Sistemul reproducator feminin este alcatuit din mai multe parti, unele mai putin stiute.

Incepand de la osul pubian si pana la ovare acestea sunt : muntele lui venus, labiile superioare, labiile inferioare, clitorisul, uretra, vaginul si himenul, perineul, cervixul, uterul si ovarele. Muntele lui Venus acopera osul pubian si este format dintr-un tesut gras. Se gaseste sub abdomen, dar deasupra labiilor. Acesta apara partea sensibila a osului pubian de socurile din timpul actului sexual. Labiile superioare sunt buzele superioare ale vulvei, de la muntele lui Venus pana la perineum. De obicei prezinta par pubian si secreta numeroase glande sudoripare si glande cu secretii uleioase. Mirosul acestora se spune ca este foarte excitant. Labiile inferioare sunt buzele interioare ale vulvei si sunt formate dintr-un tesut fin. Acestea inveles si protejeaza vaginul, uretra si clitorisul. Forma lor variaza, asa incat unele pot fi mai mari decat labiile superioara, si se compara cu o floare inflorita, si altele care sunt mai mici. Se spune ca cele care sunt ca o floare ii excita mai mult pe barbati. Clitorisul este oval, mic si alb si se gaseste deasupra labiilor inferioare. Este un testu spongios foarte sensibil la atingere (exista orgasm provocat din excitarea clitorisului). In timpul excitarii acesta se mareste, de asemenea marimea lui difera de la o femeie la alta. Uretra este parte a sistemului excretor prin care se elimina urina. Aceasta se gaseste imediat sub clitoris. Este o parte sensibila a sistemului excretor. Vaginul si himenul. Vaginul este deschiderea de sub clitoris. Este un canal prin care se realizeaza legatura intre spermatozoizi si ovul in timpul reproducerii. In timpul excitatie acesta se uda. In timpul orgasmului muschii pelvieni se contracta si se relaxeaza. Intre una si doua treimi din deschiderea vaginala este acoperita de himen pana cand acesta este rupt in actul sexual sau printr-o penetrare cu un alt obiect sau chiar cand mergeti pe bicicleta sau calare. Vaginul se afla intre uretra si rect. Daca o femeie nu este excitata peretii vaginali se ating. Cand vaginul este stimulat un lichid alunecos este produs si vaginul se deschide si permite lunecarea usoara a penisului. Dimensiunea medie a canalului vaginal este de aproximativ 8 cm poate 10 cm pentru femeile care au nascut. Poate parea putin fata de dimensiunile unui penis dar in timpul excitarii cervixul se ridica si fornixul se poate intinde inspre interiorul corpului atat cat este necesar pentru ca penisul sa poata patrunde. Dupa terminarea actului sexual vaginul se contracata si permite cervixului sa revina in interiorul fornixului care are forma unei cupe retinand perfect sperma. La fiecare capat al deschiderii vaginale se afla glandele lui Bartholin care produc cantitati mici de lichid lubrifiant pentru a mentine umede labiile inferioare in timpul excitarii. In continuare se afla glandele

himenului care secreta lichid lubrifiant pentru intreaga lungime a canalului vaginal. Perineul este o scurta portiune de la vagin pana la anus. Cand o femeie alege sa nasca normal acesta se rupe, sau unii doctori il taie chiar el, pentru ca fatul sa nu se sugrume la iesire. Cervixul este deschiderea catre uter. Cervixul este acoperit cu mucus cervical. In perioada de ovulatie acest mucus devine un lichid subtire si permite spermei sa treaca, producandu-se astfel fecundatia. Uterul reprezinta principalul organ de reproducere feminin. Captuseala uteriului se numeste endometrium, care creste si se modifica in perioada ciclului menstrual pregatindu-se astfel pentru a primi un ovul fecundat. Uterul este alcatuit din muschi foarte puternici care ajuta la impingerea fatului la nastere. Ovarele au doua functii. Ele contin estrogenul si progesteronul, hormoni feminini prin care se dezvolta un corp uman cu caractere femeiesti si produc ovulele. Ovarele prezinta in jur de 400000 de ovule. Acestea sunt eliminate cate unul pe luna, in ovulatie, perioada cea mai fertila a unei femei. Ovulul face o calatorie cam de 3-4 zile, timp in care daca intalneste un spermatozoid si il fecundeaza se va forma un embrion. Acesta dezvoltandu-se, peste 9 luni se va naste un copil. In concluzie sistemul reproducator feminin contine mai multe parti, decat cele stiute in general.

Excitarea
Inainte de a incepe, pune-ti deoparte un ulei oarecare pentru bebelusi sau uleiul de corp preferat.

Exercitiul

Intinde-te confortabil pe spate, cu bratele si picioarele usor desfacute. Pune-ti partenerul sa inceapa sa te mangaie pe fata anterioara a corpului si sa se deplaseze treptat catre organele tale genitale. Cand va ajunge acolo le va mangaia cu ulei, atingandu-le cat mai lent posibil, iar apoi iti va desface picioarele, astfel incat sa iti poata vedea labiile mici.

In continuare, partenerul tau va incepe sa isi plimbe usor varful limbii dinspre partea de jos a deschiderii vaginale in sus catre centrul labiilor. Limba ii va aluneca sau glisa rapid peste clitorisul tau, asemenea unei "tamponari rapide". Foloseste-ti toata atentia pentru a urma calea pe care o alege limba lui. El ar trebui sa repete aceasta de cateva ori, de fiecare data mai lent decat ultima oara. S-ar putea sa descoperi ca aceasta senzatie iti provoaca fiori de placere.

De asemenea, el poate sa isi introduca varful unui deget in vaginul tau si sa-ti mangaie muschii dimprejurul deschiderii vaginale. S-ar putea sa simti spasmul muschiului PC in timp ce se incordeaza imprejurul degetului sau.

In momentul in care atingi nivelul 3 de excitare, spune-i partenerului tau: "Trei." Acesta isi va opri mangaierea timp de cateva secunde pentru a-ti lasa excitarea sa coboare cateva niveluri. Observa cu atentie ceea ce se petrece in corpul tau pe masura ce excitarea iti scade. Apoi el va incepe sa te mangaie din nou.

De aceasta data, vezi daca poti urca pana la nivelul 5 si, daca poti, da-i de stire partenerului. Vei reusi aproape cu siguranta sa urci pana la urmatorul nivel de excitare daca nu uiti sa te concentrezi asupra senzatiilor proprii, sa respiri regulat si sa-ti pastrezi toti muschii (inclusiv muschiul PC) relaxati.

Cu ajutorul acestor stimulari manuale si orale continue, vezi daca poti atinge nivelele 6, 7, 8 si 9. Dupa fiecare punct maxim de excitare, lasa-ti starea de excitare sa coboare cu aproximativ doua niveluri.

Daca ajungi la orgasm in timpul acestui exercitiu, este in regula. Incearca sa

ramai intr-o stare cat se poate de pasiva in timpul orgasmului, daca acesta survine. De obicei, la momentul orgasmului, se produce o oarecare tensiune musculara involuntara, insa cu cat vei ramane mai pasiva, cu atat te vei familiariza mai mult cu felul in care iti raspunde corpul in timpul unor niveluri ridicate de excitare si al orgasmului.

In cazul in care nu poti ajunge foarte departe prima data cand faci acest exercitiu destinat atingerii punctelor maxime de excitare, nu te ingrijora. Uneori este nevoie de practica destul de multa pentru a putea sa atingi niveluri mai inalte de excitare. Recunoasterea nivelului de excitare la care te afli si comunicarea acestuia partenerului tau te va ajuta ca data viitoare sa ajungi mai departe. Tine minte ca recunoasterea senzatiilor asociate pe curba descrescatoare a procesului sexual de atingere a unui punct maxim de excitare este la fel de importanta de a fi recunoscuta ca si cea a senzatiilor care acompaniaza curba crescatoare a acestuia.

Visele erotice. Simboluri si semnificatii de Iarina, 11 Iulie 2013 Visele erotice. Simboluri si semnificatii

Nu trebuie sa ne marturisesti noua, ci doar tie. Si noi, ca si ei, cunoastem senzatia excitarii sexuale in timpul somnului. Nu te-ai trezit niciodata cu impresia ca tocmai ai trecut printr-un preludiu sau zguduita de valul de placere al orgasmului desi dormeai singura? Nu te credem. Visele erotice sunt strans legate de starea noastra de veghe. Este gresit sa nu le acordam importanta pe care o merita intrucat ceea ce ne preocupa ziua, uneori la nivel inconstient, prinde voce in somn. Iata decriptarea catorva dintre motivele onirice cele mai frecvente in timpul viselor erotice. De fapt, ne vom concentra mai mult pe obiectele de decor decat pe actul sexual propriu-zis desfasurat in vis.

Camera si patul Atunci cand actul sexual din vis are loc intr-o camera dezordonata, asta inseamna ca viata sexuala actuala nu te satisface. Daca este scufundata in intuneric, ai incertitudini cu privire la stadiul vietii sexuale. Nu stii caror fantasme este bine sa le dai curs, nu stii daca este cazul sa le dezvalui partenerului, mai multe ascunzi decat arati. Camera si patul raman un simbol al uniunii carnale prin excelenta.

Focul In principiu, el ramane simbolul pasiunii, insa este esential cu ce fel de flama avem de-a face. Daca este o flacara puternica, vesela, care imbie la caldura, atunci crezi in dinamismul relatiei tale de cuplu si ai un libido sanatos. Daca, din contra, abia palpaie, esti cuprinsa de indoieli.

Un barbat negru Stim cu totii legendele care ridica in slavi performantele sexuale ale barbatilor de rasa neagra. Nimic rasist aici, ok? Exista multe femei care impartasesc fantezia sexului cu un astfel de barbat. Prezenta lui intr-un vis reprezinta dorintele sexuale refulate. Ceea ce ne lipseste in plan real se strecoara in vise, conform principiului compensator al viselor, ducand astfel la satisfactia pulsiunilor inconstiente. Mesajul pe care trebuie sa-l desprindem de aici: mai multa indrazneala in pat nu face rau nimanui.

Transsiberianul Probabil ati avut si voi visul cu ochii deschisi (nimic erotic aici) de a face intr-o buna zi o calatorie cu faimosul tren. Presupun ca cel mai mult ma incanta contrastul intre intinderile nesfarsite de zapada si confortul dinauntru, curajul de a strapunge astfel protejat cele mai austere tinuturi. In vis insa, trenul simbolizeaza viata conjugala. Daca trenul sare de pe sine sau daca nu sunteti in acelasi compartiment cu partenerul, atunci semnalele sunt de avertizare. Unul dintre voi nu traieste relatia la acelasi grad de implicare. Invers, daca voiajul este unul placut, se desfasoara in conditii armonioase, atunci nu aveti de ce va face griji.

Masina

Daca pierzi controlul volanului, cuplul tau este in pericol. Daca iubitul tau conduce, atunci iti pui toata increderea in el, el fiind cel care domina in toate aspectele, inclusiv in ceea ce priveste sexualitatea. Ramane sa-ti dai seama singura cat de benefic este faptul ca initiativa este o chestiune care-i apartine aproape exclusiv lui.

Sex in apa Sexul in apa inseamna o viata sexuala sanatoasa. Armonia este la ea acasa. Uniunea carnala desfasurata in apa iti aduce la curent faptul ca ai o relatie reala si ca stiti sa va lasati dusi de val unul in prezenta celuilalt. Apa simbolizeaza viata si lipsa de inhibitii.

Nud Daca visezi ca te afli dezbracata in mijlocul unei multimi, la o petrecere sau chiar in familie, asta inseamna ca ai o mare nevoie de a-ti exprima personalitatea reala si nu doar sa te supui aparentele convenabile. Hainele simbolizeaza ansamblul de reguli carora ne conformam pentru a ne integra social. Pe plan sexual, sugestia ar fi sa renunti la prejudecati. Senzatia de rusine din vis reprezinta conflictul dintre dorinta si inhibitie. Visele iti dezvaluie, mai ales daca se repeta, angoasele tale adanci, dificultatea de a-ti accepta propria sexualitate. Sa uiti de simtul ridicolului in pat asta inseamna o relatie naturala cu corpul si sexualitatea ta.

Grota Grota semnifica sexul feminin. In cazul in care un barbat viseaza o grota sau o pestera, inconstientul atrage atentia asupra angoaselor sexuale. Ceva din sexualitatea feminina il sperie pe respectivul barbat.

Parul Este unul dintre simbolurile cele mai puternice ale feminitatii. Atunci cand porti, in visul erotic, o coafura foarte complicata, savanta daca vreti, este vorba de teama de libido. Ti-e teama sa-ti asumi sexualitatea. Daca parul, din contra, este lasat sa curga liber, pe spate, din contra: simbolizeaza eliberare de inhibitii.