PALATUL COPIILOR PITETI

PROIECT DE TEHNOLOGIE DIDACTIC

Cercul DANS POPULAR, grupa 1, nivelul NCEPTORI
Profesor VOICIL CORINA ALINA, Data 20.10.2014
Titlul leciei CARACTERISTICILE DANSULUI POPULAR HORA MARE
Tipul leciei NVARE
Obiective:
a). formative: nsuirea corect a micrilor; controlul permanent al inutei i expresiei micrii;
amplasarea corect n spaiu i pe direcia dansului;
b). informative: execuia corect a coregrafie nsuite; cursivitate, expresivitate, precizie n interpretarea
tablourilor coregrafice;
Obiective operaionale:
O1: enunarea i utilizarea: mijloacelor folosite n lecie; exerciii din complexul DFA; exerciii de
mobilitate i echilibru; paii de dans;
O2: deosebirea i explicarea: execuia pailor n timpul dansului; sincronizarea pailor de dans;
O3: mbinarea i exemplificarea: montarea unei linii coregrafice din dansul popular; ataarea liniei
coregrafice noi la prile deja montate;
O4: recunoaterea i evitarea: greeli de execuie; lipsa cursivitii; interpretarea mecanic a pailor de
dans; lipsa de coordonare;
O5: analizarea i explicarea: greeli de execuie; lipsa cursivitii; interpretarea mecanic a pailor de
dans; lipsa de coordonare i sincronizare.
Strategia didactic:
Metode i procedee: explicaia, demonstraia, repetiia, observaia i corectarea greelilor;
Mijloace didactice: exerciii pentru captarea ateniei, complex DFA (exerciii pentru dezvoltare fizic
armonioas), exerciii de mobilitate i echilibru;
Alte resurse materiale: CD player, CD-uri, oglinzi;
Forme de activitate: lecie (activitate de cerc 100 minute);
Forme i modaliti de evaluare: test de evaluare;
Finaliti: spectacole de finalizare.

Etape
1
Captarea
Ateniei
10 minute
2
Prezentarea
obiectivelor
15 minute

ETAPELE DESFURRII ACTIVITII DE CERC (100 minute)

Activitatea de nvare
Coninutul activitii
Activitatea profesorului
Activitatea elevului
4-3-2-1
La indicaia profesorului, copiii
Organizarea colectivului,
Pregtirea inutei
vor scutura braul drept la 1,
aezarea n sal
Alinierea pe iruri, linii
braul stng la 2, vor sri pe
Explicarea sarcinilor de
Executarea sarcinilor
piciorul drept la 3 i pe piciorul
realizat n cadrului jocului primite, la comanda
stng la 4. (Ritmul de execuie se
de atenie
profesorului
va accelera pe msur ce copiii
execut corect comenzile.)
Coordonarea influenrii
Executarea exerciiilor
Variante de mers i alergare: mers
selective a aparatului
din coala mersului i
pe vrfuri, mersul uriaului,
locomotor
alergrii; a exerciiilor
mersul piticului, alergare pe
din complexul DFA
vrfuri.
Complex DFA:
1,,ntindem elasticul
P.I. Stnd deprtat cu braele
ndoite, palmele la nivelul
pieptului:
T1-2 - extensia braelor ndoite,
arcuire;
T3-4 - extensia braelor ntinse
lateral, palmele orientate n sus,
arcuire;
T5-6 - extensia braelor ntinse,
braul drept sus, braul stng jos,
arcuire;
T7-8 - extensia braelor ntinse,
braul drept jos, braul stng sus,
arcuire.
2 ,,urubul
P.I. Stnd deprtat, palmele
sprijinite pe olduri
T1-4 - rotarea trunchiului spre
dreapta;
T5-8 rotarea trunchiului spre
stnga.
3 ndoaie, ntinde
P.I. Stnd deprtat, palmele
sprijinite pe olduri
T1-2 ndoirea trunchiului spre
dreapta, arcuire;
T3-4 ndoirea trunchiului spre
stnga, arcuire;
T5-6 - extensia trunchiului cu
braelor ntinse sus, arcuire;
T7-8 ndoirea trunchiului,
palmele prind gleznele, arcuire.
4 Avionul zboar
P.I. Stnd deprtat, trunchiul
aplecat, braele ntinse lateral
T1-8 ndoirea rsucit a

Prezentarea, explicarea i
demonstrarea pasului care
urmeaz a fi predat
3
Reactualizarea
unor noiuni
anterioare
20 minute
4
Dirijarea
nvrii
20 minute
5
Activiti
practice
n vederea
comunicrii
noilor cunotine
20 minute
6
Feedback
i evaluarea
performanelor
10 minute
7
Alte meniuni
metodice
5 minute

trunchiului, palma atinge vrful

piciorului opus.
5 ,,Pisica se ntinde
P.I. Ghemuit cu palmele pe podea
T1- ridicarea ezutului prin
ntinderea picioarelor;
T2 - revenire n ghemuit;
T3 - sritur cu ntinderea
picioarelor spre napoi, palmele
rmn pe sol;
T4- revenire n ghemuit.
6 ,,Sari minge
Minile pe olduri
T1,2,3- srituri pe vrfuri;
T4- sritur cu minile sus;
T5,6,7- srituri pe vrfuri;
T8- sprijin pe mini n ghemuit
Exerciii de respiraie
Executarea pasului predat Grup de 10 pai (4 pai spre
nainte, 1 pas napoi, 1 pas
nainte, 4 pai spre napoi) paii
spre nainte cu piciorul drept,
paii spre napoi cu piciorul stng

Demonstrarea structurii
coregrafice deja nvate
Alunelul

Repetarea pailor i
structurii coregrafice, cu
numrarea pailor
Repetarea pailor i
structurii coregrafice, cu
acompaniament muzical
Corectarea greelilor

Executarea pailor n oglind, cu

autocorectare a pailor i poziiei

Demonstrarea detaliat a
fiecrui pas n parte

Corectarea pailor pentru

a evita nvarea greit a
acestora

Repetarea pailor
Orientarea n spaiu i pe direcia
dansului

Demonstrarea unei linii

coregrafice compus din
paii studiai

Repetarea ntr-o alt

variant a pailor nvai

Executarea repetat a liniei

coregrafice nsuite

Prezentarea i utilizarea
unei compoziii coregrafice
diferite

Executarea acelorai pai

n ritmuri diferite

Sincronizare: pai muzic

Execuie fr ntreruperi

Se analizeaz elementele
deficitare i se corecteaz
greelile

Cunoaterea pailor
metodici pentru nsuirea
unei structuri coregrafice

Accent pe punctele deficitare

depistate pe parcursul derulrii
activitii