Cele 10 beneficii ale dialogului psihologic sunt:

1.datorita empatiei aparute in discurs se genereaza incredere reciproca si se elimina reticentele subiectului;
2.prin acceptare neconditionata respectam drepturile fundamentale ale omului- toata lumea e la fel de
valoroasa;
3. prin congruenta dintre comportamentul afisat si trairile interioare dam o mai mare valoare discursului
verbal, grabind modificarea cognitiilor negative;
4. prin colaborarea din cadrul discursului stabilim o agenda comuna si negociata cu interlocutorul, asupra
careia ne vom focusa;
5. prin tehnicile specifice terapeutice utilizate in discurs reusim sa identificam gandurile celuilalt-
constiente si/sau inconstiente, si apoi sa le modificam;
6.prin discursul terapeutic putem preveni/reduce/trata unele tulburari psihice clinice sau sub-clinice;
7.prin discurs il putem invata pe subiect diverse proceduri de rezolvare de probleme pe care apoi le poate
aplica independet in diverse contexte;
8.de asemenea, putem il putem ajuta in procesul de dezvoltare personala prin invatarea unor tehnici de
antrenament asertiv;
9.efectele discursului psihologic se pot inregistra chiar si la nivel biologic- de exemplu prin exercitii de
relaxare, proceduri meditative;
10. promovam sanatatea si prevenim patologia