ranchiuna...
Icterul se poate declanşa la individul care suferă o mare/puternica pierdere iremediabila.
Hepatita reprezintă rezistenţă la schimbare. Refuzul de a vedea limpede, de a discerne...
Tratamentul
afectiunilor ficatului si vezicii biliare
Primul lucru care trebuie făcut este să treceţi la un regim vegetarian din care carnea să fie exclusă
complet. Legumele trebuie fierte în apă sau în aburi(si cat mai putin), salatele preparate numai cu ulei
masline.
Dintre cereale, baza trebuie să o reprezinte orezul fiert în apă cu un pic de unt de casa. Pâinea alba
trebuie înlocuită cu paine integrala de secara sau mei. Se beau cât mai multe sucuri proaspete de legume,
a căror bază să fie merele, morcovii si sfecla rosie, cu adaosuri de: cartof, ţelină, pătrunjel, etc. Ideal ar fi
un pahar din oră-n oră. Este foarte bun si borsul crud de sfecla rosie!
NU: zahărului alb rafinat, produs chimic "pur", care ne agresează ficatul şi pancreasul prin simpla
sa concentraţie. Neconţinând nici unul dintre fermenţii necesari bunei sale asimilări; el (zahărul)
constrânge ficatul să acopere această carenţă cu preţul unui efort suplimentar care îl face să furnizeze el
însuşi substanţele deficitare. Acest zahăr alb ar trebui deci să fie permanent alungat de pe masa noastră,
în locul lui putând fi utilizat (doar la mare nevoie), mai curând ca un condiment decât ca un aliment,
zahărul roşu de trestie.
DA: mierii naturale, fructelor proaspete (în special strugurii, merele si citricele) şi fructele uscate
dulci, care vor putea înlocui foarte avantajos zahărul alb. Ele alină totodată tulburările hepatice şi
favorizează funcţionarea armonioasă a ficatului (în special lămâile, care îl drenează şi îl stimulează în mod
deosebit);
NU: sării recristalizate şi rafinate, care este un alt produs chimic pur (clorura de sodiu). Întocmai
ca şi în cazul zahărului şi făinii albe, rafinarea artificială îl privează de orice element viu. Din nefericire,
acest tip de sare este folosit în exces în alimentaţia noastră.
DA: sării marine si de salina, nerafinate;
NU: uleiurilor rafinate, margarinei şi grăsimilor animale, nefaste pentru sănătatea noastră.
Primele, după cum se ştie, sunt fabricate prin intermediul unor procedee care distrug complet enzimele şi
vitaminele, lăsând probabil diverse urme de catalizatori şi conpuşi chimici utilizaţi deja, foarte periculoşi
pentru ficat. În ceea ce priveşte grăsimile animale, ele sunt acelea care accelerează necroza celulelor
hepatice.
DA: uleiurilor obţinute prin presare la rece, fără solvenţi chimici, care luptă eficient împotriva
colesterolului; îndeosebi uleiul de măsline care este întotdeauna extraordinar pentru ficat şi care, fiind
emulsionat cu lămâie, expulzează în timp record calculii biliari.
NU: conservelor. Pentru a se păstra fără să se altereze, alimentele trebuie să fie fierte de mai
multe ori, adăugându-li-se şi anumite substanţe chimice de sinteză (conservanţi). În urma acestui
tratament, ele nu mai au nici o valoare alimentară biologică şi ne iau totodată posibilitatea de a utiliza
vitaminele conţinute în alimentele crude.
DA: legumelor şi plantelor crude sau fierte numai atât cât trebuie: morcovii, sfecla, varza,
anghinarea, ţelina, păpădia, prazul sau usturoiul care fluidifică secreţiile bilei, vindecă hepatita şi
restabilesc pe cale naturală funcţiile hepatice.
NU: pâinii albe, pastelor făinoase şi produselor de patiserie. Diversele lor forme şi preparări,
adeseori foarte apetisante, ascund în realitate absenţa substanţelor vii şi a vitaminelor, aceasta
datorându-se lipsei grâului integral şi a tărâţei atât de pregnant revitalizante. În schimb, aceste produse
sunt bogate în coloranţi, arome chimice şi diverse alcooluri. Prezenţa atâtor elemente nefaste, combinată
cu carenţa în vitamine, enzime şi săruri minerale obosesc rapid ficatul, care nu mai poate asigura digestia
şi neutralitatea lor.
DA: pastelor alimentare şi pâinii integrale, care ar trebui să constituie baza alimentaţiei noastre.
Într-adevăr, toate vitaminele şi aminoacizii pe care îi putem găsi în făina necernută protejează în mod
natural celula hepatică împotriva agresiunii toxinelor.
NU: cărnurilor şi mezelurilor. Să ne reamintim că ele sunt pline de proteine de proastă calitate, "de
mâna a doua", cum s-ar spune, fiind deja folosite de animalele din care provin. Aceste proteine sunt
însoţite de toxine şi deşeuri a căror asimilare ne epuizează foarte mult organele digestive. În special
mezelurile (dar şi carnea, aproape la fel de mult) conţin diverse substanţe chimice care ne obosesc şi ne
mortifică ficatul. Să nu uităm de asemenea, că tocmai ca şi bazele azotate, carnea acidifică sângele şi că
un organism acidifiat devine un teren propice dezvoltării unor maladii grave, cum ar fi chiar cancerul.
DA: cerealelor complete (cum ar fi ovazul), ciupercilor, legumelor uscate, brânzeturilor naturale şi
ouălor, care în viitor vor înlocui cu succes cărnurile şi mezelurile, proteinele lor pure sunt de primă
calitate, ele îi permit ficatului să se refacă fără să-l polueze cu toxine.
NU: alimentelor sintetizate chimic, medicamentelor alopate (numai atunci când le putem înlocui cu
remedii naturiste, total nenocive), tutunului şi alcoolului. În contact cu aceste veritabile otrăvuri, un mare
număr de celule hepatice mor, iar vasele sanguine se rigidizează, devenind mai fragile şi pierzând şi o
25
parte din capacitatea lor circulatorie. Insuficient energizant, oxigenat şi hrănit, ficatul suferă şi se
sclerozează. El nu mai are suficientă forţă vitală pentru a reface celulele deteriorate, pentru a elimina
colesterolul în exces, pentru a elabora anumite vitamine şi a filtra substanţele nocive. Încetul cu încetul,
se instalează astfel o intoxicaţie generală.
DA: alimentelor naturale care ne ajută să ne dezintoxicăm. Dacă vom înlocui otrăvurile alimentare
cu elementele de construcţie conţinute în alimentaţia biologică, ficatul se va reconstitui şi va funcţiona din
nou la parametrii săi normali.
NU: surmenajului şi sedentarismului, suprasolicitării fizice şi intelectuale, angoasei şi fricii, care
constituie tot atâtea otrăvuri ce ne intoxică celulele corpului. Lipsa mişcării sau exerciţiului fizic este
parţial răspunzătoare de apariţia constipaţiei, ca şi de insuficienţele respiratorii. În aceste condiţii, ficatul
nu mai ajunge să elimine din organism o cantitate suficient de mare de deşeuri. Acumularea lor ne poate
afecta măduva spinării, durificând-o, aceasta conducând la paralizie.
DA: relaxării profunde şi exerciţiilor fizice în aer liber (cel mai bine ar fi la mare sau la munte).
Ficatul are nevoie de timpul necesar eliminării substanţelor nefaste. Sportul ne creste şi aprofundează
capacitatea respiratorie, prin care eliminam aerul viciat, rezidual din plămâni.
"MENS SANA IN CORPORE SANO" (Minte sănătoasă în corp sănătos");
Un ficat bolnav, slab sau obosit inseamna un corp lenes, obosit si bolnav. Un corp cu probleme nu
poate sustine o activitate fizica(sport, munca) sau psihica, in conditii bune.
10 reguli de aur care, ne vor menţine mereu ficatul într-o condiţie excelentă:
1) Vom evita o alimentaţie plină de deşeuri şi toxine, vom consuma multe cruditati, fructe si legume;
2) Vom consuma alimentele bogate în fibre alimentare crude, care accelerează evacuarea deşeurilor;
3) Vom evita distrugerea ficatului cu ceai negru, alcool, cafea, aditivi, antibiotice, conservanti, tutun;
4) Vom evita slăbirea ficatului prin consumul excesiv de alimente acide, lipidice si excesiv proteice;
5) Vom evita distrugerea ficatului cu alimente si bauturi sintetice si cu medicamente de sinteza;
6) Vom evita excesul de hrană si alimentele foarte greu digerabile(grasimi, varza si conopida fiarta);
7) Vom evita oboseala si efortul peste limita setata de corp; vom depasi treptat si incet limitele;
8) Vom evita uscarea ficatului printr-o lipsa de apa si lichide in alimentatia noastra zilnica;
9) Vom evita lipsa de oxigen si vom respira mult si profund, oxigenand si masand ficatul;
10) Vom dormi minim 7-8 ore pe noapte(22-06) si minim o ora pe zi;
Timp de 6 zile:
In fiecare dimineata:
- Se clateste gura 25~30min cu ulei de masline extravirgin, apoi se spala dintii si gura;
- Apoi, imediat se bea o lingura de ulei de masline extravirgin cu otet(de mere si sfecla)
sau cu suc de lamaie si grapefruit - imediat dupa spalarea pe dinti);
- Dupa 30 min de stat pe spate sau pe partea stanga, se bea o cana de 500ml cu apa
calda(la 45grC) – apa fiarta si racita;
- In fiecare dimineata, dupa Algoritmul de mai sus, se bea un ceai detox-hepatic.
- De-a lungul fiecarei zi se bea ceai de pelin, anghinare si scai vanat, cate 50ml/ora.
- In fiecare seara, inainte de culcare se bea ceai concentrat din: lavanda, hamei, valeriana
(200ml). Se iau cu ceaiul capsule de acid malic(2 gr) si sulfat de magneziu(5 gr).
Cu o ora inainte de masa de pranz, se bea suc de mere, cate 1 litru pe zi.
Se bea inainte de mese cu minim o ora, sau la 2 ore dupa mese.
In aceasta saptamana se evita mancaruri sau bauturi reci. Pentru a se dilata canalele
biliare trebuie sa se consume in special mancare si bauturi caldute sau cel putin la temperatura
camerei.
Nu se consuma nimic prajit, copt, afumat, sintetic si de origine animala! (se tine
post). Mancati cat mai putin, strictul necesar!
Evitati orice medicament in ziua a 6-a. Daca sunteti racit sau apare o afectiune acuta
trecatoare, amanati cura.
In ziua a 5-a, seara, se face, clisma cu apa calduta (recomandat cu tarie).
In ziua a-6-a: Se mananca tot de post (fara alimente de origine animala – carne,
lapte, branza, unt si orice e prajit, afumat, copt, sintetic... – altfel va veti simti foarte rau in
timpul eliminarii pietrelor) si:
- Dupa ORA 14:00 nu se mai mananca nimic! Doar se mai poate bea apa, in restul zilei.
- La ORA 18:00 – Se bea 200 mililitri apa cu sare amara(sulfat de magneziu)
Aproximativ un pahar in care s-a amestecat bine, o lingura de aproximativ 20gr. Sarea amara e
purgativ si miorelaxant. Actiunea sa principala e sa dilate canalele biliare, pregatindu-le pentru
eliminarea pietrelor. De asemenea, curata intestinul, astfel incat pietrele, atunci cand incearca
sa iasa, nu se impiedica de mancare sau alte reziduuri si pot fi eliminate usor.
Daca nu reusiti sa aveti scaun, este de preferat sa beti 0,5~1l de zeama de varza murata!
In acest interval puteti bea o cana de ceai hepatic, mai concentrat, cu inghitituri mici si dese.
- La ORA 20:00 – Se bea al doilea pahar cu sare amara (200 mililitri apa)
- La ORA 21:30 – Daca nu ati avut scaun pana acum, faceti o clisma cu apa calduta (cel
putin 5~6 serii de irigare si eliminare, sau o clisma colema).
- La ORA 21:45 – Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului(de la buric, pana la prima
coasta si cat mai in dreapta spre coloana) o mamaliga fiebinte, invelita intr-un prosop, sau o
sticla cu apa calda, un saculet cu sare calda, etc. Sa se evite contactul direct cu pielea.
Mamaliga se face din 1 kilogram de malai. Se palpeaza usor zona.
- La ORA 22:00 – Se beau 100 mililitri ulei de masline (aproximativ o jumatate de pahar)
cu 100 mililitri suc de grapefruit rosu si lamaie. Sucul sa fie cat mai pur, fara pulpa. Acest
amestec se bea in picioare. E bine sa fie baut tot odata, deoarece, imediat cum ajunge in
stomac prima inghititura, incepe eliminarea pietrelor. Ingredientele se pot amesteca intr-un
borcan inchis (se clatina de 20 de ori). Se amesteca 2 astfel de portii. Apoi va intindeti pe spate,
usor inclinat cu o perna sub cap si ceafa, pentru minim 20min. Daca e o pozitie incomoda, se
poate sta pe partea dreapta? cu genunchii trasi spre piept.
Nu vorbiti si nu va miscati, relaxati-va!
- La ORA 22:20 se bea urmatoarea portie de ulei si suc. Dar, daca simititi nevoia sa va
mai duceti la toaleta, puteti amana cu inca 10 minute. Apoi va intindeti din nou pe spate, usor
inclinat cu o perna sub cap si ceafa, pentru inca, minim, 20min.
Nu vorbiti si nu va miscati, relaxati-va!
27
Pietrele vor fi eliminate fara durere, deoarece se secreta multa bila (care este uleioasa),
iar canalele biliare sunt tinute larg dilatate de magneziul din sarea amara si de caldura mamaligii
ce are rol dilatator.
In cazul in care se doreste eliminarea mai multor pietre, optional se mai poate bea si al
treilea amestec de 100 mililitri ulei de masline si 100 mililitri suc lamaie, la ora 22:40.
- La ORA 22:45 – Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului (de la buric pana la prima
coasta) a doua mamaliga fiebinte(sau altele de genul), invelita intr-un prosop. Sa se evite
contactul direct cu pielea. Apoi va puteti baga sub patura si sa va culcati.
A DOUA ZI DIMINEATA – ZIUA A 7-a:
- ORA 06:00 dimineata - Se bea inca un pahar de apa calda(45grC) cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20gr) de sare amara (sulfat de
magneziu).
- ORA 08:00 dimineata - Se bea inca un pahar de apa calda(45grC) cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20gr) de sare amara (sulfat de
magneziu).
- ORA 10:00 dimineata – Se consuma suc de fructe – mere, struguri, pepene...
- ORA 11:00 dimineata – Se poate incepe sa se manance mancare de post, usoara, fara
prajeli si feluri complicate. In urmatoarea zi se poate reveni la mancarea obisnuita. In
urmatoarele doua zile este recomandat sa se efectueze o clisma, deoarece pietrele pot ramane
in intestinul gros si sunt foarte toxice, putand crea o puternica stare de rau.
In caz ca mai sunt pietre, cura se poate relua o data pe luna. Dupa 12 cure, sunt
eliminate toate.
Parazitii, prin definitie sunt entitati biologice care se hranesc cu resursele altor fiinte(gazdelor), furandu-le energia, timpul si
implicit sanatatea si viata si lasand in urma lor toxine/excremente ce trebuie tot gazda sa le elimine cu un alt consum de energie.
Parazitii pot fi microscopici(bacterii, protozoare, ameobe, levuri...) sau macroscopici(helminti-viermi, arhnide-sarcopti-
sarcoptul raiei...). Pot fi interni sau externi.
Sunt paraziti agresivi si pasivi. Cei agresivi ne fac rau direct si-i denumim patogeni. Cei pasivi, aparent nu au treaba cu noi si
nu ne fac nimic, dar faptul ca ne consuma resursele pentru a se hrani si apoi ne lasa excrementele lor in corp pentru a le elimina tot
noi, cu alt consum de energie, asta nu ii face mai putin paraziti sau de ignorat.
Pentru a ne recapata vitalitatea, claritatea mentala, calmul, odihna si sanatatea suntem nevoiti sa ne descotorosim de
acesti paraziti si sa-i alungam din noi prin procedeul numit: DEPARAZITARE.
Deparazitarea Interna:
1. Deparazitare Mecanica: Clisma Colema / ColonHidroTerapie / Zeama Varza / Taratze de psilium si de in
Sport / Streching / Sauna / Masaj Drenare Limfa – GuanSha / Zeolit / Argila albastra
1. Deparazitare chimica:
a .Alopata – Tinizol / Metronidazol / Albendazol / MMS / Argint Coloidal / Ozon / UV / Bicarbonat K, sulfat magneziu si clorura
de magneziu
b .Homeopata – Pulberi: Nuca neagra, pelin, pelinita, cimbru, busuioc,cuisoare, scortisoara, samburi citrice, usturoi, hrean,
ghimbir, piper, turmeric, sovarv, rozmarin, leurda, seminte pepene rosu, scortisoara chinezeasca, menta piperita, oregano, vetrice,
seminte dovleac crude, cimbrisor, coada soricelului, crusin,afin, coriandru, samburi maslin, iarba mare, brad, pin, ienupar...
c .Homeopata – Tincturi: Tataneasa, Brusture, coada racului, nuca neagra, frunze si coji nuc, ceai verde, cuisoare, scortisoara,
sovarv, rozmarin, propolis, usturoi si leurda, piper
d .Homeopata – Uleiuri esentiale: arbore de ceai, cimbru, camfor, eucalipt, rozmarin, busioc, cimbrisor, scortisoara, cuisoare,
oregano, ghimbir, pelin, menta si piper, pin, ienupar, brad,
e .Homeopata – sucuri: mere, citrice, menta, patrunjel, cimbru, busuioc, usturoi, hrean, ghimbir, coaja lamaie, cetina de brad,
apa de menta,
1. Deparazitare Fizica: Zapper – Hulda Clark, Zapper Bob Beck, E.M.Pulser Bob Beck, Bai de soare, Aerosoli marini,
Ozonoterapie, Camera Barica(Hiper-Hipo)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. ColonHidroTerapie = minim 7 sedinte / saptamana / sezon(3 luni).
Zeama Varza = 1 L / zi – minim 7 zile.
2.a. Tinizolul, Metronidazolul si Albendazolul, conform prospectului de administrare.
MMS = 3picaturi / ora, timp de minim 8 ore/zi, timp de minim 21 zile – pe stomacul gol.
Argint Coloidal – 20-30ppm = 6 ori /zi cate 50ml minim 21 zile - pe stomacul gol.
OzonTerapie = Se inspira si se bea apa distilata ozonata – 3 pahare / zi - pe stomacul gol.
UltraViolete – Bai de soare sau expunere la o sursa artificiala = 1-3 minute /3 ori /zi – treptat la 3-6h/zi.
Bicarbonat de Potasiu = Se foloseste in locul bicarbonatului de sodiu in clisme si alte solutii.
Clorura de Magneziu = 20 g/L /zi – cate 330 ml x3 ori /zi – timp de minim 21 zile - pe stomacul gol.
Sulfatul de Magneziu = max 50 g/ 24ore – 2 ori x 25g dizolvat in apa – atunci cand o cere terapia.
2.b. Nuca Neagra – pulbere = 10 g / zi – 10 capsule „000” = 3-4caps x 3 ori /zi – minim 21 zile
Cuisoare – pulbere = 20 g / zi – 20 capsule „ 000” = 6-7caps x 3 ori /zi – minim 21 zile
Pelin – pulbere = 10 g /zi – 10 capsule „000” = 3-4caps x 3 ori / zi – minim 21 zile
Anexa Deparazitare 1 = pelinita, cimbru, scortisoara, usturoi, ghimbir, piper, turmeric, scortisoara chinez.
- pulberi in amestec parti egale = 15g / zi = 15 capsule „000” - 5 caps x 3 ori/ zi – minim 21 zile.
Anexa Deparazitare 2 = hrean, sovarv, leurda,rozmarin, seminte pepene rosu, menta piperita, oregano, vetrice,
cimbrisor, coada soricelului, crusin, afin, coriandru, samburi maslin, iarba mare, brad, pin, ienupar -
pulberi in amestec parti egale = 15g / zi = 15 capsule „000” - 5 caps x 3 ori/ zi – minim 21 zile.
2.c. Tinctura / Bitter din: tataneasa, brusture, coada racului, nuca neagra, frunze si coji nuc, ceai verde, cuisoare,
scortisoara, sovarv, rozmarin, propolis, usturoi si leurda, piper - 30 picaturi / zi – 10 pic x 3 ori/zi – minim 21 zile.
2.d. Amalgam / Mixt din uleiuri esentiale din = arbore de ceai, cimbru, camfor, eucalipt, rozmarin, busioc, cimbrisor,
scortisoara, cuisoare, oregano, ghimbir, pelin, menta si piper, pin, ienupar, brad – 10 picaturi / zi – minim 21 zile.
2.e. Sucuri Naturale Crude din: mere, citrice, menta, patrunjel, cimbru, busuioc, usturoi, hrean, ghimbir, coaja lamaie,
cetina de brad, apa de menta = 1,5L / zi (500 ml x 3 ori zi ) pe stomacul gol – minim 21 zile.
30
Curatare / Detoxifiere
1. Curatarea Colonului:
Colonul este intestinul gros. Functiile lui sunt multiple.
Principalele functii sunt de canalizare a deseurilor si de recuperare a substantelor si apei din reziduri.
Procesele sunt complexe si foarte importante. Zona intestinala / digestiv - abdominala este considerata si denumita si
-- CREIERUL VISCERAL - Aceasta zona este excesiv de bogata in neuroni, receptori, glanduli, etc. Se pare ca aici sunt de
doua pana la patru ori mai multe celule nervoase decat in maduva spinarii si creier , la un loc. Explicatia ar fi simpla si clara. Omul nu
are nevoie de mancare ca sa traiasca ci ca sa se "informeze" sa cunoasca implicit si nu explicit viata si mediul ambiant. Mancarea este
doar un suport al relationarii. Stomacul, ficatul, pancreasul si intestinele - tot aparatul digestiv - joaca rolul unui "individ" gen alter
Ego. Este un alt creier, la modul propriu si se comporta ca atare. Atunci cand endorfinele nu sunt secretate de catre creierul din cap, in
urma unor trairi pozitive si benefice, imediat simtim foame si necesitatea de a manca pentru a ne mentine constant nivelul de
endorefine de care viscerele au mare nevoie pentru a functiona corect.
Cu cat un om mananca mai mult cu atat este mai parazitat si mai deprimat/dezamagit/nesatisfacut.
Ca urmare, colonul este primul, alaturi de ficat, care reactioneaza la aceasta abundenta de mancare venita in urma abundentei
emotiilor nefaste. Oboseala, Stresul, Intoxicarea obstructioneaza functionarea ficatului si a majoritatii viscerelor si implicit ficatul
incetineste prin mecanismul umoral intreaga digestie si intregul tranzit. In acest context, in lipsa sau insuficienta bilei, in prezenta
excesului de fecale neeliminate la timp, parazitii(ciupercile si bacteriile saprofite, patogene, viermii, ameobele, paramecii, etc) incep
sa prolifereze, sa atace mucoasa, sa lege fecalele si sa le consume apa, sa transforme totul in otrava si taxicitate. Toate aceste otravuri
trec lent in sange si in limfa reluand ciclul otravirii. Afecteaza ficatul si rinichii, apoi plamanii, pielea si nu in ultimul rand pancreasul,
inima si creierul.
Cantitatea mare de toxine / unitatea de timp, la care ficatul nu mai face fata ajung sa genereze toxicoza / acidoza sanguina si
implicit stare de stres fiziologic ce se lasa cu corticoizi si astfel se reia ciclul stresului si otravirii. In prezenta corticoizilor viscerele nu
pot sa-si faca datoria, mancarea fermenteaza si putrezeste in noi si iar suntem victima otravirii, mai exact autootravirii.
Toata aceasta polologhie este menita sa va arate necesitatea curatarii intestinale, hepatice, renale, pulmonare si dermice.
Acum necesitatea curatirii colonului este evidenta.
In sprijinul si in detalierea a tot ceea ce am scris mai sus vine cartea doctorului Bernard Jensen - Ghidul Dr Jensen al
Detoxifierii Intestinale. O carte de exceptie. Merita citita si aplicata. O gasiti aici:
Google Drive - Depozit Carti, Documentare etc despre Sanatate.
1. Colonhidroterapie - Clisme de tip colema - minim 7 sedinte in maxim 14 zile. In cazul in care nu aveti posibilitatea
aceasta puteti apela la clismele clasice, cu mai multe repetiruri/sedinta(minim 20/sedinta / 1,5-2ore) - dimineata la trezire si seara.
Clismele clasice se vor face cu apa calduta la temperatura corpului, apoi spre sfarsitul sedintei se vor alterna temperatura apei si
presiunea. Spre sfarsitul perioadei de curatare deja se pot folosi ceaiuri(pelin, nuca neagra, scortisoara, rozmarin, cimbru, cuisoare,
busuioc, tarhon), solutii saline(sare bucatarie, saruri epson...) si sodice ( bicarbonat sodiu/potasiu), apa ozonata, apa ionizata, solutii
diluate de dioxid de clor etc
2. Regim alimentar exclusiv vegetal, preponderent crudivor, foarte bogat in fibre vegetale, in acizi organici, lichide si
seminte emoliente. Verdeturi, radacinoase, fructe, crucifere, sucuri de fructe si legume, seminte in, psilium, chia, quinoua etc. De
preferat fara amidon si gluten.
3. Curatator Colon : o combinatie de pulberi si seminte menite sa ajute la curatarea in profunzime a colonului si tractului
digestiv. Compozitie: seminte in, chimen, marar, fenicul, anason, chia; taratze de grau, psilium, orz si ovaz; pulbere micronizata de
argila albastra, zeolit, sare epson; clorofila din microalge, iarba de grau si orz, spanac, patrunjel; pulberi din scortisoara si cuisoare.
4. Exercitii fizice : abdomene, dorsale, oblice abdominale, genuflexiuni, sarituri ca mingea, mers pe jos, alergat, inot.
5. Masaj abdominal / visceral : masaj cu mana, instrumente guansha, minge tenis/ biliard, ulei masaj si ulei magneziu.
6. Bai reci si alternative de sezut - ca si masajul aceste bai trebuie facute de minim 3 ori pe zi cate 15/30 min/sedinta.
7. Curatarea pielii prin periere si dus - zilnic, dimineata si seara se face dus si se periaza / curata pielea.
Atat exercitiile fizice, masajul, curatarea pielii cat si baile de sezut trebuiesc sustinute minim 30 minute in fiecare dimineata
si seara.
31
2. Curatarea Ficatului
Timp de 6 zile:
In fiecare dimineata:
- Se clateste gura 25~30min cu ulei de masline extravirgin, apoi se spala dintii si gura;
- Apoi, imediat se bea o lingura de ulei de masline extravirgin cu otet(de mere si sfecla)
sau cu suc de lamaie si grapefruit - imediat dupa spalarea pe dinti);
- Dupa 30 min de stat pe spate sau pe partea stanga, se bea o cana de 500ml cu apa
calda(la 45grC) – apa fiarta si racita;
- In fiecare dimineata, dupa Algoritmul de mai sus, se bea un ceai detox-hepatic.
- De-a lungul fiecarei zi se bea ceai de pelin, anghinare si scai vanat, cate 50ml/ora.
- In fiecare seara, inainte de culcare se bea ceai concentrat din: lavanda, hamei, valeriana
(200ml). Se iau cu ceaiul capsule de acid malic(2 gr) si sulfat de magneziu(5 gr).
Cu o ora inainte de masa de pranz, se bea suc de mere, cate 1 litru pe zi.
Se bea inainte de mese cu minim o ora, sau la 2 ore dupa mese.
In aceasta saptamana se evita mancaruri sau bauturi reci. Pentru a se dilata canalele
biliare trebuie sa se consume in special mancare si bauturi caldute sau cel putin la temperatura
camerei.
Nu se consuma nimic prajit, copt, afumat, sintetic si de origine animala! (se tine
post). Mancati cat mai putin, strictul necesar!
Evitati orice medicament in ziua a 6-a. Daca sunteti racit sau apare o afectiune acuta
trecatoare, amanati cura.
In ziua a 5-a, seara, se face, clisma cu apa calduta (recomandat cu tarie).
In ziua a-6-a: Se mananca tot de post (fara alimente de origine animala – carne,
lapte, branza, unt si orice e prajit, afumat, copt, sintetic... – altfel va veti simti foarte rau in
timpul eliminarii pietrelor) si:
- Dupa ORA 14:00 nu se mai mananca nimic! Doar se mai poate bea apa, in restul zilei.
- La ORA 18:00 – Se bea 200 mililitri apa cu sare amara(sulfat de magneziu)
Aproximativ un pahar in care s-a amestecat bine, o lingura de aproximativ 20gr. Sarea amara e
purgativ si miorelaxant. Actiunea sa principala e sa dilate canalele biliare, pregatindu-le pentru
eliminarea pietrelor. De asemenea, curata intestinul, astfel incat pietrele, atunci cand incearca
sa iasa, nu se impiedica de mancare sau alte reziduuri si pot fi eliminate usor.
Daca nu reusiti sa aveti scaun, este de preferat sa beti 0,5~1l de zeama de varza murata!
In acest interval puteti bea o cana de ceai hepatic, mai concentrat, cu inghitituri mici si dese.
- La ORA 20:00 – Se bea al doilea pahar cu sare amara (200 mililitri apa)
- La ORA 21:30 – Daca nu ati avut scaun pana acum, faceti o clisma cu apa calduta (cel
putin 5~6 serii de irigare si eliminare, sau o clisma colema).
- La ORA 21:45 – Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului(de la buric, pana la prima
coasta si cat mai in dreapta spre coloana) o mamaliga fiebinte, invelita intr-un prosop, sau o
sticla cu apa calda, un saculet cu sare calda, etc. Sa se evite contactul direct cu pielea.
Mamaliga se face din 1 kilogram de malai. Se palpeaza usor zona.
- La ORA 22:00 – Se beau 100 mililitri ulei de masline (aproximativ o jumatate de pahar)
cu 100 mililitri suc de grapefruit rosu si lamaie. Sucul sa fie cat mai pur, fara pulpa. Acest
amestec se bea in picioare. E bine sa fie baut tot odata, deoarece, imediat cum ajunge in
stomac prima inghititura, incepe eliminarea pietrelor. Ingredientele se pot amesteca intr-un
borcan inchis (se clatina de 20 de ori). Se amesteca 2 astfel de portii. Apoi va intindeti pe spate,
usor inclinat cu o perna sub cap si ceafa, pentru minim 20min. Daca e o pozitie incomoda, se
poate sta pe partea dreapta? cu genunchii trasi spre piept.
Nu vorbiti si nu va miscati, relaxati-va!
- La ORA 22:20 se bea urmatoarea portie de ulei si suc. Dar, daca simititi nevoia sa va
mai duceti la toaleta, puteti amana cu inca 10 minute. Apoi va intindeti din nou pe spate, usor
inclinat cu o perna sub cap si ceafa, pentru inca, minim, 20min.
Nu vorbiti si nu va miscati, relaxati-va!
Pietrele vor fi eliminate fara durere, deoarece se secreta multa bila (care este uleioasa),
iar canalele biliare sunt tinute larg dilatate de magneziul din sarea amara si de caldura mamaligii
ce are rol dilatator.
32
In cazul in care se doreste eliminarea mai multor pietre, optional se mai poate bea si al
treilea amestec de 100 mililitri ulei de masline si 100 mililitri suc lamaie, la ora 22:40.
- La ORA 22:45 – Se aplica pe partea dreapta, in zona ficatului (de la buric pana la prima
coasta) a doua mamaliga fiebinte(sau altele de genul), invelita intr-un prosop. Sa se evite
contactul direct cu pielea. Apoi va puteti baga sub patura si sa va culcati.
A DOUA ZI DIMINEATA – ZIUA A 7-a:
- ORA 06:00 dimineata - Se bea inca un pahar de apa calda(45grC) cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20gr) de sare amara (sulfat de
magneziu).
- ORA 08:00 dimineata - Se bea inca un pahar de apa calda(45grC) cu sare amara (200
mililitri apa - in care s-a amestecat bine, o lingura (aproximativ 20gr) de sare amara (sulfat de
magneziu).
- ORA 10:00 dimineata – Se consuma suc de fructe – mere, struguri, pepene...
- ORA 11:00 dimineata – Se poate incepe sa se manance mancare de post, usoara, fara
prajeli si feluri complicate. In urmatoarea zi se poate reveni la mancarea obisnuita. In
urmatoarele doua zile este recomandat sa se efectueze o clisma, deoarece pietrele pot ramane
in intestinul gros si sunt foarte toxice, putand crea o puternica stare de rau.
In caz ca mai sunt pietre, cura se poate relua o data pe luna. Dupa 12 cure, sunt
eliminate toate.
3. Curatarea Rinichilor
- Curatarea Limfei
- - Curatarea Sangelui
Detoxifiere:
- Chelare
-
34
Regim Detox si Deparazitare
Otetul de mere
Este un produs complet natural. Aceasta se face din suc de mere și este fermentat pana se obtine cidru de
mere. Acesta este apoi fermentat a doua oară pentru a obtine oțet de mere.
2. Otetul de mere poate fi folosit la clatirea parului dupa samponare, il va ajuta sa creasca și ii da strălucire.
3. Oțet de mere natural regleaza pH-ul pielii. Diluati otetul de mere cu două părți apă și curatati fata cu o bucata de vată.
Puteți face acest lucru seara după spălare, iar dimineața înainte de a aplica crema. Este, de asemenea, recomandat pentru
negi. Pentru asta, inmoaie un tampon de vată în oțet de mere, apoi fixati peste neg cu un plasture si pastrati in cursul
noptii. Pielea se poate umfla ca reacție la acest tratament. Cu toate acestea, negul va cădea. Odată ce cade, tratamentul
trebuie continuat pentru câteva zile, să vă asigurați că a disparut complet.
4. Otetul de mere poate ajuta la eliminarea petelor de pe dinți. Freca dinții direct cu oțet de mere și clătiți cu apă.
5. Adăugați o ceașcă de oțet de mere in cada și inmuiati-va timp de 10 minute pentru a elimina disconfortul cauzat de
arsuri solare.
6. Oțetul de mere poate fi folosit ca un aftershave natural. Umple o sticla cu părți egale oțet de mere și apă și agită
înainte de a aplica pe fata.
7. Frecarea cu otet de mere pe mâini și picioare ajuta atunci cand acestea sunt obosite.
8. Oțetul de mere poate ajuta la pierderea in greutate. Pentru managementul de zi cu zi in greutate, adauga 2 lingurite de
otet de mere la 350ml de apă. Acest amestec poate fi sorbit pe tot parcursul zilei.
9. Otetul de mere va echilibra întregul organism. Organismul tinde în mod constant pentru a realiza o stare de
echilibru. Otetul de mere ajută organismul să mențină un nivel sănătos pH alcalin. Cercetarile arata ca nivelul de acid
superior (nivelul pH mai mic) conduce la o lipsă de energie și mai mare incidenta de infectie.
10. Ca parte a echilibrarii pH-ului organismului, oțetul de mere creează o detoxifiere generala a organismului.
Cercetarile arata ca acesta poate ajuta la stimularea circulatiei cardiovasculare si ajuta la detoxifierea ficatului.
11. Acest oțet miracol ajută la eliminarea mucusului din organism si curatarea ganglionilor limfatici. Credeti sau nu,
cercetarile arata ca otetul de mere poate ajuta in cazul alergiilor din cauza capacității sale de a reduce congestia mucoasei
si a sinusurilor. Când reduce efectele alergiilor, poate ajuta, de asemenea, la oprirea infectiilor sinusurilor si simptomelor
asociate acestora (dureri de gat si dureri de cap).
12. Acest tip de otet este bogat în enzime naturale care pot ajuta corpul sa scape de Candida. Candida da simptome de
oboseala, memorie slabă, pofta de zahăr.
13. Deși ar putea părea ca un oximoron sa tratezi acidul din stomac cu un oțet care conține acid, există cercetări care
sugerează că oțetul de mere actioneaza prin corectarea acidului scăzut, prin urmare, reducerea arsurii la stomac. Experții
spun că ar trebui să începi să simti ușurare la foarte scurt timp după ce ai luat o lingurita de otet de mere, urmat de un
pahar de apă. Rețineți că oțet de mere nu este de ajutor dacă aveți ulcer.
14. Utilizarea oțetului de mere este eficienta în cazul puricilor. O parte oțet și o parte apă poate fi pulverizata pe blana
animalelor de companie și frecata apoi la nivelul pielii. Continuati astfel în fiecare zi, timp de câteva zile.
15. Otetul de mere curata toaleta! Doar se toarnă oțet de mere în toaletă și se lasă să stea peste noapte. Acesta poate fi, de
asemenea, utilizat în mașinile de spălat vase ca înlocuitor pentru detergent de vase. Se amesteca 1/2 ceasca de otet de
mere cu 1 cana de apa și puteți utiliza această soluție pentru curatarea suprafetelor din bucatarie, ferestre, ochelari și
oglinzi, de asemenea.
37
38
39
Problema este ca multi nu cunosc faptul ca aparitia durerilor de spate este rezultatul imbolnavirii unor organe
interne!
Asadar, data viitoare cand iti apare o durere de spate, nu mai incerca sa o vindeci utilizand diverse metode, asa cum sunt
cele mentionate mai sus, ci retine infograficul prezentat care iti reflecta adevarata legatura dintre organele interne si durerile
de spate.
Pasul 2:
Vezi ce organ ii corespunde.
Pasul 3:
Trateaza organul sau organele afectate.
Vei ramane uimit atunci cand vei observa faptul ca dupa ce ti-ai facut o detoxifiere a ficatului sau dupa ce ti-ai facut un
tratament la stomac, ti-a disparut in mod miraculos si durerea de spate, care te-a chinuit de ceva timp!
Acesta este motivul pentru care este foarte important sa acordam o atentie deosebita durerilor de la nivelul coloanei
vertebrale.
41
REFLEXOLOGIA VERTEBRALA
Metoda de tratament prin reflexologie vertebrala consta in percutie usoara cu varful degetului pe apofizele
spinoase (crestele dorsale ale vertebrelor). Timpul de percutie este de la cateva secunde la 1-2 minute. Nu se
vor face percutii pe vertebrele traumatizate.
A. REGIUNEA CERVICALA:
B. REGIUNEA TORACALA (DORSALA)
C. REGIUNEA LOMBARA
D. REGIUNEA SACRALA
E. REGIUNEA COCCIGIANA
A.
C1 = cap, creier, auz, ameteli, amnezie, nevralgic.
C2 = urechi, corzi vocale, glande suprarenale, aritmie.
C3 = amigdale,dinti,gingii,pancreas,cefalee.
C4 = astm bron'sic, emfizem pulmonar.
C5 = paralizia membrelor superioare, sughit.
C6 = boala Parkinson, tahicardie parosistica.
C7 = insuficienta hipofizara, Basedow.
B.
D1 = contractia ansei sigmoide.
D2 = scade tensiunea arteriala.
D3 = stimuleaza functia plamanilor, plexul solar.
D4 = hipertiroidie, hipertensiune arteriala.
D5 = deschide pilarul, insomnie, pancreasul.
D6 = litiaza biliara,contracta V.B.
D7 = evacueazA V.B., boli de ovare.
D8 = splina, rinichi, ficat.
D9 = litiaza biliara, stimuleaza ovarele.
D10 = cistita, celulita,calculi renali,guta,diabet,impotenta
sexuala.
D11 = boli de intestine.
D12 = prostata, incontinenta urinara.
C.
L1 = ficat, pancreas, col ascendent.
L2 = ficat, pancreas, col transversal.
L3 = col descendent.
L4 = col sigmoid, rectul.
L5 = enurezis.
D.
S1 = favorizeaza erectia.
S2 = contractia rectului.
S3 = hemoroizi.
S4 = hemoroizi.
S5 = favorizeaza erectia.
42
43
44
45
46
47
Legatura dintre Dinti si Organele Trupului
Medicii Reinhold Voll şi Fritz Kramer, dupa studii de ani si cazuistica impresionanta, au reusit sa descopere,
reliefeze si ateste faptul ca intre dintii nostrii si organele noastre sau parti ale corpului nostru, exista legaturi clare si
stranse, atat psihosomatice cat si fiziologice. Mai jos este un tabel si cateva indicii ale acestor conexiuni.
48
Dinte 11: incisiv – vezica urinară, creier, coloana cervicală, genunchi, coloana lombară, rinichi, tiroida,
Dinte 12: incisiv – vezica urinară, creier, coloana cervicală, genunchi, coloana lombară, rinichi, tiroida,
Dinte 13: canin – ochi , coloana toracică, vezica biliară, şold, coloana cervicală, sinus sfenoidal, ficat, stomac,
Dinte 14: premolar – coloana toracică, duoden, picior, mâna, coloana cervicală, plămân,
Dinte 15: premolar – coloana toracică, duoden, mâna, coloana cervicală, plămân, sinusul frontal,
Dinte 16: molar – torace, coloana toracică, intestin gros, sinus maxilar, genunchi, stomac, gl paratiroide,
Dinte 17: molar – torace, coloana toracică, intestin gros, sistem imunitar, sinus maxilar, genunchi, stomac,
Dinte 18: molar – coloana toracică, intestin subtire, mâna, inima, coloana lombară, umăr, ureche, sistem nervos.
Dinte 48: molar – inima, coloana cervicală, coloana lombară, rectul, ureche, sistem nervos periferic, umăr,
Dinte 47: molar – piept, coloana toracică, genunchi, coloana lombară, intestin, sinusuri maxilare, limfa, stomac,
Dinte 46: molar – piept, coloana toracică, duoden, genunchi, coloana lombară, limfa, stomac, splina,
Dinte 45: premolar–artere, coloana toracică, intestin gros, picior, mâna, sinusuri maxilare, plămân, umăr, vene,
Dinte 44: premolar–artere, piept, coloana toracică, intestin gros, picior, mâna, sinus maxilar, plămân, umar
Dinte 43: canin – ochi, coloana toracică, vezica biliară, şold, coloana cervicală, genunchi, ficat, stomac,
Dinte 42: incisiv – vezica urinară, creier, coloana toracică, picior, coloana lombară, gld suprarenală, sinus frontal,
Dinte 41: incisiv – vezica urinară, coloana toracică, picior, coloana lombară, gld suprarenală, sinus frontal,
Dinte 21: incisiv – vezica urinară, creier, coloana cervicală, genunchi, coloana lombară, rinichi, tiroida, sinus frontal,
Dinte 22: incisiv – vezica urinară, creier, coloana cervicală, genunchi, coloana lombară, rinichi, tiroida, sinus frontal,
Dinte 23: canin – ochi, coloana toracică, vezica biliară, creier şold, coloana cervicală, ficat, stomac,
Dinte 24: premolar – coloana toracică, duoden, picior, mâna, coloana cervicală, plămân,
Dinte 25: premolar – coloana toracică, duoden, mâna, coloana cervicală, plămân, sinus frontal,
Dinte 26: molar – torace, coloana toracică, intestin gros, sinus maxilar, genunchi, stomac, pancreas,
Dinte 27: molar – torace, coloana toracică, intestin gros, sistem imunitar, genunchi, stomac, pancreas,
Dinta 28: molar – coloana toracică, intestin subtire, măna, inima, psihicul, umăr, ureche, sist nervos cntr.
Dinte 38: molar – inima, coloana cervicală, coloana lombară, rect, ureche, sistem nervos periferic, umăr,
Dinte 37: molar – piept, coloana toracică, coloana lombară, intestin subtire, sinus maxilar, limfa, stomac,
Dinte 36: molar – piept, coloana toracică, sinus maxilar, genunchi, limfa, stomac, splina, faringe,
Dinte 35: premolar – artere, coloana toracică, intestin gros, picior, mâna, sinus maxilar, plămân, umăr, vene,
Dinte 34: premolar – artere, coloana toracica, intestin gros, picior, mâna, sinus maxilar, plămân, sistem imunitar,
Dinte 33: canin – ochi, coloana toracică, vezica biliară, şold, coloana cervicală, sinus sfenoidal, ficat, stomac,
Dinte 32: incisiv – vezica urinară, coloana toracică, picior, coloana lombară, glanda suprarenală, sinus frontal,
Dinte 31: incisiv – vezica urinară, coloana toracică, picior, coloana lombară, glanda suprarenală, sinus frontal.
Aceste legaturi dintre dinti si organele corpului sunt reliefate de studiile făcute de Dr. med. Reinhold Voll şi
Dr. med. dent. Fritz Kramer.
49
50