Salut!

Asa dupa cum am promis, azi iti prezint ceea ce a functionat pentru mine in ceea ce priveste debarasarea
de hainele inutile, nefolosite sau neplacute.

Premise initiale:

1. Traim in alta lume decat cea care a existat pana acum 20-25 de ani.

Pana in urma cu putin timp, fiecare lucru era foarte valorizat... pentru ca era rar. Mamele noastre adunau
pungi de plastic si reciclau hartia de impachetat, iar tatii nostrii adunau suruburi si sarme si alte asemenea...
pentru ca s-ar putea ca o data sa fie utile.

Aceste lucruri erau adevarate in acele vremuri, dar nu se mai justifica rational cand ai magazine de bricolaj
la cateva minute de mers cu masina. Desi la nivel rational cred ca e clar si pentru ei acest lucru, emotional
nu e aceeasi poveste.

2. In ultimii 10-15 ani rata de inovare si schimbare s-a accelerat foarte mult.

Daca inainte seriile de produse se innoiau o data la cativa ani, acum seriile se innoiesc poate si lunar. Se
vede acest lucru plecand de la cosmetice, la haine si pana la masini.

Iar presiunea sociala sa fii la "ultima moda" a determinat o foame de a cumpara si de a trai cu sentimentul
ca lumea nu te lasa in urma si devii un dinozaur pe cale de disparitie. Ca urmare, cumparam mai mult si
mai des, dar achizitiile ne produc o satisfactie din ce in ce mai redusa.

3. Achizitia de obiecte poate fi vazuta si ca o forma de libertate.

Da, poate fi vazuta si ca o refulare uneori, ca o descarcare a tensiunii sau a frustrarii. Dar atunci cand
cumperi ceve nou, pentru cateva secunde, ore sau zile simti ca ai recastigat controlul pe care - poate - il
pierzi mai des decat acum 5 sau 10 ani.

"Imi doresc un lucru... si mi-l cumpar!" Spatiul de la constientizarea dorintei la realizarea dorintei este foarte
scurt si imi genereaza foarte repede o eliberare de hormoni ai placerii. Obiectivele in schimb presupun timp,
efort si rabdare... si uneori nu am garantia ca voi obtine ceea ce imi doresc.

4. Obiectele pot genera placere

Placerea este legata de simturi, fericirea este legata semnificatii mai inalte in viata. Dar obiectele ne pot
genera placere - fie ca este vorba de atingerea catifelata a unei camasi fine sau sunetul dintr-o boxa de
calitate superioara sau rezolutia 4K a unui televizor de ultima generatie.

Capcana este ca avem nevoie de obiecte si dorinta de a avea confort este legitima, atata timp cat nu
interfereaza cu evolutia noastra ca indivizi.

Inainte de metoda propriu-zisa, cateva principii care pot fi aplicate si independent de metoda propusa:

Principii de debarasare:

1. Pastreaza hainele pe care le porti. Arunca, doneaza sau vinde hainele pe care NU le porti.

2. Pastreaza hainele care iti fac placere sa le porti. Debaraseaza-te de hainele care te lasa indiferent
sau dimpotriva iti dau un sentiment negativ

3. Prima data arunca hainele uzate sau deteriorate care nu pot fi vandute sau donate. Vinde-le pe cele
in stare buna. Doneaza-le pe cele ramase, pe care vrei sa le scoti din garderoba ta.

4. Orice haina care nu a fost purtata in ultimele 12 luni este o candidata 100% pentru debarasare.

5. Pentru fiecare obiect nou de vestimentatie adaugat, renunta la cel putin 2 vechi.

6. Gaseste solutii simple pentru aruncat, donat, vandut, altfel vei amana la nesfarsit si nu vei reusi sa
faci ce ti-ai propus. (vezi detalii spre finalul mailului)

7. Nu ai nevoie de mai mult spatiu de stocare sau de metode mai bune de organizare. Cand ai mai
putine lucruri (dar esentiale si placute) ORDINEA SE MENTINE MULT MAI USOR!

Strategie de debarasare de haine:

1. Aduna toate hainele intr-o singura camera. Asta ca sa vezi cate sunt de fapt!

2. Sorteaza-le pe categorii:

- haine pe care nu le-am purtat in ultimul an (de dat, aruncat, vandut)

- haine deteriorate, uzate, etc (de aruncat)
- haine pe care le-am purtat in ultimul an dar nu imi plac (de dat, vandut)
- haine pe care le port frecvent si imi plac (de pastrat si sortat)

Criteriul esential aici este intrebarea: Imi face placere sa port aceste haine?

Daca raspunsul este NU, intrebarea mea pentru tine este: De ce ai purta haine care nu te fac sa te simti
bine?

3. Incepe sortarea cu hainele extra-sezon (de exemplu hainele de iarna) Te desparti mai usor de hainele
pe care nu le porti (sau vezi) in mod frecvent.

4. Hainele de aruncat pune-le in saci de culoare inchisa (ca sa nu mai existe tentatia de a vedea ceva si
scoate din sac)

5. Hainele de vandut pune-le in cutii de carton, unde le impaturesti frumos. Va fi nevoie sa le faci poze si
sa le pui pe situri gen OLX, Facebook Marketplace, Okazii, etc...

6. Hainele de dat pune-le in saci transparenti pe care apoi ii etichetezi cu numele persoanei careia ii vei
da. Ia legatura cu acea persoana, stabileste ziua si ora cand ii vei da acele haine.

7. Hainele care iti plac si pe care le porti frecvent pune-le inapoi in dulap. Pentru a-ti fi mai usor sa tii
evidenta de folosire a lor, fa-ti un obicei din a pune ultimele haine purtate intr-una din marginile dulapului (in
functie de configuratia acestuia alege stanga sau dreapta). In acest fel vei stii in cateva luni care haine
raman nepurtate si pe care le porti frecvent. Cele nepurtate devin candidate pentru debarasare.

Metode de debarasare

1. Vanzare si donare

- Pune anunt pe OLX, Okazii, Facebook Marketplace, etc... cu timp delimitat - optim este 30 de zile
- Daca in 30 de zile nu se vinde, organizeaza o mini-petrecere in care sa inviti prieteni/prietene si sa faci o
vanzare/donare
- Dupa si acest pas, hainele ramase doneaza-le la ONG-uri care au in grija persoane defavorizate (e
esential sa gasesti acest ONG din timp, iar cand ai hainele pregatite sa mergi cat mai repede sa le donezi)
2. Donare:

- Pentru cele care sunt greu vandabile, poti sa folosesti automatele de donat haine care au aparut in tot mai
multe orase. - Poti sa le donezi si la biserica de care apartii, de obicei preotii cunosc cazurile sociale din
parohie

3. Aruncare:

- Foloseste ziua de ridicat gunoiul pentru a le arunca. Nu-ti da ocazia sa te razgandesti. Nu spune
membrilor familiei ca vrei sa arunci haine - foarte probabil vor protesta si vor incerca sa te razgandesti. (vezi
Premisele Initiale de la inceputul emailului)

Metode de organizare a hainelor pe care vrei sa le pastrezi

1. Pune-le in ordine stanga-dreapta (sau invers) ca sa stii care sunt cele mai frecvent folosite.

2. Stabileste un numar maxim de elemente pe care sa le ai din fiecare tip de vestimentatie - de la lenjerie
intima, la tricouri, sosete, caciuli, manusi, adidasi, etc. Dupa ce ai stabilit acest numar, nu mai abdica de la
el si mentine-l.

3. Cumpara-ti haine noi cu scopul precis de a le inlocui pe cele pe care le ai deja. De exemplu mi-am
cumparat de curand 4 pulovere de culori diferite si m-am debarasat de toate celelalte pe care le aveam
pana atunci.

4. Cumpara-ti haine mai putine dar de calitate mai buna. Rezista mai bine in timp, arata mai bine si tu ai
un sentiment mult mai placut atunci cand le porti. ("Dress to feel like a million bucks")

Atentionare:

- fara sa discreditez tot ce am spus pana acum, realizez ca pentru barbati e relativ mai usor sa isi
gestioneze garberoba si au nevoie - in medie - de mai putine obiecte de vestimentatie.

- cu toate acestea, comparatia se face mai ales cu propria persoana, astfel incat e necesar sa fie urmarit
progresul si nu perfectiunea, chiar si in cazul doamnelor. Progresele incrementale pot aduce beneficii
semnificative intr-un timp relativ scurt.

Rugaminte:

- subiectul acesta este extrem de vast, si in nici un caz nu consider ca sunt expert. Tocmai de aceea vreau
sa invat din succesele fiecarei persoane care a practicat principii din aceasta categorie.

- rugamintea mea pentru tine este sa imi scrii despre succesele tale prezente si viitoare si sa imi spui ce pot
completa la metoda descrisa aici.

Surse de inspiratie si lecturi suplimentare:

1. Marie Kondo - Magia Ordinii

2. Greg McKeown - Essentialism
3. Werner Tiki Kunstenmacher - Simplify your life
4. Nagisa Tatsumi - The Art of Discarding (sursa principala de inspiratie pe care Marie Kondo a folosit-o
pentru cartea ei)

In masura in care sunt resurse interesante primite de la voi sau intrebari esentiale, voi reveni cu un nou
email pe acest subiect in aceasta saptamana.
Insa sigur, maine voi trimite episodul 2 - Debarasarea de carti.

Pana atunci, monitorizam aceasta provocare si impartasim bune practici pe 5AM Club in fiecare dimineata
(de luni pana vineri) de la 5 la 7 dimineata.

Cere o invitatie de aici

... ca sa faci si tu parte din acest grup de oameni speciali si extrem de prietenosi.

O zi cu spor si armonie sa ai!

Dan-the-declutter-dragon :)

P.S. Desigur... sunt curios cum ti se pare ce ti-am trimis... trimite-mi feedback, povesti de succes
sau intrebari punctuale.

Multumesc!

Mult succes la Marea Debarasare!

Dan