Cura protectoare cu galbenus si ulei de masline.

Cine vrea sa faca din cand in cand un bine parului sau nu trebuie decat sa incerce aceasta reteta cunoscuta inca de bunicile noastre. Aveti nevoie: 2 linguri ulei de masline si 1 galbenus. Se inglobeaza prin picurare uleiul in galbenus. Pasta proaspata se aplica pe parul uscat si se maseaza, se inveleste capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze 30 de minute. Apoi se clateste bine. Tratament pentru parul tocit. feriti parului dumneavoastra o data pe saptamana acest tratament cu lamaie si ulei de masline, care se prepara la iuteala. Se incalzesc 30 ml ulei de masline si se amesteca in el 30 ml zeama de lamaie. Se aplica dupa spalare pe parul ud, se maseaza usor, se infasoara capul cu un prosop si se lasa amestecul sa actioneze o ora. Apoi se spala bine cu sampon. Sampon cu ou. Parul uscat este prote!at folosind acest sampon. "mportant e sa retinem ca produsele de intretinere pe baza de ou trebuie folosite cat mai proaspete, deorece astfel sunt mai eficiente. Aveti nevoie de: 1 albus, 2 galbenusuri, 1 lingurita miere, 1 lingura de ulei de masline si zeama de la 1 lamaie. Se amesteca bine cu telul galbenusurile si albusul. Se adauga mierea, uleiul de masline si sucul de lamaie si se amesteca. Se aplica pe parul ud si se maseaza pielea capului. Se lasa sa actioneze putin, apoi se clateste cu gri!a, fara a face economie de apa Se aplica o masca pentru par preparata din doua galbenusuri proaspete si 50 ml de bere.

Se intinde masca pe par, se maseaza totodata si scalpul, se acopera capul cu un prosop si se lasa 30 de minute. Se clateste bine parul dupa spalare cu decoct de iarba mare, masand scalpul. Decoctul se prepara din 8 linguri de planta uscata la un litru apa. Se prepara o lotiune regeneranta din 3 lingurite de ulei de masline cald si doua linguri zeama de lamaie. Se pun intr-o sticluta, se amesteca bine si se aplica pe parul proaspat spalat, masand bine scalpul. Se acopera capul cu un prosop. Dupa 30 de minute se spala. Dupa spalare, se maseaza scalpul, umezind bine si firele de par cu infuzie din coada-calului, lumanarica si urzica. Infuzia se poate folosi si pentru calmarea scalpului iritat. Se amesteca plantele in proportii egale, se pun doua linguri intr-un vas de portelan, se toarna peste ele 3 cani de apa, se acopera si se lasa 15 minute. Se foloseste pe parul curat, dupa clatire. Se lasa sa se usuce de la sine. Se prepara un balsam din ou proaspat, o lingura de ulei de masline, doua linguri de suc proaspat de portocala sau lamaie, o lingurita de miere si se aplica pe parul proaspat spalat, masand bine scalpul. Dupa 10 minute se clateste cu apa calda. Se pun doua linguri cu zeama de lamaie sau otet in apa de clatire. arul proaspat spalat se clateste cu infuzie de salvie, masand bine scalpul, pentru intarirea radacinii firului de par si pentru stimularea cresterii. Se prepara o lotiune din miere, otet de mere si apa calda. Se pun o lingurita de miere si una de otet la o cana de apa calda, se amesteca bine, se inmoaie pieptenele in lotiune si se trece de mai multe ori prin parul proaspat spalat. Dupa aplicare nu se mai clateste parul, ci se lasa sa se usuce de la sine. Se clateste parul cu infuzie de sovarv sau de urzica, pentru intarirea radacinii si pentru stimularea cresterii.

Pentru un par uscat, fragil si devitalizat se recomanda, ca tratament naturist, folosirea unei masti dintr-un galbenus de ou si o lingura da ulei de ricin o data pe saptamana. !asca se aplica pentru 3 ore, dupa care parul se spala cu sapun cu p" neutru. #ceasta masca este eficienta si impotriva matretii. regatiti un amestec din $0 gr ulei de masline, $0 gr ulei de ricin si 10 gr sampon, dupa care aplicati masca cu tampon de vata pe par si lasati sa actioneze 30 % &0 minute. e parcursul a $ minuteparul se piaptana bine in toate directiile apoi se infasoara cu o plasa de

polietilena si cu un prosop pentru a se incalzi, iar dupa trecerea timpului de actiune a mastii spalati-va bine pe ca
Se vor consuma multe verdeturi, legume si fructe bogate in fibre. 'a salate se adauga frunze proaspete de papadie si de macris. ()emplu de salata anti-celulitica* se aleg doi pumni de frunze tinere de papadie, inainte ca planta sa infloreasca, se spala bine sub +et de apa rece, se rup daca sunt prea mari, se aseaza in salatiera, iar in momentul servirii, se stropesc cu un sos preparat din doua linguri de ulei de masline si o lingura de zeama de lamaie, putina apa rece si sare. ,runzele de papadie se pot combina cu frunze de macris, ceapa verde, usturoi verde sau marar.

ECOMANDARI ALIMENTARE imp triva celulitei!

zilnic bea minim $l apa plata cu lamaie -incearca, daca poti, sa bei dimineata un pa.ar de apa calduta cu lamaie/0 o masa sa fie alcatuita numai din fructe0 evita consumul de fainoase -incearca sa nu mananci paine in aceasta perioada/0 evita sa mananci mancare gatita in aceasta perioada -inlocuieste-o cu friptura la gratar sau carne fiarta de pui, vita sau peste in locul cartofilor pra+iti sau a piureului, alege o garniture din legume0 incearca sa nu mai mananci dupa ora & sau daca o faci, alege un fruct0 evita dulciurile, sucurile acidulate si alcoolul.