10 beneficii uimitoare ale studierii unui

instrument muzical
de Laura Galescu la 16 Oct. 2018

16Oct.2018
Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca simplul cantat la un instrument poate modifica
propriu-zis forma creierului si capacitatile sale native, inclusiv din prisma cresterii
coeficientului de inteligenta, atat in cazul copiilor, cat si al adultilor.
Zonele creierului responsabile cu abilitatile motorii, auzul, memorarea informatiilor auditive si
memoria devin mai active atunci cand copilul canta la un instrument, de aceea este o activitate
extracurriculara perfecta pentru el.

Iata 10 beneficii ale studierii unui instrument muzical, confirmate de experti:

1. Imbunatatirea memoriei

Numeroase studii de specialitate au concluzionat ca ascultarea muzicii si cantatul la un instrument

muzical stimuleaza creierul si imbunatatesc capacitatea de memorare.

O cercetare efectuata pe un esantion de prescolari a demonstrat ca micutii inscrisi la cursuri de

muzica au abilitati spatio-temporale cu 35% mai bune, comparativ cu cele ale copiilor fara astfel de
preocupari.

Alte cercetari au descoperit ca IQ-ul unui copil sau adult poate creste cu pana la 7 puncte, prin
simpla studiere a unui instrument muzical, chiar si in scop recreativ.

2. Antrenarea perseverentei
Studierea unui instrument, oricare ar fi acesta, presupune o investitie importanta de timp si efort.
Astfel, perseverenta si rabdarea sunt antrenate intens, doua calitati extrem de importante pentru
obtinerea succesului in viata. Canalizarea creierului in aceasta directie inseamna perfectionarea
acestor atribute.

3. Imbunatatirea coordonarii corporale

Invatarea unui instrument implica o coordonare desavarsita intre ochi si maini. Prin parcurgerea
vizuala a notelor muzicale pe portativ, creierul trebuie sa transforme la nivelul subconstientului
aceste note in activitati motorii. In acelasi timp, sunt solicitate si respiratia, perceptia ritmului si
auzul.

4. Dezvoltarea aptitudinilor matematice

Citirea muzicii presupune numaratul notelor si al ritmului, un exercitiu excelent pentru

imbunatatirea aptitudinilor matematice.

Chiar si studierea teoriei muzicii include numeroase aspecte legate de disciplina matematice.
Anumite studii chiar au evidentiat faptul ca studentii de la facultatile de arta obtin performante mai
bune materiile stiintelor exacte, comparativ cu tinerii care nu intreprind activitati muzicale sau
artistice.

5. Deprinderea unor aptitudini de intelegere si lectura superioare

Copiii care urmeaza cursuri de muzica in mod regulat reusesc sa atinga performante de invatare
superioare, comparativ cu scolarii care nu au preocupari muzicale. Elevii care invata sa cante la un
instrument muzical sunt mai pasionati de lectura, retin informatiile mult mai usor si le proceseaza
mai eficient, potrivit psihologilor implicati in cercetare.

6. Cresterea capacitatii de concentrare

Studierea unui instrument muzical presupune depunerea unui efort individual de concentrare asupra
calitatii sunetelor, tempo-ului si duratei notelor. Interpretarea in grup (sau intr-o orchestra)
antreneaza cu atat mai mult capacitatea de concentrare, de vreme ce este necesara si ascultarea
activa a sunetelor emise de ceilalti muzicieni si adaptarea muzicii proprii in functie de acestea.

Din acest motiv, muzicienii au atat atentia concentrata, cat si atentia distributiva, foarte dezvoltate.

7. Eliberarea de stres

Efectele stresului asupra creierului pot varia de la oboseala accentuata, pana la instalarea depresiei
si a anxietatii. Studierea unui instrument muzical este o activitate care induce o stare de relaxare si
calm si permite eliberarea de emotiile negative. De aceea, cantatul la un instrument este si o terapie
utilizata in psihoterapie, inclusiv in tratamentul pentru autism, depresie si alte tulburari psihice.

8. Imbunatatirea capacitatii de ascultare

Orele de studiere a sunetelor emise de un instrument muzical si a modului in care ele pot fi
controlate au efecte pozitive si asupra capacitatii personale de ascultare.

9. Prevenirea imbatranirii premature

Cercetatorii sustin ca activitatea muzicala in timpul vietii poate fi cel mai bun exercitiu cognitiv,
determinand o mai buna adaptare a creierului la efectele imbatranirii. Din moment ce studierea unui
instrument muzical necesita ani de practica si invatare, se pot crea conexiuni alternative in creier,
care ar putea compensa declinul cognitiv care intervine pe masura ce oamenii inainteaza in varsta.

10. Tratarea dislexiei si a autismului

In cazul copiilor diagnosticati cu dislexie sau autism, studierea unui instrument muzical poate avea
un efect terapeutic neasteptat, muzica avand un impact asupra sectiunii cerebrale care raspunde de
respiratie, bataile inimii si reactii la sunete.

Astfel, copiii autisti sau dislexici reusesc sa proceseze mai bine un discurs dintr-o incapere
zgomotoasa si sa interpreteze cu mai multa acuratete nuantele lingvistice care sufera schimbari in
functie de vocile pe care le aud.