Sunteți pe pagina 1din 1

Activarea semintelor, nucilor si alunelor

Nuci, seminte si alune


Migdale Nuci de Brazilia Alune caju Seminte de in Alune de padure Seminte de canepa Nuci de Macadamia Nuci pecan Seminte de pin Seminte de fistic Seminte de dovleac Seminte de susan Seminte de floarea soarelui Nuci Alte nuci

Timpi de inmuiere
8-12 ore Nu se inmoaie 2-3 ore 8 ore 8-12 ore Nu se inmoaie Nu se inmoaie 4-6 ore Nu se inmoaie 4-8 ore 8 ore 8 ore 2 ore 4-8 ore 6 ore

* Lista este realizata pe baza urmatoarelor surse: 1. http://www.lamberjules.com/my_makeover/makeover-insights/raw-food-diet/raw-food-beginner-tips/tipsfor-soaking-raw-nuts-and-soaking-time-for-raw-nuts/ 2. http://nouveauraw.com/raw-techniques/soaking-nuts-dried-fruit/ 3. http://www.smallfootprintfamily.com/2009/06/01/soaking-nuts-and-seeds/

S-ar putea să vă placă și