CUNOAȘTEREA ȘTIINȚIFICĂ ȘI RESPONSABILITATEA

Tipul OPȚIONAL INTEGRAT la nivelul ariei curriculare matematică și științe ale

naturii, centrat pe disciplinele: fizică, chimie, biologie
Durata 1an (34 ore)
Clasa a V-a (1 oră/săptămână)
Propunător MARCHIȘ LAVINIA-ELENA
Specialitatea chimie-fizică-biologie, gradui didactic I
Școala Liceul Teoretic ,,PAVEL DAN” Câmpia Turzii, jud. Cluj

PROGRAMA OPȚIONALULUI

ARGUMENT
Toţi ne dorim un organism dezvoltat armonios şi sănătos. În activitatea zilnică vrem să
avem un randament cât mai bun. Sănătatea ocupă un loc important în viaţa oricărui individ.
Educaţia pentru sănătate reprezintă o pârghie importantă de acţiune asupra dezvoltării fizice şi
psihice a adolescenţilor.
Una dintre problemele cu care se confruntă populaţia şcolară este obezitatea infantilă,
rezultatul unui din comportamentul alimentar defectuos practicat de copii, ca urmare a exemplelor
negative şi a lipsei de discernământ în alegerea alimentelor. Un alt aspect este cel legat de
expunerea îndelungată radiațiilor produse de telefon, tabletă, computer, televizor, electrocasnice, ce
pot influența negativ sănătatea.
Se doreşte ca prin acest opţional, să se formeze deprinderi despre cum putem obţine mai
multe informaţii despre principiile şi efectele benefice ale alimentelor recomandate vârstei şi
activităţii şcolare, despre rezistența în fața tentațiilor, despre protecția organismului în diferite
medii nefavorabile, despre avantajele utilizării corecte a tehnologiilor. De asemenea, se
preconizează ca fiecare să transmită mesajul educativ familiei şi mediului social, contribuind la
eliminarea consumului de alimente nesănătoase, la reducerea timpului alocat telefonului
mobil/calculatorului.
Opţionalul de faţă, prin tematică şi abordare, îşi propune promovarea unui comportament
responsabil al elevilor, privind menținerea bunei stări de sănătate a acestora, ca o garanţie a reuşitei
tuturor demersurilor întreprinse într-o şcoală. Parcursul opţionalului oferă argumente, ce contribuie
la stimularea interesului pentru studiul științelor în clasele următoare, conducând la asocierea
cunoștințelor cu implicațiile în viața cotidiană.

HARTA CONCEPTUALĂ
cuprinde unităţile de conţinut :
- Elemente chimice – bioelemente
- Compuși chimici – proteine, lipide, glucide
- Vitamine – substanțe cu rol de reglare
- Farmacia verde – plante medicinale
- Surse de energie
- Aparatură electronică și digitală
 OBIECTIV TRANSDISCIPLINAR (ARIE CURRICULARĂ)
Prin studiul ștințelor naturii se urmăreşte formarea unei atitudini investigative asupra
realităţii şi a unei atitudini responsabile faţă de sănătatea organismului, mediul natural şi
tehnologic.

COMPETENȚE GENERALE
1. Receptarea informaţiilor cu scopul stabilirii unor corelaţii științifice relevante în contexte
noi
2. Dezvoltarea capacității de explorare, investigare a realității prin folosirea unor instrumente
și proceduri adecvate
3. Adoptarea comportamentelor favorabile dezvoltării organismului și realizării unui mediu
echilibrat, propice vieții

VALORI ŞI ATITUDINI
 Încredere față de realizările și descoperirile științelor naturii – fizică, chimie, biologie;
 Receptivitate și flexibilitate pentru aplicarea cunoștințelor științifice în viața cotidiană;
 Curiozitate în explorarea diferitelor modalități de informare, documentare și comunicare,
inclusiv cele furnizate de TIC;
 Aprecierea critică a raportului dintre beneficiile și limitele aplicării tehnologiilor științifice;
 Conștientizarea și implicarea în abordarea problemelor de interes personal, social, global;
 Stimularea inițiativei personale și a creativității științifice;
 Disponibilitate în ameliorarea comportamentului responsabil pentru o dezvoltare armonioasă a
organismului.
 COMPETENŢE SPECIFICE ACTIVITĂŢI DE ÎNVĂŢARE
La sfârşitul opţionalului elevul va avea La parcurgerea opţionalului se recomandă
competenţele activităţile
1. Receptarea informaţiilor cu scopul stabilirii unor corelaţii științifice relevante în contexte noi
1.1. să recunoască substanţele chimice cu rol - observarea şi analiza fişelor cu diagrame sau
fiziologic ce compun materia vie (elemente, tabele conţinând compoziţia unor alimente de
proteine, lipide, glucide) origine animală şi vegetală
1.2. să deosebească tipurile şi proprietăţile - sistematizarea categoriilor de substanţe cu rol
substanţelor organice cu rol de reglare (vitamine) de reglare – vitaminele A, B, C, și D
1.3. să coreleze rolul plantelor medicinale cu - observare dirijată pentru clasificarea plantelor
funcţiile organismului medicinale utilizând atlase, pps-uri, reviste
1.4. să caracterizeze tipurile de energie din - descrierea tipurilor de energie și a modului cum
mediul înconjurător ne influențează viața
1.5. să identifice radiațiile electromagnetice - prezentarea aparatelor electronice di activitatea
produse de aparatura electronică cotidiană
2. Dezvoltarea capacității de explorare, investigare a realității prin folosirea unor instrumente și
proceduri adecvate
2.1. să selecteze alimentele după conţinutul în - exerciţii de interpretare a datelor din tabele cu
substanţe active şi valoarea energetică procentele nutrienţilor conţinuţi în alimente
2.2. să distingă soluțiile preparate din plante - dezbatere privind modul de utilizare a plantelor
medicinale (infuzia, decoctul, tinctura, crema) medicinale în terapie și alimentație
- preparea soluțiilor din plante medicinale
2.3. să explice efectele tipurilor de energie - experimentarea efectelor termice, încălzire-
asupra organismului răcire,
2.4. să utilizeze instrumente și mijloace - studierea luminii în laboratorul virtual
specfice pentru investigarea luminii și sunetului - studiu comparativ privind zgomotul
2.5. să coreleze producerea radiațiilor cu - observare independentă a funcționării unor
efectele produse asupra organismului aparate electronice
3. Adoptarea comportamentelor favorabile dezvoltării armonioase a organismului și realizării
unui mediu echilibrat, propice vieții
3.1. să coreleze compoziţia şi rolul alimentelor - prezentări animate ale funcţiilor organismului
cu funcţiile organismului - exerciţii de relaţionare compoziţie – rol, pe bază
de planşe, mulaje, pps, videoanimaţii
3.2. să includă în alimentaţia proprie cât mai - lectura scenetelor : „Cu fructele la doctor”,
multe fructe şi legume proaspete „Procesul vitaminei C”, „Grădina de legume”
- realizare postere de promovare a consumului de
legume şi fructe proaspete
3.3. să conştientizeze pericolul exceselor de - studiu de caz – drogurile, un pericol real
orice fel pentru sănătate - postere mobilizatoare cu pericolul drogurior
- realizarea unui orar de utilizare a aparaturii
3.4. să manifeste discernământ şi cumpătare electronice pe durata unei săptămâni
faţă de oferta comercială - confecționare pliante mobilizatoare cu măsuri
de protecție față de radiații electromagnetice
3.5. să adopte un comportament responsabil - popularizarea colectării selective a deșeurilor
față de mediu - culegerea și depozitarea plantelor medicinale
 CONŢINUTURI
1. Compoziția materiei vii
1.1. Substanţe chimice cu rol fiziologic
1.2. Bioelemente
1.2.1. Macroelemente – H, O, C, N, P, S, Cl, Na, K, Mg, Ca
1.2.2. Oligoelemente – F, I, Fe, Cu, Zn
1.3. Substanţe organice cu rol energetic şi structural
1.3.1. Proteine
1.3.2. Lipide
1.3.3. Glucide
2. Vitaminele – substanţe cu rol de reglare
2.2. Tipuri de vitamine și răspândirea lor
2.3. Vitaminele A, B, C, D
2.4. Valoarea nutritivă și terapeutică a vitaminelor
2.5. Un bun obicei – consumul de legume şi fructe
3. Farmacia naturii. Plantele medicinale
3.2. Relația plantă – om – terapie
3.3. Modalități de folosire a plantelor medicinale
3.4. Plante condimentare și aromatice
3.5. Plante dăunătoare sănătății. Drogurile
4. Sursele de energie și utilizările lor
4.2. Tipurile de energie din viața de zi cu zi
4.3. Căldura și confortul organismului
4.4. Reacții de apărare și adaptare la umiditate, frig, vânt
4.5. Beneficiile luminii pentru sănătate
4.6. Influența sunetului asupra organismului
5. Aparatura electronică la tot pasul
5.2. Necesitatea aparatelor electronice în viața de zi cu zi
5.3. Tipuri de radiații electromagnetice
5.4. Efecte negative ale excesului în utilizarea aparaturii electronice
5.5. Măsuri de protecție față de radiațiile electromagnetice

SUGESTII METODOLOGICE
În vederea valorizării competenţelor şi a asigurării transferabilităţii la nivelul activităţii
educaţionale, strategiile didactice utilizate în predarea disciplinei opţionale pun accent pe:
construcţia progresivă a cunoaşterii; flexibilitatea abordărilor şi parcursul diferenţiat; coerenţă şi
abordări transdisciplinare. Astfel, pentru formarea competenţelor specifice, se recomandă utilizarea
următoarelor activităţi de învăţare: Explicaţia Conversaţia euristică Problematizarea
Dezbaterea Demonstraţia Modelarea Învăţarea prin descoperire Observarea dirijată
Observarea independentă Tehnica : „Ştiu – Vreau să ştiu – Am învăţat” Tehnica
„Ciorchinelui” (harta mentală) Braimstormingul Jocul de rol  Focus grup Studiul de caz.
 MODALITĂŢI DE EVALUARE
Procesul de evaluare va îmbina formele tradiţionale cu cele alternative şi pune accent pe:
 corelarea directă a rezultatelor evaluate cu competenţele specifice vizate de programa şcolară;
 valorizarea rezultatelor învăţării prin raportarea la progresul şcolar al fiecărui elev,
 utilizarea unor metode variate de comunicare a rezultatelor şcolare;
 recunoaşterea, la nivelul evaluării, a experienţelor de învăţare şi a competenţelor dobândite în
contexte non-formale sau informale.
Evaluarea se va realiza prin mijloace diversificate:
Probă scrisă Probă orală Probă practică Temă de lucru în clasă Temă pentru acasă
Observare sistematică Autoevaluare Eseu Referat Proiect Portofoliu

BIBLIOGRAFIE
 Ariniş I. şi Crocnan E., 2011, Didactica predării biologiei, Ed. Politehnica Press, Bucureşti
 Băban A., coordonator, 2001, Consiliere educaţională, Imprimeria Ardealul, Cluj – Napoca
 Bennet B., 2007, Curriculum la decizia şcolii : ghid pentru profesorii de liceu, Ed. Atelier
Didactic, Bucureşti
 Bocoş M. şi Jucan D., 2007, Teoria şi metodologia instruirii. Teoria şi metodologia evaluării,
Ed. Paralela 45, Piteşti
 Bocoş M. şi Jucan D., 2010, Fundamentele pedagogiei. Teoria şi metodologia curriculumului.
Ed. Paralela 45, Piteşti
 Cerghit I., 2006, Metode de învăţământ, Ed. Polirom, Iaşi
 Cîrstoiu J., 2012, Didactica educaţiei pentru sănătate, Ed. Politehnica Press, Bucureşti
 Meiroşu E., Drăgan N., Tomescu N., 2000, Chimia mediului şi a calităţii vieţii, Editura LVS
Crepuscul, Ploieşti
 Singer M., Voica C., 2010, Didactica ariilor curriculare matematică, științe ale naturii și
tehnologii, Ed. Politehnica Press, Bucureşti
 Tomescu N., Drăgan N., Meiroşu E., 2000, Om – Săntate – Protecţia consumatorului, Ed. LVS
Crepuscul, Ploieşti
 *Marea carte despre experimente / De Agostini, trad. Teodor Jalea, Buc., Litera Internaţional,
2006
 *Dicţionar ilustrat de chimie, trad. Cosmin Velimirovici, Buc., Editura Aquila´93, 2002
 *Colecţii reviste : Sănătatea de azi, Remedii naturiste, Medicina naturistă, Asul verde, Ce se
întâmplă doctore?
 www.didactic.ro
 http://www.slideshare.net/hanamontana/disciplinele-opionale-ntre-deziderat-i-realitate
 www.wikipedia.com