1. Ce este actul motric?

2. Definiti miscarea ciclica.

3. Ce este activitatea motrica?

4. Este adevarat ca in corpul uman sunt peste 206 piese osoase?

a. Adevarat. b. Fals

5. Articulatia soldului este o articulatie sferoidala.

a. Adevarat b.Fals

6. După în jurul cărora se execută mişcările, articulațiile pot numărul axelor fi:
a. Uniaxiale, biaxiale, cu trei axe.
b. Uniaxiale, biaxiale.
c. Uniaxiale, cu trei axe.
d. Cu trei axe, cu patru axe.

7. După numărul capetelor de inserţie regasim muschi : biceps, triceps, cvadriceps,

muschi lungi, muschi lati, muschi scurti.
a. Adevarat b. Fals

8. Pronaţia şi supinaţia sunt mişcări de rotaţie particulare care se petrec la nivelul:

a. antebraţului şi la nivelul piciorului.
b. antebraţului
c. nivelul piciorului.
d. soldului

9. Tipurile de motricitate sunt:

a. motricitatea reflexa,
b. motricitatea reflexa, motricitate voluntara, motricitate automata,
c. motricitate voluntara,
d. motricitate asistata, motricitatea reflexa, motricitate voluntara, motricitate
automata
10. Este kinesiologia ştiinţa mişcării organismelor vii şi a structurilor care participă
la aceste mişcări?
a. Adevarat b. Fals

11 Formele de miscare simple sunt:.

a. mecanica, fizica, chimica
b. biologica si psihica,
c. mecanica si sociala
d. cibernetica si cosmica

12. Legile miscarii sunt:

a. Legea inertiei, acceleratiei, actiei si reactiei
b. Legea parghiilor si a ritmului
c. Legea fortelor interne si externe
d. Legea temporalitatii si spatialitatii

13. Viteza constantă a mişcării în toate punctele traiectoriei este:

a. Miscare neuniforma
b. Miscare uniforma
c. Miscare accelerate
d. Miscare voluntara

14. Din cadrul miscarilor fundamentale locomotorii, fac parte:

a. Mers, alergare, saritura,
b. Mers, alergare, saritura, saritura, prindere
c. Voleibolare, conducere, rostogolire,
d. De stabilitate, leganare, echilibrare

15. Osul este un organ inert?

a. Adevarat b. Fals
16. Greutatea totala a oaselor corpului omenesc este de:
a. 7.5 – 9 kg
b. 3.5 – 4.5 kg
c. 5 – 6.5 kg
d. 7 – 8.5 kg
17. Planurile conventionale ale corpului sunt:
a. Sagital, frontal, anatomic
b. Distal, proximal, sagital
c. Radial, tibial, transversal
d. Sagital, frontal, transversal

18. Planul frontal este un plan vertical ce imparte corpul în două părţi
a. Parte anterioară şi posterioară;
b. Parte superioara si inferioara
c. Parte dreapta si parte stanga
d. Anterioara si superioara

19. Tipurile de miscari elementare ale unei articulatii sunt:

a. Alunecare, rostogolire, frecare
b. Rostogolire, frecare, rotatie
c. Frecare, alunecare, invartire,
d. Alunecare, rostogolire, rotatie.

20. Flexia-extensia sunt miscare premise in anticulatii:

a. Uniaxiale
b. Biaxiale
c. Triaxiale
d. Cu 4 axe.

21. Clasificarea muschilor dupa forma este:

a. Muschi lungi, muschi lati, muschi scurti, circulari
b. Muschi scurti, muschi lungi
c. Muschi superficiali, muschi profunzi
d. Muschi lati, muschi scurti, muschi profunzi.

22. In contractia izotonica muschiul se scurteaza.

a. Adevarat b. Fals.

23. Care tip de contractie nu scurteaza muschiul si produce cresterea tensiunii?

a. Izometrica,
b. Izotonica,
c. Izokinetica,
d. Concentrica.

24. Pronaţia şi supinaţia sunt mişcări de rotaţie particulare care se petrec la nivelul:
a. Antebratului si piciorului,
b. Soldului
c. Umarului
d. Cervical

25. Flexia si extensia sunt miscari in:

a. Plan sagital,
b. Plan frontal,
c. Plan transversal
d. Plan sagittal si plan frontal.

26. Etapele procesului invatarii sunt:

a. Invatare initiala, invatare aprofundata,
b. Invatare initiala, consolidare,
c. Invatare initiala, perfectionare,
d. Invatare initiala, invatare aprofundata, consolidare – perfectionare.

27. Pregătirea fizică insuficientă, oboseala si insuficienta înţelegere a sarcinii

mortice sunt principalele cauze care determină denaturările grave ale actului motric
în prima etapă a învăţării.
a. Adevarat b. Fals

28. Geometria cinematică a mişcării umane se refera la poziţiile şi deplasările

corpului uman.
a. Adevarat b. Fals

29. Tipurile de activităţi fizice de baza sunt:

a. Postura, locomotie, manipulare,
b. Postura, vorbit, mobilitate
c. Locomotie, joc, stabilitate
d. Manipulare, mobilitate controlata, abilitate.
30. Dupa numarul de oase care intra in alcatuirea unei articulatii regasim articulatii
simple si compuse.
a. Adevarat b. Fals.

31. Doriti punctul din oficiu?

a. Da b. Nu.