Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
REFERAT
INFLUENTA TEHNOLOGIEI IN DOMENIU
EDUCATIEI FIZICE
De câțiva ani au fost create mai multe device-uri care trebuie, sau cel puțin ar
trebui, să te ajute la activitățile tale sportive. Ajutor manifestat prin: măsurarea
pulsului, numărarea pașilor, numărul de kcalorii arse pe parcursul unei activități
fizice, monitorizarea somnului și altele.
În primul rând, hai să luăm situațiile în care aceste device-uri (ceasuri/ brățări
smart) sunt cu adevărat utile. Consider că pentru un sportiv de performanță, pentru
care sportul pe care îl practică reprezintă și principala lui sursă de venit, orice
investiție pentru îmbunătățirea condiției fizice este justificată. Să luăm spre
exemplul cazul unui luptător . Ca un luptător profesionist să devină tot mai bun are
nevoie de o alimentație și de antrenamente extrem de bune, de exacte și puse la
punct. Și chiar dacă planul alimentar pică în grija unor nutriționiști, partea de
antrenament nu poate fi estimată atât de ușor de către om, aici intervenind
aparatele menționate mai sus. În timpul antrenamentelor este indicat ca ei să știe
cât de solicitant pentru ei este un antrenament din punct de vedere al calorilor
consumate, ce nivel al pulsului înregistrează în timpul antrenamentelor pentru a
regla intensitatea antrenamentului astfel încât să înlăture orice pericol. Mai nou,
ceasurile și brățările inteligente au integrate în interfețele lor și mai multe activități
fizice, făcând monitorizarea și mai exactă. Încă un lucru esențial pentru un luptător
este odihna, fiind atât de necesară pentru o bună recuperare. Faptul că aceste
dispozitive calculează câte ore de somn de calitate a avut sportivul este un plus,
deoarece luptătorul își poate proiecta programul zilei, știind exact când trebuie să
ia o pauză și să se odihnească.Nu consider că aceste invenții sunt cu adevărat utile
pentru oamenii obișnuiți care fac sport din plăcere, pentru sănătate sau pentru a
arăta bine. De ce? Unul dintre motive ar fi prețul ridicat. Știu, sunt și astfel de
produse care sunt destul de ieftine, dar am îndoieli cu privire la precizia datelor
furnizate de aceste dispozitive la preț scăzut. Și mă gândesc că dacă prin
intermediul acestor unelte nu scoți un venit , nu merită investiția. Un al doilea
motiv este faptul că pentru un om care practică un sport de 3-4-5 ori pe săptămână,
adică nu face carieră din asta și face din pasiune sau din motive personale,
monitorizarea la virgulă a kcalorilor arse în timpul antrenamentului și numărul de
minute dormite pe noapte nu sunt aspecte atât de importante, cel puțin nu cum ar fi
în cazul unui sportiv de performanță cum am specificat în argumentul pro. Totuși,
este o excepție în care cred că aceste produse sunt recomandate și pentru cei care
nu sunt sportivi de performanță. Aici mă refer la oamenii care au probleme cu
inima iar pulsul lor trebuie menținut în anumite limite pentru ca respectiva
persoană să nu pățească ceva. Aici consider chiar justificată achiziționarea unui
astfel de produs. Și încă un caz ar fi oamenii care se confruntă cu obezitatea
deoarece atunci când un om trebuie să slăbească foarte mult, apar momente când
fiecare kcalorie contează, iar contorizarea kcalorilor arse pe parcursul unui
antrenament sau pe parcursul unei zile este necesară. Dar după cum spuneam,
acestea sunt excepții, nu generalități.
Bibliografie :
1.Wikipedia
2.Google