Programul de 28 de zile care te poate ajuta sa-ti schimbi

viata Accepta provocarea!

05 Mai 2014 Posted by editor 0 Comment







Ziua 1
Incepe-ti ziua oferindu-ti dragoste tie mai intai. Nu, nu vorbim de egoism, vorbim de dragostea de sine. Atunci
cand decizi sa te iubesti pe tine insuti reusesti sa-i permiti dragostei interioare se exteriorizeze, Universul iti va
raspunde cu aceasi dragoste. De aceea se spune ca nu poti sa iubesti pe nimeni decat in cazul in care reusesti sa
te iubesti pe tine insuti.
Ziua 2
Ziua a doua a programului implica alegerea aspectelor din viata ta pe care ti-ai dori sa le schimbi. Astfel, este
necesar sa petreci cateva ceasuri pentru a reflecta profund asupra tuturor aspectelor vietii tale si pentru a
indentifica aspectele care au nevoie de o reviziuire. Aspectele generale sunt cariera, relatiile, sanatatea,
bunastarea, situatia financiara, spiritualitatea. Ce ai schimba?
Ziua 3
Astazi ne vom ajuta de Legea Atractie pentru a construi viata pe care ne-o dorim. Fii constient de energia pe
care o emani in Univers prin intermediul gandurilor, actiunilor si cuvintelor tale.
Ziua 4
Identifica-ti dorintele. Pe o foaie de hartie asterne-ti toate dorintele interioare, toate visele, toate aspiratiile
personale. Esti cu adevarat demn si meriti sa realizezi tot ceea ce-ti propui. Daca nu ti-ar fi frica, ce ai face?
Ziua 5
Fii prezent pe cat de mult posibil. Elimina gandurile despre trecut si viitor din mintea ta. Observa-ti
fiecare respiratie. Manifestarea dorintelor este o sarcina mult mai usoara atunci cand suntem
prezenti.
Ziua 6
Evalueaza-ti relatiile prezente. Alege sa cultivi in viata ta relatii pline de respect reciproc, relatii
sanatoase, echilibrate in cadrul carora exista anumite limite bine stabilite si foarte bine cunoscute de
ambele parti. Spune NU atunci cand simti Nu si spune DA atunci cand simti sa spui DA.
Ziua 7
Aminteste-ti sa practici iertarea si eliberarea de trecut. Elibereaza-te de durerea si frustarea
interioara. Acestea te tin prizonierul trecutului. Iarta-te pentru toate alegerile gresite pe care le-ai
facut. Fiecare experienta iti ofera o noua oportunitate cu ajutorul careia poti invata ceva si te poti
dezvolta.
Ziua 8
Recunoaste si mediteaza asupra faptului potrivit caruia mintea, corpul si sufletul tau sunt o singura
entitate unitara. Echilibrand aceste aspecte ale tale iti vei dezvolta o mult mai puternica stare
generala de bine. Starea ta de sanatate fizica, psihica si spirituala ar trebui luate in considerare si
cultivate.
Ziua 9
Recunoaste faptul ca perceptia reala este cea pe care o primesti prin intermediul celor cinci simturi.
Privesti provocarile din viata ta ca fiind pietricele sau bolovani? Schimbandu-ti perceptia asupra
experientelor din trecut iti va fi mult mai usor sa produci o schimbare pozitiva in viata ta.
Ziua 10
Descopera si realizeaza faptul ca esti o fiinta spirituala care trece printr-o experienta umana de
viata. Priveste viata dincolo de iluzie si de imperfetiunile percepute de tine insuti si descopera ceea
ce esti cu adevarat. Mediteaza intreaga zi asupra acestui aspect. Incearca sa intelegi ca esti o fiinta
superba, unica si miraculoasa.
Ziua 11
Astazi incearca sa acorzi o atentie deosebita instinctelor tale interioare si mesajelor pe care corpul
tau incearca sa ti le transmita in diversele situatii pe care le vei intalni. Cu cat vei deveni din ce in ce
mai abil in practica ascultarii propriului tau corp fizic, cu atat mai usor o sa-ti fie sa-ti urmezi
instinctul.
Ziua 12
Accepta momentul prezent. Universul opereaza intr-un timp divin in timp ce oamenii functioneaza in
timp liniar, cu ceasuri si calendare. Totul este asa cum ar trebui sa fie in momentul prezent.
Ziua 13
Sporeste-ti constientizarea asupra semnalelor si asupra indrumarii pe care o primesti de la Sinele
tau Superior, de la Ingeri, de la Ghizi si de la cei dragi in Spirit. Recunoscand aceste mesaje si
exprimandu-ti recunostinta pentru acestea, vei primi din ce in ce mai multe indrumari.
Ziua 14
Exprima-ti recunostinta prin cuvinte si prin actiuni in timp ce-ti arati aprecierea pentru tot ceea ce
exista. Vibratia energetica a recunostintei este una foarte puternica, asemanatoare in grad cu cea a
dragostei. Universul va raspunde acestei energii sub forma unor binecuvantari. Pentru ce esti
recunoscator?
Ziua 15
Ai incredere in procesul de dezvoltare personala si spirituala. Realizeaza ca frica si ingrijorarea nu-ti
servesc la nimic, din contra, vor inhiba procesul de manifestare si iti va crea blocaje energetice in
organism. Ai incredere ca totul se va petrece atunci cand va fi necesar.
Ziua 16
Astazi practica activitati care te centreaza, te impamantenesc si care iti aduc energia cat mai jos cu
putinta. Aceste activitati te ajuta sa-ti mentii energia in momentul prezent si te ajuta sa-ti inchizi
circuitul de energie, eliminand astfel puterea vampirilor emotionali asupra ta. Imagineaza-ti ca esti
inconjurat de o lumina alba sau de un balon de energie protector.
Ziua 17
Identifica-ti valorile si credintele tale. Aduna-ti curajul de a-ti exprima propriile convingeri celorlalti,
chiar daca acestea tind sa difere de cele ale lor. Cu siguranta ai nevoie de curaj pentru a-ti exprima
sinele autentic.
Ziua 18
Incurajeaza-te sa-ti pastrezi puterea. Comunica dorintele si nevoile tale celorlalti si aduna-ti curajul
de a-ti pastra pozitia in fata provocarilor care atenteaza asupra valorilor si credintelor de care-ti pasa
cu adevarat.
Ziua 19
Astazi este ziua Chakrelor. Acele roti energetice care se invart fara oprire -atunci cand functioneaza
in armonie actioneaza precum niste generatoare de energie. Atunci cand sunt dezechilibrate, in
consecinta apar in viata ta dezechilibre care corespund fiecarui centru energetic in parte. Curata
blocajele energetice ale acestor centrii cu ajutorul unei meditatii speciale.
Ziua 20
Astazi te invitam sa-ti asculti intuitia interioara. Acea soapta subtila sau acel ghiont bland poate sa
devina din ce in ce mai persistent, scopul acestuia fiind acela de a-ti atrage atentia. Roaga-ti Ingerii
pazitori si ghizii tai spirituali sa te ajute deoarece acestia nu sunt in masura sa intervina in alegerile
tale pe care le faci decat in cazul in care le ceri acest lucru. Esti o fiinta cu vointa libera
Ziua 21
Adoptarea deciziilor sanatoase. Adreseaza-ti o intrebare cu voce tare si apoi asteapta raspunsul pe
care ti-l va oferi mintea ta. Acorda o atentie deosebita si senzatiilor corporale. Sfaturile celorlalti sunt
folositoare, dar in ultima instanta tu esti cel care trebuie sa iei deciziile corecte astazi si in fiecare zi.
Ziua 22
Comunica in mod clar. Astazi, asigura-te ca tot ceea ce vrei sa spui si ceea ce spui se afla in
concordanta. Evita sugestiile si cititul printre linii. Incearca astazi sa fii cat de sincer cu putinta si cat
mai clar in comunicarea cu ceilalti. Deschide-ti chakra gatului si comunica in spiritul adevarului
pentru tine si pentru ceilalti.
Ziua 23
Practica non-atasamentul fata de rezultat. Uneori este necesar sa pasesti in exteriorul unei
experiente, sa observi ceea ce se intampla, sa lasi ceea ce se intampla sa se intample si apoi sa-ti
continui calatoria fara sa-ti pese de rezultat. Astazi practica detasamentul de lucrurile exterioare pe
cat de mult cu putinta.
Ziua 24
Mediteaza asupra ideii potrivit careia procesul de dezvoltare personala si spirituala necesita timp. O
samanta nu devine floare peste noapte. Putem sa fim martorii schimbarii care se produce, dar nu
putem sa accelera foarte mult acest proces. Nu putem forta o floare sa creasca mai repede. Fiecare
noua zi aduce cu ea noi experiente de viata si noi oportunitati de invatare si dezvoltare.
Ziua 25
Exprima-ti lumina divina din interiorul tau fara frica. Fiecare dintre noi avem o scanteie divina
interioara si este dreptul nostru sa fim ceea ce suntem si sa stralucim. Astazi mediteaza asupra
exprimarii de sine pe cat de mult posibil. Ce te impiedica sa te exprimi cu adevarat? Cum poti sa te
exprimi intr-un mod cat mai autentic? Cum poti sa-i permiti sinelui tau sa straluceasca?
Ziua 26
Adopta un stil de viata autentic. Permite-i sinelui autentic sa fie din ce in ce mai vazut de cei din jurul
tau. Nimanui nu-i plac oamenii perfecti. Oamenii nu se pot conecta cu astfel de persoane. Oamenii
iubesc vulnerabilitatile. Cu alte cuvinte, gandurile, cuvintele si actiunile tale se afla intr-un echilibru
perfect cu propriile tale credinte interioare.
Ziua 27
Fa-ti timp pentru tine. Fiecare dintre noi ar trebui sa intelegem importanta echilibrului in viata
noastra. Echilibru implica sa-ti faci timp pentru tine si pentru ceilalti. Poti sa stai doua ore astazi fara
sa faci nimic?
Ziua 28
Sarbatoreste tot ceea ce ai facut pana acum. Ai reusit! Poti reprezenta o mare diferenta pentru tine
si pentru ceialti fiind tu insuti. Stalucind vei putea sa accepti si stralucirea celorlalti. Nu te indoi de
puterea care se afla in interiorul tau. Relaxeaza-te astazi. Meriti!