Ghid pentru creşterea

zilnică a nivelului
de energie

Oamenii pun întrebări...

• Câmpul meu energetic este

continuu, este suficient de mare?

• Ce ar trebui să fac să îmi

ridic nivelul de energie şi să
îmi mențin starea de bine?

Toate îndrumările din acest ghid vin din

experiența noastră cu pacienții şi sunt
dovedite cu ajutorul cercetărilor.
CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

0786 203 340 www.medicinavibrationala.ro

 Câteva cuvinte despre mine
De-a lungul ultimilor 14 ani am studiat intens,
începând de la dezvoltare personală până la
spiritualitate.

Am învăţat de la foarte mulţi

oameni de valoare, din cărţi,
cursuri, tabere experienţiale.
Am aplicat, am experimentat…
şi am ajuns astfel, la un
moment dat, în mod natural,
să predau şi să ajut alte persoane
la rândul meu.

Sunt Maestru într-o tehnică de vindecare

(Prananandi) păstrată cu sfinţenie şi smerenie de
către călugarii din Tibet şi terapeut în tehnica
Theta Healing.
Persoanele cu care am lucrat ca terapeut, în ultimii
ani, au obţinut rezultate uimitoare şi asta mă
determină zi de zi să continui pe acest drum.
“ Doamna Magdalena Bălan este un terapeut cu o blândeţe
extraodinară, calmă, zâmbitoare, răbdatoare, cu o bună capacitate
de a asculta şi de a comunica, intuitivă şi empatică.
Prin delicateţea proprie şi suportul pe care îl oferă, crează un mediu
propice pentru a ieşi la iveală cele mai ascunse dureri şi convingeri
care nu vă permit să fiţi voi înşivă.
Vă mulţumesc din suflet pentru tot suportul oferit! “
Alina S. - Bucureşti
Toata lumea se vaită de lipsă de timp.

Stai 10 secunde şi gândeşte-te:

Îți acorzi suficient timp şi suficientă atenție,

astfel încât să fii capabilă să îţi trăieşti viața
din plin, cu bucurie, să fii de ajutor familiei
şi celor dragi, fără să ajungi vreodată să fii o
povară pentru tine sau pentru alţii?

Să fii sănătoasă
pentru tine,
pentru cei dragi ție,
este o prioritate ?

Pentru ca tu să faci cu uşurinţă exercițiile

şi să introduci aceste obiceiuri în viaţa ta,
îţi voi vorbi doar despre:

R Rutina de dimineaţă

ƒ Rutina de seară

CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

medicina vibrationala energetica www.medicinavibrationala.ro

 Ce trebuie să ştii!
Exista două momente speciale, dimineaţa imediat
la trezire şi seara înainte să adormim.
În acea stare de semi-trezire sau semi-adormire,
la graniţa dintre starea de veghe şi starea de somn,
creierul trece prin frecvenţele Alpha şi Theta.

Aceste unde cerebrale, aceste frecvențe, fac

legătura dintre Conştient şi Subconştient

Sunt cercetări făcute asupra creierului uman

şi asupra proceselor care au loc pe timpul
nopţii şi cum ne influenţează gândurile care le
avem cu 5 minute înainte să adormim…
(nu intru în detalii, ar fi o explicație destul de
lungă), poate în viitor…
CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

0786 203 340 www.medicinavibrationala.ro

 Rutina
de
dimineață
Imediat ce ai deschis ochii şi eşti încă în pat,
întindeţi bine corpul,
mâinile, picioarele, I love
my life

degetele…
(precum pisica).

Prin asta transmiți

creierului dimensiunile
tale (cât de mare eşti,
de aici până aici),
astfel încât să-ţi dozeze
energia corespunzătoare.

La polul opus de exemplu, o persoană în

suferinţă stă ghemuită pentru a-şi conserva
energia.

CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

medicina vibrationala energetica www.medicinavibrationala.ro

 Pe măsură ce faci aceste întinderi cu
corpul fizic, în minte începi să practici
recunoştinţa.

Recunoştinţa

Te gândeşti pur şi
simplu la tot ce eşti,
ce ai şi pentru care
eşti recunoscătoare.

CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

0786 203 340 www.medicinavibrationala.ro

 Exemplu:

Sunt recunoscătoare

• pentru o nouă zi în viaţa mea.

• pentru sănătatea mea,
• tuturor organelor mele pentru că
funcţionează perfect şi mă susţin.
• creierului şi minţii mele, pentru claritatea
gândirii.
• inimii mele care bate continuu pentru mine
de atâţia ani şi care îmi ştie toate emoţiile…

• pentru sănătatea familiei, a celor dragi,

• că am un acoperiş deasupra capului
• că am un pat în care să mă odihnesc….
şi lista poate continua…

CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

medicina vibrationala energetica www.medicinavibrationala.ro

 Eu fac acest lucru şi pe tot parcursul zilei.
Mai am gânduri de recunoştinţă pentru cel
care a inventat duşul, periuța de dinţi,
robotul de bucătărie, automobilul…

Vor mai fi dimineţi în

care vei uita să faci
aceasta rutină,
e ok, e normal...

La început poți să-ţi pui un semn colorat,

un post-it, o eşarfă atârnată… ceva…
în apropierea patului care să îţi reamintească,
apoi vei vedea că îţi intră în obişnuință.

De aici încolo doar aşa te vei trezi!

Întinderile din pat şi recunoştinţa durează
mai putin de 1 minut.

Minutul de dimineaţă care face o

diferență maximă pe parcursul zilei şi
al întregii tale vieţi.

CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

0786 203 340 www.medicinavibrationala.ro

 Rutina
de
seară
Seara , când te pui în pat, începi să
practici Autoaprecierea.
Cum se face?

Începi să te feliciţi pentru toate reuşitele,

pentru tot ceea ce ai realizat în ziua
respectivă chiar şi pentru cele mai mărunte
şi fireşti lucruri pe care le-ai făcut:

• ţi-ai făcut patul

• ai gătit pentru familie
• ai ajutat pe cineva
• ai spus o vorbă de apreciere copilului sau
soţului
• ai găsit timp 15-20 de minute să citeşti
câteva pagini dintr-o carte
• ce bine ţi-ai asortat hainele astăzi,
sau, sau…orice lucru, gând sau atitudine
pozitivă din acea zi.
CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

medicina vibrationala energetica www.medicinavibrationala.ro

 Iubeşte-te,
Apreciază-te,
Onorează-te,
Fii mândră de tine!

NIVELUL STIMEI
DE SINE

SCĂZUT RIDICAT

Stima de sine se formează din interior!

Când tu îţi cunoşti adevărata ta valoare,
părerea celorlalţi contează prea puţin!
Tu eşti verticală, demnă, ştii cine eşti, ce
vrei şi ce poţi! Astea să-ți fie gândurile cu
care pui capul pe pernă!
CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

0786 203 340 www.medicinavibrationala.ro

 Din păcate unii oameni fac exact opusul!

Se gândesc la toate lucrurile pe care nu au

reuşit să le termine în ziua respectivă, sau
la o ceartă de la serviciu, sau la vorbele
rele primite, sau alte neplăceri ale zilei.

În spatele a tot ceea ce am afirmat în

rândurile de mai sus, este stiinţă concretă.

Creierul nostru funcţionează în mai multe

frecvenţe în cele 24 de ore ale unei zile.

Neuroştiinţa ne spune că prin intermediul

undelor Alpha şi Theta ne putem modela viaţa
aşa cum ne dorim.
CENTRUL DE MEDICINĂ VIBRAŢIONALĂ

medicina vibrationala energetica www.medicinavibrationala.ro

 Bineînţeles ca sunt mulţi factori care îţi pot
influența câmpul energetic: nutriţie, respiraţie,
mişcare fizică, smogul electromagnetic, igiena
mental-emoțională, practici spirituale...
subiecte ce le vom detalia în curând.
P Foloseşte
P Aplică
P Observă!
Vei sesiza transformări pozitive în toate
planurile vieţii tale: fizic ,mental, emoţional
şi spiritual.

Să-ţi fie cu folos!
Dacă simţi nevoia îmi poţi scrie pe email la
contact@medicinavibrationala.ro

Sunt Magdalena şi sunt prietena ta!