Tipa Daniel-Antonio

UOradea FMF MD-1 Gr.8

Chestionar de evaluare – Educația fizică

semestrul I – sesiunea ian./febr.2022

1. În ce constă regula pașilor la baschet?

Regula pașilor la baschet constă în interzicerea jucătorului aflat în posesia mingii să se deplaseze
cu ea în mâini.
2. Enumerați trei dintre beneficiile practicării alergării:
1. Creșterea masei musculare
2. Îmbunătățirea calității somnului
3. Dezvoltarea respirației
3. Care este formula de calcul al consumului maxim de oxigen (VO2max) care vi se potrivește?

4. Ce echipă de club de fotbal din România a obținut cea mai mare performanță pe plan european?
Steaua București a obținut cea mai mare performanță pe plan european.
5. Unde au fost organizate primele concursuri de badminton?
În Anglia au fost organizate primele concursuri de badminton.
6. Scrieți formula de calcul a Indicelui Ruffier:
((P1+P2+P3)-200)/10
7. Cine este autorul primului manual de schi?
Jens Emmahusen este primul autor al manualului de schi.
8. Enumerați trei beneficii ale practicării stretchng-ului:
1. Se ajunge la un tonus muscular optim
2. Se îmbunătățește elasticitatea mușchilor
3. Se îmbunătățește coordonarea si echilibrul
9. Care este numele celor doi jucători români de tenis de câmp care au fost numărul 1 în
clasamentul mondial (feminin și masculin)?
Numele celor doi jucători români de tenis de câmp care au fost numărul 1 în clasamentul
mondial (feminin și masculin) este Simona Halep și Ilie Năstase.
10. În ce țară s-a desfășurat primul concurs de tenis de masă?
Primul concurs de tenis de masă a fost în Anglia.