Binecuvntarea Pntecului (Womb Blessing) cu Miranda Gray

Sunt foarte fericit pentru participarea Dvs. la Binecuvntarea

Pntecului (Womb Blessing).
Aceast binecuvntare nu este destinat numai pentru a oferi
sprijin i conexiune uterului i feminitii tale, ea este
conceput i pentru a ancora binecuvntarea Divinului
Feminin n Lumea ta - pentru a ajuta la trezirea energiilor
Femininului Divin n toi oamenii i pentru a aduce lumii
energia iubirii i creativitii, inspirnd o nou direcie pentru
umanitate.

nainte de armonizare:
Putei ncerca acest exerciiu simplu n zilele dinainte de armonizare pentru a "trezi" uterul i a primi
energiile mai uor.
Adu-i contiina n uter, chiar sub buric.
Imagineaz un mare ceaun de aur n zona brului pelvian, umplut cu ap limpede ca cristalul.
nchipuie-i c ai o mare lingur de argint, cu care ncepi s amesteci apele din cazan ca i
cum ar fi n corpul tu. Deseneaz forme n ap cu lingura, f ca energia s se trezeasc.
F acest lucru timp de aproximativ cinci minute, apoi pune minile peste pntec pentru nc cinci
minute.
S-ar putea s ai senzaii fizice n uter sau emoii sau gnduri n timp ce energiile restrictive sunt
splate. Bea un pahar de ap dup exerciii pentru a sprijini procesul de detoxifiere care a fost
efectuat.

Alinierea/ armonizarea Binecuvntarea Pntecului (Womb Blessing)

Cel mai simplu mod de a recepiona energia este de a rmne linitit timp de 20 de minute, avnd
sentimentul de deschidere i de acceptare a energiei. E bine s ai un ceas la ndemn pentru a
verifica timpul i ceva de mncare pentru sfritul sesiunii.
Pentru o experien ct mai plcut, poi face urmtoarele:

Ia dou boluri mici i umple unul cu ap (Apa vie a Graalului - uterul) iar n cellalt pune o
lumnare (Lumina de binecuvntare, care i va umple uterul).
Energia armonizrii va binecuvnta apa pe care o poi bea la sfrit sau partaja cu alte
persoane. Aeaz vasele n faa ta, ntr-un loc unde nu risc s fie vrsate.

2012 Miranda Gray

Binecuvntarea Pntecului (Womb Blessing) cu Miranda Gray

Pune o muzic de relaxare.

Pune-i un al sau o earf pe umeri pentru a arta c eti n prezena energiilor Divinului
Feminin.

Citete meditaia de mai jos imaginndu-i c ea are loc n acelai timp cnd citeti. Dac eti
ntr-un grup, o femeie poate citi cu voce tare celorlalte.

La ora stabilit, citete meditaia de aliniere n timp ce eti aezat confortabil cu spatele drept i
palmele n sus, odihnindu-se pe coapse. Relaxeaz-te i doar primete.
Dup armonizare:
Poi continua fie cu meditaia "Partajarea Binecuvntrii" descris mai jos sau termin sesiunea.
Pentru a termina sesiunea:
Pentru a termina sesiunea, bea "Apa vie" din castron i mnnc ceva. Bea mult n timpul zilei,
pentru a sprijini procesul de detoxifiere ce a avut loc.

Meditaia pentru Armonizarea Binecuvntarea Pntecului:

Poi citi aceast meditaie n momentul ales pentru armonizare:
nchide ochii i concentreaz-i atenia n corpul tu.
Simte greutatea corpului pe pern, greutatea braelor pe genunchi. Ia o respiraie profund
i simte-te centrat.
Adu-i contiina n pntec; vezi, tii, simte sau imagineaz c uterul tu este ca un copac cu
dou ramuri principale, cu frunze minunate i cu fructe roii ca nite bijuterii la captul lor.
Simte sau imagineaz-i rdcinile arborelui ptrunznd profund n ntunericul pmntului.
Ele te conecteaz i te ancoreaz, permindu-i s primeti energia aurie n uter.
Simte-te nrdcinat i echilibrat.
(Pauz)
Acum permite acestei imaginii a copacului tu pntec s creasc pn la nivelul inimii unde
ramurile se separ. Pe msur ce te conectezi cu aceast imagine, vezi sau simte centrul
inimii deschis i fluxul de energie care circul prin braele, palmele i degetele tale.
Simte legtura de iubire ntre Pmnt, pntece i inima ta.
(Pauz)

2012 Miranda Gray

Binecuvntarea Pntecului (Womb Blessing) cu Miranda Gray

Adu-i contiina n inima ta, uit-te n sus i vezi sau simte cum ramurile copacului continu
s creasc devenind ca un leagn pentru Luna Plin deasupra capului tu.
Frumuseea Lunii pline te scald ntr-o lumin pur alb-argintie care spal aura ta pn la
piele.
Deschide-te pentru a primi lumina Lunii Pline. Las-o s intre prin cretetul capului i s umple
creierul tu cu lumina ei. Relaxeaz-te n continuare i primete aceast lumin n inima ta.
Relaxeaz-te i mai mult, deschide pntecul tu i permite aceastei energii s intre n el ca o
binecuvntare.
Acum stai linitit, bucur-te de energie timp de 20 de minute.

Meditaia "Partajarea Binecuvntrii"

Poi alege s faci aceast meditaie dup 20 de minute de armonizare. Este nevoie de aproximativ 15
minute.
Din nou, contientizeaz prezena Lunii deasupra capului, las energia ei s te scalde de
lumin. Simte lumina care i inund capul i inima i care curge apoi de-a lungul braelor
pn n palmele tale.
Permite ca acest flux de energie s circule, pornind din inim i palme spre lume. Simte
fluxul care se ndreapt spre alte meleaguri, schimbndu-le vibraia n cea a Divinului
Feminin.
Simte cum Ea aduce vindecare, iubire, protecie i cum are grij de ntreaga lume.
Simte prezena tuturor femeilor din lume, care sunt conectate la aceast energie chiar acum,
n acest moment. Trimite-le lor i primete-o de la ele, partajnd cu dragoste, n comuniune.
(O pauz lung)
Acum permite energiei Lunii de sus s curg dinspre cretetul capului spre n inima ta, uter,
si pamnt.
Las energia s se trezeasc i s vindece sacralitatea Mamei-Terra.
(O pauz lung).
Adu-i contiina n corp.
Simte greutatea corpului tu pe scaun, mic-i ncet degetele minilor i picioarelor. Respir
adnc i deschide ochii.

Poi termina sesiunea acum aa cum este descris mai sus.

2012 Miranda Gray

Binecuvntarea Pntecului (Womb Blessing) cu Miranda Gray

Auto-binecuvntare
Pe parcursul celor 28 de zile de binecuvntare, energia va continua s te vindece i s elibereze
structurile vechi nedorite. Ele pot fi fizice, mentale, emotionale sau spirituale, aa c te sftuiesc s fi
blnd cu tine nsi, mnnc i bea lucruri sntoase i practic binecuvntrile tale in fiecare zi,
timp de 5 pn la 10 minute sau mai mult.

Stai sau ntinde-te confortabil, cu minile pe pntec.

Imagineaz o Luna mare i plin care umple uterul cu lumin alb-argintie. n timp ce faci
acest lucru, energia va curge n mod natural, i poate c o vei simi n palme i n uter ca o
senzaie fizic. Nu toat lumea simte neaprat c energia curge - fiecare persoan are
propria ei experien cu energia. Relaxeaz-te i bucur-te!
n sfrit, mulumete Zeiei pentru binecuvntrile ei.

V mulumim pentru timpul pe care l-ai acordat pentru a fi o ancor a

energiilor Divinului Feminin n ara dumneavoastr i a femeilor de pe
Pmnt. V rog s v bucurai de energia pe care ai primit-o i de calatoria
care v va conduce spre ntregire, spre srbtoarea i bucuria de a fi femeie.
Cu Dragoste i Lumin,
Miranda

Despre Miranda Gray

Miranda Gray este autorul crii Red Moon (Luna Roie) nelegerea i utilizarea darurilor creative, sexuale i spirituale
ale ciclului menstrual (2011 * Macro Publishing) i The Optimized
Woman (Femeia optimal) - Utilizarea ciclului menstrual pentru
a atinge succesul i mplinirea. Ambele cri au fost traduse n
spaniol, italian i ceh. Red Moon a fost tradus i n francez,
german i croat.
Miranda a nceput s scrie i s fac ateliere despre ciclurile menstruale n 1985.
Autoare, artist, teacher Master Reiki Shantihi, ea conduce ateliere pentru femei.
Workshopurile ei sunt Red Moon, Red Moon de facilitare (curs on-line),
nelepciune feminin (curs on-line), curs bazat pe "Femeia optimal", "Reiki ale
Zeiei" i "Binecuvntarea Pntecului."
Mirandei i place s cltoreasc pentru a face cunoscute i a partaja abilitile ei!
www.mirandagray.co.uk
www.optimizedwoman.com
www.redmoonthebook.com

2012 Miranda Gray