Sunteți pe pagina 1din 20

REDESCOPERĂ-ȚI

AUTENTICITATEA

E-BOOK CADOU
PORNEȘTE DE UNDE TE AFLI
3 PAȘI CA SĂ TE REGĂSEȘTI

Ella Hörtner-Vatamaniuc
AM ÎNVĂȚAT SĂ FIU O FEMEIE PUTERNICĂ.

DE CE?

PENTRU CĂ SUNT DESCENDENTA UNEI LINII DE FEMEI


PUTERNICE CARE ȘI-AU URMAT MEREU VIAȚA ÎNTR-UN MOD
INDEPENDENT, INDIFERENT DACĂ AU FOST NEVOITE SĂ FACĂ
FAȚĂ RĂZBOIULUI ȘI EMIGRĂRII SAU SĂ DEPĂȘEASCĂ ALTE
PROVOCĂRI ALE VIEȚII.

Am luat calea cea directă în cele mai importante decizii din viața
mea și, cu mult curaj, mi-am realizat cele mai îndrăznețe vise.

Dar undeva, între carieră, rolul de mamă, soție, imigrantă și


căutătoare a adevăratului sine, mă pierdusem.

Eram atât de plină de activități, încât, chiar dacă ziua mea ar fi


fost de 48 de ore, nu aș fi reușit să dorm mai mult de 5 ore.

Întotdeauna am fost o persoană care dăruiește. Dar nu am


observat că, undeva, mă golisem și că nu mai puteam dărui din
„prea plinul" meu, pentru că substanța mea se pierdea din ce în
ce mai mult.

Viața mi-a trimis semne. De două ori, din cauza bolii, am avut
ocazia să folosesc timpul doar pentru mine. Astfel am făcut-o și
de fiecare dată am evoluat. Dar pe măsură ce creșteam am
început să uit din nou de ce am avut o pauză înainte.

Am ignorat din nou faptul că viața dorea ca eu să îmi creez în


mod conștient și generos timp pentru mine - să îmi ascult
gândurile, să îmi înțeleg dialogul cu mine însumi, să îmi acord pur
și simplu odihnă și liniște pentru mine.
Am continuat să alerg și să alerg.

Mi-am construit o carieră fantastică. Am lucrat atât de mult încât


aproape că nu am avut timp deloc pentru mine. Doar vacanțele,
dar și acelea au fost doar "o picătură de apă în ocean".

Profesoara mea de studii de marketing aici în Austria mi-a spus

"Mihaela, trebuie să faci o alegere. Nu poți trăi simultan două


mărci in viața. Decide pentru tine însuți, acest lucru va rămâne
permanent al tău".

Nu am înțeles-o prea bine la momentul respectiv. M-am schimbat


- așa cum am presupus - pentru a fi autentică. Dar rezultatul
continua să-mi aducă durere în mod repetat.

Am început să lucrez la dezvoltarea mea personală. De-a lungul


anilor mi-am luat coaching. M-am deschis mai mult către carieră,
m-am stabilizat în relația de cuplu și, după 13 ani, ne-am putut în
sfârșit căsători.

Nu ne-a fost ușor.

Pentru amândoi, această căsătorie este a doua. Amândoi am


avut o viață de cuplu anterioară dureroasă. Dar am reușit să o
depășim și acum suntem împreună în deplină fericire și armonie
de 21 de ani.
Din timpul de coaching am reținut un gând:

"Dacă ceea ce faci te duce repetat la durere, nu trăiești în iubire


și este un semn că ai de învățat o lecție de viață."

M-am gândit mult la acest lucru în legătură cu locul meu de


muncă.
Îmi plăcea foarte mult serviciul meu și aveam foarte mult succes.
Am călătorit la nivel internațional și am lucrat cu cele mai mari
companii din lume.

Întotdeauna am putut să văd călătoriile mele în străinătate ca pe


niște "vizite", deoarece acolo am legat prietenii adevărate.
De aceea am rămas la locul de muncă. Am dezvoltat un
"atașament" care nu era "sănătos" pentru mine.

Și, indiferent ce am făcut, nu am putut depăși acest obstacol. Nu


am putut (nu am vrut) să văd lecția pe care o conține. Mi se
părea mult prea dificil să aleg o nouă cale pentru a face o
schimbare de bunăvoie.

Am început să studiez pentru a fi mai bună și mai pregătită


pentru acest job. Am învățat cum funcționează comunicarea
pentru a fi mai "negociabilă". Dar toate aceste lucruri nu au fost
binevenite. Mediul meu înconjurător urma să-mi arate exact ceea
ce nu voiam să privesc!

Și pentru că nu am putut decide singură, viața m-a trimis "pe


banca de rezervă " cu o dublă lovitură a soartei.
RANA ESTE
PUNCTUL ÎN
CARE LUMINA
NE ATINGE

RUMI
AM TRECUT PRIN DOUĂ PIERDERI PROFUNDE ÎN DECURS DE O
SĂPTĂMÂNĂ - AM PIERDUT-O PE MAMA MEA PE NEAȘTEPTATE
ȘI, ÎN ACEEAȘI SĂPTĂMÂNĂ, MI-AM PIERDUT LOCUL DE MUNCĂ
ȘI CARIERA. SE PĂREA CĂ TOT CEEA CE CONSTRUISEM PRIN
EFORTURI MARI TIMP DE 15 ANI A DISPĂRUT BRUSC....

Dublul șoc a fost profund.

La început am petrecut timp plângându-mi pierderea mamei


mele.
MAMA A FOST PRIMUL MEU MENTOR DEJA DE LA O VÂRSTĂ
FRAGEDĂ.

În această perioadă am încercat să păstrez legătura cu lumea


afacerilor.

L-am ajutat pe fiul meu să pună la punct proiectul său


internațional pentru muzică și film. Acesta a fost conceput între
Austria, Japonia și Cuba.

Experiența mea în domeniul managementului organizațional și al


marketingului internațional, expertiza mea în materie de
negociere și de redactare a contractelor, precum și cunoștințele
de concepție a strategiei de comunicare au fost o contribuție
substanțială.

Și apoi a venit Corona.

Proiectul a murit, nu în ultimul rând pentru că o parte din el era


legată de Jocurile Olimpice de la Tokyo.
AȘA CĂ, INEVITABIL, A TREBUIT SĂ MĂ OCUP DE MINE ȘI
NUMAI DE MINE.
M-AM ÎNTORS PAS CU PAS LA ESENȚA MEA.

PASUL UNU

CURAJUL DE A TE VEDEA ÎN
OGLINDA SITUAȚIEI TALE
ACTUALE

Am început să lucrez cu mine însumi și să mă ghidez așa cum


am făcut-o în urmă cu 25 de ani, când mi-am construit viziunea în
prima mea carieră și m-am catapultat din poziția de muncitoare
în producție în domeniul marketingului.

Primul meu pas a fost să aștern pe hârtie oglinda situației mele.

♡ Cum arată starea mea de spirit zilnică?


♡ Ce influențează barometrul meu zilnic de

dispoziție?

♡ Care este rutina mea zilnică?


♡ Ce gânduri mă bântuie în fiecare zi?


♡ Mă mișc cumva?

♡ În ce direcție mă mișc, este o mișcare înainte?


Cunoști pentru tine însuți răspunsurile la aceste


întrebări?

Dacă nu, nu este nicio problemă. Realizarea unei oglinzi a


situației tale actuale se poate învăța.
Ea are rolul de a-ți oferi claritate, de a-ți arăta în ce punct te afli
pe drumul tău, de a-ți reaminti în ce constă "ceea ce poți face",
de a-ți calma gândurile, de a te aduce cu un pas mai aproape de
găsirea echilibrului tău.

Acest lucru este important dacă simți că viața ta ar trebui să fie


mai mult decât suferință, stagnare, eșec, renunțare, lipsă de
armonie sau o combinație dintre acestea.

Vrei să-ți armonizezi gândurile și sentimentele cu dorințele și


acțiunile tale?

SUPERB! FELICITARI!
Atunci bucura-te de primul meu cadou pentru primul tău pas:

PLANIFICATORUL TAU

Acest planificator este o „Oglindă“ și în acelasi timp un


"Manager Personal“. Include o descriere, cum să îl
folosesti. îți recomand o perioadă de 21 de zile. Dă-ți voie
să îți iei timp, pentru a găsii claritate și a face vizibil ceea
ce iți doresti (sau ce nu îți mai doresti).

Din experiența mea îndelungată în domeniul profesional, am știut


că numai atunci când identific problema, când o fac vizibilă, pot
găsi soluții în profunzime și mă pot concentra pe materializarea
soluțiilor.
VIAȚA ESTE O
OGLINDĂ,
DACĂ
ZÂMBEȘTI ÎN
EA, EA ÎȚI
ZÂMBEȘTE
ÎNAPOI
GEORGE BERNHARD SHAW
SUNTEM FIINȚE UMANE ȘI AVEM NEVOIE DE O "PERCEPȚIE"
MULTISTRATIFICATĂ A SITUAȚIEI NOASTRE ÎNAINTE DE A
PUTEA GĂSI SOLUȚII.

ÎN MANAGEMENT, ACEST LUCRU SE NUMEȘTE - CELE 7 ETAPE


ALE SCHIMBĂRII.

CEA MAI ÎNALTĂ FORMĂ DE MANAGEMENT ESTE SĂ ÎȚI


GESTIONEZI PROPRIA VIAȚĂ SPRE SUCCES!

Când am avut în sfârșit "oglinda notițelor mele" în fața ochilor,


am putut realiza că viața îmi oferise un mare cadou.

Mi-a fost daruit timp să îmi fac timp pentru


mine!

Am început să-mi redescopăr reziliența. Am reușit să dau din


nou un loc în viața mea competenței (și însușirii) mele de
reziliență, să lucrez cu ea și să o întăresc.

Speranța a devenit sentimentul pe care îl simțeam în primul


rând. Chiar dacă uneori nu era așa, reușeam să o schimb
repede.

Din acel moment, bucuria a fost însoțitoarea și consiliera mea.


Speranța mi-a arătat că încă mai aveam vise mari, vise pe care
nu le putusem realiza înainte, pentru că eram ocupată să
demonstrez cât de bună sunt, cât de valoroasă sunt, fără să
accept cu adevărat în interiorul meu valoarea mea de sine.

Apoi, s-a întâmplat ceva neașteptat - mi-am dat seama cât de


mult mă îndepărtasem de mine.

Am înțeles că iubirea mea de sine era practic îngropată și uitată,


am înțeles ce greșisem și de ce a trebuit să am această
experiență.

A fost momentul în care am putut să mă deschid 100% către


autenticitatea mea.

Mi-am amintit fraza profesoarei mele din studiu și am înțeles în


sfârșit ceea ce nu puteam sa văd, să accept și să trăiesc.

Am văzut "partea de umbră a mea" pe care am vrut să o neg timp


de aproape 30 de ani.

Mi-am dat seama că această strălucire unică din interior, pe care


universul mi-a dat-o mie și fiecărei ființe umane în ziua nașterii
pentru a ilumina lumea, poate ieși din nou la suprafață.

Mi-am recâștigat părțile energetice pierdute.

Mi-am reactivat puterea și dorința de a face al doilea pas


DACĂ NU
PORNIM, ESTE
SIGUR CĂ NU
PUTEM
AJUNGE.
ZIG ZIGLAR
AM ACȚIONAT ȘI MI-AM DAT VOIE SĂ IAU UN COACH.

M-AM DESCHIS PENTRU A ACCEPTA AJUTOR ȘI GHIDARE


PENTRU SCHIMBAREA MEA.

PASUL DOI

INTRA IN ACȚIUNE

În acest fel, am reușit să eliberez și să beneficiez de magia pe


care o port în mine pentru viața mea.

Știai că și tu porți magia în tine?


Poți să spui această afirmație în fața oglinzii?


PORT MAGIA ÎN MINE ÎNSUMI PENTRU
PROPRIA VIAȚĂ.
ACUM O RECUNOSC ȘI O ACCEPT.

Spune această afirmație în fiecare zi de 21 de ori în fața oglinzii,


timp de 21 de zile. De asemenea, scrieți-o în fiecare zi în
Planificator.
PASUL TREI

GOOD WAVES - LASĂ LUMINA


SĂ TE CUPRINDĂ

CU AL TREILEA PAS REUȘEȘTI SĂ ÎTI ÎNTĂREȘTI


SUBCONȘTIENTUL ȘI SĂ ÎL „HRĂNEȘTI" CU GÂNDURI POSITIVE.

ÎȚI OFER O MEDITAȚIE.

Fă clic pe acest link:

MEDITATIE
O poți asculta seara, înainte de a te culca. Este important să o
asculți o singură dată fără să adormi. După aceea, e ok dacă
adormi în timp ce o asculți.

După ce ai făcut acest lucru, oferă-ți ceva frumos și bucură-te.

ZÂMBEȘTE, ZÂMBEȘTE, ZÂMBEȘTE.


MERIȚI TOT CE ESTE CEL MAI BUN.


EȘTI AICI PENTRU A FI O ÎNVINGĂTOARE.

Poate că ai îndoieli că pentru tine ar funcționa? Poate te întrebi


ce să faci?

Este normal. Și reacția mea ar fi la fel.

Dar inainte sa iei o decizie finală, citeste cîteva detalii despre


mine care îți vor arăta ca și tu poti să te reintorci la
autenticitatea ta, sau chiar să ți-o descoperi pentru prima dată.
BUNĂ, ȘI BINE TE-AM GĂSIT!
EU SUNT ELLA

Am 55 de ani, și de 31 de ani trăiesc in Austria. Am ajuns aici cu


zero cunostințe de limbă Germana. Dar am învațat să vorbesc
Germana la nivel de limbă materna, ca și limba Româna.

În stil telegrafic, viața și experiența mea:

Violonista, pianistă, atletă de performanță și mereu căpitan de


echipă. Studentă și revoluționară. Emigrantă, muncitoare în
producție și cameristă la un hotel. Mamă și părinte singur,
angajată, specialist în marketing, manager de vânzări
internaționale și de conturi internaționale a clienților cheie.
Specializată în Aroma-Welness și muncă energetică, ca și
Raindrop Practicioner și Coach spiritual, experienta facuta în
paralel cu slujba mea principală timp de 3 ani.
MOTTO-UL MEU ÎN VIAȚĂ ESTE:

"SCHIMBAREA ESTE SINGURA CONSTANTĂ ÎN VIAȚĂ"


(HERACLITUS).

Deși am știut întotdeauna acest lucru, nu am putut învăța


întotdeauna "din înțelepciune". Am avut experiențe dureroase.
Cu toate acestea, cel mai important lucru de fiecare dată a fost
că am câștigat sau am învățat de la ele.

Ultimii trei ani au fost foarte " formativi" pentru mine.


Am acceptat o mare schimbare, m-am iertat pe mine însămi
pentru experiența dureroasă și i-am iertat pe cei care m-au
"împins" să o trăiesc.

Am început de unde mă aflam. Am folosit puterea a ceea ce am


învățat și am câștigat în 31 de ani într-o țară străină pentru a-mi
modela și începe noul meu drum.

Astăzi mă aflu aici și sunt fericită și bucuroasă că pot să iti


dăruiesc cele mai valoroase experiențe pe care le-am dobândit
pentru a căuta să îți găsești soluția pentru propriul drum.

Cel mai mare și cel mai sigur câștig al meu este că am învățat
să armonizez originea mea de româncă cu viața care se
desfășoară aici acasă, în Austria.

Claritatea pe care am dobândit-o cu ajutorul instrumentelor pe


care le testez cu succes de mai bine de douăzeci de ani,
împreună cu capacitatea mea de a răspunde empatic, îți pot
oferi un sprijin dacă dorești să inițiezi o schimbare.

Dacă dorința ta de a te dezvolta este suficient de puternică, poți


reuși.
În Japonia, o metodă de a face din porțelanul spart un obiect
mai valoros constă în lipirea pieselor cu aur.

Se numește Kintsugi ( în traducere propriu-zisă "repararea cu


aur").

La fel se întâmplă și cu viețile noastre. Experiențele sunt aurul


care ne consolidează viața și o face și mai valoroasă.

Știai că și tu poți face acest lucru cu și în viața ta?

Știai că poți transforma experiențele tale în aurul prețios care îți


face viața să strălucească?

Așadar, dacă asta îți dorești, te invit să te alături comunității


mele, unde împreună vom învăța să creștem și să ne
transformăm în cea mai valoroasă versiune a noastră.

BUTON
PENTRU GRUP
HAI SA FACEM UN MIC REZUMAT

AUTO-CUNOASTERE:
LUMEA NOASTRĂ INTERIOARĂ - SENTIMENTE ȘI GÂNDURI - NE
CONDUCE SPRE EXPERIENȚE RELEVANTE PENTRU A NE REGĂSI PE
NOI ÎNȘINE.

CLARITATE:
INDIFERENT DE MOMENTUL ÎN CARE TE AFLI ÎN VIAȚĂ,
ARMONIZEAZĂ-ȚI OBIECTIVELE CU "LUMEA TA INTERIOARĂ".

AUTO-RESPONSIBILIZARE
SINGURA PERSOANĂ CARE ARE PUTEREA ȘI DATORIA DE A-ȚI
MODELA VIAȚA EȘTI TU. ÎNVAȚĂ SĂ TE RESPONSABILISEZI ȘI VEI
TRANSFORMA ȘI RE-MODELA CURSUL VIEȚII TALE.

IUBIRE DE SINE:
ATUNCI CÂND ÎNCEPI SĂ ÎȚI RECUNOȘTI VALOAREA DE SINE, IEI
DECIZII ÎN FAVOAREA TA ȘI ÎNCEPI ȘĂ TRĂIESTI ÎN ARMONIE CU
„VALOAREA TA INTERIOARĂ AUTENTICĂ".

ECHILIBRU:
PRIN AUTOCUNOAȘTERE ȘI CLARITATE, VEI FACE PRIMII PAȘI SPRE
UN ECHILIBRU INTERIOR CARE NU MAI DEPINDE DE EVENIMENTELE
EXTERIOARE.

AUTENTICITATE:
DESCOPERINDU-TE PE TINE ÎNSUȚI PAS CU PAS, ÎȚI POȚI
MANIFESTA AUTENTICITATEA ÎN PROPRIA VIAȚĂ.

U R S
DI SC

U R I
AUTENTICI GÂ ND
I R E TATE
Ț
SIM

N E
I U
A CȚ
Acum că ai citit tot e-book-ul meu, meriți un cadou special.

Îți ofer o ședință individuală de 30 de minute.

Dacă dorești să accepți acest cadou minunat, fă clic aici:

SESIUNE CADOU

You cannot control what happens


to you, but you can control how
you respond to what happens to
you.” If I can, YOU can.

Nu poți controla ceea ce ți se
întâmplă, dar poți controla modul
în care răspunzi la ceea ce ți se
întâmplă." Dacă EU pot, și TU
poți.
ZIG ZIGLAR
Fii ca și o
libelulă,
zboară doar
înainte,
ai curajul acelui
care nu dă înapoi
și merge înainte
în orice
împrejurare.

Simbol:
al succesului, al victoriei, al
fericirii, al forței și al curajului.
Al Prosperitătii, armoniei,
frumuseții, al schimbării și
transformării.Reprezintă legătura
dinte subconstient si emoții.

S-ar putea să vă placă și