Ce este friend zone și cum scapi de acolo

de Alex David

Friend zone este o sintagmă împrumutată din cultura urbană americană și se referă la situația
în care fata / femeia cu care ai vrea să ai o relație te consideră un simplu prieten și atât.

Sau te consideră un fel de frate, dar nu un posibil iubit.

Într-un astfel de caz, se poate spune că ești în friend zone.

Dacă ești adolescent sau pur și simplu îți plac englezismele, probabil că vei folosi exact termenul
friend zone.

Dacă nu, probabil că vei folosi formule românești din categoria „mă vede doar ca pe un prieten”
sau „mă consideră ca un frate”.

Cum ajungi în friendzone – cele 5 căi principale

Există mai multe căi prin care un bărbat ajunge în friendzone, dar cele mai frecvente sunt
acestea:

Calea autocastrării – ți-e teamă să te porți ca un bărbat

Aceasta este una dintre cele mai triste situații pentru că „meritul” este exclusiv al tău.

Sigur, ea plantează tot felul de indicatoare care să te împingă pe această cale, dar tu ești cel
care decide să calce pe acolo sau nu.
Cum arată aceste indicatoare plantate de femei?

De obicei, e vorba despre diverse remarci nevinovate.

Unele dintre aceste remarci chiar sunt bazate pe ceea ce crede respectiva femeie despre
respectivul subiect.

Alteori, e doar o formă conștientă sau mai puțin conștientă de testare a masculinității tale.

De exemplu, o femeie ar putea să se plângă că majoritatea bărbaților sunt niște porci când vine
vorba de sex / relații.

Poate crede cu adevărat asta, poate nu.

Contează mai puțin.

1
Important este cum reacționezi tu ca bărbat când o femeie face o astfel de afirmație.
Din păcate, puțini bărbați îndrăznesc să aibă o reacție care să implice personalitate masculină în
astfel de cazuri.

Majoritatea flăcăilor care-s aprinși după femeia în cauză se apucă să-i dea dreptate.

Da, așa este!

Eventual, vor da și niște exemple care să susțină teoria ei.

Bravo, aveți aceeași părere despre un subiect în care-i firesc să aveți păreri diferite sau ea să
aibă părerea ta.

Calea cavalerului virgin – salvare și masturbare

Când spun virgin, o fac de-o manieră metaforică.

Adică o parte dintre cei care intră în această categorie nu-s virgini la propriu. Am precizat asta
ca să fiu cât mai „incluziv”.

În fine, cum se nasc cavalerii virgini?

De exemplu, când îți povestește despre experiențele ei trecute cu bărbați care au tratat-o urât.
De la flăcăi care au înșelat-o și până la țărănuși violenți, femeile pot experimenta multe relații
triste.

Problema este însă când confuzi empatia cu dorința de-a o salva din ghearele unor abuzatori
invizibili în prezent.

A empatiza nu presupune să-i plângi de milă. A empatiza înseamnă a conștientiza ce a pățit

omul din fața ta. Din păcate, cu cât ai trăit mai mult cu ochii-n ecrane, cu atât e mai greu să faci
asta.

Viața cu ochii-n smartphone te duce în una din două direcții din acest punct de vedere: ori vei
simți instant că-i cazul să plângi ca o pizza, ori te va durea-n posterior de durerea ei.

Nu știai asta, nu?

Da, trăitul pe Facebook te prostește emoțional.

Revenind…

Anumite femei sunt ca anumiți bărbați.

2
Adică mint de sting.

Și dacă mint, iar tu ești genul de flăcău care se înflăcărează ușor, vei ajunge într-un gen aparte
de friend zone: cel al cavalerului virgin.

Manifestările cavalerilor virgini se produc mai ales sub forme comice: de exemplu, iau poziții
înverșunate împotriva abuzatorilor care, repet, nu mai există în viața respectivei femei la
momentul respectiv.

Se arată revoltați de ce a putut păți ea și încearcă să-i inducă ideea că el n-ar atinge-o nici cu-o
floare.

De asta, nu e ceva rar ca acești cavaleri virgini să se rezume la masturbare când vine vorba de
satisfacerea dorinței de-a fi cu femeia în cauză.

Atitudine de ălbar trist.

O femeie nu are nevoie de promisiunile tale că vei fi cuminte.

O femeie are nevoie să vadă în structura ta de bărbat suficientă masculinitate reală astfel încât
să se simtă în siguranță.
Calea subevaluării – consideri că tipa nu e de nasul tău
Aici lucrurile sunt simple.

Te gândești că n-ai șanse la o tipă ca ea, așa că-ți faci o socoteală care spune c-ar fi mai deștept
să o iei pe ocolite.

Ahahaha, ce isteț ești!

Glumesc, nu ești.

Ai fost bleg din momentul în care ți-ai închipuit că nu-i de nasul tău doar pentru că arată bine
sau pentru că în trecut a fost cu flăcăi care ți se par mai șmecheri decât tine.
Această atitudine este specifică mai ales celor care n-au avut experiențe reale cu femeile.

Vorbitul pe Facebook, chaturi etc. nu se pune la categoria experiență reală cu femeile.

Mă refer la experiențe reale, față-n față, buze-n buze, plumb în pizza.

Ai înțeles ideea.

3
Dacă ai experiențe cu femeile, ajungi să cunoști mai multe despre natura normal umană a
acestora.

Și când vezi că sunt oameni, automat elimini din tendința de-a ridica o fată pe un piedestal doar
pentru că are sânii faini.

Dacă nu faci asta, vei crede că orice femeie este o prințesă, o zână, o…

Și când crezi asta, te asigur că nu te vei vedea pe tine însuți ca un prinț.

Nu, nici pe departe.

Te vei vedea ca un fel de slujitor disperat să stea după fundul ei.

Măcar de-a-i face-o ca să tragi cu ochiul, dar tu o faci doar ca să fii în apropierea ei și atât. Mai
multe despre acest aspect, ceva mai încolo în text.

Calea necunoașterii – habar n-ai ce să faci în relație cu o femeie

Cunoașterea ta se limitează la învățăminte din zona primară a socializării.

Adică oameni bine intenționați, dar neselectivi în ceea ce privește anumite aspecte ale
educației ți-au rostit iar și iar diverse formule din categoria:

Vlăduț, poartă-te frumos cu fata!

sau

Dă-i și ei jucăria ta, uite că plânge!

sau

Las-o pe ea, că e fată!

Nu mai ești copil, dar încă apelezi la schemele de interacțiune pe care ai fost antrenat să le
aplici.

Așa că te porți cu ea cu un maxim de grijă, nu cumva să se spargă.

Și nu cumva să se supere.

Și ți se pare firesc să faci tot felul de favoruri / jertfe mărunte.

4
De aici și percepția ei că ești ca un bun prieten sau chiar ca un frate, deși, la un moment
dat, femeia în cauză a dat semnele clasice că te place.
Când vrei însă să ieși din această situație / mod de a te comporta, trebuie să nu te mai porți cu
femeile așa cum ai fost învățat să te porți.

Adică să te dezveți.

Asta nu-i ușor, dar niciodată nu e târziu să-nveți să ai o atitudine de bărbat în relație cu femeile.
Calea agățării de speranțe false – te-a respins, dar tu mai vrei o șansă
La un moment dat, ți-a spus simplu:

Aș vrea să rămânem prieteni!

Poți auzi aceste cuvinte în tot felul de situații

De exemplu, ai încercat să fii cu ea, dar ea n-a vrut să fie cu tine. Totuși, e amabilă și nu vrea să
te simți prost, așa că-ți propune să rămâneți prieteni.

Sau ați avut o relație și s-a despărțit de tine. Dar pentru că tu suferi mult, îți propune să
rămâneți prieteni în speranța că nu te mai smiorcăi atât.

Și, minune, ție îți convine!

Adică ți se pare mai mult decât să o pierzi complet.

Bine, în realitate, ai pierdut-o.

Doar că n-ai pierdut-o doar pe ea, te pierzi și pe tine ca bărbat când te-ncântă o astfel de
propunere.

Sau se desparte de tine și-ți propune să rămâneți prieteni pentru că are nevoie de ajutorul tău
în tot felul de situații – gen schimbatul anvelopelor de iarnă sau dus din când în când la muncă
sau orice altă sarcină de gen.

Ei, în astfel de situații, bărbații sunt în stare să se mintă singuri cu atâta convingere încât vin cu
tot felul de explicații :

Oricum era în drum…

sau

Mare lucru să ajuți o prietenă să-și schimbe roțile…

5
În paralel, ea se furte zdravăn c-un flăcău care nu-i oferă nici pe departe serviciile pe care i le
oferi tu.
Un secret legat de friendzone – în realitate, ești prietena ei
În friend zone ești o bună prietenă de-ale ei, nu un bun prieten.

Sau ești sora ei, nu fratele ei.

Observi nuanța?

Nu prietenul femeii în cauză, ci prietena femeii respective.

Nu fratele tipei în cauză, ci sora fetei în cauză.

De ce?

Pentru că o bună parte din comportamentele care te duc în friend zone sunt comportamente
feminine.
Încetează să dai caracteristice masculine unui statut profund feminin.

Sigur, s-ar putea să nu-ți placă asta, dar e mai sănătos să vezi realitatea așa cum este decât să te
minți singur, nu?

OK, de ce spun că în friend zone ești prietenă / soră, nu prieten / frate?

Ai putea crede că încerc să-ți zgândăr orgoliul masculin ca să te mobilizez un pic.

Sigur că fac și asta, dar în primul rând respect realitatea.

Concret, când vine vorba de friend zone, bărbații au impresia că statutul lor e de simplu prieten
al femeii de care se simt atrași.

E oarecum corect să creadă asta mai ales că definirea clasică a ideii de friend zone implică acest
lucru – „ești prietenul ei, nu iubitul ei”.

Mai mult, e ușor să crezi asta în condițiile în care chiar ea îți poate spune că ești prietenul ei.

Totuși, dacă te uiți la cum interacționează o femeie cu un bărbat pe care l-a băgat în friend zone
vei vedea multe asemănări cu felul în care interacționează cu prietenele ei obișnuite.

Ca bărbat în friend zone ajungi să porți exact acele discuții feminine clasice – cine ce a mai spus,
ce vedetă a făcut nu știu ce, cât de nesimțit e cutare flăcău etc.

6
De multe ajungi să fii confidentul ei când vrea să-și verse supărarea cauzată de alți flăcăi sau
cine știe ce alte nemulțumiri are în viața de zi cu zi.
Femeile vorbesc astfel de lucruri cu alte femei, cu prietenele lor, nu cu bărbați de care se simt
atrași.

Prin urmare, când reacționezi ca o prietenă de-a ei nu te mira că ești apoi neutralizat sexual.

Că devii pe bune o prietenă de-ale ei în loc să fii un bărbat interesant pentru ea.

De ce unii bărbați acceptă statutul de prieten pentru femeia iubită

Lucrurile sunt destul de simple.

Bărbații care acceptă statutul de prieten al femeii de care se simt atrași sau pe care o iubesc
cred că aceasta este singura cale de apropiere de respectiva fată.

În opinia lor, alternativa ar fi să nu mai fie deloc în preajma acelei femei.

Ceea ce e fals, desigur.

Nu e nevoie să fii prieten cu o femeie ca să ai parte de interacțiune cu acea femeie.

De exemplu, când o femeie e atrasă de tine cu adevărat va tinde să-și dorească să fie în preajma
ta mai mult decât în preajma oricui altcineva.

Tu devii prioritatea ei.

Nu de puține ori, apar și situații în care femeia în cauză își neglijează activitățile obișnuite și
ignoră vechile prietenii tocmai pentru că s-a aprins după un bărbat.

Deci aici este marea eroare de gândire a acestor bărbați – văd lucrurile greșit din start.

Li se pare că ori sunt prieteni cu femeile de care se simt atrași și le sunt altfel în preajmă, ori
sunt nimic.

Doar că „nimicul” la care se gândesc ei este de fapt șansa lor de-a fi bărbați.

Ceea ce ei cred că ar fi o situație perdantă este de fapt un punct de plecare pentru a se

comporta ca bărbați.

7
Din postura aceasta de neprieten poți face o grămadă de lucruri care să-i stârnească ei
interesul, o grămadă de lucruri care să implice tensiune sexuală.

Apropo de tensiune sexuală, am scris un întreg ghid de seducție în care te învăț lucruri precum:
 De ce e important să fii sexual în interacţiunea cu femeile:
 Lucruri pe care NU trebuie să le faci după ce i-ai stârnit interesul
 Lucruri pe care trebuie să le faci după ce i-ai stârnit interesul
 Cum o săruţi prima dată pe fata care te atrage
 Ce faci după ce ai sărutat-o
 Cum o faci să vrea să se culce cu tine
 Ce faci după ce te-ai culcat cu ea
În fine, o altă rațiune pentru care acești bărbați aleg această cale de-a fi în prejma femeilor de
care se simt atrași este credința că dacă se află în zonă, vor putea profita de situațiile care li se
ivesc.

Gen ea se desparte de actualul iubit, iar el e acolo să o consoleze.

Ce ălbari triști!

Cum să ajungi să fii în mod real atractiv pentru o femeie dacă tu te comporți ca un șoarece?

Da, sigur, se poate întâmpla ca pe fondul cine știe cărei întâmplări care a consumat-o emoțional
să-ți pice în brațe, dar nu-ți imagina că te va privi ca pe flăcăul care i-a fost aproape când îi era
greu.

Chiar dacă din vorbe ți-ar spune asta, în realitate veți ști amândoi adevărul.

Adevărul că tu erai disperat să te bage-n seamă și ea se află într-un moment atât de prost
pentru ea încât ar fi acceptat orice pansament.

Ce faci ca să nu devii un simplu prieten pentru ea

Când începi interacțiunea cu o femeie, începi pe curat, de la zero.

Chiar dacă o cunoști de mai multă vreme, n-are importanță de vreme ce n-au existat legături
romantice între voi.

Tot de la zero se poate spune că-ncepi.

Deci n-ai apucat să faci erorile menționate mai sus și să fii băgat în friend zone de către ea.

8
Aici lucrurile sunt simple – știi deja că e o eroare să-ncerci împrieteniri cu ea și că preocuparea
ta ca bărbat este cum să stârnești atracție unei femei.
Adică nu apelezi la schemele triste din categoria hai să facem temele împreună sau hai să
mergem ca prieteni la o piesă de teatru sau hai să gătim împreună sau…

Decât dacă scopul tău real este să mergi mai departe decât presupun acele teme, acea piesă de
teatru, acel gătit împreună.

Deci poți lansa orice invitație dorești, oricât de prietenoasă dorești, dar niciodată nu elimina
ideea de sexual din interacțiunea voastră de teamă că cine știe cum vei fi privit.

Accentul aici este pe cum acționezi tu, nu pe speranța că dacă-i vei fi prin preajmă va face ea
primul pas.

Dacă te bazezi că va face ea primul pas fără ca tu să o ajuți prin atitudinea ta, prin vorbele tale și
prin acțiunile tale să-l facă, atunci sigur riști să intri în friend zone.
Ce faci ca să nu te mai vadă ca pe un prieten / frate
Mai sus ți-am explicat ce să faci tu ca să nu devii un simplu prieten pentru ea, aici îți spun ce să
faci ca să nu te mai perceapă ca pe un simplu prieten.

Deși ți s-ar putea părea că cele două chestiuni sunt identice, de fapt există o diferență
importantă.

E o diferență între ce faci ca să nu devii un simplu prieten pentru fata pe care o placi și ce faci ca
ea să nu te mai perceapă ca pe un simplu prieten.

Primul lucru înseamnă să modifici realitatea ta (cum ești tu), iar cel de-al doilea înseamnă să
modifici realitatea ei (cum te percepe ea).

Pentru a-i modifica percepția ei legată de tine, e vremea să faci ceva ce ar putea să-i
îngrozească pe unii – să strici prietenia cu ea.

Stai liniștit, asta nu implică să te comporți ca un mocofan sau să faci alte scheme triste care să
te transforme într-un fel de țăran sportiv.

Nici pe departe.

Singurul lucru pe care-l ai de făcut este să modifici dinamica dintre voi introducând tensiune
sexuală și ieșind din zona de relaționare femeiască.

Ce-nseamnă asta?

9
Păi, de exemplu…

Știi momentul acela când întâlnirea voastră se termină și vă pupați, ca fetele, pe obraz?

Probabil că ai făcut de multe ori acest gest de-a lungul vieții și poate că a venit momentul să
folosești toată această experiență în favoarea ta.

Serios, un astfel de moment este ocazie excelentă să ieși de pe poteca prieteniei și să intri pe
drumul bărbaților.

De exemplu când se-ntinde să te sărute pe obraz, ai putea să te dai puțin în spate, să te retragi
cam cum se retrag fetele când nu vor să fie sărutate de flăcăii care nu știu să le stârnească
atracție.

E simplu, nu?

O faci simplu, fără gesturi exagerate.

Iar când ochii tipei din fața ta se vor mări cu maximă mirare, poți zâmbi și spune câteva cuvinte
glumite:

Ai vrut să mă săruți?
Normal că va nega.

Pe de o parte pentru că n-a vrut să te sărute, ci doar să te pupe frățește pe obraz.

Pe de alta, va nega cu hotărâre pentru că, brusc, te amuzi pe seama unei posibile încercări de-a
se da la tine.

Vezi tu, aici e o mică perversitate.

Simplu fapt că ea știe că n-a vrut să te sărute, adică știe adevărul, devine mărunt în fața ideii că
tu ai putea să crezi altceva.

Și dacă tu crezi altceva, automat în mintea și reacțiile ei se va stârni un soi de zbucium favorabil
ție.

De altfel, orice zbucium îți este mai favorabil decât starea acea în care ea se întâlnește cu tine
având aceleași sentimente precum cele față de-o bună prietenă de bârfă.

10
De ce e important să omori „prietenia”?

Pentru că această prietenie este cel mai mare ucigaș de tensiune sexuală, iar tensiunea sexuală
dintre un bărbat și o femeie alimentează atracția.

Care atracție se află la baza relațiilor reale și naturale dintre bărbați și femei.

Când o femeie te percepe ca pe un bun prieten sau ca pe un amic de treabă, nu poate să fie și
atrasă de tine în același timp.

Pur și simplu, cele două chestiuni nu pot exista amândouă în mintea unei femei.

De ce?

Pentru percepția de bun prieten sau amic de treabă inhibă orice tensiune sexuală.

Iar fără tensiune sexuală, poți la fel de bine să-i fii la fel de bine prietenă sau amică, e același
lucru.

De asta, dacă ești deja un bun prieten trebuie să schimbi acest statut.

Inclusiv o stare de conflict între tine și femeia respectivă este mai sănătoasă și-ți oferă mai
multe șanse de-a-i stârni la un moment dat atracție.

Prin urmare, oprește-te din tot ceea ce obișnuiesti sa faci în mod constant în relație cu ea.

Obișnuiești să te întâlnești cu ea ori de câte ori are vreo dezamăgire sau să vorbiți la telefon /
prin mesaje ore-ntregi?

Oprește-te. Are prietene pentru așa ceva.

Obișnuiești să răspunzi prezent ori de câte ori are nevoie de ceva?

Oprește-te. Are prietene / familie / iubit pentru așa ceva.

Obisnuiești să fii primul care îi postează comentarii pupăcioase în dreptul pozelor de pe

Facebook sau Instagram?

Oprește-te. Are sufienți flăcăi în listă care să bălească după ea și care să se ocupe cu așa ceva.

11
De ce să te oprești?

Ca să înceapă să te privească diferit.

Să nu te mai considere un lache prietenos, ci un bărbat.

Schimbarea atitudinii față de ea s-ar putea să o dezamagească și să-ți reproșeze acest lucru.

Ei, aici e momentul în care poți finaliza încercarea ta de-a te purta ca un bărbat.

Poți să-ți ceri rapid scuze și să-ncerci să revii la stadiul de lache amabil sau poți să continui să-ți
redefinești statutul.

Apropo de dezamăgirea ei – nu ceda chiar dacă ea se exprimă de-o manieră sinceră.

Da, ea poate crede în ce spune, dar tu n-ai nicio obligație să fii un pion în lumea ei.

E doar o încercare de-a ei de-a păstra lucrurile așa cum îi convin.

Întâmplător, rolul tău ca bărbat nu este să te încadrezi în tabloul ei după cum consideră ea, ci
după cum consideri tu.

Sigur, ea are libertatea să nu mai dorească să aibă de-a face cu tine, dar ce preferi?

Să fii un fel de eunuc pe lângă sau să fii genul de „dezamăgire” cu care se furte și are o relație?

Există prietenie între femei și bărbați? Poate un bărbat să fie prieten cu o femeie?
Acesta e un subiect simplu, dar complicat de felul în care societatea actuală a pervertit ideea de
prietenie.

De exemplu, Facebook susține cu tupeu că diverși indivizi pe care-i ai în listă sunt prietenii tăi.

În multe cazuri, poate fi vorba de sute sau mii de oameni.

E amuzantă această idee având în vedere că cei mai mulți dintre noi suntem norocoși dacă
avem doi – trei prieteni reali.

Repet, prieteni reali.

Nu amici, nu cunoștințe, nu colegi de muncă / școală, nu relații bazate pe cine știe ce interes.

12
Prieteni reali.

În condițiile în care aceste relații de prietenie reală sunt atât de rare, care crezi tu că-i
probabilitatea ca printre acei puțini oameni cu care ai o relație de prietenie să fie o femeie?

Mai mult, prieteniile reale ale unui bărbat implică de multe ori un anumit tip de relaționare, de
interese și de comunicare (atât ca formă, cât și din perspectiva conținutului) care nu sunt
specifice interacțiunii cu femeile.

Inclusiv interacțiunea dintre femeile care sunt prietene este diferită de interacțiunea dintre
bărbații care sunt prieteni.

A, normal, te poți minți singur cât vrei cu formule de genul „mă înțeleg super bine cu fata
aceasta, suntem cei mai buni prieteni”.
Dacă însă privești realitatea așa cum este, s-ar putea să constați că-i posibil ori să n-ai niciun
prieten real la ora actuală (ceea ce nu e dramatic dacă încerci să schimbi lucrurile) sau ai unul,
doi astfel de prieteni.

Și aceștia sunt bărbați.

Există excepții?

Sigur că există, dar nu e vorba de prietenie între un bărbat și o femeie când flăcăul respectiv ar
furte-o pe tipa în cauză.

Interesul sexual elimină ideea de prietenie dintre un bărbat și o femeie. Ca o simplă părere, cei
care spun lucruri din categoria „iubita mea e cel mai bun prieten al meu” fac niște confuzii de
înțelegere a relațiilor, atâta tot.
Nu știu ce-i aia iubită, ce-i ăla prieten, ce-i ăla vin și ce-i aia apă.

Iubita ta este iubita ta, prietenii tăi sunt prietenii tăi.

În concluzie, încearcă să fii sincer cu tine și nu amesteca lucrurile.

În ghidul Strașnic ai un capitol întreg legat de importanța relațiilor de prietenie pentru viața
unui bărbat.
Vei găsi acolo explicat pe ce se bazează prietenia dintre bărbați și pe ce se bazează prietenia
dintre femei ca să înțelegi cât de diferiți suntem în ciuda faptului că părem atât de asemănători.

13
Ghiduri care te ajută să stârnești atracție, nu „prietenie”
Dintre ghidurile Fii bărbat! care-ți pot fi de mare ajutor în a stârni atracție femeilor, nu
sentimente de prietenie inofensivă, ți le recomand pe acestea:
Sigur pe Tine – îți arată ce resurse ai deja în tine pentru a fi atractiv ca bărbat, dar îți dezvăluie și
o serie de ponturi care te transformă ca bărbat în ochii femeilor și nu numai.
Stai drept! – Ghid de Atitudine masculină – te învață să te comporți și să reacționezi ca un
bărbat în tot felul de situații. Masculinitatea este atractivă pentru femei de-0 manieră sexuală,
iar asta te va feri de situațiile în care vei fi văzut ca un flăcău lipsit de orice strălucire romantică.
Întâlnirile – Cum să o cucerești din prima – te ajută să interacționezi cu femeile de-o manieră
stârnitoare. Ai acolo o grămadă de exemple legate de felul în care să porți discuțiile cu o tipă
care te atrage și ce să faci ca să-i stârnești atracție reală.
Categorii

14